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韩俊,汉竹
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药酒祛寒养筋骨（汉竹）
『简体书』 作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 有的人手足不温，有点人手足心热，这就是体质不同的区别。体质不同，适合的药酒就会大不相同。比如，肝阴虚体质者腰膝酸软可以喝地黄酒，而脾虚有湿者喝地黄酒甚至会加重症状，这就说明了辨体质，选药酒的重要性。本书不仅告诉你什么体质适合喝什么药酒，更告诉读者怎么去辨别自己 ... |
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糖尿病膳食手量法（汉竹）
『简体书』 作者：方跃伟 徐冬连 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 也许糖尿病膳食的书你看过很多，但没有一本能够撇开复杂的食量计算。食物手量法则告诉你糖尿病饮食疗法的真谛，不用复杂地计算，直接照着图上做！吃饭前用手握一握、量一量食材，每日饮食量轻松算出来。 用手量法快速量化每一种食材，科学配比每一道食谱，4周快速降血糖食谱， ... |
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补虚首要补气血（汉竹）
『简体书』 作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 本书将吴老师通过三十多年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的气血亏虚情况给出了不同的调补方案。 现代社会，年轻人工作忙碌，消耗大，气血开始出现问题；老年人随着身体衰老，气血的供应也渐渐变得不足，亏虚的人也越来越多。 气血是人的健康之本，气血是培养健康 ... |
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轻断食降体脂（汉竹）
『简体书』 作者：赵婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂！ 18岁后之所以容易胖，正是由于身体代谢的下降，让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘，如何通过轻断食，提高身体基础代谢，启动细胞活力，成功减少身体脂肪，打造不长胖的健康身体。 你所以为的轻断食是不 ... |
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孕前准备宜忌必查（汉竹）
『简体书』 作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 每年都体检，还有必要做孕前检查吗？ 备孕除了戒烟戒酒，还要注意什么？ 男性也要补叶酸？ 不良的生活方式也会造成不孕不育？ 二胎备孕要注意什么？ 许多备孕夫妻在开始准备要孩子时，只知道男性要戒烟戒酒，女性要补叶酸，其实，备孕需要注意很多细节。比如， ... |
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协和孕产黄金食谱（汉竹）
『简体书』 作者：李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-07-01 从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导，看一本顶三本！ 关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。 孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重备育爸爸也有份！ 跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明星食材随意挑，一周科学食谱推荐， ... |
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越听越聪明 胎教音乐+故事（汉竹）
『简体书』 作者： 出版：江苏科学技术出版社 日期： ... |
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协和专家孕产大百科（汉竹）
『简体书』 作者：马良坤 丁国芳 李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-08-01 这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝 ... |
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经络穴位+反射区大图册：真人版（汉竹）
『简体书』 作者：刘乃刚 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 本书为大开本设计，让您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。并对人体每个穴位都配有骨骼定位图和真人取穴图，并拉线指出标准取穴和快速取穴的方法。 书中总共完整收录了人体全身的409个人体大穴，并列出每个穴位的主治功效和准确定位。同时还收录了全身所有 ... |
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随心备孕顺利生（汉竹）
『简体书』 作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 如何找准排卵日？ 备孕期如何安排房事？ 网传的那些生男生女秘籍是真的吗？ 剖宫产后多久生二胎？ 备孕期饮食如何提高孕力？ 随着人们生育观念的转变，越来越多的夫妻开始重视备孕，戒烟戒酒，平衡膳食，加强运动，努力将自己的身体状况调整到最好，但是仍然有一部 ... |
