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健美糖[李健美]
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减糖饮食 持续瘦身不反弹 减糖瘦身食谱 减糖计划 科学方法食疗燃脂瘦身
『简体书』 作者：广东科技出版社 出版：广东科技出版社 日期：2018-07-01 ... |
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肌肉训练完全图解：女性形体健美
『简体书』 作者：【美】丽萨 珀塞尔[Lisa Purcell] 编，姚妍婷 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 这本《女性形体健美》适用于所有年龄的女性，提供了多种多样的训练方法，对于女性保持身材、提高提神活力都大有益处。本书全面系统地向女性读者解析了女性形体健美所需要的柔韧性练习、上身练习、核心肌肉练习、下身练习等各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式，并以相关训练动 ... |
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12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-06-01 本书由美国全国健美冠军霍利斯兰斯利伯曼所著，为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜，无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。本书还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议，以及如 ... |
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德拉威尔女性健美健身训练图解（全新彩色升
『简体书』 作者：【法】让-皮埃尔·克雷孟梭[Jean-Pierre Clém 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 《德拉威尔女性健美健身训练图解（全新彩色升级版）》完全为女性写作，讲解了针对不同身体部位的各种锻炼秘诀，锻炼目标直接明确，帮助使用者重塑渴望提升的身体部位。除此以外，还有运动后的拉伸训练辅助各个部位的训练动作，以及饮食、呼吸、体能以及造成不良体型的原因等理论知 ... |
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健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）
『简体书』 作者：【美】尼克·伊万斯[Nick Evans] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-05-01 《健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）》使用全彩专业人体肌肉解剖图，分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作，每种训练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势等技术要点，帮助练习者全面掌握健身器械的使 ... |
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甜孩子
『简体书』 作者：木糖 著 出版：石油工业出版社 日期：2020-03-01 陪爸爸去采油现场，跟老奶奶学演皮影戏，帮老师找失踪的儿子油娃李小糖的童年比较特别。有一种爱，像糖做的火焰，既甜蜜又温暖。在李小糖的成长路上，能否与这样的爱结伴而行？ ... |
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迪士尼大奖动画电影立体书：冰雪奇缘
『简体书』 作者：派糖童书 编 出版：化学工业出版社 日期：2021-10-01 本书为《迪士尼大奖动画电影立体书》系列中的一册，是适合3-6岁、喜爱迪士尼电影的儿童的立体互动故事书。书中选取了迪士尼经典电影《冰雪奇缘》的形象、插图和故事，用精心设计的立体纸艺互动结构，重新诠释经典的动画电影故事情节，带给小读者身临其境的感觉；推拉、翻翻、翻 ... |
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迪士尼大奖动画电影立体书：冰雪奇缘2
『简体书』 作者：派糖童书 编 出版：化学工业出版社 日期：2021-10-01 本书为《迪士尼大奖动画电影立体书》系列中的一册，是适合3-6岁、喜爱迪士尼电影的儿童的立体互动故事书。书中选取了迪士尼经典电影《冰雪奇缘2》的形象、插图和故事，用精心设计的立体纸艺互动结构，重新诠释经典的动画电影故事情节，带给小读者身临其境的感觉；推拉、翻翻、 ... |
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冰雪奇缘故事立体书（2册）
『简体书』 作者：派糖童书 编 出版：化学工业出版社 日期：2022-10-01 《迪士尼大奖动画电影立体书:冰雪奇缘冰雪奇缘2》是适合3-6岁、喜爱迪士尼电影的儿童的立体互动故事书。书中选取了迪士尼经典电影冰雪奇缘12的形象、插图和故事，用精心设计的立体互动纸艺，重新诠释迪士尼现象级动画电影的故事情节。推拉、翻翻、翻转等多种互动小机关 ... |
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漫画万物这就是物理
