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罗自强 著
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自洽
『简体书』 作者：文长长 著 出版：青岛出版社 日期：2019-05-01 文长长观点： 1、 无论此刻的你觉得生活多么难熬，但在这件事前面加一个多年之后，一切都能豁然开朗。 2、 你只有不断提升自己，让自己尽可能地去见识这一切，你才会知道比你厉害的人，比你优秀多了，你没成功，不是因为你怀才不遇，而是因为你怀才不足。 3、 美好 ... |
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自慢：如何成为一个有绝活的人3
『简体书』 作者：何飞鹏 出版：电子工业出版社 日期：2019-05-01 何飞鹏说：我这一生，不是正在创业，就是在准备创业中。创业者与一般领薪水的打工者是完全不同的，这是一条非常人的道路，没有稳定、没有安全，只有剧变、只有起伏，要么成功，要么失败。成功则功成名就，衣锦荣归；失败则身败名裂，一无所有。创业者要有以身相殉的心理准备，拿 ... |
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告别情绪性进食的DBT方法（心理自疗课丛书）
『简体书』 作者：[美] 黛博拉·L·赛飞[Debra，L.Safer]；[美 出版：上海科学技术出版社 日期：2019-07-01 本书是一本写给情绪性进食患者的，关于接受和改变自我，从而正视并改善情绪性进食的图书。 DBT，即辩证行为疗法（dialectical-behavior therapy），是国际临床心理学实践中被广泛应用的一种治疗方法，由美国心理学家Marsha M.Line ... |
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情绪自疗手册：日常生活里隐藏的身心秘密
『简体书』 作者：孔令雪 著 出版：工人出版社 日期：2020-12-01 本书是一本实用性的心理类图书，通过引导读者觉察日常生活中隐藏的身心秘密，来进行自我探索、调节情绪。书中内容结合心理学原理、知识阐述，案例分析，以及配套的训练工具，让读者知其然，且知其所以然，并且通过系列训练达成一定程度的自我疗愈，真正对生活带来切实的影响和改变 ... |
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坚毅力：打造自驱型奋斗的内核
『简体书』 作者：[美]保罗·G.史托兹[Paul G. Stoltz] 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-08-01 漫长而艰难的人生旅途中，我们不可避免地会遭受到各种各样的挫折与磨难。有的人意志消沉，停滞不前，自我放纵；而有的人勇于承受痛苦，直面挑战。这些不同的表现恰恰是每个人所具备的坚毅力水平不同造成的。 作者在本书中提出的是“坚毅力2.0”的概念——的坚毅力，它是坚毅 ... |
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自驾法兰西
『简体书』 作者：姜琍敏著 出版：中国文史出版社 日期：2022-01-01 精彩纷呈的异国之旅，深入法国的自由之行，作者探寻心中久已梦寐的异域风情与人文历史的同时，以纪实细致的笔致、大量精美的随行摄影照片，图文并茂地为读者打开了一扇了解法国风景、美食、民俗、历史、人文、艺术等各个方面的门扉，让读者身临其境濡染其中。 ... |
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大道自显
『简体书』 作者：李家祥 出版：光明日报出版社 日期：2021-12-01 这是一本探讨如何走好人生之路的书——无论老少长幼，无论学习、做事、创业乃至为人处世，作者娓娓道来，其中凝聚了丰富的人生经验和满满的正能量。 这是一本探讨如何当好领导者的书。一个人往往会在不同的工作单位或岗位中切换角色，关键时刻如何正确选择并把事情做好？作者 ... |
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五自训
『简体书』 作者： 出版：西南大学出版社 日期： ... |
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一生自渡
『简体书』 作者：宗璞 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-04-01 人生的本质，就是一个人活着，用自己的心将生活层层过滤，才能得到生命的精华和真谛。 关于亲情，宗璞说：“我过了四十岁，还是觉得睡在母亲身边最心安。” 关于爱情，宗璞说：“生活最丰满处是因为他有了我，我有了他。世上有这样的拥有，永远不能成为过去。” 关于悲喜 ... |
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自驾长征路
『简体书』 作者：刘卫、秦红 出版：江苏人民出版社 日期：2024-02-01 这是一部饱含历史与人文色彩的游记。作者以20余万字、900余幅照片，并绘制46幅详细的路线图，全景式再现了红军走过的万水千山，展示了今日长征路上瑰丽雄奇的风情风貌。同时，指正了红军文献中诸多地名今日的准确位置和正式叫法。全书佐引丰富，言简意赅，细节生动，既是一 ... |
