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《养生》栏目组 编著
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家庭对症养生茶饮全书
『简体书』 作者:双福、赵峻 主编 出版:化学工业出版社 日期:2025-01-01 茶在我国历史悠久,爱好者众多,适合各年龄段人群饮用,而且茶的功效显著,能够很好地预防疾病和减轻病症,适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等,按照读者最为关注的保健方式进行分类,以喜好茶饮的读者为主要对象,以家庭实用为核心,讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群,图文并茂,实操性较强,可使 ... |
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中国传统健身养生图说
『简体书』 作者:李经纬, 岗卫娟编著 出版:中国中医药出版社 日期:2025-01-01 本书从中医著作、藏医著作、道藏等古籍文献及文物考古资料中,精选出新石器时代至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等的养生图片27套,共近700幅。每套图前均简要介绍了该养生功法的产生、演变,以及有关人物和著作,而后按功法分解图逐一讲解。所选者多为各时期的养生精品,秘传珍本,图片精美,学术价值甚高,且熔科学与艺术、学术 ... |
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简明汉英中医养生词典
『简体书』 作者:方廷钰,张清怡,刘平 编 出版:中国医药科技出版社 日期:2024-01-01 本词典收录中医养生基本字、词、术语、概念和经典用语1万余条。作者根据近年来 出版的中外中医辞书和中医药翻译的最新进展,并结合自己长期以来的翻译经验和研究体会,对古奥玄秘的中医养生用语进行了深人的研究分析,明确其语义内涵,编纂成此词典。 本词典不仅提供了中医养生词条的英语对应词,还提供了例语和例句,可供中医院校师生、 ... |
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图解十二时辰中医养生大全
『简体书』 作者:唐先平 出版:中国纺织出版社 日期:2025-03-01 中医讲究“因天之序”,违背了这个顺序,就会百病缠身。这种变化叫四季节律。后来,中医将这种规律细分,应用到每一天,就是日节律。一天之序始于寅,终于丑;经气之序起于肺,终于肝。人也应顺应这个规律而养生,这就是十二时辰养生法。 但是,由于生活习惯的改变,现代人已经很难做到“日出而作,日落而息”了。这样就会导致“天”与“人”相 ... |
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针灸资生经 针经摘英集
『简体书』 作者:王执中 著 出版:人民卫生出版社 日期:2023-04-01 《针灸资生经》由宋代针灸家王执中编于南宋1180~1195年。7卷。是一部文献价值、临床价值均较高的针灸书,对后世针灸学产生了较大影响。该书卷1所载腧穴365个,详介腧穴定位和针刺法,明清的针灸铜人腧穴标注也多采用了这一定位法,并配有36幅腧穴图,形象直观;卷2是王氏针灸临证体会的结晶,集中体现了王氏对取穴、施灸、灸后 ... |
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邓世发养生临证经验集
『简体书』 作者:张世俊 出版:四川科学技术出版社 日期:2024-11-01 本书是一本关于邓世发中医师多年养生经验及临证经验汇编。邓世发主任中医师为首届四川省名中医,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。邓老从事临床医疗工作56年,临床经验丰富,是著名的中医内、外、妇、儿科、软组织损伤科及资深针灸专家,结合临床为多个国家和地区的200余医学留学生授课,传承中医药文化。本书将其多年养生经验及 ... |
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《本草纲目》时令饮食养生攻略(有声版)
『简体书』 作者:杨秀岩 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-03-01 本书以《本草纲目》为基础,根据自然界四季气候变化特点,结合不同人群体质,为读者合理推荐饮食方案。并按照食物的自然成熟时间,详解了数十种时令食物的养生功效、适合人群、食用宜忌、选购储存技巧以及时令养生食谱。为了方便查阅,还将常见时令食物做成速查表放在卷首,方便读者选择正确的食物。希望读者能通过此书,找到更健康的饮食方式。 ... |
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四季养生:跟着二十四节气健康烹饪
『简体书』 作者:吴茂钊 出版:中国纺织出版社 日期:2025-08-01 《四季养生:跟着二十四节气健康烹饪》以24节气时令食材为主线,应用不时不食的古老文明,汇编了多种与贵州地方文化相结合的菜品。全书分为4个篇章,分别为春季篇养肝升发、夏季篇养心安神、秋季篇养肺收敛、冬季篇养肾藏精。一年四季中的24节气介绍了节气特点、节气养生,以及菜品推荐,其中菜品推荐部分列举了相应时节的菜品,介绍了贵州 ... |
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中医传统养生功法:八段锦挂图
『简体书』 作者:杨扬 出版:北京科学技术出版社 日期:2024-04-01 八段锦属于健身气功锻炼的一种方式,历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成,其形优美舒展、松紧有致、圆活连贯,动作简单易学。该功法通过肢体的屈伸开合和摇转俯仰,分别作用于人体的心、肺、脾、胃、肾等部位,长期练习可以起到调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、调神养气、滑利关节、增长气力、强筋健骨等作用。该功 ... |
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重塑健康:女性养生公开课
