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青葙子 爱吃大叔
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象棋单子两步吃训练题 ： 801-1600题
『简体书』 作者：张弘 出版：企业管理出版社 日期：2019-06-01 本书是《象棋吃子训练8000题丛书》的第二册，分为八章，题目内容是帅（将）、 仕（士）、相（象）、兵（卒）、车、炮、马的两步吃训练。是面向初学者的基础训练，所拟题目模仿实战盘面，由简单残局到复杂中局。技巧有借杀吃子、借将吃子、双卓吃子、捉双吃子、其他子力掩护配 ... |
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象棋单子三步吃训练题：1601~2400题
『简体书』 作者：张弘 出版：企业管理出版社 日期：2019-09-01 本书是《象棋吃子训练8000题丛书》的第三册，分为八章，题目内容是帅（将）、 仕（士）、相（象）、兵（卒）、车、炮、马的三步吃训练。是面向初学者的基础训练，所拟题目模仿实战盘面，由简单残局到复杂中局。技巧有借杀吃子、借将吃子、拴链吃子、捉双吃子、其他子力掩护配 ... |
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不用饿，吃对就能瘦（汉竹）
『简体书』 作者：刘桂荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-11-01 减肥是一个热量负平衡的过程，当摄入热量 俗话说，三分练七分吃，可见饮食对于减肥的重要性。然而对于食物热量，经常有人懵懵懂懂弄不明白，对于食物的营养功效也不甚了解，也没有找到适合自己的饮食减肥方法。本书就是针对这种吃很少也瘦不下来的情况，在饮食方面教大家看食物热 ... |
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《新科学家》怪谈：有谁吃黄蜂吗
『简体书』 作者：[英]米克·奥黑尔 编著 出版：湖南科技出版社 日期：2019-11-01 有谁吃黄蜂吗？我们为什么不能吃发青的马铃薯吗？为什么海水是蓝色的？很多看似简单的问题回答其实非常复杂。最新科学家气质的101个问题琐碎、令人费解和奇怪。由一大群科学爱好者妙问妙答，集合了各种*稀奇古怪也*贴近生活的科学问题，更提供各种很专业、超搞笑、充满创意的 ... |
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怀孕养胎瘦身这样吃（汉竹）
『简体书』 作者：刘志茹 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-12-01 哪些食物吃了之后养胎又瘦身？ 每月体重增长多少比较合理？ 孕期菜谱那么多，如何吃能控制体重呢？ 每个孕妈妈都希望自己可以孕育出健康聪明的宝宝，同时又不想因为怀孕而使身材变形。要知道孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育。而体重的超标既会导致妊娠糖尿 ... |
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前排吃瓜——流行语百词榜（咬文嚼字文库）
『简体书』 作者：徐默凡 主编 出版：上海文化出版社 日期：2020-08-01 抢占沙发，前排吃瓜！*的瓜就是网络流行语。不管是名人发声、饭圈秘闻，还是黑幕爆料、二次元风云，最终都会在语词中留下回响。本书属咬文嚼字文库，分专辑收录一百篇文章，每篇考据一个流行语现象，词源、用法、文化心态、社会心理等均有所涉及。具体内容分为八辑：芸芸众生相、 ... |
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糖尿病吃什么一本速查（汉竹）
『简体书』 作者：李宁，方跃伟 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 糖尿病治疗的五架马车中，饮食控制与调理是关键。而吃不饱、不敢吃、没营养是许多糖尿病患者都面临的饮食问题。 本书含66种食材，132道食谱，是糖尿病患者全面、细致的饮食指南。每一种食材、每一道菜的热量和升糖指数都有明确的标识，糖尿病患者只要控制好每天的总热量， ... |
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《吃动物：无声的它们与无处遁形的我们》
『简体书』 作者：乔纳森?，萨福兰?，弗尔 出版：文汇出版社 日期：2021-03-01 初为人父的作家乔纳森·萨福兰·弗尔，决心为了自己和家人重新审视“吃动物”这件事——我们吃的肉到底是什么？它们从哪儿来？如何被生产？那些动物处境如何，与我们有何关系？我们吃肉有哪些经济、社会和环境影响？ 弗尔结合严谨的资料，从文化、伦理、生态等角度，全面而细致 ... |
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肿瘤病人怎么吃怎么养（第2版）
『简体书』 作者：刘鲁明 陈颢 出版：科学技术文献出版社 日期：2021-05-01 《肿瘤病人怎么吃怎么养》*版一书出版已经5周年了。人类在与癌症斗争的征途中不断进步。5年来该书受到了患者、家属、医务工作者及涉及健康事业各个部门的广泛关注，许多媒体做出良好的评价。 北京央广联合传媒评论：肿瘤患者的常规治疗与康复是一个世纪难题，而《肿瘤病 ... |
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学会吃！快速调理肠胃病
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理肠胃病》本书内讲述了大多数常见的肠胃疾病，针对这些病症均根据其不同的中医证型做了较详尽的介绍，并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健、日常运动方式和中医对症疗法。还分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宜吃的食物中，详细地介绍了食物的性味归经、食疗功 ... |