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自写自愈
『简体书』 作者：壹心理 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，3阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想 ... |
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从自察到自救：别让情绪偷走你的人生
『简体书』 作者：王德良 出版：电子工业出版社 日期：2024-04-01 本书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录，也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。本书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪，包括情绪及情绪的意义，让大家了解情绪，接纳情绪，为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我 ... |
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灯火：鲁迅文学奖得主赵园散文创作精华自选集
『简体书』 作者：赵园 出版：湖南人民出版社 日期：2024-05-01 作为由文学研究而入文化研究的学者，赵园先生创作过众多散文作品，这些作品反映了特定时期作者的思想和写作状态。近来，赵园先生对过往作品做了盘点，亲自辑选其文学创作各个阶段的代表作，以简练的文字书写了克制的情绪和透彻的观点，以故土、琐忆、行旅、伤悼、暮年5辑，完整展 ... |
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自媒体写作模板
『简体书』 作者：佩弦、李嗲 出版：清华大学出版社 日期：2024-07-01 新媒体时代，内容为王。本书以烹饪之道类比写作方法，将复杂的写作技巧化为简单的步骤，让读者轻松掌握写作精髓。全书以四大环节（做好准备、吸引读者、留住读者、获得反馈）为逻辑结构，并辅以五位关键意见领袖的高赞文章和案例复盘，深入剖析时评文、科普文、故事文、干货文的创 ... |
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以艺塑城：武定宇自选集
『简体书』 作者：武定宇 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-09-01 公共艺术和城市雕塑凭借其自身独特性，是国家和民族精神的象征，更是服务国家重大战略、美术元素和艺术元素融入城乡建设的理想途径。本书由公共艺术研究、雕塑与城市雕塑研究、文化与实践研究三部分组成。公共艺术部分，对中国公共艺术的发展历程、政策演变，以及北京城市副中心和 ... |
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自渡——我的躁郁十年
『简体书』 作者：卓安 出版：重庆大学出版社 日期：2024-10-01 本书记录了主人公与双相情感障碍作斗争十年的故事，主人公从大学期间开始发病，到最后战胜双相情感障碍后过上幸福生活。本书描述了她的感情纠葛、学业选择、个性发展、饮食失调、个人爱好、精神科住院治疗经历、自我疗愈的过程、与家人的关系和求职经历。主人公是一个在学业上精益 ... |
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50岁，我自花开
『简体书』 作者：[日]有川真由美，著 贾耀平，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 畅销书作家有川真由美女士在多个领域工作过，并且走过30多个国家和地区，主要撰写随笔与纪实文学，本书是她对50岁后生活、工作的自我反思和总结，每一篇文章都蕴含了作者的生存智慧与人生感悟。 有川真由美以写实的笔触描述了步入知命之年后人们遇到的现实，以亲身经历启迪 ... |
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自醒：认知觉醒的原动力
『简体书』 作者：王智远 著 出版：光明日报出版社 日期：2024-08-01 ... |
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福建自驾游地图册
『简体书』 作者：中国地图出版社 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 ... |
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书中自有人如玉
『简体书』 作者：吴昕孺 出版：北岳文艺出版社 日期：2025-01-01 本书是一部散文集，作者以生动的故事和朴素的笔法回忆了与韩少功、黄永玉、钟叔河与朱正、朱健、薛忆沩、涂静怡、流沙河、成幼殊等十几位文坛名家交往的点点滴滴，对他们的精准描摹和本质呈现，生动体现着独特的文人风骨和性格，所记录的精彩人生故事，呈现出诸位样范更加真实的另 ... |
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