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中国家庭养生保健书库
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敦煌遺書書法選集（第二輯）（全十册）
『简体书』 作者：國家圖書館，編 出版：国家图书馆出版社 日期：2021-11-01 《敦煌遺書書法選集》擬刊布400余件書法水準高超或具有書法史意義的敦煌遺書，其中絶大多數選自中國國家圖書館所藏敦煌遺書，少量選自中國敦煌研究院、法國國家圖書館、英國國家圖書館等機構藏較有書法特點的部分敦煌遺書。時代涵蓋魏晋南北朝、隋代、唐代、吐蕃占領河西時期和 ... |
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健康经济蓝皮书：中国健康经济发展报告（2023-2024）
『简体书』 作者：国家卫生健康委卫生发展研究中心，中国保健协会，经济参考报社， 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-12-01 《中国健康经济发展报告（2023～2024）》是一部深入剖析中国健康经济发展现状与未来趋势的权威报告。本书由总报告、行业篇、专题篇、热点篇及国际篇五大部分构成，旨在为读者提供一个多维度、深层次的健康经济知识体系。总报告系统总结了中国健康经济的整体规模、产业结构 ... |
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整理收纳师培训实用教程
『简体书』 作者：中国家庭服务业协会 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2024-07-01 内容主要包括九大模块：整理收纳师的职业素养及职业规划，整理收纳服务业发展简史，整理收纳的基本原则，整理收纳中的尺寸知识，休息区的整理收纳，活动区的整理收纳，餐饮区的整理收纳，卫浴区及辅助区的整理，整理收纳的服务流程。中国家庭服务业协会是《整理收纳师服务质量标准 ... |
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中国家庭健康饮食（公众健康素养图解）
『简体书』 作者：中国保健协会科普教育分会 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 本书从饮食与营养基本知识、饮食可能存在的不安全因素、怎样防范饮食安全风险、避开常见饮食误区等方面，向读者传递日常饮食生活的实用知识，提升读者明辨真伪、科学选购、均衡膳食等方面的能力和水平。 ... |
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图解本草纲目对症养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解本草纲目对症养生健康中国2030家庭养生保健丛书》共分为中药常识篇、对症养生篇和对症食疗篇三个部分。中药常识篇里介绍了中药常识知多少，比如，中药的四性五味、煎药常识、如何鉴别中草药等，让读者对于中药知识有一定的了解。对症养生篇里从几百种传统中药里精心挑选 ... |
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图解黄帝内经体质养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解黄帝内经体质养生健康中国2030家庭养生保健丛书》人的体质分为气虚型体质、血虚型体质、阴虚型体质、气郁型体质、血瘀型体质、痰湿型体质等类型。气虚型体质的人的体质特征可有：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔 ... |
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家庭医学全书
『简体书』 作者：家庭医学 编委会 编 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-08-01 本书是一部权威的家庭健康医疗实用工具书，内容涉及面广，涵盖家庭健康医疗的各个方面，信息含量非常丰富，主要分为六大部分：*部分介绍日常生活中保持健康的常识；第二部分介绍饮食、运动、健身、减肥、减压、安全的生活和替补医学；第三部分为急救技术和措施，并为如何照顾生病 ... |
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康小米健康科普绘本故事——家庭健康保健
『简体书』 作者：赵霞、顾静 主编 出版：化学工业出版社 日期：2023-04-01 《康小米健康科普绘本故事——家庭健康保健》一书积极响应“健康中国2030”的号召，定位家庭健康保健这一主题，遵循“科学”“生动”“趣味”“实用”的原则，从科学饮食、合理运动、良好睡眠、家庭用药、心理健康等方面编写了15集科普漫画小故事，向大众传播实用的、准确的 ... |
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家庭营养膳食与保健（家政教育系列丛书）
『简体书』 作者：赵文秀 出版：上海远东出版社 日期：2021-09-01 在居家养老、社区养老等多种养老形式中，养老需求成为家政服务行业重点关注的领域之一，养老照护服务也成为现代家政服务的重要内容。本书稿《家庭营养膳食与保健》重点围绕膳食营养与安全展开，主要包括八个部分：绪论，人是铁 饭是钢，餐桌食材丰盛起来，家庭食品安全与营养，家 ... |
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养生，你做对了吗
『简体书』 作者：《家庭百事通》编辑部 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-04-01 本书依托《家庭百事通》杂志作者资源和内容资源编写，旨在帮助老百姓了解日常生活中养生方面的基本常识，重在解答人们在养生保健中存在的疑虑，引导人们走出养生误区。主要内容有：吸氧真的有害无益吗？足浴盆越深越好吗？银饰真的能排毒吗？……本书阐述的内容丰富科学、通俗易懂 ... |
