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	马春喜太极健身套路『简体书』作者：马春喜　　出版：湖北科学技术出版社　　日期：2019-09-01 这套书是为广大太极拳爱好者提供一些观赏性强的健身项目，让世人乐于太极健身，并从太极文化中得到精神享受，让太极拳的魅力充满人间。 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.8

	禅瑜伽健身72式『简体书』作者：林晓海　　出版：人民体育出版社　　日期：2017-07-01 《禅瑜伽健身72式》源自中国禅瑜伽体系，强调身心的和谐统一，在帮助大众获得身体层面健康的同时，强调呼吸的训练。本书是《瑜伽体位大全》丛书的上册，主要内容包括瑜伽的历史及现状、禅瑜伽健身72式分步图解、 ...	詳情>>	售價：HK$ 94.3

	实用健身与训练指导『简体书』作者：兰成伟　　出版：西南交通大学出版社　　日期：2019-07-01 《实用健身与训练》特色：本书从实战出发，作者总结了几十年的相关经验和知识，研读了当今世界前沿理论采用了大量由作者亲自拍摄的彩色图片，针对健身和训练，知识全面 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.7

	50岁之后的健身管理（修订版）『简体书』作者：[英] 沃尔特·H.艾丁格[Walter H.，Etting　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-05-01 一站式自我健身管理和实践锻炼的自学手册科学安全高效易懂实用按照以下12个步骤循序渐进并终生受益：通过自我评测了解自己当前所处阶段全面记录和量化评定自 ...	詳情>>	售價：HK$ 116.2

	全民健身公共服务绩效模型构建与实证研究『简体书』作者：史小强　　出版：中国社会科学出版社　　日期：2020-08-01 拥有健康是人类追求幸福本真、主流、*质朴的价值趋向。构建完善的全民健身公共服务体系是建设健康中国的重要组成部分，是率先全面建成小康社会的重要内容。随着我国服务型政府建设目标的确立，加强绩效评估工作 ...	詳情>>	售價：HK$ 142.6

	健身三大项深蹲硬拉及卧推入门指南『简体书』作者：胡恒超　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01 深蹲、硬拉和卧推为健身经常练习的动作，本书帮助您直观了解三大项训练的肌肉和原理解析了三大项的训练原则和热身准备，使您能够规避损伤地进行训练丰富的三大项变 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	教练“好好说话”：晋级优秀健身教练365条指引『简体书』作者：　　出版：人民体育出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 48.6

	拉伸：适合全家人的健身与运动『简体书』作者：杨克新编著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2018-05-01 本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	跑酷健身（第2版）『简体书』作者：〔德〕扬?维特菲尔德伊洛娜? E. 盖尔琳亚历山大? 帕　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2017-07-01 跑酷源自法国，时下风靡全球，是一种深受年轻人喜爱、极具挑战性的运动方式。跑酷不仅可以强身健体，还可以使你的行动更加敏捷，反应更加迅速，在遭遇突发情况时灵活脱身。 ...	詳情>>	售價：HK$ 142.1

	12周科学健身指南『简体书』作者：[英]丹尼尔·福特著，陈雪梅译　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-10-01 本书的作者，深知您想要通过健身获得健康，却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌，锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合，如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.5

	体育舞蹈与全民健身『简体书』作者：熊浩然著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2019-01-01 体育舞蹈融合了音乐、舞蹈与体育几种不同的内容，它不仅有其本身具有的竞技性、娱乐性、社交性特点，还能促进全民健身的发展。体育舞蹈有标准舞、拉丁舞等类型，按照练习者又分为大众体育舞蹈、高校体育舞蹈、团体舞 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	壶铃健身训练指南全面提升肌肉力量、耐力和爆发力『简体书』作者：【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2018-05-01 中国拳击协会主席、国家拳击队总教练张传良北京市什刹海体育运动学校校长、原国家跆拳道队教练组组长姚强北京市体育科学研究所副所长、多位里约奥运会冠军体能教练 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.6

	中医健身学·新世纪全国高等中医药院校规划教材『简体书』作者：顾一煌著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2018-03-01 中医健身学是指在中医学理论指导下，研究传统健身的具体方法、作用机理，以及它们在强身健体、养生防病和康复医疗中的作用、特点及应用规律的一门学科。本教材在编写过程中，重视中医继承和发扬的关系，保持中医 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.9

	党史著作编写理论与实践『简体书』作者：曲青山编　　出版：中央文献出版社　　日期：2024-01-01 《党史著作编写理论与实践》由曲青山主编 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	无器械健身（女性版）『简体书』作者：[美]马克劳伦, 乔舒亚克拉克著蔡杰译　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2015-08-01 这是一本畅销美国、英国、德国的女性健身圣经，是国内超级畅销书《无器械健身》的作者马克劳伦专门为女性设计的、适用于任何体能水平的全效健身方案，5类练习，25级难度 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	一分钟练出魔鬼身材：韩国健身女神教你60招完美曲线操『简体书』作者：[韩] 崔玄真　　出版：哈尔滨出版社　　日期：2020-10-01 韩国当红明星都在练的瘦身秘诀大公开李珉廷、韩佳人、李美妍、李美淑韩国百位明星完美推荐天啊，每天一分钟，真的可以练出迷人曲线美胸、平腹、提臀、瘦腿，想 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	齿健身安『简体书』作者：徐定南主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2021-01-01 俗话说,齿健则身健,身健则长寿。您是否被牙痛、口腔溃疡等口腔问题所困扰。你想知道正确的刷牙方法吗? 你想了解如何选择牙膏、牙刷、牙线、牙签吗? 你想了解洗牙吗? 你想知道拔牙后注意事项吗? 你想知道缺 ...	詳情>>	售價：HK$ 61.3

	健身理论与方法『简体书』作者：代毅，赖广益，邹姮婧，李军汉　　出版：四川大学出版社　　日期：2021-01-01 当今社会，人们在尽情地享用现代文明成果的同时，不良的生活方式也在无情地蚕食着人们的健康，而缺乏运动的静态生活方式是众多个体处于不良健康状况的主要原因之一。健康，是一个具有强烈时代感的综合概念，它随 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.8

	健身训练计划『简体书』作者：尹承昊　　出版：山东科学技术出版社　　日期：2021-01-01 很多小伙伴经常会有制订健身计划的困惑，该怎么安排？怎样组合动作、重量、组数、运动强度？什么样的健身计划才是最好的呢？这一系列问题该如何解决？别着急，对这些困惑， ...	詳情>>	售價：HK$ 168.8

	水中健身『简体书』作者：张洋刘锦瑶著　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2018-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.8

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