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速溶综合研究所 何圣君
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图解恋爱心理学 亲密关系与婚恋小百科
『简体书』 作者：速溶综合研究所韩婧 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 洞察爱情，发展亲密关系。恋爱中的亲密关系无疑是我们都想要得到的，渴望有自己的恋人，希望恋人和自己一样陷入爱情，期望两人的爱情能够开花结果。那么我们该如何实现这些期望呢？这些问题都能够从本书中找到答案。 本书分为7章，以恋爱时间推移为坐标，分别描写了当代年轻人在 ... |
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不懂经营 你怎么做企业 开办赚钱企业必懂的经营法则 手绘图解版
『简体书』 作者：速溶综合研究所 马俊杰 出版：人民邮电出版社 日期：2018-11-01 本书介绍了中小企业的经营管理特点、经营管理系统的建立、经营管理工具、企业经营战略、经营案例、经典问题答疑等方面的内容，详细讲解了中小企业如何进行经营管理，并拆解了经营管理中通常会遇到的问题并提出解决的办法。本书不仅理论逻辑循序渐进，更有代表性案例详解，方便读者 ... |
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中产家庭如何保卫财富
『简体书』 作者：郭丽，赛美 著，速溶综合研究所 图解 出版：清华大学出版社 日期：2021-01-01 本书包括婚前、婚内、离婚、遗嘱继承与涉外婚姻五大部分，精选典型案例，每小节都由婚姻或继承的相关案例引出法律和理财方面的问题与知识点。其中，郭丽律师为大家科普相关法律知识；赛美理财师则从保险理财的角度为大家提供新的资产管理思路如何避免案例中的情况发生。 法律与理 ... |
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自律上瘾：用自律拿到结果的28个逆袭策略 《不强势的勇气》《熵增定律》作者何圣君全新力作
『简体书』 作者：何圣君 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 参与作者何圣君老师亲授用书营，可联系小助理：15510382189 本书借助作者的个人经历以及丰富实例，融合中国古代哲学“道、法、术、器”的智慧，协助读者摒弃不良习惯，培养有益习惯，进而改善生活质量，提升幸福感。作者凭借自身克服拖延、逐步养成自律的实践经验， ... |
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图解整理力：快速学会49种整理技能
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 你在工作中有没有遇到这种情况：明明东西记得放在桌上，却怎么都找不到；文件和资料从不归整，查找的时候总是毫无头绪；办公桌是办公的地方，却总是乱成一团；电子邮箱总是会提醒邮件过多，却不知 所措；工作上总是喜欢拖拉，面对重要的工作却提不起精神；明明认真地在工作，却总 ... |
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儿童心理学 你其实不懂孩子 全彩手绘图解版
『简体书』 作者：速溶综合研究所 施臻彦 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 父母对孩子的爱是天底下*伟大、*无私的。父母虽然不求回报，但还是有必要了解什么样的爱才是孩子真正需要的。孩子从出生到长大，心理需求会不断变化，会表现出各种各样迥异的行为。本书用7章的内容对婴幼儿到小学低年级儿童的心理发展规律、心理需求和父母带娃的心理做了探讨， ... |
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如何做一个会赚钱的自媒体
『简体书』 作者：何圣君 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-12-01 作为一名科普作家、行为设计学导师，何圣君这本重磅新作打破了传统自媒体 “蹭流量、追爆款” 的表层逻辑，提出 AI 时代，真正能赚钱的自媒体，不靠单一技能顶尖，而靠 “多维度能力叠加 + AI 工具赋能”，让普通人零成本起步也能实现稳定变现。 书中聚焦没 ... |
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图解对话力：快速做到30秒内说到点
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 你是沉默的理工男、羞涩的工科女还是喋喋不休的文科生？初入职场的新人想要在职场一帆风顺，除了要努力工作，还需要学会说话。话说好了，人缘也不会差，人脉力和印象力自然就会变得很好；如果不会 说话，那么除了会得到一个沉默寡言、不合群、不善言辞等等标签以外，你的职场生活 ... |
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图解习惯力：快速教你3周制造新习惯
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 习惯是我们刻意或深思后做出的选择，即使过了一段时间不再思考却仍继续、每天都在做的行为。我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑后的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随 ... |
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图解思考力：快速收获49个思考锦囊
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 你是否会有这样的时候？明明是一个很简单的问题，但是想破脑袋也找不到破解的方法。这种问题的出现往往是因为采用了一贯的思维方式，而没有考虑去换个角度想问题。如何跳出固有的思维模式，尝试新的思考方法，是需要不断地去学习和开发的。当你跳出了这个固有的怪圈，也许就会获得 ... |
