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一间不属于自己的房间 1997年女性杰出文学奖获奖作品 西班牙女性文学经典
『简体书』 作者：艾丽西亚 吉梅内斯 巴特利特 出版：万卷出版公司 日期：2026-01-01 “今天，内莉第165次提出辞职。” 《一间不属于自己的房间》以西班牙文学大师巴特利特的敏锐笔触，重构了文学史上一段被遗忘的主仆关系——弗吉尼亚·伍尔夫与她的女佣内莉·博克瑟尔长达十八年的共生、对抗与情感纠缠。小说通过内莉的视角，打破“伟大女性”的单向叙事，揭示 ... |
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孩子，你在为自己读书
『简体书』 作者：王学贤 殷锦杰 出版：中国纺织出版社 日期：2022-09-01 《孩子，你在为自己读书》针对孩子学习热情不高、动机不足等问题，结合发人深省的小故事，帮助孩子认识到学习的重要性，让每个孩子都能意识到，读书是为了自己。 ... |
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一人公司：把自己当成一家公司来经营
『简体书』 作者：阿猫，鱼堂主 出版：人民邮电出版社 日期：2024-10-01 靠工资、靠老板、不如靠自己！ 当你像经营一家公司那样经营自己，你就是自己人生的CEO。 这本书将带你摆脱打工人思维，掌握变现的能力，让自己越来越值钱。 活成自己想要的样子，解锁开挂人生！ 大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信 ... |
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我给自己建了一座心灵补给站
『简体书』 作者：[英]埃玛·赫伯恩 出版：机械工业出版社 日期：2025-09-01 这是一本教你如何保护和照顾自己的心灵的书。作者埃玛用专业的心理疗愈知识和有趣又简单的画作，为你提供了53种照顾和保护自己心灵的工具。如果你：●害怕犯错，永远都在自我批评，自我反思●每天都被“死线”追赶，感到疲惫不堪●想要兼顾工作和生活，所以经常不能好好休息●责 ... |
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复盘自己：从记录到蜕变的行动指南
『简体书』 作者：[日]山田智惠 出版：机械工业出版社 日期：2026-01-01 这是一本让你告别迷茫和焦虑、活出真我的人生操作手册。 你是否也曾年复一年写下同样的目标，却总是无法实现? 是否也曾感到迷茫、焦虑，说不清自己到底想要什么? 这不是你的问题，而是你被传统的“检讨式复盘”困住了总在找缺点，反而让自己丧失信心。 本书提出了一种 ... |
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做内心强大的自己
『简体书』 作者：张馨文 出版：中国纺织出版社 日期：2023-05-01 人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发，帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难，并且告诉人们只有成为 ... |
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致亲爱的自己
『简体书』 作者：安澜 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-05-01 治愈亿万心灵的暖心读物！我们始终流连于某个故事，某段记忆，某个Ta，只是因为那里有曾经还不够坚强的自己。我们为了未来那个更好的自己，改变着现在的自己。也在怀念，过去的自己。那些曾经固执地以为放不下事情，终在时光的年轮中被渐渐淡忘。仰望，是要让嘴角上扬。而我们， ... |
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谢谢努力的自己
『简体书』 作者：笙箫 出版：台海出版社 日期：2019-02-01 ² 本书以励志鸡汤、励志情感为主要写身边周围的故事，写生活，也写奋斗，写人生，也写挫折。那些故事是回忆，也是继续，是对努力的自己的抚慰。能让你在面对学业的压力，青春的迷茫，爱情的复杂中保持无畏无惧的心态，成为更好的自己。 ... |
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努力成就更好的自己
『简体书』 作者：王林 出版：中国纺织出版社 日期：2021-06-01 世界上没有一件有价值的东西可以不通过辛勤劳动而获得，不吝惜自己汗水的人，必将会有丰厚的回报。越努力越幸运，越幸运越努力，做到竭尽全力，拼到感动自己，终究会体会到收获的快乐。本书通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的 ... |
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允许自己这样存在
『简体书』 作者：周周 出版：世界图书出版公司 日期：2022-08-01 你是不是总是听人说要好好爱自己，却不知道到底怎么爱自己？你是不是总是听人说要好好爱自己，却不知道到底怎么爱自己？ 你是不是总是听人说做最好的自己，却不知道什么是最好的自己？ 你是不是听过了很多道理，看过了很多故事，却依然不知所措？ 其实，你需要的是一本用 ... |
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去遇见（去遇见辽阔世界，是成为自己的开始。）
