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美味四季便当：手把手教你做76款快捷营养便当
『简体书』 作者：尚美文创 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 《美味四季便当》用浅显易懂的语言和直观清晰的图片，从简单地煮出可口米饭、保持蔬菜颜色，到更高层次的口福便当、素食便当，再到花样丰富的造型便当等，实例讲解了近百种快捷营养便当的制作方法和步骤。《美味四季便当》图片丰富、步骤清晰，读者可以根据示例一步步学习搭配食材 ... |
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爱与生 （精装本）
『简体书』 作者：韩东 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2017-06-01 爱情的逻辑就是没有逻辑，任何试图分析或说理的教条都将被爱与生的欢乐消解。 小说《爱与生》写的正是一个极荒诞而极理想的故事，在生殖与爱的隐秘中游戏，同性恋、堕胎、素食、轮回、宗教这些拆破寻常却又平易近人的因素像空气一样弥漫、贯穿于整个故事。王果儿貌似现实又极尽 ... |
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贝丝健身瑜伽指南（第3版）
『简体书』 作者：贝丝·肖[Beth Shaw] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 健身瑜伽是采用简单易懂的方法，将瑜伽和健身融入到我们现在的生活中。你无需学习梵文、吟诵，成为素食主义者，或是学会倒立，甚至不需要能够触摸到你的脚趾，便能享受这项古老运动所带来的多方面的好处。 这是一本系统全面介绍健身瑜伽的指南。全书分为三大部分，第1部分从了解 ... |
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10分钟花样早餐
『简体书』 作者：养生堂专家组 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-07-01 此书为《10分钟全家营养早餐》的升级版。《10分钟全家活力早餐》主打10分钟早餐理念，精选了300多道营养丰富、操作简便的早餐菜点，为上班族、老人、儿童、素食者、三高人群、减肥人群......不同人群提供健康科学的早餐方案。 每天只要10分钟，就能为自己 ... |
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0~1岁宝宝营养搭配指南 GU育儿生活丛书
『简体书』 作者：阿斯特丽德?莱米希霍夫 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-08-01 这是一本介绍宝宝出生*年*营养搭配的书籍。本书作者为德国著名营养学家，书中不仅为妈妈们提供了50余种手指食物和辅食食谱，还从理论和细节入手，从哺乳期妈妈和宝宝的营养和能量需求入手，详细介绍了母乳喂养注意事项、可能的配方奶粉喂养、预防过敏的方法和素食喂养等问题。 ... |
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中医养生文化与方法
『简体书』 作者：张诗军 出版：广东科技出版社 日期：2017-08-01 本书以《黄帝内经》预防观、整体观、平衡观、辨证观为指导，以浅显易懂的语言介绍影响健康的因素及《黄帝内经》养生理论和方法，重点阐述了道家文化、儒家文化、佛教文化、墨家文化、茶文化、酒文化、水文化、素食文化、辟谷文化等常见养生文化对健康的影响，中医时序养生、情志养 ... |
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营养师的餐桌：超下饭的营养家常菜
『简体书』 作者：王义娟 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-10-01 人气营养师、国宴第二代传承人、央视《回家吃饭》栏目特邀嘉宾王义娟亲授健康饮食秘方。本书从王老师倾力打造的美食自媒体 叶子的小厨 中精选68道食谱，以全彩图解的方式呈现给读者，并按照鱼虾蟹类、畜禽肉类、汤羹饮品、营养素食以及私房酱料进行分类，将餐桌上常见的家常菜 ... |
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身心康宁的秘密
『简体书』 作者：王海峰,施景培 出版：世界知识出版社 日期：2017-12-01 释净空老教授以他长达六十多年的人生实践和阅历见闻，为今天的人们指出了创造健康、长寿的幸福人生的原理，提出了坚持素食、生活规律而简单、选用居住地区范围内当地、当季有机无污染的天然果蔬、放生、积德行善、节欲知足、惜福、修心养性等至简至易的防病祛病、养生保健原则与方 ... |
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合理饮食，吃出健康
『简体书』 作者：姚廷周 著 出版：中医古籍出版社 日期：2018-01-01 《合理饮食吃出健康》共分为六章，分别为吃出健康、营养素与健康、少食与健康、素食与健康、水果与健康、辟谷与健康，通过问答的形式详细介绍了各种食品的营养价值、食品的性味平衡、饮食宜忌、膳食调养等等，是一部具有很强的可读性的营养学健康宝典。 ... |
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时尚创意冷菜
『简体书』 作者：史红根 出版：东南大学出版社 日期：2017-12-01 《时尚创意冷菜》主要分为以下部分：传统翻新冷菜篇、技法创新冷菜篇、生菜冷制冷菜篇、热制温食冷菜篇、中西结合冷菜篇、菜点结合冷菜篇、素食荤做冷菜篇、杂粮果品冷菜篇、捞汁冷菜篇、意境冷菜篇和各客冷菜篇等。 ... |
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乐享轻食
