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日本主妇之友社 著，张洋 译
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减糖瘦身营养餐555款
『简体书』 作者：日本主妇之友社 编，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-01-01 近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重误区，并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、 ... |
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玫瑰花月季花图鉴+多肉植物养护图鉴（全两册）
『简体书』 作者：日本主妇之友社 编著 [日]田边正则 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 《玫瑰花月季花图鉴》是一本关于蔷薇科属的百科全图鉴，收录超过700种花，包括古典玫瑰、现代玫瑰、月季等。本书不仅内容全面，而且讲解细致，分别从六个方面（花名，花型，花期，用途，香味，树高·攀缘、花径等）来阐述，书中来收录了1000多张高清、雅致的图解图片，图文 ... |
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图解阳台种菜一学就会+全新垂钓知识图鉴（全两册）
『简体书』 作者：日本主妇之友社 编著 李木子 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 ... |
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四季蔬：28天吃上自己种的菜
『简体书』 作者：日本主妇之友社杜丽玲译 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-09-01 《四季蔬：28天吃上自己种的菜》涵盖了70种蔬果和香草的种植方法，方便您亲手打造家中的绿色生态园！不仅有营养丰富的各类蔬菜，还有可口诱人的水果以及下厨可用的美味香草。在空闲时间，利用家里的小空间种菜，真正的纯天然、无污染，自己种菜，自己烹饪，安全又健康。除此之 ... |
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快手减糖瘦身餐
『简体书』 作者：日本主妇之友社 著，佟凡 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 近年来，减糖瘦身正在全世界范围内流行，这种方法是通过*限度减少食物中的糖类，保留膳食纤维，达到减脂瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理，涵盖日式、西式、中式特色菜品，还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内，简单好操作。所有 ... |
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让宝宝爱上蔬菜
『简体书』 作者：日本主妇之友社Baby-，mo杂志 编著 出版：山东科学技术出版社 日期：2021-01-01 很多新手父母都会有这样的烦恼：我家宝宝不吃蔬菜！孩子真的讨厌蔬菜吗？孩子不愿意吃硬的、纤维多、酸味和苦味的食物，那就把食物做软、切碎，把甜味加进去。稍微多花一点儿心思，喂食宝宝大都会变得顺利起来。 本书从辅食制作的基础知识、五大常用蔬菜的辅食制作、更多的蔬菜 ... |
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图解日本刀工专业技艺
『简体书』 作者：[日]主妇之友社 出版：人民邮电出版社 日期：2021-12-01 烹饪美食，要做出色香味俱佳的菜肴，都是从“切”开始的。不论是做鱼、切肉还是蔬菜整理，都离不开厨房刀具的使用。菜刀不仅仅可以让食物变得大小适中，造型精美，容易入口，还能使食物更切合火候，入味，口感适中。如何才能学习到专业的刀工技法和技巧呢？本书是一本讲解日本专业 ... |
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小户型收纳魔典：巧用空间的收纳术
『简体书』 作者：[日]日本主妇之友社 著，王慧 译 出版：煤炭工业出版社 日期：2015-07-01 《小户型收纳魔典：巧用空间的收纳术》由日本著名生活出版社——主妇与生活社精选2014-2015年收纳图书的精品合集之作，将对于352资深收纳达人调研出的结果200个魔法收纳整理术彻底大公开！《小户型收纳魔典：巧用空间的收纳术》你是否感觉自己的家并不小，可东西却 ... |
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儿童折纸大全：全3册（动动小手，开发大脑，越折越聪明！）
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-05-01 折纸不仅是一门运用手指进行创作的艺术，还是锻炼大脑*有效的亲子游戏。只要将一张纸折叠几次，就能创造出动物、植物、交通工具等各种各样的造型，可以是平面的，也可以是立体的。 1~7 岁是孩子成长的重要阶段，孩子会经历多个不同的发育敏感期。本套进阶式折纸，专为孩子 ... |
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《舒适的家，自在的你》+《丰田式家务分享法》（共2册）
『简体书』 作者：[日]主妇之友社、[日]香村 熏 著 出版：北京时代华文书局 日期：2021-10-01 舒适的家，自在的你 “家”是我们在世界的一角，是我们初的宇宙。 主人在家里放进了往日存在，汇集了一切惬意、舒适、健康、稳固乃至令他人向往的东西，私密的回忆在此安居。 何为舒适的家？ 《主妇之友》寻访东京、大阪、京都、奈良等地的18间公寓独栋，户 ... |
