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普拉斯克(J R Pluske)
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磨铁经典第8辑：钟形罩
『简体书』 作者：[美]西尔维娅·普拉斯 [Sylvia Plath] 著，黄 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-03-01 生命太小，容不下她。 “我讨厌以任何方式服务男性的想法。” 首位逝后被追授普利策奖的天才女作家的小说绝唱 20世纪女性觉醒的疼痛标本 ... |
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夜舞——西尔维娅·普拉斯诗选
『简体书』 作者：[美]西尔维娅·普拉斯 出版：漓江出版社 日期：2016-06-01 西尔维娅普拉斯是当代具有重要影响的美国自白派诗歌代表诗人，她在逝世多年后，于1982年因改变美国诗歌的创作方向而被授予普利策诗歌奖。普拉斯的诗被公认为是女性主义文学的里程碑，她通过大量作品把女性不堪重负的现实处境揭开来给人看。从上世纪六十年代至今，普拉斯诗歌热 ... |
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普拉提漫画图解课堂
『简体书』 作者：杨嘉丽 出版：人民邮电出版社 日期：2024-10-01 普拉提漫画图解课堂 由具有多年执教经验的普拉提老师打造，从理论、实践、应用三方面展开，介绍了普拉提的定义、基础术语、与瑜伽的异同、人体骨骼肌肉系统等基础理论知识，细致解析了一系列垫上普拉提动作，详细标记了每个动作的动作要点、发力方向，分步骤提供了动作口令，并设 ... |
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普拉提解剖与精准理疗
『简体书』 作者：吴振巍 著 出版：海南出版社 日期：2022-07-01 中国左右普拉提培训教育机构创始人吴振巍倾情力作。 从运动解剖学角度理解普拉提， 应用于体态矫正和理疗康复， 提高普拉提参训者学习效率。 专家推荐： 中国好脊柱讲师团团长、中国中西医结合学会微创骨科专委会常委 柳健 中国人民解放军总医院针灸科主任 ... |
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天天好状态：普拉提
『简体书』 作者：[法]珍妮特·阿马托 出版：大连理工大学出版社 日期：2025-06-01 通过普拉提，你可以在家里按照自己的节奏，无须任何器械，就能纤体、塑形、强健身姿！这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点，同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。 《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导： 超过50个分步骤图解的练习，循序 ... |
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与猩猩共舞：巨头与初创公司合作指南 [英]沙梅恩·普拉尚坦
『简体书』 作者：[英]沙梅恩·普拉尚坦 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 面对数字化带来的颠覆，大型企业意识到与外部参与者（包括初创公司）合作的价值。然而，虽然成熟的企业和初创公司确实具有可以实现双赢合作的互补能力，但它们发现建立富有成效的合作伙伴关系并不简单。吸引它们彼此的东西，即他们之间的显著差异，也使合作变得困难。在合作过程中 ... |
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趣味昆虫学 苏联国宝级昆虫学家、“超越法布尔的自然诗人” “虫痴”普拉维尔希科夫毕生心血之作
『简体书』 作者：普拉维里希科夫 出版：万卷出版公司 日期：2026-01-01 《趣味昆虫学》是苏联国宝级昆虫学大师普拉维里希科夫毕生观察与热爱的结晶。他不仅是世界顶尖的甲虫分类学家，更是一位能将科学化为诗篇的自然诗人。 在这本书中，他以清澈而生动的笔触，引领我们俯身大地，窥见昆虫王国的奇妙秩序 萤火虫为何发光？ 象鼻虫如何钻穿坚果？ 水 ... |
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普拉提床拉伸训练解剖图解
『简体书』 作者：[澳]安东尼·莱特[Anthony Lett] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 普拉提床拉伸训练解剖图解 提供了针对小腿、?N绳肌和髋伸肌、髋屈肌和股四头肌、臀肌、内收肌、脊柱、上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习，以及以分腿姿势进行的普拉提床拉伸练习，这些练习由作者基于多年的普拉提研究和实践经验总结而来，既包括经 典练习的变式，也 ... |
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普拉提指导手册
『简体书』 作者：[英]理查德·A.布朗[Richard A.Brown] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 本书是一本为普拉提教练编写的实用手册，对于普拉提初学者和高阶练习者也有一定的参考价值。本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识—从介绍普拉提的历史开始，然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外，书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关 ... |
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普拉提基础
『简体书』 作者：吉莉恩·赫塞尔 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-03-01 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫普拉提。在*次世界大战期间，很多人患有流感，普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提，无一人感染，因此，普拉提对提高免疫力也有很大帮助。现代竞技体育需要强大的核心力量，而普拉提非常关注核心，因此也是 ... |