『简体书』 作者：[法]朱莉·施沃布 [法]大卫·努埃 著；张婷 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-06-01 轻食不只是素食、节食和单纯地瘦身，而是提倡一种积极、健康、均衡的生活态度。 本书将享受美味和均衡营养巧妙地结合起来。书中专业的营养指导主张顺应个人口味，找到适合自己生活方式的饮食之道。并按照促进智力发育并提高记忆力、改善睡眠、养护肌肤、排毒、增强免疫力、 ... |
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列奥纳多·达·芬奇传：从凡人到天才的创造力密码
『简体书』 作者：沃尔特?艾萨克森[Walter Isaacson] 出版：中信出版社 日期：2018-07-01 列奥纳多达芬奇是文艺复兴时期伟大的艺术家和科学家，是影响了世界500多年的网红。达芬奇能将艺术、科学、技术和想象力融为一体，同时，他能对自己稍显异类的状态泰然处之：私生子、同性恋、素食者、左撇子、容易分心。带着顽皮而执着的热情，达芬奇孜孜不倦地投入对众多领域的 ... |
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曼食慢语
『简体书』 作者：曼达[Amanda] 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 《曼食慢语》精选94道美食达人Amanda广受欢迎的美食食谱，不仅包括中式菜肴，还有西式美食和日韩料理，肉类、素食、海鲜、烘焙、主食、酱料、小吃、饮品一应俱全。制作步骤详尽，一步一图，还有细致贴心的操作技巧和烹饪提示。每个菜谱都配有二维码，可随时观看美食视频。 ... |
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糙米03：好好吃温柔爱
『简体书』 作者：张小马 出版：电子工业出版社 日期：2018-08-01 本书是纯素食系列MOOK书系"糙米"的第三本.我们希望引领一种活力、有爱、充满能量且可持续的生活方式，帮助人们恢复与大自然的连接，重建人们对生活的定义。在本书中，作者将视线关注于都市青年的极简生活、极简饮食和环保生活方式。极简不是粗糙，而是在环保和科学的基础上 ... |
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我们决定带便当
『简体书』 作者：冰激凌小朋友 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2018-10-01 本书将介绍共计50余款的作品，其中包括10款饮品，和40余款便当食谱。*章将介绍制作便当常会用到的工具和食材，第二章介绍一个月不重样的30款便当，第三部分，由于很多白领女性都在讲究减肥、素食，因此我们会介绍10款减肥便当。第四部分，是特色便当，有些时候，便当是 ... |
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揭秘恐龙立体翻翻书
『简体书』 作者：鲸灵童书 出版：北京时代华文书局 日期：2021-09-01 本套书是一本专为3-8岁儿童打造的恐龙科普立体书，共划分7个主题：恐龙大发现——了解恐龙化石、恐龙分类、恐龙灭绝等；素食主义者——食草类恐龙；别惹小个子——食肉类小型恐龙；慢吞吞的盾甲勇士——覆盾甲类恐龙；奇奇怪怪的大头——头部造型特殊的恐龙；掠食者——大型食 ... |
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故事奇想树·学生真有料（注音版）
『简体书』 作者：林哲璋 著 BO2 绘 出版：青岛出版社 日期：2015-05-01 “用点心学校”一语双关：点心人爱上学，上学用点心！让你时时用点心，天天都开心。 《学生真有料》以孩子喜欢的食物为主角，赋予每种食物各自的性格，描述了它们在“用点心学校”发生的趣事。打蛋器校长能不能打败搅拌棒女士，连任校长？素食班的模仿秀到底有多厉害，连外国人 ... |
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一起去逛动物园·冷门动物大逆袭 超人气原创动漫博主科普新作，动物王国“纸上动画”
『简体书』 作者：小蓝和他的朋友 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2024-12-01 《一起去逛动物园·我们都是素食派》是小蓝和他的朋友“一起去逛动物园”系列（全四册）的第二册，故事发生在食草动物区，介绍的动物有：大象、长颈鹿、河马、袋鼠、犀牛、骆驼、考拉、斑马。通过小蓝、小红、小紫、G胖等人与动物们的活泼互动与生动对白，图文并茂地展现了动物们 ... |
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蚊子戈尔达（公共卫生科普绘本）
『简体书』 作者：[奥]海蒂·特尔帕克[文]，[德]劳拉·莫莫·奥弗德哈尔[图 出版：上海教育出版社 日期：2025-06-01 《蚊子戈尔达》一书曾荣获2014年白乌鸦奖、2014年德国青少年文学奖、2014年奥地利青少年儿童图书奖。一方面，蚊子戈尔达作为主人公，以第一人称娓娓道来。她向我们介绍自己的形态，自己的喜好，并解释雌蚊吸血只是为了产卵，而雄蚊竟然是素食者；蚊子在叮咬人类的时候 ... |
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小蒜头成长记·我只想做个安静蒜头
『简体书』 作者：[美]布里·鲍尔森 著绘，阿乐 译 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2025-08-01 小蒜头享受与魔女阿格尼丝、胡萝卜以及新朋友伯爵那位被证明是蔬菜村民完美邻居的吸血鬼相处的时光。 但魔女阿格尼丝为伯爵调配素食血液代餐所需的关键材料，只能在远离山谷的魔法市场获取。未等小蒜头回过神来，她已不得不为这段旅程忐忑筹备。与此同时，小蒜头正经历另一 ... |
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