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怀孕 坐月子 哺乳期吃什么
『简体书』 作者：王琪 出版：电子工业出版社 日期：2018-07-01 以大众关心的食物安全问题为切入点，详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物，包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类近200种常见食材，从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍，更特别设置食材选择和清洗板块，尽量确保无农药残留，从而 ... |
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吃对了，家常便饭也是药
『简体书』 作者：吴凌 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-06-01 古往今来，人皆希冀健康长寿、青春永驻。特别 是随着社会的发展和科学技术的进步，物质日益丰富 ，生活水平普遍提高，这种愿望日趋强烈。吴凌编著 的《吃对了家常便饭也是药》深入浅出地介绍了三大 类健康食材，即蔬果、五谷杂粮和中药，并且详解了 食物果皮、茎叶以及日常调 ... |
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吃对食物，守住健康
『简体书』 作者：欧阳英 李艳华 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2017-08-01 你*可以掌控自己的健康，答案在于，你的筷子夹起了什么？绝大部分疾病其实并不遗传，饮食习惯和生活方式却会遗传一代又一代。本书从现代人吃的现状和误区入手，教会人们了解各种食物的属性，了解自己身体的性质，了解什么才是真正的营养？从而找到适合自己和家人的食物，吃对食物 ... |
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痛风患者宜吃食物
『简体书』 作者：叶锦先、朱正主编 出版：金盾出版社 日期：2017-12-01 叶锦先、朱正主编的《痛风患者宜吃食物》由痛风专家与营养食疗专家共同撰写，根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，简单介绍了痛风的基础知识、痛风患者宜吃的食物、中医对痛风并发常见病的专方与药膳、中医对痛风诊疗及分期食疗药膳、痛风不同时 ... |
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学会吃！快速调理肠癌
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理肠癌》本书详细介绍了肠癌的相关知识，包括筛查与诊断、等级分类与存活率、治疗、预防等，并且重点讲解了结肠癌与直肠癌患者的日常饮食调理。此外，还从食材、药材的良好营养功效出发，推荐了上百款养肠防癌的调理菜例，以帮助读者深入了解肠癌，吃出健康。 ... |
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学会吃！快速调理常见病
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理常见病》本书从饮食防治常见病的角度出发，介绍了呼吸系统、消化系统、心脑血管、免疫及内分泌系统、泌尿生殖系统、血液及神经系统、妇产科、儿科、骨科及皮肤科和五官科等人体九大系统、常见病的饮食调理办法。 针对每一种常见病，本书首先从临床症状、保健提 ... |
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学会吃！快速调理高血脂
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理高血脂》本书专为高血脂症患者打造，从各大食材着手，深入浅出地介绍了高血脂人群的饮食目标和范围，针对不同的高血脂人群，提供不同的饮食指导。全书内容贴近生活，文字通俗易懂，很适合高血脂人士阅读。本书将会给读者方便的饮食查询方法，从而使患者轻松降血 ... |
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学会吃！快速调理慢性病
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 对于慢性病患者来说，知道如何对症调养，哪些食物不能吃，对防治疾病和身体健康具有重要意义。针对这些问题，根据每一种慢性病的具体分型，推荐几种对症食疗食谱，并列举出了宜吃、忌吃的食物，为患者进行饮食上的指导。 ... |
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学会吃！快速调理肾病
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理肾病》本书内容大体分为两个部分。前半部分选取了肾病患者关注的热点问题，介绍了肾脏的日常生活保健和肾脏病的诊断、治疗与预防等相关基础知识。后半部分从饮食原则、保健食谱、配餐常识等方面着手，介绍了常见肾脏病的饮食与保健养生知识，以及如何根据肾病患 ... |
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学会吃！快速调理失眠
『简体书』 作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《学会吃！快速调理失眠》本书不但全面解答有关失眠的疑难问题，还对防治失眠的佳品及相应的调理菜例，营养蔬果汁与调理药膳的制作，按摩、针灸、点穴、拔罐和刮痧等中医传统方法进行了重点讲解。只要远离不良生活习惯及忌吃食物，借助科学的方法调理失眠，便能轻松拥有健康体魄。 ... |
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