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瘦谷 著
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名帖集字丛书——礼器碑隶书集字古诗
『简体书』 作者：何有川 出版：广西美术出版社 日期：2020-05-01 礼器碑是汉代隶书的重要代表作之一。《礼器碑》中正典雅，法度森严，飘逸而不失沉着，规整而不失畅快。笔画以瘦硬为主，粗细变化明显，布局疏朗，而字字重心稳固，通篇骨力通达，神完气足。碑文字迹清劲秀雅，有一种肃穆而超然的神采。也因高超的书法造诣深受书法学者喜爱。 这 ... |
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真故·女性叙事
『简体书』 作者：雷磊 主编 出版：台海出版社 日期：2019-11-01 遇到超强掌控欲的父母如何扳回主动权？童年遭受性侵如何与世界和解？男朋友在北京买不起房要不要结婚？这些有为了变瘦，选择催吐的兔子们；也有去参加暗恋男生婚礼的勇敢女孩，还有在职场里逆风翻盘的职场小白 通过21个非虚构短篇故事，聚焦和探讨在不同年龄阶段下，当代女性 ... |
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王安石诗文选（宣纸线装 一函2册 文华丛书系列）
『简体书』 作者：[宋] 王安石 著 出版：江苏广陵书社 日期：2020-02-01 本书精选王安石代表性诗文多篇，后附《宋史王安石传》，兼顾题材、内容和艺术表现的多样性，力求全面完整地反映王安石的诗、词、文特色。其散文论点鲜明、逻辑严密，有很强的说服力；短文简洁峻切、短小精悍。其诗学杜得其瘦硬，擅长于说理与修辞，其晚年诗风含蓄深沉、深婉不迫， ... |
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自己轻松做天然面膜（铜版纸印刷）
『简体书』 作者：任薇 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-06-01 全书根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类。所选面膜取材容易、制作简单、保存方便，是爱美女性必备的美容手册。 ... |
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4分钟极速减脂
『简体书』 作者：刘洹 出版：中信出版社 日期：2020-07-01 工作忙、没时间，怎样低时间成本高效减肥？ 如何不挨饿、吃好又能瘦？ 减肥药、断食、抽脂等减肥捷径究竟能不能走？ 每逢佳节胖三斤，节假日怎样吃好还能控制体重？ 如何制订不受场地限制的个人专属运动计划？ 以上问题都能在《4分钟极速减脂》中找到答案！ 本 ... |
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将军族
『简体书』 作者：陈映真 出版：九州出版社 日期：2020-07-01 下一辈子罢。那时我们都像婴儿那么干净。 《将军族》收录陈映真创作于1959-1967年间的24部中短篇小说，包含脍炙人口的名篇《面摊》《我的弟弟康雄》《唐倩的喜剧》《*件差事》等，描绘了一幅20世纪平凡人的命运群像：台北夜市摊贩和病孩子，细瘦苍白的安那其少年 ... |
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李阳冰《三坟记》实临解密
『简体书』 作者：丁万里 出版：上海书画出版社 日期：2020-06-01 《三坟记》是为李曜卿兄弟三人所建，李季卿撰文，李阳冰篆书。唐大历二年767年刻。碑文两面，共23行，行20字。原石久佚，宋代有重刻本，现存陕西省西安碑林。此碑承李斯《峄山碑》玉筋笔法，以瘦劲取胜，结体修长，线条遒劲平整，笔画从头至尾粗细一致，婉曲翩然。《三坟记 ... |
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协和专家孕期饮食大全
『简体书』 作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-07-01 本书针对孕妈妈和胎宝宝每个月的不同情况，科学指导孕妈妈怎么吃更营养。还有针对胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈等的个性化饮食调理，对孕期贫血、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等也提供了饮食调理要点。 本书还附赠音频孕期知识解读、视频营养餐指导，贴心呵护你的孕期。 ... |
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吃掉情绪？——和食物的斗争
『简体书』 作者：[英]茱莉亚·巴克罗伊 著 ，王巍霓 译 出版：格致出版社 日期：2020-07-01 我们中的很多人从未停止过与食物的斗争。 罗伯塔：我只是坐在电视前，完全意识不到我往嘴里塞了多少东西。 丹妮丝：我怎么会因为那么可爱的宝宝感到抑郁？我只是因为孕期长的肉太难减下来了！ 莫拉格：要是，要是瘦一点，我就不会感觉这么糟糕了。我就不会介意出门 ... |
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周一断食（日本明星都在用的减肥法&健康法！1个月减重5~7kg，体脂率减少3%！）
『简体书』 作者：[日] 关口贤 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-07-01 0元奇迹减肥法周一断食减肥法，不同于其他减肥法，通过少量进食、定期断食的方法，减少身体负担，让肠胃自我修复，从根本上改善体质，养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水，周二到周四实施良食，周末随便吃，让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松瘦！ 日本针灸治疗 ... |
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高级交换与路由技术（第2版）
