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请停止内在冲突：心理学漫画治好了我的精神内耗
『简体书』 作者：[韩]李汉娜 著 苏佳 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-06-01 你是否常常感到孤独、无缘无故流下眼泪，甚至陷入对死亡的恐惧中？ 如果这些问题与个人意志无关，那么可能是你的“心”出问题了。 常常有很多人不在意自己的心理健康，自己的心生病了也不知道。 当你有这些感觉的时候，不妨读一读《请停止内在冲突：心理学漫画治好了我的 ... |
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销售领导力：停止销售，开始领导
『简体书』 作者：[美]詹姆斯·M.库泽斯等 著，沈小滨等 译，沈小滨 审校 出版：电子工业出版社 日期：2019-04-01 《领导力》（第6版）作者又一力作，讲述卓有成效的销售人员如何开展销售工作停止销售，开始领导。 时代变了，客户变了，销售也要变。今天的客户期待着他们的销售人员能创造个性化的价值，与其构建长期的信任关系，提供有意义的相关体验，展示真正的领导力。这就是为什么，你要 ... |
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人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生
『简体书』 作者：戴尔·卡耐基，杨一兰 出版：中国华侨出版社 日期：2019-12-01 《人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生》是教人摆脱困境的一本书。作者从人生困然难题忧虑入手，通过众多普通人的事例，发现负面情绪的原因，探索克服困扰的方法。卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者，都是zui大化地发挥了自己人性的优点，从而让 ... |
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国际资本流动“突然停止”与应急储备安排优化
『简体书』 作者：陈奉先 著 出版：中国金融出版社 日期：2021-03-01 当前以金砖国家为代表的发展中经济体面临国际资本流动*冲击突然停止愈发严峻，金砖国家如何确定自身*优外汇储备量？2015年金砖经济体组建了应急储备安排。这一举措即是发展中经济体尝试构建外部金融安全网、打破既有不合理金融秩序的一种尝试，也彰显出各国对国际公共产品的 ... |
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时间停止的那一天（全球首席热销书《一个人的朝圣》作者口碑新作！）
『简体书』 作者：[英]蕾秋·乔伊斯 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-09-01 这里有两个故事。 1972年，男孩拜伦。十一岁，读温斯顿私立男校，他的未来已经规划好，用正确的口音说话，学到正确的知识，与上等人打交道。之后，进入牛津或剑桥；又美又寂寞的母亲黛安娜，做着普通家庭主妇该做的事情，却有着不一样的自我。拜伦那么爱自己的母亲，她 ... |
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停止讨好别人
『简体书』 作者：[美]蔡斯·希尔[Chase Hill] 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-11-01 全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想法，从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径，分为不同的章节。读者将学习如何设定边界 ... |
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停止精神内耗
『简体书』 作者：李维 出版： 日期：2023-03-01 在现实生活中，你是否也有类似的感受：明明什么都没做，但就是感觉特别累；别人无意中说过的一句话，总是反反复复咀嚼很久；说好了让往事“翻篇”，过去的一幕幕却像放电影一般在脑海中不停翻腾滚动；下定决心要做某件事，却困在自己的思绪里犹豫不决，迟迟迈不开关键第一步；总觉 ... |
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停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力
『简体书』 作者：朱迪·霍[Judy Ho] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 自我阻碍表现为有意识地破坏自己利益的思想和或行为。你是否有过如下想法：“我永远做不到……。”所以你放弃了，而不再去尝试。或者你的行为与对你利益相反，例如，你知道健康生活方式的重要性，却会暴饮暴食地拿起一块蛋糕。这是另一个自我阻碍的例子。我们都做过一些破坏我们 ... |
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永不停止的科学：从万物组成到虚拟生命（全2册）
『简体书』 作者：[英]Brian Clegg[布莱恩·克莱格] 出版：电子工业出版社 日期：2023-09-01 本书涉及物理学和宇宙学、化学、生物和进化论、地球科学等基础科学的33个细分领域或分支学科的主要思想、核心理论、起源及发展、未来趋势等，上篇聚焦物理与化学，下篇涵盖生物与地球科学。这本书通过作者浅显的解释、通俗的表达、引人入胜的图画和美丽动人的照片，为读者打开基 ... |
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停止内耗，掌控自我内心2册套装：停止内耗 为什么你一直在害怕
『简体书』 作者：贾宁、若杉 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-08-01 《为什么你一直在害怕》 恐惧是人的正常情感反应，这是我们的本能在发出信号，提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕，但绝不能越想越怕，因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延，就会如同阴影不断扩大，逐渐吞噬我们的勇气与信心，使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上 ... |