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上班族室内锻炼图解
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：东方出版社 日期：2015-08-01 1.《内脏减脂书》：肥胖按照在体内堆积部位的不同可分为两种类型：皮下脂肪型肥胖和内脏脂肪型肥胖。皮下脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在腰部、大腿、臀部等皮下部位；内脏脂肪型肥胖的人脂肪主要堆积在内脏周围，腹部胖鼓鼓的。因此从外表很难分辨一个人究竟是胖还是瘦。《内脏减 ... |
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儿童折纸入门
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：煤炭工业出版社 日期：2016-08-01 汇集所有儿童折纸中符合儿童一个人就能制作的折纸的折纸精选集。全书共介绍了近100款经典的折纸作品，款款都是儿童喜爱、操作简单的折纸作品。每个作品在书中都是一个跨页，即展开的一个页面就是一个作品的制作全步骤，方便儿童阅读和学习。本书介绍的百款折纸作品均为无需大人 ... |
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第一次做甜点
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：中国民族摄影艺术出版社 日期：2016-07-01 本书介绍了60余种甜品的制作方法，包括小蛋糕、蛋糕卷、古典蛋糕、芝士蛋糕、蒙布朗、马卡龙、提拉米苏、曲奇、布丁、司康、果挞、戚风、巧克力、果冻等，各甜点种类均有详细介绍，应有尽有。考虑到部分初学者（或某类甜品制作经验较浅的读者），本书制作方法全部采用实际流程照 ... |
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和孩子一起玩超人气折纸100款
『简体书』 作者：日本主妇之友社 出版：中国纺织出版社 日期：2017-06-01 《和孩子一起玩超人气折纸100款》是一本适合小朋友和家长、老师一起使用的折纸游戏书，书中介绍了折纸的基础着法和100款人气很高的作品的具体折法，步骤清晰易懂，玩法灵活多变，对于有难度的步骤还进行单独详细讲解，让孩子更能体验到克服困难之后的成就感。 ... |
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漂亮主妇（中国版的《绝望主妇》）
『简体书』 作者：任盈盈 著 出版：河南文艺出版社 日期：2016-10-01 杂志编辑、离婚的单身妈妈朱迪诗，在一次采访中与商业名流相爱，不知不觉成为自己zui痛恨的角色小三。全职太太韩玲珑努力实践完美主妇的梦想，可是做得越多却越感觉惶恐不安。知名外企的高管戴茜，拥有看似完美的家庭，但实际上她已极度透支，亲子关系疏离，与同样事业成功的先 ... |
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我的家越住越大 日本极简风格居家收纳手册
『简体书』 作者：【日】主妇之友社 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-10-01 本书内容包括： ◎让家越住越大的居家整理7大原则 ◎贯彻极简收纳理念的18个家庭案例全景展现 ◎职业收纳人草间雅子过剩物品淘汰法5步骤分享 ◎繁多物品也能保持美观的8项布置法 ◎玩转收纳的18款人气工具推荐 ... |
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有绿植的家居生活
『简体书』 作者：[日]主妇之友社 出版：漓江出版社 日期：2019-01-01 主妇之友社室内绿植生活的集大成新作，以大量真实的空间图片，展现室内绿植的陈设布置、养殖方法，直击当下室内绿植热点。从当红社交平台Instagram人气绿植达人的绿植生活入手，让读者置身于一种充满生机的、幸福的生活状态之中，案例中的达人，绿植经验有长有短，居室环 ... |
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二胎怀孕、分娩、育儿百科（最值得妈妈信任
『简体书』 作者：日本主妇之友社 编著 出版：接力出版社 日期：2015-06-01 什么人适合生二胎？ 二胎和头胎有什么不同？ 不同年龄差的两个孩子在心理方面有什么不同？ 手足相亲不是天生的，妈妈应该怎样做？ …… 本书细致地为读者的上述养育困惑提供了解决办法。全书首次详细介绍了不同年龄差的两个孩子的养育方法，并贴心解答了妈妈们关心 ... |
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自制57款美味比萨（修订本）
『简体书』 作者：[日]日本主妇之友社 出版：青岛出版社 日期：2015-10-01 现在的年轻人喜欢享受DIY的乐趣，烹饪当然是不能错过的展示自己心灵手巧的机会。比萨是较为常见且深受年轻人欢迎的料理，如果能掌握比萨的烤制方法，在朋友聚会中小露身手，一定会招来别人羡慕的眼光。当然制作一手好的比萨也是自己的口福，享受着自制的美味比萨再配上可口的美 ... |
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简单折纸大百科（修订版）
『简体书』 作者：日本主妇之友社,何凝一 出版：河北美术出版社 日期：2015-11-10 《简单折纸大百科（修订版）》介绍了150款折纸作品，既有能够让成年人找回童年记忆的经典折纸，也有小朋友们最喜欢的小动物、小玩具折纸，以及非常实用的生活折纸与各种样式的装饰性折纸。书中的每一个折叠步骤都配有直观的彩色图示和具体的文字说明，简单明了，好学易懂。快来 ... |
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