『简体书』 作者:王小云,曹晓静 出版:人民卫生出版社 日期:2024-12-01 本书针对女性“经、带、胎、产、乳”的各种阶段可能面临的各种问题做出了详细的阐述,如月经疾病、外阴阴道疾病、卵巢疾病、子宫疾病、盆腔疾病和乳腺疾病等困扰女性的常见健康问题,做了深入简出的阐释和科普。1.科学、有趣、实用性强。书中内容是在首届国家岐黄学者王小云教授带领王小云全国名老中医专家传承工作室、岭南中医妇科流派、广东 ... |
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养生素食
『简体书』 作者:张草友 出版:中国纺织出版社 日期:2023-11-01 中华民族自古讲究“养生”,讲究“食药同源”“素食”就是其中一专门烹馔系列。《养生素食》汇聚了花开素食出品总监、中国烹饪协会素食委员会副主席张草友先生多年来丰富实践形成的经典素食,与中国烹饪大师、中国药膳大师精心张宝庭先生联手打造出的一本高端素食烹饪厨艺宝典,包括冷菜7种、热菜71种、面点5种等,旨在能为一些烹饪从业者及 ... |
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中草药对照使用图鉴
『简体书』 作者:老中医养生 出版:福建科技出版社 日期:2024-01-01 中医中药是中华传统文化的重要组成部分,中草药凭借其独特的药用价值,走进了百 姓的日常生活。本书精选了 400 余种野外常见中草药以及与其相对应的中药材,以中药材为纲,按功效分类,记录其别名、来源、形态特征、功效主治、用法用量及实用验方等内容。各品种收录中药原植物图与中药材图,让读者既可以在山间田野里识认中草药,又能在 ... |
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培生少儿英语趣味分级阅读·基础篇(共96册英语阅读绘本故事,超值礼盒装,实用口语表达,96堂名师课程及练习,融入自然拼读
『简体书』 作者:培生集团 出版:长江少年儿童出版社 日期:2021-02-01 《培生少儿英语趣味分级阅读基础篇》是《培生儿童英语分级阅读level1~3》全新升级礼盒装,新增36册趣味故事,选自Pearson出版集团旗下Storyworlds系列,由全球知名的英语教育专家编写。这套图书以孩子zui喜欢的故事为主导,包含四大故事类型:生活故事、动物故事、幻想故事和经典故事,旨在通过有趣的故事,激发 ... |
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老老恒言养生智慧 中华养生经典养生类纂医学衷中参西录食疗本草遵生八笺温病条辨中医食养方法老老恒言白话解智慧健康饮食
『简体书』 作者:田宇 出版:北京联合出版公司 日期:2025-03-01 ... |
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时新衣著:民国汉族传统女装结构演变的规律及特色实证
『简体书』 作者:王志成、崔荣荣 著 出版:化学工业出版社 日期:2024-12-01 本书立足设计学,通过“新物首证”“旧物新证”等大量一手实物资料的整理与研究,从衣型、袍型、裙型、裤型、领型五大类型对民国时期汉族传统女装结构演变的细节、规律与特色进行系统实证。本书以问题意识为切入,重点剖析当时中国传统女装在面对新生产生活及社交穿衣等需求,主动吸纳并充分结合新技术、新面料等要素,开展了结构改良与优化设计 ... |
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节奏基础训练 高等艺术院校流行音乐专业教材系列 [美]安咚咚著
『简体书』 作者:[美]安咚咚 著 出版:上海音乐出版社 日期:2024-08-01 ... |
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中国舞蹈批评 慕羽著 “新世纪优秀人才支持计划”图书
『简体书』 作者:慕羽著 出版:上海音乐出版社 日期:2025-03-01 本书稿为*“新世纪优秀人才支持计划”。作为*部系统研究中国舞蹈批评历史和现状的专著,为了对舞蹈批评展开全面深入的系统性研究,本书稿先开启的就是进行“中国舞蹈批评”的梳理、分析和评价。内容包括“绪论”“正文”(九个章节)和“结语”等三个部分。在写作上,体现为“史论评”的充分整合。“史”表明力求“建构”起原初的中国舞蹈批评 ... |
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中学生课程化名著文库:简·爱
『简体书』 作者:[英]夏洛蒂·勃朗特 著,贾文渊 译 出版:陕西师范大学出版社 日期:2024-06-01 《简·爱》是长篇小说作品。书中简·爱对罗契斯特的爱情故事,生动地展现了的那火一样的热情和赤诚的心灵,强烈地透露出她的爱情观。她蔑视权贵的骄横,嘲笑他们的愚蠢,显示出自强自立的人格和美好的理想;她大胆地爱自己所爱,然而当她发现自己所爱之人还有妻子的时候,又毅然离开她所留恋的人和庄园。 ... |
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手机·生死局
『简体书』 作者:俞雷 著 出版:浙江科学技术出版社 日期:2024-06-01 在21世纪初,当功能机逐渐被智能机所取代,中国传统手机行业经历了一场翻天覆地的变革。在这场变革中,许多昔日辉煌的手机品牌如流星般陨落,其中就包括曾经占据中国手机市场半壁江山的菲基亚。2014年,菲基亚大中华区市场总经理郑明也不得不离开这个曾经带给他辉煌的公司,开始寻找新的机会。 此时,国产手机公司优力被时代的浪潮推到 ... |
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江湖异人传:龙虎春秋
『简体书』 作者:平江不肖生 著 出版:团结出版社 日期:2020-06-01 《江湖异人传回头是岸民国武侠小说典藏文库平江不肖生卷》作者平江不肖生(即向恺然)是旧派武侠的创始人,被尊称为民国武侠界南向北赵两大宗师之一。其作品文采斐然、布局宏伟,可谓是难得佳作。为传播文学经典著作,传承孝友义侠的武侠精神,中国文史出版社推出了民国武侠小说典藏文库平江不肖生卷,秉着尊重原作、还原经典的原则,均以民国原 ... |
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