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	养生豆浆随身查 『简体书』 作者：张明　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2013-06-01 俗话讲“药补一堆不如豆浆一杯”，作为许多中国人早餐的必备饮品，豆浆含有丰富的营养物质，具有养生保健的功效，它含有的大豆皂苷、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊因子，对高血压、糖尿病、冠心病等患者具有一定的食疗保健作用，并能平补肝肾、防老抗癌、美容润肤、增强免疫力等。 《彩色图解随身查系列： ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	常见病防治随身查 『简体书』 作者：梁晓亮　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2013-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	四季养花随身查 『简体书』 作者：曲波 编著　　出版：中国华侨出版社　　日期：2013-10-01 《四季养花随身查彩色图解》详细阐述了养花的基础知识、具体操作方法、养护方式、栽培要点等。语言通俗易懂，方法易学实用。书中科学、实用的养花方法，让你一看就懂，一学就会，手把手教你养花种草，轻松帮你打造自己的居家小花园。 《四季养花随身查彩色图解》按季节分类，详细介绍了每个季节中最适宜栽培的花卉的 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	奇效偏方随身查 『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2013-11-01 疗效好：偏方历经反复验证，针对日常疾病、慢性病、疑难杂症，有很好的治疗效果。在出现突发疾病时，能帮大忙，救急保命。 花钱少：偏方取材简单，经济实用，很多药方都取自老百姓日常所吃的食物或常见药材，材料容易找而且价格低廉。 好操作：偏方治病操作简单，只需对食物或药材进行简单处理，熬汤喝，做药膳，外敷 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	生活窍门随身查 『简体书』 作者：常学辉　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2013-12-01 更全面：收集2000多个生活小窍门，涵盖医疗、穿着、饮食、居住、用具、美容、旅行等生活中的方方面面，全方面解决生活难题，掌握这些窍门，毎个人都能成为居家生活的百事通。 更实用：材料随手可得，方法简单实用，操作简便易行，易学易用，运用本书中的窍门可快速、便捷地解决生活难题，帮你将繁杂琐碎的日常事务安 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	瑜伽入门随身查 『简体书』 作者：曲波 主编　　出版：中国华侨出版社　　日期：2014-01-01 瑜伽是一种行之有效的古老健身术，起源于5000 多年前的印度，原本是印度僧人的一种修行方法，如今已成为风靡全球的健身方式。实际上，瑜伽不仅仅是一种健身方式，还有帮助改善人们生理、心理、情感和精神方面的效能，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的，既修身又养性的锻炼方式。 在快节奏的现代社会，人类在 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.8

	四季养生随身查 『简体书』 作者：蔡向红 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-01-01 顺应四时养生虽然是一个古老的健康理念，但现代医学研究也证明了它的科学性。季节更替会导致天气变化，而这些变化对人体的生理都有着很大影响。 例如不同的季节，手指血流速度不同，对寒冷引起的皮肤温度反应也不同；即使冬夏保持相同室温，仍会表现出反应差异；这种现象提示出血管运动中枢有四季节律。对于现代人来说， ...	詳情>>	售價：HK$ 46.8

	食物养生随身查 『简体书』 作者：孙志慧 编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-07-01 现代社会，人们越来越关注健康与养生，对生命及生活质量的要求日益提高，而快速丰盛起来的餐桌，在满足人们一时口腹之欲的同时，也带来了一系列新的健康问题。日益高发的糖尿病、高血压、高血脂等疾病，无一不与饮食不当有关。于是，人们开始重新考虑食物与养生的内在联系。 孙志慧主编的这本《食物养生随身查精》从普通 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.8

	健康好汤随手查 『简体书』 作者：南远顺　　出版：中国纺织出版社　　日期：2015-02-01 经现代科学研究证实，养生汤是进行食疗、食养的很有效的方式之一，根据不同的汤饮以及人体对营养的需求不同，那么有意识地了解和学习、经常食用，对我们的健康将大有裨益。本书列举了许多有代表性的养生汤饮，也有对应的推荐指导，相信对您的食疗养生将大有帮助。 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.9