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花草树木图鉴大全（修订典藏版）（汉竹）
『简体书』 作者：王意成 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-10-01 《花草树木图鉴大全》，读者公认的植物系图鉴经典，三周年后全新修订再版上市，值得珍藏一生的好书，给你更多惊喜与感动！ 贴心的植物色系分类。白色到粉红、粉红到红色、绿色到黄色十种渐变色排版，按花色速查；超强的视觉感受，带你提前领略大自然的五彩斑斓。 最新高清植 ... |
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心脑血管病饮食宜忌（汉竹）
『简体书』 作者：杨长春，杨贵荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 现今社会，中国面临心脑血管病患者越来越多的的情况，所以，我们需要越来越重视饮食。 这是一本介绍心脑血管病患者饮食宜忌的书，书中介绍了79种生活中常见食材的营养成分分析，告诉大家为什么这种食物适宜心脑血管病患者食用，并且适合怎么食用，贴心的安排了食谱。 ... |
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坐好月子不留病（汉竹）
『简体书』 作者：刘志茹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 坐月子真的不能刷牙、洗澡吗？ 顺产妈妈多久能下床活动？ 剖宫产伤口如何护理？ 很多人产后腰疼，如何预防？ 怎么照顾新生儿？ 99%的新妈妈都会在产后留下腰酸、头疼、怕冷等小痛小病，归根结底还是没有坐好月子，不懂得坐月子的禁忌。也有些人可能不认同坐月子 ... |
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断奶食谱与辅食制作400道（汉竹）
『简体书』 作者：方俊群 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 宝宝到底啥时候断奶最合适？ 什么时候开始添加辅食？ 辅食到底怎么添加最科学？ 6个月宝宝吃什么？ 1岁宝宝吃什么？ 什么时候该补钙？ 想要给宝宝断奶了，还不知道该怎么给宝宝制作断奶食谱，宝宝在一天天长大，你是不是还在为宝宝吃什么而发愁？担心断奶后， ... |
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怀孕40周吃什么不用愁（汉竹）
『简体书』 作者：王敏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 胎宝宝有心跳了，吃点什么好？ 胎宝宝长牙了，要补钙吗？ 胎宝宝大脑发育有2个高峰期？ 吃什么对胎宝宝的眼睛好？ 不同的孕期，胎宝宝的发育器官不一样，所需要的营养素当然也会不一样，怎样合理安排孕期的饮食是孕妈妈和准爸爸以及全家人都很重视的一 ... |
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妈妈给宝贝做按摩（汉竹）
『简体书』 作者：查炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 与同类书不同的是，介绍了宝宝生病时的各种表现：看五官，眼鼻口耳有表现；察面色，面色不同病不同；察二阴，湿热症状早发现帮助妈妈提早发现孩子生病症状，早发现早治疗，减少孩子病痛。 本书中收录的26个小儿常见病症都是最常见的疾病，比如发烧、咳嗽、肺炎、积食等，增 ... |
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薄灰：四季食鲜（汉竹）
『简体书』 作者：薄灰 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 《妈妈这样做，宝宝最爱吃》、《Hello，烤箱》作者薄灰牵手旅英插画师77，为你打造四季餐桌的美学盛宴！ 大自然给你什么，你就吃什么。一年四季，一季三旬，110道应季家常菜。食材里的这时佳，那时巧，过时不候的美味尽在薄灰的四季私房菜谱里。 保留食物原鲜的做 ... |
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中医巧治老胃病（汉竹）
『简体书』 作者：王再见 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 本书内容充实，以疾病为主线，收录了人们*关注的二十多种脾胃相关病症的集食疗、穴位按摩、中药等为一体的调养方法，分型调养，非常实用，符合中医原理，效果更好。 同时还给出脾胃受寒、脾胃虚弱、脾胃湿热、脾胃气机失调等四种脾胃问题的调养方法。食疗常见有效；穴位配图 ... |
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看图识野花：全新升级版（汉竹）
『简体书』 作者：金宁 彭博 朱强 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-11-01 本书有三大特点：帮你快速叫出野花名字，准确判断相似野花名称，多品种、海量图帮你认得广，看得爽。 一、野花随处可见，可*的问题是见到了却叫不出名字。这本书要做到的就是帮您解决这个问题的。叫出一种野花，只需要三部，大概三秒钟时间。 *步：看到一种野花时，确 ... |
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准爸爸大课堂 一起怀孕吧（汉竹）
『简体书』 作者：王琪 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 妻子怀孕了，我能做些什么？ 孕妈妈心情时好时坏，我该怎么办？ 产检前，需要准备些什么？ 想给妻子和胎宝宝做顿大餐，可不知道吃什么才有营养？ 胎宝宝，我该对你说些什么呢？ 孕7月了，胎宝宝长什么样子了？ 相信每一个初为人父的你都想做一个尽职尽责、光芒 ... |
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