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手到福自来：杨奕家庭养生智慧
『简体书』 作者：杨奕 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-07-01 《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》是杨奕老师的力作。《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》共分六章，针对生活常见病、办公室人群综合征、夫妻健康、慢性病、儿童保健等方面提出了有效的手足耳反射区疗法。《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》针对性强，疾病的症状描述准确，方便读者对 ... |
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家庭养生 食疗方+推拿+用药
『简体书』 作者：杨力 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-05-01 这是一本居家养生防病及家庭常见病护理的中医健康指南，全书以中医养生学精髓为基础，内容包括日常五脏养生、四季防病调养、家庭常见病对症调理、护肤瘦身美颜、男女老少不同人群的健康护理等，提供了精选食疗方、推拿护理方、家庭用药方等，助力守护全家人的健康。 ... |
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中老年养生保健百问
『简体书』 作者：胡美兰陈惠中 著 出版：金盾出版社 日期：2019-01-01 本书由具有多年丰富实践经验的养生专家和临床医师同撰写。以问答的形式叙述了老年养生要领、春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广读者，尤其中老年朋友阅读参考。 ... |
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偏方、秘方、验方 小方子治大病 养生保健书籍大全 家庭养生保健
『简体书』 作者：林建棋 出版：湖南科技出版社 日期：2024-11-01 ... |
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图解常见病自查自疗—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解常见病自查自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》一书使大家能够了解日常疾病自我防治的相关内容。*章，介绍了生活中必要的健康常识，其中包括三个小节，*节介绍了疾病的自我检查常识，第二节介绍了日常的用药常识，第三节介绍了有关家庭急救常识。第二章，介绍了常见内 ... |
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图解颈椎病自疗—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解颈椎病自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》共分九个章节。*章，介绍了颈部的基本内容，包括颈部的生理结构特点。第二章，对颈椎病的概述进行了讲解，包括颈椎病的自我诊断，病因病理，类型和危害。第三章，介绍了颈部保健自疗的特效穴位，包括相关穴位的功能主治，具体 ... |
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图解百病从腿养—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解百病从腿养健康中国2030家庭养生保健丛书》分四个章节。*章节，介绍了腿脚的基本常识，包括人体的下肢结构，人体腿部穴位示意图，以及腿部穴位的取穴方法。这一张讲解细致完整，穴位配图全面，取穴方法简便易行，并配有穴位的功效主治。第二章节，介绍了腿部重要的穴位 ... |
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图解推拿防治病—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 基于推拿手法的这些优点，我们编写了《图解推拿防治病健康中国2030家庭养生保健丛书》一书，本书分为上下两篇，上篇介绍了推拿知识概览，包括了推拿基础知识，推拿基本手法，各个部位的常用推拿手法；下篇介绍了对症推拿防治病，包括各种疾病的对应推拿手法治疗，包含了内科疾 ... |
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图解对症按摩—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解对症按摩健康中国2030家庭养生保健丛书》书中共分十个章节。*章介绍了按摩的基本常识，包括按摩术及其作用的原理，按摩手法，按摩器具，按摩的适应症和禁忌症，及按摩的36个特效穴。第二章分两个部分介绍了人体的经络和穴位。第三章介绍了保护脏腑的常见穴位。第四章 ... |
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图解儿童经络按摩刮痧全集—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者：钱丽旗 出版：中国人口出版社 日期：2018-04-01 《图解儿童经络按摩刮痧全集健康中国2030家庭养生保健丛书》共分四个章节。*章，介绍了儿童生长发育的常识，包括儿童生长发育的各个阶段，儿童生理与病理特征，中医诊断儿童疾病的相关内容，图文结合，简便易懂，分类清晰，正常体征与病理特征相对比，更易查证。第二章，介绍 ... |
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