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[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹
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社交媒体假象
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·艾宝 [Jessica Abo] 出版：华夏出版社 日期：2022-06-01 社交媒体俨然已经成为人们用来逃避日常生活的出口。当我们登上社交媒体，就能跟他人产生有意义的连结，比如找到失联许久的儿时好友、疏于往来的亲戚，甚至能找到工作、寻得真爱。人际网络的连结强大无比。但是，为什么我们越刷手机，反而变得更加不快乐、患得患失，甚至焦躁不安、 ... |
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如何品尝一杯咖啡
『简体书』 作者：杰茜卡·伊斯托 出版：中信出版社 日期：2024-12-01 会品鉴风味，是成为咖啡达人的第一步。本书围绕“如何品尝咖啡”而展开，19个实用技巧帮助你更好的品尝咖啡、选购咖啡、交流咖啡，咖啡新手也能迅速上手——为什么喜欢或不喜欢一杯咖啡？为什么自己喝的咖啡只有酸和苦？怎么喝到咖啡包装袋上写的花香、水果、可可风味？怎么和别 ... |
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ADHD大脑使用说明书
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·麦凯布 出版：机械工业出版社 日期：2026-02-01 为什么我总是丢东西、忘记东西？ 为什么我的房间总是看上去像被炸过一样？ 为什么我感知不到时间的流逝？ 为什么我明白社交规则却难以运用？ ...... 在这本坦诚友好、毫无评判的指南中，YouTube频道“如何应对 ADHD”创办人杰茜卡?麦凯布，分享了她历经波 ... |
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走出内向：给孤独者的治愈之书
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·潘 著，郑志远，桔又 译 出版：天地出版社 日期：2021-01-01 杰茜卡潘从小就意识到自己内向性格，但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她，在澳大利亚留过学，在北京、巴黎生活过，*后选择定居伦敦。 在北京做记者时，面对镜头她无法做到淡定从容，全身总会控制不住地冒冷汗，心跳陡然加快，大脑宕机，语无伦次，*后不得不离职 ... |
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轻疗愈4：敲出自控力
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳 著，王莜，宴刘莹 译 出版：当代中国出版社 日期：2020-03-01 持续敲击，你将收获崭新人生 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅在患者的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这一神奇的疗法自此逐渐被开发运用，千万病人纷纷获得治愈 享誉全球的1分钟疗愈导师尼克奥特纳，将这一疗法再次推入新的阶段，在利 ... |
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凯文·汉克斯爱的启蒙绘本 杰茜卡 凯迪克金奖、纽伯瑞大奖得主凯文·汉克斯友谊之书，解决幼儿成长心理问题 晓童书
『简体书』 作者：[美]凯文·汉克斯 出版：青岛出版社 日期：2022-06-01 这是一本关于理解和接纳的温情绘本。 露丝有一个非常要好的朋友，名叫杰茜卡。她们一起吃早餐，一起玩耍，一起分享快乐和伤心。但除了露丝之外，谁都看不到杰茜卡，包括露丝的爸爸妈妈和她幼儿园的同学们。直到有一个叫“杰茜卡”的小姑娘出现，将露丝带回有真正的朋友的生活， ... |
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身体由我：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除疼痛（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]尼克·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 《重启吧！我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医 ... |
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戏剧游戏：剧场排练游戏
『简体书』 作者：［英］杰茜卡·斯韦尔 后浪 出版：天津人民出版社 日期：2023-07-01 这是一本用于演员排练的戏剧游戏书。本书收录了77个游戏，作为导演带领演员确定和深入剧作文本世界的有效手段。书中以剧目的体裁为切入点，根据写作风格的特殊性对表演的要求采用不同的探索方法，借助声音和音乐帮助演员创造剧本中的世界，使排练变得积极、投入、严谨而富有情趣 ... |
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轻疗愈：敲除疼痛
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]，成静 译 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 从释放情绪开始，缓解身体疼痛 创造健康、丰盛、快乐的生活 作者提供了一种令人震撼的疼痛缓解方法和步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9 个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 作者将帮助你从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，努 ... |