『简体书』 作者：孙丽萍 出版：电子工业出版社 日期：2020-07-01 本教材以网络设备配置及调试高级技术为主要内容，共包括14个教学项目：PVLAN技术与应用、多生成树协议MSTP、虚拟路由冗余协议VRRP、RIP与高级配置、OSPF协议与高级配置、路由选择控制与过滤、路由重发布、策略路由、胖AP无线网络配置、瘦AP无线网络配置 ... |
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赵佶楷书千字文
『简体书』 作者：[北宋]赵佶书 出版：上海书画出版社 日期：2020-06-01 《楷书千字文》，纸本，纵三○点九厘米，横三二二点一厘米，原为吴湖帆旧藏，现藏上海博物馆。此书为赵佶二十三岁时所作，除了笔力稍弱外，瘦金体凌空取势，中宫收紧，四面伸展，瘦劲奇崛的特点已经基本确立。赵佶以行书的速度作《楷书千字文》，笔画纤细轻盈，重的多轻的少，撇捺 ... |
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你的身体，是一切美好的开始：新版
『简体书』 作者：[美]卡梅隆·迪亚茨, [美]桑德拉·巴克 著，王敏 译 出版：上海文化出版社 日期：2020-06-01 《纽约时报》畅销书，好莱坞影星卡梅隆迪亚茨写给所有女性的贴心私语。这并不是传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的那种书。 通过分享20年的健康心得，卡梅隆希望女性更了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，收获全方位的身心健康。了解有关身体的真相，不再被 ... |
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卡梅隆·迪亚茨的身体之书套装（共2册）：《你的身体，是一切美好的开始：新版》+《无惧衰老》
『简体书』 作者：[美]卡梅隆·迪亚茨,[美]桑德拉·巴克 著，王敏 译 出版：上海文化出版社 日期：2020-06-01 《你的身体，是一切美好的开始：新版》： 好莱坞影星卡梅隆迪亚茨写给所有女性的贴心私语。这并不是传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的那种书。 通过分享20年的健康心得，卡梅隆希望女性更了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，收获全方位的身心健康。了解 ... |
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戒糖：改变一生的科学饮食法
『简体书』 作者：初夏之菡 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 戒糖是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ 戒糖就能让人变瘦、皮肤变好吗？ 关于戒糖这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对糖危害的解读以及戒糖前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了戒糖打卡的行列 可是为什么吃糖会让我们 ... |
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宋徽宗名笔（彩色放大本中国著名碑帖·名笔系列）
『简体书』 作者：上海辞书出版社艺术中心 编 出版：上海辞书出版社 日期：2020-09-01 《宋徽宗名笔》，全面再现宋徽宗书法艺术。宋徽宗，即赵佶，北宋第八位皇帝、书画家，号宣和主人。其书法变化于初唐薛稷、薛曜，自创瘦金书（亦称瘦金体），横画收笔带钩，竖下收笔带点，撇如匕首，捺若切刀，竖钩细长，个别连笔则如游丝飞空。本书选取宋徽宗真书千字文、草书千字 ... |
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从头发开始新生活
『简体书』 作者：[日]佐藤友美 著，麦麦 译 出版：湖北科学技术出版社 日期：2020-09-01 与服装和妆容相比，头发更重要。因为人的*印象常常由显而易见的发型决定。通过头发细节的改变，可以使人显瘦、显得年轻、显得干练，形象会发生巨大变化，也会给生活与工作的方方面面带来改变。想成为更美好的自己，可以通过书中提供的简单的打理方式，从改变头发的细节与发型开始 ... |
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经典碑帖对临丛书 赵佶《楷书千字文》
『简体书』 作者：黄文新 编 出版：天津人民美术出版社 日期：2020-10-01 赵佶以其具个人风格之瘦金体书写，整体匀整峭拔，筋骨挺劲，清爽润朗，飘逸灵动，正所谓铁画银钩。本书所展示的《楷书千字文》是赵佶瘦金书的代表，笔画非常瘦细尤其是中间一段，像是根细铁丝，挺直有力，笔画的头尾两端顿挫明显，甚至是很夸张。横画收笔常常带钩，竖画收笔顿按的 ... |
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宋诗史话
『简体书』 作者：刘师健 出版：社会科学文献出版社 日期：2020-10-01 宋诗作为宋文化的重要组成部分，凝聚着宋文化的独特品质，并成为中国传统诗歌史上的一段独特的存在。宋诗以意胜，重气骨，具有平淡瘦劲的风格特征，形成与唐诗不同的特色，其在题材内容、艺术表现、审美风格上的突破，奠定了其在中国诗歌史上的典范地位，与唐诗双峰并峙。本书梳理 ... |
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低糖减脂瘦身餐112道
『简体书』 作者：[日]铃木沙织 著，梁京 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-10-01 本书介绍了一套满足一日三餐，不挨饿并能保证营养摄入均衡的健康瘦身法，通过日常的减糖饮食来达到瘦身的目的。作者将自己所用的方法与广大读者进行分享。开篇介绍了关于糖的科普知识，接着推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷、豆类等各种食材制成的97道日常减糖食谱、减糖 ... |
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