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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 沙拉 著 ”共有 298 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
沙拉与三明治（萨巴厨房） 沙拉与三明治（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-03-01
本书分为肉类、鱼虾海鲜类、禽肉蛋类、水果素食类、谷物豆类坚果五个章节，所选的都是健康营养、易采购、好处理的常见食材，用来精心搭配每道菜谱。 沙拉与三明治可以说是美食中相对简单的料理方式了，只要选好食材，按照菜谱中的方式，就可以轻松烹制美食，即便随意发挥也 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

沙拉厨房：166道沙拉和109种调味汁 沙拉厨房：166道沙拉和109种调味汁
『简体书』 作者：日本柴田书店 编，张洋 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-03-01
本书介绍的沙拉，分为冷沙拉（适合常温或是冷藏后食用）和温沙拉（适合加热食用）两部分，每一部分又按照食叶类蔬菜，食果实类蔬菜，食根茎类蔬菜，肉类以及海鲜等食材分类，全面呈现沙拉的魅力。 166道沙拉，由活跃在法式、意式、日式、中式和韩式人气餐厅的8位名厨， ...		 詳情>>
售價：HK$ 105.3

长寿沙拉（让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密） 长寿沙拉（让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密）
『简体书』 作者：[日]白泽卓二著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2023-03-01
日本医学博士、分子遗传学专家白泽卓二传授积极抗衰老的饮食秘密——长寿沙拉，精选上百种有益身体和大脑的食材，设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉，帮你提升免疫力、击退活性氧、抑制炎症、预防生活方式病，让你的身体和大脑都保持年轻。 共分为提高免疫力沙拉、抗衰 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

轻食简餐 百变沙拉 轻食简餐 百变沙拉
『简体书』 作者：金煐斌[韩] 著 ，徐芳丽 译　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2020-08-01
内容介绍： 一提到沙拉，就只能想到蔬菜、水果、鸡胸肉？ 一说起调味汁，就只知道沙拉酱、千岛酱、蛋黄酱？ 沙拉才没有那么单调！ 轻简、百变又饱腹的沙拉，让你吃出好身材，越吃越健康。 人气料理师分享沙拉制作的5大法则和*调味汁公式，详解食材选购、处理全过 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

沙拉吃不够（萨巴厨房） 沙拉吃不够（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：青岛出版社　　日期：2019-10-01
如果你想美体养颜，请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级，那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐，优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念，选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材，科学搭配，为身体提供营 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

特别狠心特别爱（新） 特别狠心特别爱（新）
『简体书』 作者：沙拉 著　　出版：接力出版社　　日期：2018-04-01
本书作者沙拉借鉴了中国教育和犹太教育的理念与经验的精华，让原本衣来伸手饭来张口的儿女，不到30岁就实现了世界富豪梦。 这是一部怎样将子女培养成亿万富豪的教育手记。作者的有偿教育机制不仅挖掘了孩子的造富潜质，造就了孩子善于编织人脉的本领，也培养了孩子心理调适与 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

尼克互动游戏绘本：谁是丛林里的超级明星？ 尼克互动游戏绘本：谁是丛林里的超级明星？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特 著，杨丽静 译　　出版：接力出版社　　日期：2019-05-01
这是一套适合2-5岁孩子阅读，带来无限自由活力，无限创造想象的益智游戏书。风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法，通过洞洞、翻翻、模切，把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，把可爱的动物们打扮起来，举办一场动物化装舞会，来一场惊喜不断的动物、食物变形记。通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.3

尼克互动游戏绘本：圣诞舞会你想扮成谁？ 尼克互动游戏绘本：圣诞舞会你想扮成谁？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特 著，杨丽静 译　　出版：接力出版社　　日期：2019-05-01
这是一套适合2-5岁孩子阅读，带来无限自由活力，无限创造想象的益智游戏书。风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法，通过洞洞、翻翻、模切，把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，把可爱的动物们打扮起来，举办一场动物化装舞会，来一场惊喜不断的动物、食物变形记。通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.3

尼克互动游戏绘本：你的牙刷上要加点番茄酱吗？ 尼克互动游戏绘本：你的牙刷上要加点番茄酱吗？
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特 著，杨丽静 译　　出版：接力出版社　　日期：2019-05-01
这是一套适合2-5岁孩子阅读，带来无限自由活力，无限创造想象的益智游戏书。风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法，通过洞洞、翻翻、模切，把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，把可爱的动物们打扮起来，举办一场动物化装舞会，来一场惊喜不断的动物、食物变形记。通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.3

尼克互动游戏绘本：我在超市买了鳄鱼巧克力！ 尼克互动游戏绘本：我在超市买了鳄鱼巧克力！
『简体书』 作者：[英] 尼克·沙拉特 著，杨丽静 译　　出版：接力出版社　　日期：2019-05-01
这是一套适合2-5岁孩子阅读，带来无限自由活力，无限创造想象的益智游戏书。风靡英国的绘本作家尼克沙拉特献给孩子的纸上戏法，通过洞洞、翻翻、模切，把孩子熟悉、喜爱的食物变幻成动物，把可爱的动物们打扮起来，举办一场动物化装舞会，来一场惊喜不断的动物、食物变形记。通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.3

