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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 《法国自助游》编辑部 编著 ”共有 278823 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

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	心理障碍的疏导自助/心理疏导疗法系列丛书 『简体书』 作者：鲁龙光、黄爱国*　　出版：东南大学出版社　　日期：2017-06-01 鲁龙光、黄爱国*的《心理障碍的疏导自助》以鲁龙光教授的一次集体疏导治疗现场实况录音为主要内容进行整理，分三个阶段详述了强迫类障碍的相关知识、强迫思维与行为的应对方式、改造性格与减少症状反复等，以口语化的形式表达，通俗易懂。 本书适合强迫、恐怖、焦虑、疑病等各类神经症以及适应障碍、精神障碍恢复期患者进行自我疏导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.3

	葡萄牙轻松游 『简体书』 作者：德国梅尔杜蒙公司 著 黄瑶 译　　出版：北京出版社　　日期：2016-11-01 作为德国最大的旅游出版公司，梅尔杜蒙推出的SmartGuide系列为读者提供了翔实的旅游信息。《葡萄牙轻松游》一书以图文并茂的形式展现了葡萄牙充满魅力的景色和富有特色的风土人情，热门的Top10景点、精选的行程推荐、详细的宿食娱购信息，以及特色的徒步游和自驾游路线，让读者可以迅速在旅途中作出选择，在赏玩美景、体验当地而 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.8

	“如何”心理自助系列（套装全5册） 『简体书』 作者：[美]克里斯多夫·柯特曼；[美]约翰·A.辛德勒;［美］斯蒂　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2018-07-01 如何才能不焦虑《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑，并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书，笔调轻快、幽默，逻辑明晰，旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。《如何才能不焦虑 ...	詳情>>	售價：HK$ 302.5

	抗新冠肺炎心理自助手册 『简体书』 作者：中国人民大学心理学系　　出版：世界图书出版公司　　日期：2020-03-01 本书是一本专业的抗疫情心理疏导手册。 本书的编写目的是让大众了解自己在疫情期间的心理健康状况，可能产生的抑郁、焦虑、恐慌等心理问题，以及如何缓解这些心理问题，从而减少大众的恐慌情绪，让大众能够用科学的方法评估自己的心理状态、处理自己的心理或情绪问题，建立正向、积极的心理状态。 本书内容主要有：心理健康标 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.0

	自助游中国 『简体书』 作者：鲍威　　出版：中国旅游出版社　　日期：2017-01-01 鲍威编*的《自助游中国2017年全新升级版第 11版》自2004年9月问世以来，受到广大读者的欢迎 和好评，前10版书均有非常好的销售量。现在推出的 **1版增加了大量新资料和新内容，以适应我国旅游 业的飞速发展和满足旅游者多方面的需求。本书足由 北京*名的旅行家鲍威先生执笔创作、众多旅游发烧 友参与策划、中国旅游出版 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.6

	灾后心理自助绘本 『简体书』 作者：关晋英 李慧 李佳　　出版：西南交通大学出版社　　日期：2021-12-01 如果灾难发生了，我们该怎么面对？灾难过后，可能有些人会得到心理工作者的直接帮助，这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下，我们该怎么调适自己的心理状态呢？ 本书以图文并茂、浅显易懂的方式，介绍了基本的心理健康知识，目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应，如何渡过心理难关，驱除心中阴霾，重拾生活信 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	大学生职业发展自助手册 『简体书』 作者：梁英　　出版：北京交通大学出版社　　日期：2022-05-01 本书旨在为大学生职业生涯规划和就业创业提供指导，引导大学生正确认识自我，探索工作世界，树立人生目标，帮助学生逐步找准人生航向，学会规划和管理个人的职业生涯，做自主、自立、自信、自强的求职者，在生涯规划的过程中获得满足感和幸福感，运用所学方法做出科学理性的决策，并鼓励同学们付诸实践。 本书主要分为四个部分：第一部分— ...	詳情>>	售價：HK$ 28.8

	焦虑和抑郁自助手册 一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南 『简体书』 作者：[美]迈克尔·A.汤普金斯　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2023-04-01 若你患有慢性、抑制性焦虑症和抑郁症，可能会试图回避艰难感受及触发它们的状况。虽然避开痛苦情绪有助于你在短期内感觉更好，但持续躲避这些情绪是你长期遭受折磨的主要原因之一。本书将帮助你面对——而不是逃避——你的痛苦情绪，在此过程中，你将学会构建更充实、更有意义的人生。 在这本以循序渐进为原则的指南中，你将获得基于认知行为 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	给小学生的36堂写作自助课（梦山书系） 『简体书』 作者：张荣　　出版：福建教育出版社　　日期：2023-09-01 本书是从教30年的小学一线语文教师专门为小学全学段学生撰写的作文辅导读物。全书分为“走进习作、观察先行、珍视感受、引人入胜、巧妙构思、自由表达”六个单元，由浅入深、逐步推进，让小学生从一年级就开始慢慢习得系统的写作方法。每个单元中的课题都讲究实操性、科学性和趣味性。通过恰当地引导小学生观察真实生活，激发他们表达的欲望， ...	詳情>>	售價：HK$ 45.5

