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山林食纪
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少食生活：重启吧！我的健康人生+奇效5：2轻断食（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[英]凯特·哈里森 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊 ... |
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幸福小“食”光：挑对食材做好菜（测品专用）
『简体书』 作者：甘智荣 编 出版：中国纺织出版社 日期：2017-03-01 ... |
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图解食雕造型制作技艺（餐饮行业职业技能培训教程）
『简体书』 作者：许君 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-03-01 本书的作者拥有多年的食雕制作经验，作者将多年的实践经验总结为理论，以图文的形式呈献给食雕爱好者及餐饮行业的从业者，内容丰富，涉及的食雕种类全面，非常适合相关烹饪 ... |
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瘦身行动指南：奇效5：2轻断食+轻疗愈2：敲敲瘦（套装2册）
『简体书』 作者：[英]凯特·哈里森，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2021-11-01 推荐理由1：3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤 推荐理由2：肥胖的主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的 ... |
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一人食汤粥饭：101 款汤、59 种粥、77 种饭，一个人的早午晚餐不将就，生活不管在何处都要给自己
『简体书』 作者：杨桃美食编辑部 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 1.独居不将就，一人食≠凑合吃！237款汤粥饭，吃出一个人的精彩！ 2.全彩印刷 步骤图解，让美味跃然眼前、操作有迹可循、健康明明白白！ 3.一人份的精致— ... |
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减糖轻断食+免疫力（全2册）
『简体书』 作者：[日]清水泰行 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-09-01 减糖轻断食 ★火遍全球的两大饮食方式——减糖和轻断食，强强联手，双倍的效果，易坚持，不易反弹，帮你轻松打造健康的易瘦体质。 ★减糖 轻断食，不仅能增强减肥效 ... |
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提升免疫力这样吃就对了 涵盖8大免疫力知识问答 13类提升免疫力食材 186道元气食谱料理
『简体书』 作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.内容全面，速查速用。从十字花科类到豆菜芽菜类，从谷粮坚果类到养生中药材……内容繁多，知识丰富，化繁为简，通俗易懂。 2.图文并茂，版式美观。采用高清实拍图 ... |
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食源肽改善皮肤光老化的途径与机制
『简体书』 作者：徐德峰 出版：科学出版社 日期：2021-07-01 在评价食源肽干预皮肤光老化生物效应的基础上，《食源肽改善皮肤光老化的途径与机制》进一步探讨食源肽对光老化动物消化和血液系统的影响，初步在组织、细胞、分子和整体层面解析食源肽拮抗皮肤光老化的多维机制。内 ... |
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优良食味水稻产业关键实用技术100问
『简体书』 作者：王才林 著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2021-07-01 本书围绕优良食味水稻从品种选择到品牌打造的产业化开发，采用问答形式，系统介绍优良食味水稻的概念、主要品种特征特性、影响食味品质的主要因素、食味品质评价方法和全产业链品质保优关键实用栽培技术。本书紧扣江 ... |
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汪曾祺散文：食事 纪念汪曾祺诞辰100周年
『简体书』 作者：汪曾祺 出版：江苏人民出版社 日期：2020-09-01 1.汪曾祺被誉为当代中国的士大夫，衔接现代文学与当代文学的文学大师，在散文和短篇小说方面具有极其突出的成就。 2.本书选取了汪曾祺散文的代表作，畅谈美食以及生 ... |
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活到百岁的四季食养
『简体书』 作者：马烈光 出版：人民卫生出版社 日期：2018-06-01 内容分三篇：*篇 食之成败 日用有知。 第二篇 食养之术 安身之本 春季食养如何吃夏季食养如何吃秋季食养如何吃 冬季食养如何吃第三篇 辨病施食 疗疾平疴。 ... |
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妈妈的味道：0--3岁宝宝营养辅食
『简体书』 作者：张钰仟，冯海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-05-01 ... |
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烹饪食材圣经
『简体书』 作者：[英]玛格丽特·布洛克[Margaret，Brooker] 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-03-01 食材至关重要。作为食物的组成部分，食材的品质至关重要。不仅食材本身的质量要好，而且应该达到应有的标准。为了更好地烹调食材，厨师需要了食材的成分属性。食材的气味、味道，质地和颜色，与其他成分的相互作用， ... |
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高血压中医食养方：高血压饮食调养一本就够，图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全
『简体书』 作者：周会菊 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-02-01 ◆选对食材巧妙搭配，吃对三餐平稳血压。 ◆得了高血压，就要低盐、少油饮食，但并不意味着从此就要“食之无味”。“药不能至，食能至之”，食材里自有降压“良药”。 ◆ ... |
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食锈末世录1（赠双面书签）瘤久保慎司著 硬核末世风幻想巨作 荣获第24届电击小说大奖银奖
『简体书』 作者：[日]瘤久保慎司 著， [日]赤岸K，[日]mocha 绘， 出版：广东旅游出版社 日期：2024-04-01 雷厉风行的“蕈菇守护者”赤星毕斯可穿梭于能够锈蚀一切，使人类陷入死亡威胁的“锈蚀之风”之中。为了拯救师父，他踏上了寻找灵药蕈菇“食锈”的旅程，并带着搭档——美貌的少年医师美禄投身于波澜万丈的大冒险。 ... |
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食帖05：全宇宙都在吃甜品（第2版）
『简体书』 作者：林江 出版：中信出版社 日期：2020-01-01 当糖触及舌尖，甜蜜的信号会在0.5毫秒内抵达脑部中枢神经，多巴胺瞬间分泌，产生愉悦感，与此同时，糖分在身体中被分解，产生能量，涌进血液。甜品独特的魔力与魅力，便 ... |
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50道低卡饱腹瘦身轻食超级碗
『简体书』 作者：[法]基特希·帕克孙 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-08-01 色彩丰富，摆盘文艺食欲足 可甜可咸，食材丰富口味多 早中晚餐，营养全面又均衡 低卡饱腹，健康轻食超级碗 素食超级碗 | 早餐果昔碗 | 美颜超级碗 | ... |
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中国食药用蕈菌--千菌方备要
『简体书』 作者：卯晓岚，陈增华 出版：科学出版社 日期：2021-01-01 这部大型菌物备药著作以食药用菌物为主体，共记录菌物1590种，记述我国丰富的菌物资源，展现其创新开发研究的前景。 《中国食药用菌物——千菌方备药》虽定位于食药用菌物的整理，并对照相应彩色图更有利 ... |
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轻断食：要瘦身先戒糖
『简体书』 作者：麦克尔?，莫斯利 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-03-01 ★ 轻断食理念创始人麦克尔莫斯利博士全新戒糖瘦身法！ ★ 提出的导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖的观点，颠覆人们的普遍认知，正在引领新一轮的瘦身革命； ★ 强 ... |
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药食两用植物栽培与病虫害防治技术
『简体书』 作者：岳瑾，王俊伟，杨建国 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2021-02-01 我国地域广阔，自然环境条件优越，植物资源在自然界里广泛存在，品种也十分丰富，而药食两用植物就是重要一类植物资源。药食两用植物是指既可食用又能作为中药材防病治病的植物。药食两用植物不仅含有多种营养成分， ... |
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