	掌中查：奇效偏方掌中查 『简体书』 作者：龚仆　　出版：福建科技出版社　　日期：2013-01-01 本书精选了多种偏方，针对亚健康状况、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、心脑血管疾病、五官科疾病、皮肤病、泌尿生殖系统疾病等多方面病症提供了居家疗养的条件，而且还完善了相关的中医基础，在制作和服用的方面也作出了温馨的提示。此书伴身，可为健康提供多一重的保障。 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查：瑜伽减肥体位法掌中查 『简体书』 作者：林晓海　　出版：福建科技出版社　　日期：2013-01-01 减肥是永不过时的课题，现在减肥已不再是女人的专利，越来越多的男性也在慢慢加入减肥大军，在众多的减肥方式中，瑜伽无疑是最安全，也是最健康的。本书分站姿、蹲姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧、倒转多个姿势介绍体位瘦身法，充分舒展关节、拉伸肌肉，让你由内而外拥有苗条和美丽！更有瘦身部位大索引和日常瘦身生活介绍，相 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查：食物相宜相克掌中查 『简体书』 作者：龚仆　　出版：福建科技出版社　　日期：2013-01-01 如今，人们的饮食观念发生了很大的变化，从过去吃得饱到现在开始注重饮食健康，人们对吃越来越讲究。虽说吃得好对健康有益，但是如果搭配错了，却是对健康不利的。因此，在追求吃得好的同食，还要懂得饮食宜忌搭配。本书贴近生活，内容涵盖了我们在生活中常见的一些食材的宜忌搭配，是一本实用易懂而又方便翻阅的科学饮食指 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	高血脂怎么吃随身查-彩图-随身查-18.00-天津科技 『简体书』 作者：张明　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2013-07-01 高血脂正在侵袭现代人的健康。高血脂被称为“ 隐形杀手”，它 对身体的损害不易被觉察，但人类十大死因中就有四 种疾病与其有 关。更可怕的是，血脂值过高还会引起中风、心血管 疾病、动脉粥样 硬化等一系列并发症。所以，除了致命以外，身患高 血脂还会让人们 的生活品质大打折扣。 想要战胜高血脂，必 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	掌中查4：大厨不传的秘密绝招掌中查 『简体书』 作者：瑞雅 编著　　出版：中国人口出版社　　日期：2013-11-01 民以食为天，人们每天都要跟烹调打交道，但是人们又常被许多烹调问题所困扰。如腰花怎么做才不会有臊味儿？让牛肉既软嫩又快熟有什么方法呢？如何才能让羊肉丝滑嫩入味？对于这些经常会遇到的问题，许多人都知其然不知其所以然。本书就从这些常遇到的困扰出发，结合实例，详细为您讲解一些烹饪过程中的小窍门，让您在家就可 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：古法艾灸治百病掌中查 『简体书』 作者：龚仆 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2013-11-01 本书以艾灸为中心，首先讲解了艾灸的常用手法、艾灸的步骤、艾灸过程中的注意事项、艾灸的适应症和禁忌症。然后详细讲解了如何用艾灸的方法消除亚健康，改善常见病。本书图文相辅，操作方法更采取真人实图，现场感强，指导性高，是艾灸爱好者从入门到精通的经典书目。 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：古法刮痧治百病掌中查 『简体书』 作者：龚仆 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2013-11-01 刮痧是中国传统的自然疗法之一，它的操作方法简单，治疗效果显著，是家庭治疗的不错选择。本书通过简明易懂的文字和详细清晰的真人演示图片，为读者阐述了刮痧疗法的基本理论知识和实际操作技巧，并列举了呼吸系统常见病、消化系统常见病等十二大类、一百多种疾病的刮痧治疗方法，使读者一看便懂、一学就会，对照操作，轻松 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：妙用36大穴保健康掌中查 『简体书』 作者：龚仆 主编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2013-11-01 人体穴位遍布全身，本书着重介绍最具养命功效36个大穴，图文对应，随手翻查，就能准确找到这些穴位所在的位置，并通过按摩、刮痧、拔罐疗法的简单操作，就能改善健康状态，赶走小病痛，如同随身携带的保健灵丹一样。 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：女性更年期烦恼一扫光掌中查 『简体书』 作者：张拓伟　　出版：中国人口出版社　　日期：2013-12-01 更年期真可谓女性的“多事之秋”。每当提起更年期，“暴躁、易怒、健忘、唠叨。。。。”等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发，不仅为您详细剖析每个症状的原因，而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法，十分方便实用。除此之外，还为广大更年期女性推荐了按摩、刮痧、拔罐、瑜伽、足疗等等一 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：痛风饮食宜忌掌中查 『简体书』 作者：龚仆 主编　　出版：中国人口出版社　　日期：2013-11-01 本书从饮食着手，为各位读者介绍痛风调养相关知识。内容涉及到痛风患者宜忌慎选用的食材，中医临床辨证适用中药，不同时期以及不同并发症的痛风患者饮食调养相关注意事项等；同时，文中还包含大量丰富的菜谱、药膳及偏方等，简单易学，可操作性比较强。科学性上，本书在参考众多医学研究成果的基础上，尽量做到行文的严谨性 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	掌中查4：胃肠病怎么吃掌中查 『简体书』 作者：龚仆 主编　　出版：中国人口出版社　　日期：2013-11-01 胃肠病是常见病，多发病，慢性病，在快节奏的现代社会，发病率有越来越高之势，尤其多发于50岁以上的中老年人中。本书秉承中医“脾胃是后天之本、气血化生之源”的养生理念，从人体完整的消化系统、察言观色识胃肠、胃肠病的基础常识到30种常见胃肠病的病因、症状、配餐原则、分型对症食谱、对症偏方、每日食谱推荐等， ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

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