『简体书』 作者：爆糖童书 著 出版：人民邮电出版社 日期：2021-07-01 本书是为7岁以上孩子打造的物理入门级漫画图书。书中以初中物理知识为框架，通过大量通俗易懂的语言和生动形象的漫画形式将晦涩难懂的物理知识轻松、有趣的呈现给适龄孩子。生活是孩子最好的老师，倡导孩子通过身边的事物去认知、去思考，本书通过大量生活现象引导孩子发现身边有 ... |
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5分钟成语分级训练书
『简体书』 作者：派糖童书 编 出版：化学工业出版社 日期：2022-09-01 这套书一共12册，共有350个成语游戏，以小学语文教材成语为纲，囊括小学必学成语700个，拓展成语300+。教小朋友利用5分钟碎片化时间实现成语认知，将成语释义、辨析、记忆法、用法巧妙融入游戏中，通过引导，用孩子更容易接受的方式，逐渐进阶游戏难度，按实际需求， ... |
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西游记 珍藏版（1-25）全套25册：中国四大名著课外书少儿西游记儿童版 3-8岁儿童经典绘本故事书
『简体书』 作者：派糖童书 绘 出版：新世纪出版社 日期：2024-07-01 将原著100回的故事情节进行精简和改编，保留主要的故事线和经典情节，精炼为最经典的25个章回，一册一个故事。情节精彩、章回紧凑，让孩子们能够轻松跟随故事发展，像追动画片一样欲罢不能。语言文字在孩子能读懂的基础上加入了适当的幽默，人物形象突出描绘了角色的表情，使 ... |
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培养了不起的女孩
『简体书』 作者：彩虹糖童书馆编. 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期：2024-11-01 ... |
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倾听（儿童非暴力沟通绘本，心理健康 情商和同理心培养绘本，被倾听是一种幸福，懂得倾听更是一种能力）
『简体书』 作者：棉花糖，著 史澳楠，绘 出版：河北科学技术出版社 日期：2025-01-01 《倾听》通过绘本的方式讲述了一个小男孩遭遇了一个意外后，心情十分低落。这时他的好朋友们陆续走过来表达了各自的关心和态度，却没有得到小男孩的任何回应，因为他们的言语并没有减轻小男孩的痛苦，直到一个身影出现…… ... |
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三星堆请回答（全4册）透卡版：了解神秘的三星堆文化 少儿科普百科绘本漫画儿童课外书
『简体书』 作者：派糖童书 编 出版：新世纪出版社 日期： 《三星堆请回答》一套共四册，全书聚焦最受关注的三星堆最热门的300多个问题，分别从三星堆的故事、探寻古蜀文明、破译文物密码三个方向，为读者溯源三星堆的历史、揭秘古蜀人的生活、讲述文物发掘的故事和相关知识。无论你对三星堆有多么稀奇古怪的疑问，这里都能找到答案。文 ... |
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这就是我想住的家爱上糖系风 零基础业主浪漫清新家居装修入门宝典室内设计师谈单灵感书籍软装色彩搭配真实案例暖系
『简体书』 作者：杨锋 著， 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-05-01 本书针对网络时代年轻人生活压力大，喜欢被温暖、被关怀、被治愈、小确幸的特点，首先从业主性格、生活理念、生活方式、生活习惯、作息特点等方面来进行业主自画像；然后从糖系风的特点、潮流起源以及功能布置，家居生活艺术等方面引导读者将自我个性与糖系风艺术相结合。接着指导 ... |
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翻糖花制作工艺
『简体书』 作者：Alan Dunn 出版：中国纺织出版社 日期：2016-08-01 《翻糖花制作工艺》主要介绍了用于蛋糕装饰的糖花制作工艺，以图文并茂的形式，一步一步的为读者展示了将常用花卉用于蛋糕装饰的技能。 ... |
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手绘糖霜饼干
『简体书』 作者：小本 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-07-01 《手绘糖霜饼干》是介绍在家烘焙糖霜饼干的食谱书，从最基本的面团揉制、糖霜调配到压制技巧，以及烘焙秘诀保证读者一学就会，特别是糖霜绘制的技法、保存方法、创意图案等能让读者亲手做出造型可爱的饼干和小点心。内容全面，步骤图详尽。 ... |
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控糖控脂健康餐
『简体书』 作者：雯婷茜子 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-07-01 控糖、控脂、控热量是减脂瘦身的必备戒条，但是这样的食谱应该怎么制作呢? 奇亚籽、藜麦虽然好， 但是怎么烹饪呢? 一日三餐都吃冷冰冰的三明治和沙拉实在不是长久之计。怎么样才能既控糖、控脂、 控热量，又能跟正常饮食一样呢? 雯婷茜子将实验过无数次、经数千人尝试 ... |
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翻糖装饰大全
『简体书』 作者：王森 出版：青岛出版社 日期：2015-06-01 翻糖有极佳的延展性，适用于各种烘焙食品的装饰。本书介绍了200余款各种翻糖造型装饰。从食品类别上划分，有饼干、公仔捏塑、杯子蛋糕以及艺术蛋糕4个大类。从造型类别上划分，有平面装饰和立体装饰。每一款都配备有详细的步骤图，还有精美的成品大图。 ... |
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