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图解倾听力：快速提高你的职场人气度
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 能说会道的人不一定是成功者，沟通除了说还有听。除了用说的方式表达自己以外，会倾听他人的听者也一定能很快获得他人的信任。那么什么是倾听？为什么人们更喜欢说而不是听？ 通过这本书，我们会揭秘在日常工作当中如何利用倾听引起对方的共鸣并真正地说服对方。 ... |
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图解社会职场力 思考力+对话力+倾听力+
『简体书』 作者：速溶综合研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2017-02-01 职场新人初入职场，在思考、对话、倾听、整理和习惯的养成方面都有着各种各样的问题，本书一共有165个不同的知识点,其中包括150个职场新人在工作中常见的关于思考力、对话力、倾听力、整理力、习惯力这个五个方面的实例问题，以及及该问题对应的解决方法；每本书后都会配有 ... |
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不受力的人生：允许一切发生的人最好命
『简体书』 作者：何圣君 朱伊哲 出版：机械工业出版社 日期：2024-11-01 “精神受力” 是一种比喻性的表达， 用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态， 精神受力则会影 响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题， 让你过上不受力的人生。 本书将深入探究精神受力的本质， 剖析精神受力的 ... |
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熵减法则：万物生存的底层逻辑，精神内耗自救指南，厉害的人都在用熵减法则
『简体书』 作者：何圣君 著 出版：水利水电出版社 日期：2022-07-01 生命的过程就是 持续对抗熵增的过程 为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫； 为了不让自己懒散，我们需要变得自律； 为了能够高效工作，我们需要合理休息； 为了保持身体健康，我们需要科学饮食； 一切生命如果不向外吸收能量，就会慢慢衰弱，直至死亡，这是熵增 ... |
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薛定谔的猫：一切都是思考层次的问题
『简体书』 作者：何圣君 著 出版：光明日报出版社 日期：2024-04-01 我，是一切的根源。我变了，我的世界就变了。 如果能深刻地理解薛定谔的猫，理解平行宇宙，理解概率与选择的关系、运气与选择的关系，并合理地运用一些策略，那么就有机会做对选择，跃迁进入一个又一个更好的平行宇宙，也能在不断跃迁的过程中成为更佳版本的自己。全书从“薛定 ... |
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熵减法则 2025版：AI时代，如何活才能不被淘汰
『简体书』 作者：何圣君 出版：中国画报出版社 日期：2025-03-01 AI时代，如何活才能不被淘汰 生命的过程就是，持续对抗熵增的过程 为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫； 为了不让自己懒散，我们需要变得自律； 为了能够高效工作，我们需要合理休息； 为了保持身体健康，我们需要科学饮食； 一切生命如果不向外吸收能量， ... |
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不强势的勇气 如何控制你的控制欲（漫画实践版）
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 一个家庭最大的危机，就是控制型的妈妈和隐身的爸爸，养出一个有问题的孩子！ 成为妈妈后，你是不是经常有这样的感觉：凡事都要操心，觉得自己既心累又不讨好；总会突然爆发猛烈的情绪；亲子关系难以融洽，经常与孩子陷入“对抗”状态；时常后悔自己的强势行为，想要改变，却不 ... |
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低成本生活：如何让你的人生省钱又省力
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 看到心仪的商品，总是忍不住“野性”消费？明明想攒钱，还是抠抠搜搜花了很多钱？各种计划一拖再拖，只能抱怨自己没有时间？总为他人的不良情绪买单，在不知不觉中白白消磨精力……其实，只需要一些简单的小行动，就能为你的生活带来巨大改变。 本书专为渴望“低成本高质量生活 ... |
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内向者的副业奇迹
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 职场社恐、聚会隐身、连点奶茶都不好意思说“去冰”——这样的你，真的只能困在死工资里吗？ 在这个“e人狂欢”的时代，i人仿佛天生被贴上“不会搞钱”的标签：不愿应酬社交，错失资源机会；害怕公开发言，不敢露脸直播；厌倦无效内卷，又怕副业半途而废…… 但你知道吗？ ... |
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翻过那座山
『简体书』 作者：何圣君 出版：人民邮电出版社 日期：2025-09-01 都说父爱如山，厚重伟岸，是生命最坚实的依靠。但并非所有“山”都带来荫庇——当父爱以严苛、控制、冷漠或暴戾的面目呈现，“那座山”便成了我们心底沉沉的阴影。 你是否曾感到：无论多大，内心总有个角落困囿于父亲的评价？对父亲又同情又想远离，内心充满矛盾？尝试过各种方法 ... |
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