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躺春茶
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不躺也不卷：我选择45°角向上（与其每天焦虑惶恐，不如45°向上生活！畅销书作家林夏萨摩新作里的“你”能自洽、自乐、自得
『简体书』 作者：林夏萨摩 出版：上海远东出版社 日期：2022-11-01 本书立足当下社会青年的现实生活状态，以生动鲜活的故事情节编织出他们成长过程的图景——关于理想、关于生活、关于奋斗、关于情绪、关于当前、关于未来……不管是奔忙慌乱还是停步摆烂，在瞬息万变、一路狂奔的生活中，他们总能凭着对理想的坚持、对美好的向往、对生活的坚守在内 ... |
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春分·采春茶
『简体书』 作者：保冬妮 著，王俊卿 绘 出版：接力出版社 日期：2019-01-01 本系列以二十四节气为时间线，通过贝儿和家人的旅行故事，展现了中国24个城市和乡村的风土人情、美食美景，融合了有关节气的知识、文化历史故事、重要的农事劳动、有趣的民俗活动，时令饮食与养生，带领读者不仅走进中国传统文化，也走遍祖国大好河山，领略舌尖上的中国，足尖上 ... |
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躺枪日记
『简体书』 作者：芒果亲 出版：江苏文艺出版社 日期：2015-07-01 花火工作室众编辑捧腹推荐 史上最奇葩追爱计划，想要得到她，就要被欺压！ 秦学琛这辈子最倒霉的事情就是遇见了孟知微 精心安排的求婚，被她强势闯入搅黄了！ 天作之合的联姻，被她无意之中破坏了！ 就连一颗报复的心，都被她侵蚀化为满腔的爱意…… 为了抱得美 ... |
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好好吃饭，躺瘦
『简体书』 作者：西门吹花 编 出版：广东科技出版社 日期：2021-05-01 为什么减肥总是失败？ 是吃得不够少，还是运动不够多…… NO！都不是。 正确的减肥方式是——一日三餐吃饱吃对吃好，营养搭配均衡，不吃或者少吃零食，适度运动。 本书作者用通俗易懂的语言讲述了饮食与肥胖的关系，并以四格饮食法为基础，详解了如何吃对蔬菜、蛋白类食物、 ... |
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中国原创图画书：春茶
『简体书』 作者：吴烜 著，春鱼秋鸟 绘 出版：中国中福会出版社 日期：2017-03-01 小杰和爸爸妈妈住在山脚下的村庄里。过了春节不久，小杰就满六岁了，妈妈说今年可以带他上茶田学采茶了。采茶的过程中，小杰知道了什么是嫩芽，什么叫一芽一叶。采好茶叶后回到家，看着爸爸炒茶，小杰更是为爸爸的手艺而由衷赞叹。当炒好了茶，一家人坐下来享受一杯茶的时候，家的 ... |
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动销先动情 乾红早春茶品牌策划纪实
『简体书』 作者：张默闻 著 出版：机械工业出版社 日期：2015-10-01 本书是中国**本详细记录茶叶品牌如何规划和操作的案例，本书具有很强的传奇性，是张默闻这厮和叶茂中这厮联合策划的案例，具有很强的艺术水准和营销价值。通过本书你可以看到一个茶叶品牌如何从无到有，从小到大的过程，是不可错过的一本茶叶全案策划的经典之作。 ... |
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躺瘦：普拉提18招（汉竹）
『简体书』 作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-05-01 不管你是刚刚接触普拉提，还是一位瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作。 每天5分钟，懒人也能瘦，看电视、听音乐、睡不着、起不来，只要躺着动一动，不流汗、不花钱，快速打 ... |
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世界很喧嚣，做自己就好
『简体书』 作者：老杨的猫头鹰 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-02-01 老杨的猫头鹰2023年走心之作，写给当代年轻人的开窍指南。 25个有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 这本书里有：对他人看法的坦然，对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对复杂人性 ... |
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茶与茶器（修订版）
『简体书』 作者：静清和 著 出版：九州出版社 日期：2021-10-01 在唐代以前，由于原始条件下的药、食、饮同源，因此茶与茶器的发展，并没有发生多少的交叉。陆羽《茶经》问世以后，人间相学事春茶，茶器与茶具有了明确的分野。元代，揉捻工艺的发明与普及，为发酵茶的出现创造了可能，也使茶的瀹饮变得简单和快捷。尤其是在明末清初，当松萝茶的 ... |
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橙黄橘绿半甜时
『简体书』 作者：季羡林、史铁生、汪曾祺等 出版：光明日报出版社 日期：2023-11-01 “一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。” 精选史铁生、季羡林、汪曾祺等名16位文学大家40余篇散文代表作，分为“春夜宴桃李”“山中无暑事”“人闲桂花落”“松枝碎玉声”四个章节，春茶、夏果、秋落、冬酿，作家笔尖的四季流转，亦构造着对乡土中国的诗意想像。那些美好的、 ... |
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穿堂风
