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纳尔齐斯与歌尔德蒙（随身轻经典文库；黑塞精神疗愈之作——若尚未融入这个世界，请先找到真实的自我。）
『简体书』 作者：赫尔曼·黑塞 著 杨武能 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-12-01 《纳尔齐斯与歌尔德蒙》是诺贝尔文学奖获得者赫尔曼·黑塞所创作的小说。纳尔齐斯是修道院中才华横溢的年轻修士，深受院长达尼尔的喜爱。新来的学生歌尔德蒙却对世俗生活充满向往。尽管两人结为好友，歌尔德蒙却无视纳尔齐斯理性的劝诫，偷偷前往村子与姑娘幽会，随后逃离修道院， ... |
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成为妈妈的你还好吗？（真实到让人落泪的产后抑郁疗愈手记，令万千女性共鸣的勇气之书）
『简体书』 作者：[法]苏菲·安德里安森 出版：云南人民出版社 日期：2025-03-01 来自法国作家苏菲·安德里安森和漫画家马修。苏菲根据自己的亲身经历，描绘了主人公玛蒂尔达生下女儿佐伊后因痛苦和自我怀疑而陷入产后抑郁的故事。 分娩后，玛蒂尔达既感到无法胜任母亲的职责，又因身体疼痛、身材变形而感到巨大的心理落差，但在丈夫、家人、朋友的理解、关爱 ... |
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央美荣格心理疗愈四部曲（绘画心理分析+绘画心理调适+光影荣格+故纸堆中的自性化）
『简体书』 作者：童欣 出版：机械工业出版社 日期：2025-01-01 58467Y “心灵的非语言表达方式”与语言工具一样，都是信息的载体，但对个体而言，它们包含的信息更为丰富，也更为隐秘。以图画为例，每一幅画作本身都是对个体潜意识的“投射”，都是对压抑的自我的释放，都包含了个体丰富的情感信息。而绘画的过程则把个体意识不到的信息 ... |
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四月的牙齿 （“80后”女性写作、都市写作代表作家喻之之全新小说疗愈集结，在时代褶皱中打捞人性的光。）
『简体书』 作者：喻之之 出版：花城出版社 日期：2025-04-01 中篇小说集。喻之之的小说，如同在喧嚣都市与寂静乡野间架起一座隐秘的桥梁，以冷峻的笔触解剖人性的褶皱，又以温情的目光缝合生活的裂痕。从《四月的牙齿》中被物欲啃噬的纯真，到《阿盲拾金记》里横财引发的灵魂震荡；从《开往仰山小镇的顺风车》中穿越生死迷雾的生命叩问，到《 ... |
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在生命的尽头相遇 哈德利·弗拉霍斯 临终关怀、面对离别、重燃希望、心灵疗愈、心灵慰藉
『简体书』 作者：[美]哈德利·弗拉霍斯[Hadley Vlahos]著 出版：华龄出版社 日期：2025-05-01 我提醒自己为今天的爱而活，而不是为明天的恐惧而活。这是我开始从事临终关怀工作时对自己许下的承诺。 ——哈德利护士 这是一本用爱与泪水交织而成的生命之书。通过12个临终关怀的感人故事，将人性最柔软的角落与人生中最深刻的告别娓娓道来。 作为一 ... |
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宠物的世界只有你：陪伴中的身心共愈之旅（温柔讲述宠物与人类心灵相依的深情之作）
『简体书』 作者：李浩源 出版：民主与建设出版社 日期：2025-02-01 这是一本充满温情与思考的作品，全书深入探寻宠物在历史文化中的深厚积淀，以及在现代中国家庭中角色的演变，揭示了其背后复杂的社会文化因素。书中聚焦失独老人、自闭症儿童、单身青年、抑郁症患者等特殊群体，通过一个个生动的故事，展现了宠物与人类相互依恋的深情，以及它们为 ... |
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逃不掉就面对（写给回避型人格的疗愈指南、成长手册。实用技巧和策略，逐步突破自我，拥抱新生。）
『简体书』 作者：[以]安娜贝拉·沙克德 出版：青岛出版社 日期：2025-06-01 这是一本关于“逃避”问题的心理自助图书。在竞争日益激励的当下，许多人会选择逃避。本书从根源说起，深入探讨了逃避的原因、形式、收益和损失、与疾病的关系以及克服它的方法。本书为个人发展和自我实现提供了新的视角，鼓励读者踏上勇敢和治愈的旅程，停止逃避生活的挑战，去创 ... |
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吃对是补 家庭中药进补 非药而愈 中药配伍 药食合一 救命食谱
『简体书』 作者：刘晓丹 出版：中原农民出版社 日期：2025-07-01 ... |
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睡好的福分（一场拯救睡眠的深度对话，文化疗愈和科学方案的交融碰撞）
『简体书』 作者：王蒙 出版：长江文艺出版社 日期：2025-08-01 《睡好的福分》是一本关于睡眠的随笔集，是著名文学家王蒙和著名医师郭兮恒关于睡眠问题的深度谈话录。两位作者分别从文学、哲学与临床医学的领域出发，结合生动的经历与案例，分享关于睡眠的顶级哲学理念与蕞新科研结论。 王蒙老师从自身生活经验出发，讲述自己从少年失眠到老 ... |
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海龟先生的心理疗愈 专享版：用寓言故事治愈心灵 一本专业又有趣的心理学隐喻治疗入门书。
