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自助游攻略编委会
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阳光心灵加油站——写给大家的心理自助书
『简体书』 作者：刘邦春、雷彬、张恒毅 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-01-01 这是一部充满温暖与关怀的心理健康指南，致力于帮助读者在快节奏的现代生活中找回内心的平衡与宁静。书中精选的文章围绕如何培养积极心态，缓解压力、接受自我及改善人际关系四大主题展开，除了分享有趣好读的心理科普知识与心理自助心得，更提供了简单实用的心理疏导技巧。无论你正经历情绪起伏，还是希望提升自我认知与幸福感，本书都能成为你 ... |
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尤斯伯恩 写给孩子的交友自助指南
『简体书』 作者：英国尤斯伯恩出版公司 出版：接力出版社 日期：2025-03-01 《写给孩子的交友自助指南》是一本专为8-12岁孩子打造的交友指南。全书通过13个章节探讨关于友谊的奥秘，讲述了什么是真正的朋友、如何让友谊长久、有哪些维系友谊的诀窍，以及受到团体冷落、遇到虚伪的假朋友、甚至遭遇网络霸凌的情况该如何应对……带孩子全面了解交友知识，让孩子在现实世界和网络环境里，都能从容面对各种友谊中会面对 ... |
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中国自助游（2018全新升级版）连续畅销17年的中国自助旅游手册 ，附赠精美明信片
『简体书』 作者：《中国自助游》编辑部 出版：地质出版社 日期：2017-10-01 外出旅行时需要的是什么？是更便捷的交通路线资讯，更经济的出行线路安排，更真实有趣的游玩体验，《中国自助游》无疑是你的贴身小助手，满足你一切旅途需求。 经典畅销书17年的《中国自助游》每年都会不断更新升级，加入更多新鲜有趣的资讯，独家游探实地游带来的生动感受以及旅游地新鲜资讯，我们以专业旅行者的角度进行剖析，为你精选 ... |
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中国自助游（地图版）
『简体书』 作者：《中国自助游》[地图版] 编写组 编 出版：中国旅游出版社 日期：2017-06-01 这是一本关于旅游的全新的书自助游与地图册的合二为一。 这里有你用一生时间也逛不完的地方近2000处中华美景。 这里更有1700多张交通地图、城区地图、景点地图，你还会迷路不知所归吗？ 这里有数千幅摄影图片，让你饱览旅途的壮美、灵秀，历史的悠远，民间的质朴。 这里还有背包客们记录旅途的百万文字，它将为你的旅程提供 ... |
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心理自助小分队，出发！（全2册）（奇想国童书）
『简体书』 作者：[法]热拉尔丁·宾迪 著， [瑞士]阿德利亚娜·巴尔曼 ，[ 出版：南京大学出版社 日期：2025-01-01 不自信、没耐心、注意力分散、沉迷电子设备、生活习惯混乱……你也有这些困扰吗？加入心理自助小分队，一起学习，共同进步！ 本书是一套漫画形式的心理自助读物，它以幽默、互动的形式，针对7~12岁儿童常见的心理问题，提供清晰、实用的应对方案，帮助孩子们养成生活、学习的良好习惯，培养自洽内核与自驱力，朝着梦想更进一步。 ... |
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中国自助游（第7版）
『简体书』 作者：《亲历者》编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2023-06-01 旅游是一件愉悦身心的事情，一本好的旅行指南，是旅行者的指路灯，可以帮助旅行者发现更美的风景。《中国自助游》是一本从游客角度出发而定制的一本旅游指南，帮助读者迅速找准真正有价值的，自己喜欢的目的地。本书内容涵盖全国所有省区市，精选了2000余处经典旅游目的地，城市资讯丰富实用，同时经过精心的攻略整合和信息核实，将最实用、 ... |
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听力疾病自助手册
『简体书』 作者：杨军 出版：科学出版社 日期：2024-03-01 《听力疾病自助手册》系统地介绍了常见听力疾病及其临床表现，以及听力干预康复的关键要点。《听力疾病自助手册》共分 6个部分，分别围绕听力疾病相关的基础知识、听力检查、临床常见听力疾病的诊断及听力学特征、听力下降的干预、听力保健等内容进行详细介绍。《听力疾病自助手册》文字通俗易懂、图片丰富、可读性极强。 ... |
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总想离人远一点：社恐人自助指南
『简体书』 作者：幸树悠 出版：中国纺织出版社 日期：2025-02-01 当置身于一个新的环境中，比如工作调动或在新学校学习时，很多人会感到紧张或焦虑，这种状态被称为“社交恐惧”，又被称为“社恐”。当这种这种焦虑症状十分严重时，甚至会影响到个人的正常生活与工作。例如，在重要的商务谈判或演示时，如果因尴尬和紧张而失败，就会对个体的生活本身产生重大影响。《总想离人远一点：社恐人自助指南》聚焦“社 ... |
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中国自助游完全攻略
『简体书』 作者：《中国自助游完全攻略》 篇 出版：中国旅游出版社 日期：2015-02-01 新颖独特的城市素描 风格各异的特色线路 精描细绘的示意地图 丰富详尽的景点介绍 贴心细致的旅行贴士 多样经典的美景图片 ... |
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赠2大尺寸中国地图世界中国自驾游地图集新版中国旅游地图册自驾游地图全国交通公路网景点自助游攻略旅行线路图攻略书籍走遍世界
『简体书』 作者： 出版：中国地图出版社 日期： ... |
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中国自助游（2017最新升级）
