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［澳］焦虑线条 著
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告别焦虑
『简体书』 作者：Angela 出版：中国铁道出版社 日期：2019-04-01 焦虑是现代社会渐渐浮出水面的一个典型心理现象。本书中，作者通过真实故事分享，对各行业各领域有代表性的人物采访，引导受访者围绕焦虑，以及自己是如何应对焦虑和压力的角度，现身说法，提供不同的思路和方法，帮助读者从多元和发散的维度，找到身份认同和代入感。另外，避免生 ... |
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25招缓解学生焦虑
『简体书』 作者：余建英、李元媛、谌霞灿、郑耀宗 出版：成都时代出版社 日期：2025-01-01 此书稿为心理科普读物。学生生涯特别是青少年这个时期，是一个人身心快速发展、面临多个成长议题的重要阶段。本书的主要目的就是帮助青少年缓解学业、家庭压力带来的焦虑情绪，不断提高自身的心理健康水平。 本书分为四个部分，第一部分是教会学生和家长对情绪问题的识别，介绍 ... |
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松弛感：不焦虑的人生
『简体书』 作者：杉浦义典 出版：广东人民出版社 日期：2025-05-01 做事？必须立刻搞定！ 等结果？一秒都嫌多！ 看到慢悠悠的人？血压直接飙升！ 忙成陀螺，累到散架…… 每天都匆匆忙忙、急躁不安，急躁型人格到底是被什么煽动了情绪呢？如果你—— ■想知道焦虑急躁的心理 ■想知道让心情平静下来的方法 ■想和周围的急躁型 ... |
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算法焦虑：数字时代的恐惧
『简体书』 作者：安东尼·埃利奥特 著，徐法寅 译 出版：格致出版社 日期：2025-12-01 人们普遍认为，机器学习算法预示着一个可以摆脱焦虑困扰的世界。数字革命预示着一个崭新的世界，个人、社区和组织最终可以掌控未来——预测、设计和掌控未来，甚至可能以数学的精确度来衡量。然而，矛盾的是，算法引发了人们对数字技术影响的普遍恐惧和不安。无论是对失业的担忧、 ... |
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破解增长焦虑
『简体书』 作者：江南春 出版：中信出版社 日期：2021-12-01 疫情之下，各行业均受到不同程度的影响，但有一些品牌却逆势而行，成就了一个又一个营销传奇，这其中有何秘诀，又有怎样的可循路径？本书揭示了企业面对巨大不确定性时采用怎样的营销、推广等策略，才能破解增长焦虑，实现逆势增长。 要想打造品牌，需要利用品牌广告不断重复， ... |
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焦虑和抑郁的起源
『简体书』 作者：[美]杰弗瑞·P.卡恩[Jeffrey P.Kahn] 出版：重庆大学出版社 日期：2023-03-01 本书综述了遗传学、精神药理学、生理学、社会心理学、神经科学、行为学、精神分析理论和临床观察等方面的研究成果，开创性地提出了进化精神病学的概念，并解释了焦虑和抑郁的生物学起源。 弗洛伊德说：“文明建立在对本能的放弃之上。”荣格认为：“人类的情感是由集体无意识来 ... |
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焦虑日志
『简体书』 作者：[英]柯瑞妮·斯威特 [Corinne，Sweet] 著，张 出版：四川文艺出版社 日期：2019-09-01 下面的场景，你是否似曾相识？ 总是惶惶不安，却不知原因是什么； 总是希望自己空闲多一些，但真的闲下来却惶恐不已； 总是很努力，却还担心自己做得不够好； 总是会维持热闹的背景音，不喜欢太过安静的环境 现代社会中，焦虑已然成为热门词汇，是很多人挥之不去的 ... |
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理解焦虑的大脑
『简体书』 作者：[美]凯瑟琳·M.皮特曼 [美]伊丽莎白·M.卡勒 出版：重庆大学出版社 日期：2022-10-01 本书介绍了大脑对外部刺激产生焦虑反应的两个路径，一个是杏仁核回路，一个是皮层回路。杏仁核回路是情绪记忆的回路，是一个不经过大脑皮层思考的自动反应回路，这个回路的核心是情绪记忆。当个人因为外部刺激，如遇到危险情况，大脑会根据之前的情绪记忆，自动反应。如果之前同样 ... |
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焦虑心理学
『简体书』 作者：谢文华 著 出版：中国文联出版社 日期：2019-03-01 克服焦虑*主要的就是停止和自己较劲。面对过去犯下的错误，要么尽力弥补，要么就彻底放下；犯错也没什么大不了的，会犯错有瑕疵的你才更真实。不跟自己较劲就是跳出沉没成本的陷阱，就是不在一棵树上吊死，就是不争强好胜，就是接受自己的负面情绪。当你做到了这些，你就和自己达 ... |
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焦虑心理学
『简体书』 作者：何成洁 出版：北京时代华文书局 日期：2018-12-01 焦虑的种类有很多，就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒，还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延，给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段，如果没有及时救治就会引发多种并发症，严重的变成不治之症，而且恶化迅速，根治 ... |
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你好，焦虑分子！