『简体书』 作者：东紫 出版：济南出版社 日期：2019-10-01 《春茶》里一盒春茶牵引出一个平日被视为贤妻良母的女人的出轨。梅云是家人、朋友、同事眼中公认的好女人，却不可思议地偶然出轨，她所倾慕的男人身居高位，而对于男人来说，这仅仅是一夜风流的艳遇。《春茶》里所围绕的那盒茶叶其实是假的，办公室里平时看似一团和气，而实质上却 ... |
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博格论指数基金：高确定性、低风险、低成本的长赢投资之道（全新增订10周年纪念版）
『简体书』 作者：[美]约翰·博格[John C. Bogle]著，刘寅龙，乔 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-01-01 众多殿堂级投资大师真诚推荐 更适用于普通人的“躺赢”投资策略 ◎面对令人眼花缭乱的基金产品，我到底该怎么选？ ◎看好的基金，我该何时买入，又该何时卖出？ ◎指数化投资的真谛是什么？如何真正做到稳赚长赢？ 《博格论指数基金》是博格毕生珍视的 ... |
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你永远有选择
『简体书』 作者：欧丽娟 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-11-01 如今，高学历和大厂的“性价比”越来越低，“卷不动又躺不平”成为常见烦恼，名为“亲情”的情感绑架让我们迫切想逃离，令人憧憬的美好爱情似乎只存在于文学影视之中……在这样的境况下，我们到底应该追求什么样的生活？ 台湾大学中文系教授欧丽娟老师，从自我塑造、家庭关系 ... |
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打工而已，别太上头（拒绝班味，禁止内耗。）
『简体书』 作者：宁檬 出版：新世界出版社 日期：2024-11-01 ◎内容简介 写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。 人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。请你调整心态，工作的本质是付出时间、精力和脑力，而不是付出情绪。打工而已，不必上头。 本书通过“打工而已，别太上头”“你是来工作的， ... |
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修炼松弛感的36件人生小事
『简体书』 作者：[日]佐佐木常夫 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-02-01 一本给当代“牛马”的松弛指南！ 躺又躺不平，卷又卷不赢的“夹角打工人”如何以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭？ 在这个内卷与迷茫交织的时代，工作、家庭、金钱、人际关系……每一项挑战都让我们无从下手。佐佐木常夫用36个核心问题，帮助读者在面对复杂抉择时， ... |
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物华天宝/诗文里的广西
『简体书』 作者：黄伟林 著 出版：广西教育出版社 日期：2024-07-01 八桂大地上，四季更迭间，春茶之嫩、夏果之丰、秋稻之香、冬蔗之甜，勾勒出一幅幅物产丰盈的广西画卷。《诗文里的广西·物华天宝》以古今诗文为引，深入发掘广西物产的文化内涵，展现广西本土功用多样的草木、美味诱人的水果、凝结人民劳动智慧的手工制品等富饶物产。作者通过解读 ... |
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茶业经济信息汇编（2024）
『简体书』 作者：中国茶叶流通协会 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-10-01 《茶业经济信息汇编（2024）》是一部全面记录与解读中国茶产业年度发展的官方资料库。本书由中国茶叶流通协会倾力打造，以2024年月度为序，忠实呈现了从“春茶开采”到“岁末盘点”的完整行业画卷。 全书内容翔实，覆盖行业核心维度：“主旨文章”提供顶层设计与深度思考 ... |
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武当沾衣十八跌
『简体书』 作者：余省威 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-09-01 十八跌，也叫“沾衣十八跌”，简称“沾衣跌”，又名“放人法”。一旦临敌，一触即发，不躺即趴， 重则还可放敌于几尺开外，令练武人非常倾慕。此技招法复合，机敏善变；避锋藏锐，闪转走化；牵逼锁靠，乘势借力；脱化移形，引进落空；靠身擒制，沾衣摔跌。轻则使敌失衡歪斜，趴躺 ... |
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超级漫画素描临摹素材1000例 人物动态篇
『简体书』 作者：灌木文化 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 本书是一本漫画人物动态临摹素材图鉴。 全书共分为8章。第1章至第4章，分别展示了520余种漫画人物的站姿、坐姿、跪姿、趴姿等人物姿态临摹素材。第5章至第6章则展示了250余种漫画人物跑姿和跳姿的人物动态临摹素材。第7章为躺姿，展示了100余种漫画人物躺姿临摹 ... |
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大人们的秘密
『简体书』 作者：朱莉·德·格拉夫 温迪·潘德斯 出版：湖南教育出版社 日期：2024-09-01 孩子们，你们一定发现成年人很奇怪，他们自己吃那么多垃圾食品，却总是教导你要多吃青菜；他们总是抱怨因为带娃没有自己的时间，但当他们有时间的时候，却连门都懒得出，宁肯在沙发上“葛优躺”；他们自己沉迷于刷手机，却总是禁止你使用屏幕。这是一本专门写给孩子的父母“使用” ... |
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