『简体书』 作者：《中国自助游》编委会 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-10-01 《中国自助游（2017最新升级》是一本供中国旅游者旅行中国各地参考使用的指南书。连续11版，均受到了读者朋友的们的喜爱。 《中国自助游（2017最新升级》提供了全中国各省市著名城市、景区、景点的行走攻略，有1-5天的旅游路线推荐，也有每个景点详细的吃、住、行、购、娱等信息。对于出行者来说，无论是行前攻略，还是行走 ... |
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中国自助游（2016最新升级）
『简体书』 作者：《中国自助游》编委会 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-11-01 《中国自助游（2016最新升级》是一本供中国旅游者出行中国使用的指南书。本书在2015版本的基础上做了升级修订。第一，新增世界遗产加入专题。结合热点，完善了增加了高铁专题。第二：根据2014-2015行政区划网，对书内行政区划做了更新。第三，全书的资讯，包括地址、门票、电话、时间、交通等做了核查，为 ... |
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好好照顾你自己（Ins新锐漫画艺术家焦虑线条（Worry Lines）超人气心理自助漫画特辑！）
『简体书』 作者：[澳]焦虑线条 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-07-01 《好好照顾你自己》是漫画艺术家焦虑线条创作的心理自助漫画，分为《自己》和《帮助》两册精美的漫画小书，讲述了在系统性压力之下，“我”的一段曲折的自我关怀旅程。我是谁；我与自己的关系是怎样的；为什么我会厌恶自己、否定自己、怀疑自己；为什么我无法做到一直身心健康、积极向上；我与他人的关系是怎样的，当我需要帮助的时候我是否应该 ... |
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中国自助游：彩色畅销版（第4版）
『简体书』 作者：《亲历者》编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2024-02-01 本书是一本基于游客视角的旅游指南。它创造性地打破了全国的行政分割，深入整合了以旅游圈为单位的旅游资源，并根据游客出游的实际情况规划旅游圈内的行程。书内照片精美、手绘图丰富细致，专题深入浅出，在重点热门景区提供针对性很强的的攻略信息，让游客在轻松出行的同时能够了解景点更深层次的文化内涵。本书是由多位有丰富旅行经验、长期编 ... |
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翡翠直播营销攻略
『简体书』 作者：《翡翠直播营销攻略》 编委会 出版：云南科学技术出版社 日期：2020-12-01 本书使欲从事翡翠直播营销的人们快捷地获得入门知识。手把手教会普通人成功进入直播销售行业，并教会广大翡翠营销主播必备的专业珠宝知识和一定的营销技巧。本书以市场为导向，以销售为中心，以技巧为重点，以适用为归宿，注重理论联系实际。本书涉及的具体知识有：直播的相关知识（申请开通、直播设备配置、新手直播操作攻略、新手直播技巧攻略 ... |
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顾客参与自助服务补救机制研究
『简体书』 作者：孙伟 出版：经济科学出版社 日期：2024-01-01 20世纪90年代以来，各类自助服务在金融、零售、航空、酒店、医疗、运输、公共政务等行业得到广泛应用。自动存取款机、自助收银机、在线购物、网络银行、移动支付、无人零售、自助值机、医院自助挂号缴费机、基于人工智能的服务机器人等自助服务已成为人们日常生活的常态。与传统人际服务“低技术高接触”的特点不同，自助服务的高技术含量及 ... |
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广东自助游
『简体书』 作者：《中国自助游》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 这是一本专为去广东自助游的读者量身定做的旅游指南书。书中不仅详细介绍广州、深圳、珠海、汕头、佛山、东莞、肇庆、韶关等地的热门景点和美食购物攻略，还有“佛山祖庙大赏”“丹霞山大赏”等主题行程。此外，还有独家奉送的“广东年度最佳美食餐厅”“广东年度最佳宾馆酒店”等实用信息，帮助您轻松玩转广东。 ... |
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天津自助游
『简体书』 作者：《中国自助游》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 这是一本专为去天津自助游的读者量身定做的旅游指南书。书中不仅详细介绍和平区、河北区、红桥区、南开区、河西区、滨海新区等地的热门景点和美食购物攻略，还有“天塔大赏”“黄崖关长城大赏”“欧式风情街大赏”等主题行程。此外，还有独家奉送的“天津年度最佳美食餐厅”“天津年度最佳风味小吃”“天津年度最佳购物地” ... |
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日本自助游
『简体书』 作者：《日本自助游》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-02-01 这是一本专为去日本自助游的读者量身定做的旅游指南书。书中不仅详细介绍日本东京、京都、奈良、大阪、神户、名古屋、北海道、九州、冲绳等地的热门景点和美食购物攻略，还有“京都古城大赏”“富士山大赏”“富良野大赏”“东京迪士尼乐园大赏”“冲绳大赏”等主题行程。此外，还有独家奉送的“东京年度最佳美食餐厅”“东 ... |
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欧洲自助游
『简体书』 作者：《欧洲自助游》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-05-01 这是一本专门为去欧洲自助游的读者量身定做的旅游指南书。书中不仅详细介绍法国、英国、德国、意大利、荷兰、比利时、挪威、瑞士、西班牙、希腊等国家的热门景点、购物、美食攻略，还有7天6夜经典游、5天4夜亲子游等几大主题行程。其中还贴心介绍了欧洲年度最佳风味美食、欧洲年度最佳伴手好礼、欧洲年度最佳旅游城市、 ... |
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