『简体书』 作者：杨天真 出版：太白文艺出版社 日期：2024-07-01 通透的杨天真，决定给自己放个长假。 在这个悠长假期中，杨天真暂停了手上的所有工作，从紧张的日程表中抽身，独自踏上旅途。从巴黎到伦敦，从纽约到西班牙，她经历了奢侈热闹的时装秀场，也在荒凉的孤岛体验了生命的宁静。 才发现，原来不内耗地爱自己的方式，就是去看辽阔 ... |
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恐龙疗法1：做自己就好
『简体书』 作者：詹姆斯·斯图尔特 著，K.罗梅伊 绘，简里里 译 出版：江苏译林出版社 日期：2024-08-01 “恐龙疗法”是一套治愈系绘本读物，通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争，在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。 《恐龙疗法1:做自己就好》从成长、抑郁、快乐、人际关系、压力、过度思考与焦虑、成功与失败等多个维度，剖析现代生活中可能遇到的心理困境。生活有时令人迷 ... |
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如何提升运气：好运气是自己给的
『简体书』 作者：张羽 出版：中华工商联合出版社 日期：2024-10-01 每个人都渴望自己有好的运气，然而，世间万物皆有其变化规律，就像春夏秋天的轮回和昼夜的更替一样，人的运气也是有规律可循的。 本书从健康、财富、事业、家庭、为人、处世等七个方面，通过对事物变化规律的运用、总结，揭示了运气的真相。只要你掌握了一些关于运气的规律，就 ... |
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你唯一要做的就是接纳自己
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]著，王筱，晏刘莹 出版：新世界出版社 日期：2024-11-01 扫清情绪障碍，治愈身体与心灵 接纳自己，迎接你最向往的生活 本书是《轻疗愈》作者尼克?奥特纳倾尽心血打造的21天疗愈之旅。作者用简短有力的科学证据和生动的故事，概述了我们的大脑更适应消极体验的原因，并展示了如何克服这种“天生消极”带来的重复性自我破坏。作者 ... |
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趣味漫画男孩，你该如何保护自己
『简体书』 作者：师鲁贝尔 出版：四川教育出版社 日期：2025-02-01 这是一本专为男孩打造的自我保护认知读物。全书通过一系列贴近孩子生活的漫画场景，展现了在日常生活中遇到的问题，通过简单的例子和生动的解释，让孩子了解到如何在不同情境下保护自己，如何识别潜在的危险，以及如何在遇到问题时迅速做出正确的判断和行动。 ... |
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怎样做一个勇敢超越的自己 【精装】
『简体书』 作者：马季 出版：中国书籍出版社 日期：2018-05-01 我们在人生关键时刻往往错过了一些或大或小的机会，从而导致日后的后悔莫及。其实机会是没有大小之分的，小机会即大机会的开端，大机会就隐藏在小机会当中。本书通过100多个生动事例和故事，讲述了对人生各种关键时刻chao yue的哲理思考和成功范例，对每一个关注自己事 ... |
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重遇未知的自己：全新修订版
『简体书』 作者：张德芬 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-06-01 我们总是希望追求完美， 然而想尽办法去除自己的“不完美”， 真的就能获得幸福吗？ 我们之所以会被愤怒、悲伤等情绪操控，是因为不愿意面对情绪背后的痛苦。这些痛苦只是冰山一角，其背后往往隐藏着“我不够好”的自我价值感缺失。但愈是不想面对的痛苦，愈 ... |
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预期思维：让自己的未来更值钱
『简体书』 作者：Ray先森 出版：水利水电出版社 日期：2021-08-01 预期思维是一种前瞻性的思维方式。对未来的展望和判断，会影响我们的思想、决策和行为，从而塑造我们现在的状态。 如今越来越多不确定的因素出现，也引发我们对自己现状和未来的思考。本书立足当下，着眼未来，从能力、成长、学习、情感、人际、思维六大维度，全方位分析个人 ... |
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向内求 在善变的世界里安顿自己 专享版
『简体书』 作者：加藤谛三 著 出版：文化发展出版社 日期：2025-09-01 为什么有酒精依赖症丈夫的女性离婚后仍会找有同样依赖症的男性？为什么常常会有些“天才儿童”做出吸毒等违法的、令人惋惜的事情？为什么女儿家庭美满的母亲硬要说女儿的婚姻不幸福？为什么有些婚姻关系出现裂痕的夫妻一直说自己很幸福？为什么有些男性总会因与妻子间的小事就暴怒 ... |
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父母的格局：让孩子学会自己长大
『简体书』 作者：吉吉pure 著 出版：北京大学出版社 日期：2026-03-01 本书是一本面向当代父母的成长型养育指南，也是一份赠予孩子与自己的生命礼物。全书从心理学与脑科学视角出发，以真实育儿故事为线索，揭示孩子行为背后的成长密码，用细腻的笔触带领父母走进孩子的内心世界。书中提出“摄像头式偏见”“情绪翻译官”“三件事时间管理”等创新理念 ... |
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