	漫画儿童钝感力 敏感小孩自助指南 儿童心理学反焦虑思维养成记 『简体书』 作者：郄亚威　　出版：华语教学出版社　　日期：2023-12-01 “钝感力”一词来源于渡边淳一的《钝感力》一书。这本书是针对成年人的，但是钝感力不光成人需要具备，孩子也一样需要钝感力。目前孩子心理问题频发，孩子需要符合自己阅读水平的心理读物，强大自己的内心。《漫画儿童钝感力》这本书就是基于这个现实，以儿童的心理特点为出发点，采用“场景营造主题 生活场景重现 心理疏导 方法指导”四位一 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	走出心理陷阱：告别消极思维的图式疗法自助书 『简体书』 作者：吉塔，雅各布　　出版：华东师范大学出版社　　日期：2024-03-01 本书所应用的图式—模式疗法是图式疗法的最新发展。图式疗法最早见于美国纽约的心理学家杰弗里·杨（Jeffrey Young）及其同事于2006年和2008年发表的著作中，一经提出便迅速在德语区得到广泛借鉴和应用。由于图式—模式疗法清晰明了地概括了来自各种治疗方向的重要发现和手段，因而受到了许多治疗师的推崇。这种疗法兼顾患 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	美国心理学会情绪管理自助读物--情绪低落，怎么办？——青少年应对抑郁情绪指南 『简体书』 作者：[美]杰奎琳·B. 托纳[Jacqueline B. Ton　　出版：化学工业出版社　　日期：2019-03-01 当你情绪低落时，你会怎么办？你想让那些使你抑郁的想法、感受和行为都消失，对吗？通过阅读本书，你会了解什么是抑郁，它会如何影响你，以及当你抑郁时能帮助自己从低落情绪走出来的一些有效方法。本书充满了有用的信息，有自我测试，可以自己做练习，还有基于认知—行为准则的技巧和方法。本书将为你提供一个具体的计划，让你远离抑郁情绪的困 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	少年趣读漫画钝感力 62个成长励志故事敏感小孩自助指南孩子解决敏感心理问题漫画儿童钝感力漫画儿童心理学社交力自信力自控力 『简体书』 作者：梅芬芬　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.7

	漫画儿童钝感力 培养情绪稳定的孩子消除玻璃心告别坏情绪 小学生趣味心理学社交 7-12岁敏感小孩的自助指南 打败焦虑自卑 『简体书』 作者：李涵　　出版：中国致公出版社　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	全2册 漫画儿童钝感力+漫画儿童自控力 培养情绪稳定的孩子消除玻璃心告别坏情绪自控力敏感小孩自助指南小学生趣味心理学社交 『简体书』 作者：李涵　　出版：中国致公出版社　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 135.7

	漫画情绪自控力启蒙书+漫画心理学钝感力启蒙书（2册）儿童敏感小孩反脆弱自助指南远离坏情绪打败焦虑小学生心理学自控力培养书 『简体书』 作者：刘伊思梦　　出版：延边大学出版社　　日期：2024-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.6

	2025新版中国自驾游地图集 全国精选自驾旅游线路房车自驾车露营地景观公路 全国公路网行车地图 旅游攻略自助游地图 『简体书』 作者：中国地图出版社　　出版：中国地图出版社　　日期：2025-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	【畅游】中国自驾游地图集+中国西部自驾游地图 全国精选自驾旅游线路房车自驾车露营地 特色景点推荐轻松出行攻略自助游地图 『简体书』 作者：中国地图出版社　　出版：中国地图出版社　　日期：2025-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 151.7

	开心漫画小学生心理自助辞典心理健康教育绘画社交心理儿童青少年心理学漫画趣味治愈启蒙情绪自控力成长指南疏导书籍治疗小百科 『简体书』 作者：开心童书　　出版：湖南教育出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	中国主题游--中国自驾游 『简体书』 作者：《中国主题游》编辑部　　出版：化学工业出版社　　日期：2016-01-01 《中国自驾游》针对广大车友出游的实际需求，在介绍自驾游行前准备的基础上，详细解读北京、上海、广州、深圳、成都、南京 、杭州、西安、昆明等城市及周边的自驾游线路。书中通过对各大城市及周边自驾游线路示意图和行驶攻略的详细介绍帮助车友能 够便地到达目的地，并对当地的著名旅游景点进行了解读。书中还有自驾游攻 ...	詳情>>	售價：HK$ 87.0

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