200道轻食高纤蔬菜沙拉 200道轻食高纤蔬菜沙拉
『简体书』 作者：[日]枝顺 著，何恒婷 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-06-01
《200道轻食高纤蔬菜沙拉》分为西式沙拉和风沙拉异域风情沙拉中式、韩式沙拉水果 &蔬菜沙拉五章，是一本营养满分的沙拉食谱。除介绍按炒、煮、蒸、烤等各种各样的烹调法制作的 200 道经典沙拉食谱之外，还介绍了为沙拉赋予灵魂的美味调味汁，内容全面而丰富。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

轻食沙拉，纤体瘦身（萨巴厨房） 轻食沙拉，纤体瘦身（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-03-01
本书收录了近百道瘦身沙拉食谱，以及多款经典沙拉酱的做法。 根据功效特点的不同，全书分成了清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉四个章节，在用途、食材等方面都各有侧重。 此外，对于沙拉中常用的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

百变营养沙拉 百变营养沙拉
『简体书』 作者：钱多多　　出版：陕西旅游出版社　　日期：2018-07-01
沙拉如今很受减肥人士的欢迎，这不仅仅是因为沙拉热量低，还因为其制作简单，营养丰富。掌握制作沙拉的诀窍，才能自己动手做出各种魅力沙拉。《百变营养沙拉》本书介绍了制作沙拉的常用食材、调料、工具等，以及沙拉常用酱料的做法，还有60多道各式各样的沙拉的制作方法。此外， ...		 詳情>>
售價：HK$ 70.7

沙拉时光（汉竹） 沙拉时光（汉竹）
『简体书』 作者：汉竹　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2018-01-01
沙拉吃多了会不会发胖？ 不放沙拉酱味道不好，放了又担心热量太高，怎么办？ 吃沙拉就是吃素吗？可以放肉吗？ 吃沙拉可以降三高吗？ 沙拉酱也可以自己做吗？ 不要以为沙拉只是简单的将食材洗净、切成自己想要的然后加上沙拉酱拌拌就可以。其实做出好吃的沙拉也是有 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.5

美味轻食 罐沙拉 美味轻食 罐沙拉
『简体书』 作者：[法]安娜?哈莱姆?巴克特 著，孙萍 译　　出版：北京美术摄影出版社　　日期：2017-06-01
我们常常使用的沙拉大概常常是那种便利店售卖的已经包装好的配有沙拉酱的沙拉，售价不高味道却很普通，或者是那种售价很高但味道却也不尽如人意的沙拉，但这些沙拉很难达到我们想要简单的果腹又在食欲上有所满足的要求。而《罐沙拉》则为我们提供了这样的一种选择。安娜哈莱姆巴克 ...		 詳情>>
售價：HK$ 85.6

食帖·哇！沙拉的教科书 食帖·哇！沙拉的教科书
『简体书』 作者：食帖番组 著　　出版：中信出版社　　日期：2017-11-01
《哇！沙拉的教科书》由超人气内容品牌「食帖WithEating」原创出品，内含100道公认美味的沙拉食谱，以及整套沙拉进阶方法：6步沙拉搭配法则、24款百搭沙拉酱汁、10套沙拉加分技巧、16种特别食材科普。全书按果蔬、肉类、海鲜、豆谷种子四类划分，每道食谱都包 ...		 詳情>>
售價：HK$ 98.6

减脂轻食沙拉 减脂轻食沙拉
『简体书』 作者：黄予　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-01-01
110道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉……打破“吃沙拉＝吃草”的想法！ 多样食材混搭，营养均衡超健康。精心设计超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁……以蔬菜为基底，巧妙混搭蔬菜、粗粮谷 ...		 詳情>>
售價：HK$ 45.8

今天也带一瓶沙拉 今天也带一瓶沙拉
『简体书』 作者：[日]若山曜子 著　　出版：南海出版公司　　日期：2017-07-01
本书是日本料理家若山曜子著的沙拉食谱集，分享了用密封玻璃瓶快速做美味沙拉的方法。 为什么要用玻璃瓶盛放沙拉？ ◆锁住新鲜与美味。玻璃瓶密封性极好，满满地装入沙拉，便在方寸之间营造出一个微真空的小环境，食材不易氧化，新鲜美味不流失。 ◆让你省时又省力。密封 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.7

健康沙拉与百搭酱料 健康沙拉与百搭酱料
『简体书』 作者：郑颖　　出版：中国纺织出版社　　日期：2017-12-01
健康沙拉与百搭酱料， 酸奶酱、芥末籽酱、沙拉酱、柑橘油、油醋汁、香草油、水果酱、香辛料酱、坚果酱，9大酱料89种健康美味的轻食沙拉。 担心学不会？只需拿起手机扫一扫，高清视频免费观看，手保守教您做出属于自己的健康沙拉！ ...		 詳情>>
售價：HK$ 62.1

自己动手做沙拉与酱汁 自己动手做沙拉与酱汁
『简体书』 作者：郑颖　　出版：甘肃科学技术出版社　　日期：2018-01-01
提到沙拉，总是让人想到为了瘦身或养生而制作，单调的食材、简单的烹制、寡淡的味道，偶尔还有高热量的沙拉酱，几乎就是其特有印象。本书的沙拉不止兼顾健康和瘦身两个理念，还在酱汁上花费了大量的心思，使沙拉的味道更加独特，让人追求健康时不必再吃干巴巴的水煮菜，也不必为了 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.7

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