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停止自我设限3册套装：为什么你一直在害怕 停止内耗 别害怕冲突
『简体书』 作者：贾宁、若杉、彼得·博格西昂 詹姆斯·林赛 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2025-08-01 ... |
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停止不开心 ： 生活有点难，但你很可爱
『简体书』 作者：林一芙 出版：北京日报出版社 日期：2022-08-01 《停止不开心 : 生活有点难，但你很可爱》是一本写给女性的认知升级手册。做一个万事胜意的姑娘，落落大方、志向远大。当代年轻人从迷茫到浮躁，从满腔抱负到心灰意冷，有时只是在几个问题上行差踏错。本书能让姑娘们在关键时刻忠于内心，分清对错，有勇气做决定并为自己的决定 ... |
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当音乐停止之后
『简体书』 作者：艾伦·布林德 著 巴曙松 徐小乐 译 出版：四川人民出版社 日期：2021-08-01 本书是一部解读金融危机的大师级著作，也是一部影响未来中国经济政策的启示录。作者舍弃了连篇累牍的道理，而是如同一个历史的旁观者，立足于自己的学术研究和独特见解，进行沙盘推演式的复盘和梳理，将金融危机的前因后果向读者娓娓道来，将应对政策分析得丝丝入扣。 布林德教 ... |
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当世界停止消费
『简体书』 作者：J.B.麦金农 著 出版：中信出版社 日期：2023-04-01 当前，全球经济前所未有地取决于我们的消费。 经济状况告诉我们，我们必须不断增加消费，哪怕人们的支出稍有下降，也会导致大范围的失业、破产和房屋止赎。 地球却在警示人类消耗得太多——尽管我们已经在努力进行“绿色”消费，但全球碳排放量仍未下降。 消费，应该 ... |
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不要相信你所想的一切：如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
『简体书』 作者：[美]约瑟夫·阮 ，译者：毕然 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-03-01 我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦，皆源于想得太多，即过度思考，正所谓——焦虑是不加节制的思考，心流是不加思考的节制。 该书的内容并不构成真理，但它们指向真理，能够从根本上解除束缚，让人释然、坦然，用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样，那是一种最熟悉 ... |
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停止你的内心冲突
『简体书』 作者：[美]卡伦·霍妮，译者：江小玲 出版：台海出版社 日期：2023-09-01 生而为人，我们一生都在努力成为想成为的自己，却总受到各种限制，背负来自生活的压力，种种的内心冲突真切地存在着，让我们的心灵出现了裂缝。为了填补裂缝，我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式，比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”，努力压抑自己的缺点；一边逼自己 ... |
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时间停止了：父亲的战争及其遗存
『简体书』 作者：[委]阿丽亚娜·诺伊曼 著，子扉我 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2024-01-01 酷爱侦探游戏的委内瑞拉女孩阿里亚娜敏锐地注意到，父亲汉斯时不时有一些违和与诡异。阿里亚娜知道，这与他的过去有关。尽管阿里亚娜一直在竭力探索他身上的重重谜团，但汉斯对此始终讳莫如深。 几十年以后，阿里亚娜打开汉斯留下的遗物——一盒旧文件，自此，一段让汉斯不堪回 ... |
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遗物整理师：再现八个时间停止的房间
『简体书』 作者：[日]小岛美羽，著 陈柏瑶，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-02-01 一个努力成为“遗物整理师”的年轻女子 × 八座重现数百件死亡现场的“孤独死模型屋” 她把令人不忍卒睹的孤独死，化为精巧逼真的微缩模型屋 数百件死亡现场的共同特征、来不及说出口的故事，皆浓缩其中 小岛美羽是专业的遗物整理师，由于其生父也与孤独死擦身而过，眼 ... |
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情绪脱敏如何停止不开心
『简体书』 作者：王洪梅 编著 出版：民主与建设出版社 日期：2025-04-01 面对生活中的重重压力，每个人都曾被负面情绪困扰，不知所措。 本书是一本情绪稳定训练的实用手册，不仅揭示了负面情绪成为生活中“不定时炸弹”的原因，而且结合事例，分析负面情绪的成因、表现及类型，帮助我们准确识别和了解自己的情绪状态。 同时，作者结合多年经验明确 ... |
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自我疗愈三书：告别焦虑、内耗，成为一个快乐的人（内在疗愈+缺爱+如何停止胡思乱想）
『简体书』 作者：[美]卡罗尔·克肖 [美]比尔·韦德、[法]克里斯托夫·安德 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-03-01 《如何停止胡思乱想》 心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容，而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了? ... |
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