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	本草纲目：家庭养生说明书（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物） 『简体书』 作者：易磊　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2024-09-01 编者从关爱家人健康的角度，依照父母、妻子、丈夫、孩子的顺序，将一家男女老少的健康及常见疾患囊括其中，把人们耳熟能详的米面主食、水果、蔬菜以及常见的各种本草与个体人群的病症进行有机的对症结合，为近上百种常见疾病的防治针对性的选配了近千个名方秘方。 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.4

	不一样的自然养生法（一位患癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学） 『简体书』 作者：吴永志　　出版：河北科学技术出版社　　日期：2024-08-01 一位抗癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学：每天4杯蔬果汁，午晚2餐蔬果沙拉，轻松清毒3次排便，晒太阳快步走30分钟，癌症三高神奇远离你！ 自然养生法是顺应人的生理规律，借助天然的谷蔬来维护健康、促进自愈力的养生方式。本书第部分介绍了如何搭配人体生物钟，在对的时间吃对的食物，以及A、B、O、A ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	老年病食疗菜汤粥：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：陈志田　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-08-01 本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	彩绘图解本草纲目：图解国医经典，百病食疗穿越千年的生活养生指南！ 『简体书』 作者：耿引循　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-10-01 《本草纲目》原书卷帙浩繁，现代人阅读和理解起来存在一定困难，因此我们特地为读者量身定做了这本《彩绘图解本草纲目》。全书选取了近 200 种药材，几乎囊括了古书《本草纲目》中所有适合现代人养生保健的中草药，翔实严谨地为读者展现了古书的精华，力图使读者在短时间内了解博大精深的中医养生文化，从而生活得更加 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	全套4册中医四大名著黄帝内经伤寒论温病学金匮要略白话文配方医学类基础理论大全中医养生入门书 『简体书』 作者：李花　　出版：化学工业出版社　　日期：2017-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 259.8

	简单速效小偏方+中药材百科2册 中医科普百科 民间实用中医养生书籍 『简体书』 作者：薛丽君 等　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2023-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 268.4

	中药药方剂轻图典+本草纲目和黄帝内经中的养生秘方2册 中医中药知识书籍 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2023-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 171.6

	中草药配对与禁忌 传统医药典籍民间偏方千金要方中医药方家庭健康保健养生 『简体书』 作者：曲小青主编　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	两册 蔬果汁养生大全+让榨汁机成为你的药房：一杯蔬果汁就能治好病 『简体书』 作者：芊蔚编著　　出版：北京联合出版公司　　日期：2024-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 149.6

	两册 好喝易做养生蔬果汁随身查+食物相宜相克随身查 『简体书』 作者：张明编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 127.6

	健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2 『简体书』 作者：佟彤 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-12-01 《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一 ...	詳情>>	售價：HK$ 180.2

	做一个长寿的年轻人（脆皮年轻人养生基因觉醒！把自己重养一遍，不辜负身体，不敷衍情绪） 『简体书』 作者：芝麻酱　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2025-02-01 用奶茶吊命的是你，凌晨两点刷手机的是你，把“活着就行”当格言的还是你…… 总以为年轻是免死金牌，直到发现：爬五层楼的心跳像刚跑完马拉松！体检报告比情书更让人心跳，微信步数三位数算高强度运动。 爱自己的方式有10000种，但首先你要健康！ 本书是高级营养师芝麻酱写给当代脆皮年轻人的健康生活方式。 ...	詳情>>	售價：HK$ 61.6

	全2册 养命饮食 吃对食物，轻松调理慢性病，防癌抗癌 养生书 全彩套装 『简体书』 作者：陈治琨、李珈贤、柴瑞震 编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2024-06-01 《吃对食物，防癌抗癌》 32种防癌抗癌的常见食物 64道防癌抗癌的食谱推荐 13种防癌抗癌的特效中药材 13道防癌抗癌的药膳推荐 抗癌“良药”：科学膳食、健康生活、好心情 《吃对食物，轻松调理慢性病》 本书由知名健康专家柴瑞震主编，旨在通过科学合理的饮食指导，帮助读者预防和调理慢性病。 ...	詳情>>	售價：HK$ 149.6

	零基础学推拿 中医身体穴位大全书籍推拿入门基础养生健康医学书籍 『简体书』 作者：葛晓彬　　出版：云南科学技术出版社　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	养生就要养五脏（全新修订版）体质差，易生病，养好五脏是关键 『简体书』 作者：吴中朝 编著　　出版：福建科技出版社　　日期：2025-03-01 本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好脾胃。 内容包括中医对脾胃病的认识，脾胃与健康的关系，为什么人们容易犯脾胃病，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	四册 武当中医一双手 +武当中医一把草+ 武当中医太极养生功法+武当中医一根针 『简体书』 作者：　　出版：湖北科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 154.0

	中医师亲授 祛除湿气百病消 祛湿、养生、健康、湿气、百病、调理、自然疗法 『简体书』 作者：陈新宇 陈青扬　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	养好肺 年轻20岁 全彩图说珍藏版 人活一口气 养生先养肺 『简体书』 作者：杨力　　出版：中国纺织出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	养好气血 年轻20岁 全彩图说珍藏版 养生先养气 养颜先养血 『简体书』 作者：杨力著　　出版：中国纺织出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	长寿需要这么吃四季健康养生食谱指南抗衰防病食疗 『简体书』 作者：李美玲　　出版：中医古籍出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

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