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敲除疼痛这样做就对了：轻疗愈+轻疗愈：敲除疼痛（套装2册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… ... |
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维多利亚儿童文学中的进化与想象
『简体书』 作者：杰茜卡·斯特拉利 著，宋国芳 叶超 译 出版：译林出版社 日期：2022-05-01 自达尔文的《物种起源》问世以来，进化论引发了关于人类发展的各种推测，其中一种便是儿童是否为一种重演其物种起源的动物。本书将维多利亚儿童文学的兴起放在进化论传播的背景下加以考察，梳理了科学理论传播、教育改革运动和儿童文学“黄金时代”的发展。通过分析金斯利、卡罗尔 ... |
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给孩子的天气书 探索天气的奥秘
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·斯托勒-康拉德[Jessica Stoller 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 本书是一本简单易懂的讲述天气奥秘的科普书，全书共分为3个部分，讲述了生活中出现的各种天气现象和气象灾害。本书从典型的天气现象切入，例如风、云、雨、雪、雾等，揭示了日常生活中各种天气现象背后的原理，书中还配有许多有趣的实验，读者可以自己动手做一做。本书内容源于天 ... |
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解码当代艺术：泰特美术馆的视觉密码
『简体书』 作者：杰茜卡·切拉西 出版：中信出版社 日期：2024-03-01 小便池、马桶、运动鞋、香蕉、洗衣袋、帐篷……这些日常物品何以成为艺术作品？激起怀旧、狂热、放松、欢乐、恐惧、惊奇的情绪，并使得观众在消费主义、城市空间、人类劳动、社会性别、存在主义、环保主义等议题中产生共鸣？自1917年，从杜尚的《泉》开始，当代艺术进入人们的 ... |
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戏剧游戏·团队工作坊游戏
『简体书』 作者：［英］杰茜卡·斯韦尔[Jessica，Swale] 译者，崔 出版：上海文化出版社 日期：2021-02-01 ... |
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孤独症儿童关键反应教学法
『简体书』 作者：[美]奥温·C.斯塔曼 杰茜卡·苏海因里希 莎拉·里德劳 出版：华夏出版社 日期：2021-10-01 关键反应教学法（Classroom Pivotal Response Teaching， CPRT）是以得到实证研究支持的、基于应用行为分析原则的关键反应训练（Pivotal Response Treatment， PRT）为基础，重点关注该方法在课堂中的应用 ... |
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感恩疗愈系列：感恩的奇迹+轻疗愈（套装2册）
『简体书』 作者：［美］M.J.瑞安[M.J.Ryan]，［美］尼克·奥特纳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-01-01 《感恩的奇迹》 在日常生活的点滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们 ... |
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内在疗愈：轻疗愈+穿过内心那片深海（套装2册））
『简体书』 作者：［美］尼克·奥特纳，［加拿大］谢莉娜·艾雅娜 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… ... |
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身心修复指南：倦怠解方+轻疗愈（套装2册）
『简体书』 作者：[美]艾米莉·巴列斯特罗斯，[美]尼克·奥特纳 出版：民主与建设出版社 日期：2025-09-01 《倦怠解方》 屡试不爽！能量与活力全开 自在从容！工作与生活平衡 在《倦怠解方》中，组织心理学研究者艾米莉 · 巴列斯特罗斯将倦怠定义为 ：一种因长时间累积的压力和生活方向错位导致的状态。为此，她打造了一套让全球职场人士屡试不爽的找回热情和平衡工作与生活 ... |
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15分钟情绪疗愈练习：轻疗愈+如何将情绪转化为生产力 套装2册
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[加]伊斯拉·纳西尔 出版：民主与建设出版社 日期：2026-01-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤 ... |
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万千教育学前·图解幼儿园教室环境创设：激发幼儿灵感的空间（全彩）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·德维妮 等著，何梦燚 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-10-01 《图解幼儿园教室环境创设：激发幼儿灵感的空间（全彩）》是在国外受到广泛关注的一本探讨幼儿园教室环境创设的著作。全书通过数百张彩色图片和简要的一步步的文字说明阐释了幼儿园教室环境创设的七项原则：自然激发美感，色彩引发兴趣，家具界定空间，材料增加深度，陈设改善环境 ... |
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