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成为超级学习者
『简体书』 作者:[美]彼得·霍林斯 张莉 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2022-08-01 教育、教学和教学法都需要更深入地研究。没有博士学位或证书,并不意味着你无法有效地进行教学。本书旨在教会你如何学习,如何指导别人学习。如何灌输好奇心、批判性思维和发现的心态。如何让孩子和学生保持主动性并持续学习更多知识。提高您的学习技能及指导孩子和学生学习的能力,并帮助您增加个人影响力。 全书分为五章,包括成为超级学习 ... |
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自律的力量:5分钟自控力训练
『简体书』 作者:[美]Peter Hollins[彼得·霍林斯] 出版:电子工业出版社 日期:2023-03-01 本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。 本书内容的亮点在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。 了解并打破懒惰的五步循环,这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。 面对一系列直接的问题,迫使自己意识和行动。 一个有洞察力的公 ... |
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让孩子成为超级学习者
『简体书』 作者:[美]彼得·霍林斯 著 沈丹 杨轶 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2022-08-01 本书涵盖风靡全球的多种教学方法及教学原则,旨在将孩子培养成擅于记忆、理解和综合应用知识的主动学习者。 全书分为五章,包括只有老师才知道的5种教学法、高手老师的6个特征、恰到好处的4个教学原则、影响学习效果的5个重要因素、成功应对学习挑战的4个关键。希望读者通过阅读此书,提高学习效率、激发学习兴趣、成为终生学习者。 ... |
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自律,一种可以养成的习惯
『简体书』 作者:[英]彼得?霍林斯译者:鲁申昊后浪 出版:九州出版社 日期:2022-11-01 你是否也曾对自己说过这样的话:这是最后一杯奶茶,最后一次熬夜,从明天开始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得?霍林斯以神经科学为依 ... |
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惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
『简体书』 作者:海猫君,[美]Peter Hollins[彼得·霍林斯] 出版:电子工业出版社 日期:2023-03-01 本书是一本可操作性强的实用工具书,意在帮助读者养成自律的习惯,保持专注力,打败拖延症。 阅读本书,你可以: ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并打破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题,迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控 ... |
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