『简体书』 作者：[法]阿兰·布拉克尼耶，著 欧瑜，译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-03-01 他们拥有比一般人更强烈的好奇心，始终处于过度觉醒的状态，对周围发生的一切“倍感兴趣”； 他们会不断向自己提出各种各样的疑问，面对恰当的答案也无法平静下来，由此产生的疑惑犹如酷刑般的折磨； 他们总是难以完成已经开始的事情，会反反复复陷入同一个问题的怪圈，负面 ... |
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《经济社会文化权利国际公约》：评注、案例与资料（全2册）
『简体书』 作者：[澳]本·索尔 [澳]戴维·金利 [澳]杰奎琳·莫布雷 著 出版：法律出版社 日期：2019-05-01 《经济社会文化权利国际公约》是重要的国际人权文书之一，中国于2001年批准了该公约。国际、区域和国内法律制度日益重视对经济、社会和文化权利的尊重、保护和实现，理论和实践极为丰富。本书汇集了国际、区域和国内层面有关这些权利的基本文件、资料和案例，并依据这些文件、 ... |
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金融机构、金融工具与金融市场（第八版）
『简体书』 作者：[澳]克里斯托弗·瓦伊尼 [澳]彼得·菲利普斯 出版：中国金融出版社 日期：2020-01-01 本书是国外经典教材之一，是澳大利亚*受大学生欢迎的金融市场教材；出版至今已是第八版。全书包含金融机构，股票市场，公司债务市场，政府债务、货币政策、支付体系与利率，外汇市场，以及衍生品市场与风险管理六大板块，基本囊括了全球*具代表性的金融机构、金融工具和金融市场 ... |
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异形：契约 大卫手稿
『简体书』 作者：[澳] 马特·哈顿 [澳]丹恩·哈雷特 出版：文化发展出版社 日期：2020-08-01 《异形：契约 大卫手稿》共分为两册：画集及附录。 画集包含来自《异形：契约》电影场景的二百余幅画作，皆是由《异形：契约》的场景设计艺术家为片中由迈克尔法斯宾德饰演的生化人大卫所创作的令人惊叹而错综复杂的图画，这位淘气的生化人在雷德利斯科特的上两部《异形》电影 ... |
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导读萨义德（原书第2版）
『简体书』 作者：[澳]比尔·阿希克洛夫特 [澳]帕尔·阿卢瓦利亚 出版：重庆大学出版社 日期：2020-11-01 ... |
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Swift人工智能实战：从基础理论到AI驱动的应用程序开发
『简体书』 作者：[澳]马尔斯·吉尔达德[Mars，Geldard],[澳] 出版：机械工业出版社 日期：2021-03-01 本书从实战角度出发，为所有程序员和开发人员提供了使用Swift进行AI和机器学习开发的一站式服务。全书分为三部分：di一部分介绍机器学习和人工智能背后的基础知识；第二部分讨论许多有趣的主题，包括计算机视觉、音频、运动和语言；第三部分详细研究为第二部分的应用程序 ... |
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越动越聪明（大教育书系·2021新版）
『简体书』 作者：[澳]玛格丽特?萨瑟 著，[澳]乔治?麦凯尔 绘，杨淼 唐大 出版：长江文艺出版社 日期：2021-11-01 培养宝宝的良好体质要从出生时做起。本书全方位地设计了适合0—5岁宝宝的100多个亲子游戏，通过帮助宝宝学习站、爬、走、跳，科学而系统地锻炼宝宝的手臂、腿、腰、脖子等各个部位，培养宝宝的平衡感、节奏感。本书配图详尽，具有很强的实操性，手把手地教新手父母培养宝宝良 ... |
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夜空冲浪指南
『简体书』 作者：[澳]丽莎·哈维·史密斯著 ，[澳]索菲·比尔绘 著，孙正凡 出版：贵州人民出版社 日期：2024-03-01 一本实用的天文观测入门指南轻松掌握观星技巧和天体物理学家一起踏上穿越宇宙的奇幻之旅，探索彗星的轨迹，追寻流星的身影，观察恒星的闪烁，了解行星和卫星的秘密。星系和绚丽的气体云、超新星的壮观瞬间、日食的神奇景象……无数天文现象等着你去发现。指路天文爱好者专属网站和 ... |
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10倍的平静 重新认识焦虑，建立起对焦虑的正确认知并打破它的掌控
『简体书』 作者：[英]奇伦·施纳克 出版：中央编译出版社 日期：2025-06-01 在《10倍的平静》中，牛津大学的心理学家奇伦·施纳克提供了一个终极指南，帮助读者打败他们的焦虑，无论是普遍焦虑、健康焦虑、恐慌、社交焦虑，还是恐惧症。作者使用她二十年的经验来规划处这个十个阶段的计划，提供了一些帮助你了解以及打败你的焦虑的不同工具。 这本书中 ... |
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帮你的孩子克服焦虑：SPACE疗法家长指南 （SPACE疗法提出者勒博维茨教授写给焦虑孩子父母的自助指南，在家就能尝试的
『简体书』 作者：[美]伊莱·R.勒波维茨 著，帅琳 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-09-01 本书针对家中有受焦虑情绪困扰的孩子的家长，提供了一套经科学研究与临床实践，实证有效的家长应对方法（儿童焦虑支持性教养疗法，简称“SPACE疗法”）。家长使用这种方法时，只需要关注自己的反应，而不需要强迫孩子改变行为。家长将学到如何以支持性反应（承认孩子在克服焦 ... |
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