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每日一膳：夏令节气养生篇
『简体书』 作者：杨志敏 出版：广东科技出版社 日期：2023-03-01 ... |
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健康养生旅游经典案例（第2版）
『简体书』 作者：邹统钎 出版：旅游教育出版社 日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角度对这些经典案例加以 ... |
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易学文化丛书：精气神养生法
『简体书』 作者：张其成 出版：华夏出版社 日期：2023-05-01 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西：精、气、神；养生的本质只是养精、养气、养神。这本”精气神养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道。本书分为六章，分 ... |
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国医四季养生福祉药膳
『简体书』 作者：王中男， 肖琴瑛主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-08-01 ... |
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高龄老人的养生保健与疾病治疗
『简体书』 作者：李春生，李云先 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书是集中医保健与临床证治为一体的专著。书中从高龄老人的生理和病理特点、亚健康状态的养生保健，及常见老年病的治疗等方面，介绍了作者从事30余年的老年养生保健及疾病治疗方面的经验，并附有古今名家治疗高龄老人常见疾病近200例病案。为高龄老年保健与医疗提供了很有价 ... |
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跟《本草纲目》学做养生家常菜
『简体书』 作者：吴晓毅 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-09-01 虽然我们每天都会吃饭，可是对于常见食材的作用我们可能并不了解，比如，我们常吃的谷物——小米，您知道怎么吃能缓解失眠症吗？怎么吃对眼睛更好呢？可能多数人对此并不了解。 本书根据《本草纲目》将养生食材大致分为谷物、蔬菜、果品、肉禽蛋、水产五类，并给出了这些食材的 ... |
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中西医结合养生案例精讲
『简体书』 作者：陈国源 出版：人民卫生出版社 日期：2023-10-01 本书将现代医学、营养学等结合中医传统养生理论，从健康身体是根本、管好情绪益健康、合理膳食重平衡、运动健身强体魄、起居生活要协调、顺应自然调脾胃、五脏养生讲科学、养生关键辨体质等八个部分以养生案例为切入点，讲解中西医结合养生方法和要点。有一定的阅读性、可操作性， ... |
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漫画黄帝内经（上）：二十四节气养生智慧
『简体书』 作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2023-06-01 本书从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 学生读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己 ... |
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漫画黄帝内经（下）：十二时辰养生智慧
『简体书』 作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2023-06-01 本书从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 学生读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己 ... |
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24节气小儿养生和推拿宝典
『简体书』 作者：叶绮娜 林穗华 出版：华南理工大学出版社 日期：2023-10-01 中国的农历二十四节气，基本上已囊括了中国一年中四季交替的准确时间，以及自然现象发生的规律。根据中国传统中医“天人相应”的原则，人身处于自然界中，理应根据不同的节气变化，相应地改变自身的生活作息规律、饮食、运动等，以期达到“天人合一”的理想境界。小儿虽为“纯阳” ... |
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彩绘图解本草纲目+本草纲目养生中草药【全2册】本草纲目 家庭中医养生一本通书籍 做自己的中医 养生保健书籍大全 家庭养生
『简体书』 作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 ... |
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老偏方+药酒大全【全2册】家庭中医养生一本通书籍 保健饮食 养生食疗 做自己的中医 养生保健书籍大全 家庭养生保健
『简体书』 作者：林松生 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
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偏方秘方验方+老偏方【全2册】家庭中医养生一本通书籍 保健饮食 养生食疗 做自己的中医 养生保健书籍大全 家庭养生保健
『简体书』 作者：丁海静 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
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中医养生保健基础理论与基本方法
『简体书』 作者：陈岩 编 出版：学苑出版社 日期：2023-12-01 传统的中医文化是中华民族的骄傲和自信。《中医养生保健基础理论与基本方法》旨在把以《黄帝内经》为主要基础的中医养生保健理论，比较系统但又简单明了地介绍给读者，介绍给大学生。以《黄帝内经》为代表的中医学理论是国学的主要内容之一，其精髓有必要在全民族中普及、提高并广 ... |
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健身气功 太极养生杖
『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对健身气功传统文化的挖掘和阐发，也要加强对实践经验的总结和提炼，更要善于聆听时代的声音，使健身气功养生 ... |
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一碗好汤喝出好气色+养生杂粮坚果粥【全2册】对症喝汤养生 做自己的中医 养生保健书籍大全 家庭养生保健
『简体书』 作者：陈志田主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
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“三高人群”饮食与中医调理指南+食物寒凉温热属性功效速查手册【全2册】 中医保健养生 中老年人养生三高养生 女性保健养生
『简体书』 作者：南远顺 出版：中国纺织出版社 日期：2016-05-01 ... |
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常用中医养生康复技术
『简体书』 作者：郭建红， 王俊磊， 黄辰主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-03-01 目前使用的《中医养生康复学》等中医养生康复专业教材多为针对中医专业本科学生使用的教材，课程内容较为专业，适用于中医专业学生，且内容追求多而全，课时多，不适用于其她医学专业学生学习。本书定位为适用于所有医学相关专业学生学习，也可供其他专业选修本门课程的本科生，以 ... |
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中华传统饮食养生文化（全3册）家常养生汤煲 + 中华药膳养生治病一本通 + 中华传统保健文化：食疗药膳养生大全
『简体书』 作者：方彤 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 ... |
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内经养生桩与传统导引术
『简体书』 作者：张素钊 著 出版：学苑出版社 日期：2024-04-01 内经养生桩是根据《黄帝内经?素问》中的独立守神为形，以提擎天地、把握阴阳、呼吸精气为规，以达到肌肉若一，从而起到养生的效果。这养生桩功法是中华民族几千年文化的沉淀，是老祖宗不断实践完善甚至付出生命总结留给后人的宝贵财富。养生桩是我国古代养生术之一种，历史悠久， ... |
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