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筋膜导向的普拉提
『简体书』 作者：[美]伊丽莎白·拉卡姆 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-06-01 普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵，其集瑜伽、舞蹈和武术为一身，更适合现代人练习。随着运动和康复的发展，又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络，铺满人体各器官系统，与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原 ... |
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普拉提全书
『简体书』 作者：[美] 布鲁克·塞勒[Brooke，Siler] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克塞勒的倾心力作，书中使用了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对 ... |
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晨歌：献给母亲的诗
『简体书』 作者：[美]西·普拉斯 等 著，高兴选 编 出版：人民文学出版社 日期：2020-07-01 内容介绍：《晨歌：献给母亲的诗》系属献给女性的诗诗丛，此辑以母亲为题，遵循艺术性、经典性、丰富性、世界性及适当的当代性等主要编选标准，不分国别、语种、流派，精心甄选诗人们的经典情感诗作来结集，优中选精，萃华撷英，旨在倾力呈现人类对母亲这一伟大女性的满腔柔情，推 ... |
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出发吧，硬骨头号 3：河湾惊魂
『简体书』 作者：[法]法兰斯瓦·普拉斯 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 露露是一个小猫形象的小屁孩，她天性烂漫，无拘无束，她被工作繁忙、浪漫自由的艺术家妈妈甩给了口嫌体直、生怕麻烦的船长舅舅，由此跟随舅舅展开了在海上的冒险历程。专为小朋友口味定制，冒险是主旋律，快乐是基调。融汇历史、地理、文化传说......一半幻想，一半现实，游 ... |
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出发吧，硬骨头号 4：海边狂欢节
『简体书』 作者：[法]法兰斯瓦·普拉斯 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 露露是一个小猫形象的小屁孩，她天性烂漫，无拘无束，她被工作繁忙、浪漫自由的艺术家妈妈甩给了口嫌体直、生怕麻烦的船长舅舅，由此跟随舅舅展开了在海上的冒险历程。专为小朋友口味定制，冒险是主旋律，快乐是基调。融汇历史、地理、文化传说......一半幻想，一半现实，游 ... |
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出发吧，硬骨头号 7：基督山历险
『简体书』 作者：[法]法兰斯瓦·普拉斯 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 露露是一个小猫形象的小屁孩，她天性烂漫，无拘无束，她被工作繁忙、浪漫自由的艺术家妈妈甩给了口嫌体直、生怕麻烦的船长舅舅，由此跟随舅舅展开了在海上的冒险历程。专为小朋友口味定制，冒险是主旋律，快乐是基调。融汇历史、地理、文化传说......一半幻想，一半现实，游 ... |
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出发吧，硬骨头号 8：火山爆发
『简体书』 作者：[法]法兰斯瓦·普拉斯 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 露露是一个小猫形象的小屁孩，她天性烂漫，无拘无束，她被工作繁忙、浪漫自由的艺术家妈妈甩给了口嫌体直、生怕麻烦的船长舅舅，由此跟随舅舅展开了在海上的冒险历程。专为小朋友口味定制，冒险是主旋律，快乐是基调。融汇历史、地理、文化传说......一半幻想，一半现实，游 ... |
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出发吧，硬骨头号 5：雷神来啦
『简体书』 作者：[法]法兰斯 瓦·普拉斯 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 露露是一个小猫形象的小屁孩，她天性烂漫，无拘无束，她被工作繁忙、浪漫自由的艺术家妈妈甩给了口嫌体直、生怕麻烦的船长舅舅，由此跟随舅舅展开了在海上的冒险历程。专为小朋友口味定制，冒险是主旋律，快乐是基调。融汇历史、地理、文化传说......一半幻想，一半现实，游 ... |
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新手死神五部曲（套装全5册）（读《新手死神》就像看一场生命的狂欢，一日看尽一生的喜怒哀乐！）
『简体书』 作者：[英]特里·普拉切特 著 出版：河南文艺出版社 日期：2020-06-01 欢迎来到特里普拉切特的幻想世界。 传奇作家普拉切特凭借自己多达41本的系列幻想作品，不仅横扫了各项幻想文学大奖，还将书籍销售终身贡献奖英国书店的救世主等非典型荣誉尽收囊中。他的作品构建了一个以现实世界为基础，却更荒诞戏谑的镜像世界。这个世界充满超凡的想象，百 ... |
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万国之子
『简体书』 作者：[印尼]普拉姆迪亚·阿南达·杜尔 出版：四川文艺出版社 日期：2023-06-01 《人世间》是印尼著名作家普拉姆迪亚?阿南达?杜尔的长篇小说，也是其闻名世界的代表作“布鲁岛四部曲”的第二部。故事接续《人世间》展开。安娜丽丝被带往荷兰，不幸丧命，罗伯特也死在美国，温托索罗姨娘连失两子，遭受沉重打击。明克结识特鲁诺东索等爪哇土著实地农民，深入了 ... |
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