『简体书』 作者：加]塞尔日·马基 著 宋义铭 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-01-01 ... |
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中医四诊：一看就懂的望闻问切 中医诊断知识体系居家疗愈智慧读物
『简体书』 作者：杜金 出版：中国纺织出版社 日期： ... |
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轻疗愈（悦读版）：15分钟快速减压、平衡情绪的深层疗愈法
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner] 著美同 译 出版：当代中国出版社 日期：2018-11-01 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美，人们纷纷造访，甚至愿花天价索购这个神秘的疗法 创伤人员达40万的911事件 ... |
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感恩疗愈系列：感恩的奇迹+轻疗愈（套装2册）
『简体书』 作者：［美］M.J.瑞安[M.J.Ryan]，［美］尼克·奥特纳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-01-01 《感恩的奇迹》 在日常生活的点滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们 ... |
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正念疗愈3册套装：翻篇+缺爱+内在疗愈
『简体书』 作者：谢里安娜·博伊尔、罗伯特·纳伯格、克里斯托夫·安德烈 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-03-01 《翻篇》 是时候拔掉那根扎在你心里的刺了！ 如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低…… 那些过往的伤害和负面情 ... |
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万有可爱历2026（治·愈系天花板bibi动物园 “一日一画”漫画故事 清透亚克力 陪你迎接2026每一天）
『简体书』 作者：bibi园长 著 出版：新星出版社 日期：2025-09-01 《万有可爱历》是国内首·部融入治·愈短故事的“一日一画”漫画故事日历书。 本书精选230篇“bibi动物园”创作的治·愈小漫画，含特别收录未公开小故事148个，另有83张精美插画。每天用两格小漫画或精美壁纸，陪伴你迎接新一天的到来。 本书用小兔子、长颈鹿、 ... |
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精神上不受力 活出内核稳定的转运人生 余华 跳水冠军郭晶晶 赵丽颖践行的生活方式 给当代年轻人的成长疗愈哲思书 精神内耗
『简体书』 作者：文长长后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2025-06-01 一本打动当代主体情绪、引领社会情感风潮的成长疗愈智慧哲思书。 内核稳定是人人可以修持的，通过刻意练习、亲身实践“精神上不受力”，为不再精神内耗提供解决方法，当历经过这场内心的兵荒马乱，我们身上的内核修持稳固！ 本书真诚实感，透过对自我的敏锐觉察、深度反省； ... |
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全世界的水都会重逢 我们走过世界的尽头 回到的是自己的内心 诺奖得主赫尔曼·黑塞 人文疗愈随笔集
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞，著 出版：四川文艺出版社 日期：2026-01-01 本书是诺贝尔文学奖得主、浪漫派代表作家赫尔曼·黑塞的人文疗愈文集，收录他有关行旅随想、哲学思考与自我探索的珍贵随笔和画作。 对黑塞而言，这些文字并非单纯的观察记录，而是他在不断变化的世界里，与自己对话的过程。他以清醒而克制的语言，写下所见与所感，让纷乱的感受逐 ... |
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心之语 心理师疗愈实例
『简体书』 作者：郭宏 出版：科学普及出版社 日期：2018-01-01 本书作者从心理医学角度出发，旨在通过医治心理病患具体过程的再次呈现，给人们带来有益的启迪。书中每个案例的处理，都从心与身整体思考，从人与社会环境、自然环境关系思考，从人的出生成长过程思考，应用顺势的全方位对治，使每个有缘的人重新回归到健康，愉悦地活好自己，也给 ... |
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小众心理学：精神分析与自我疗愈
『简体书』 作者：卡伦·霍妮 出版：时事出版社 日期：2018-01-01 对于其他精神分析学家来说，精神分析是一门学科，但对卡伦霍妮来说却是解药。一个以自身为解剖对象，为了治愈自己努力活下去的神经症患者，霍妮的感受与经历，让她拥有一针见血的精神分析能力。所以，读霍妮的著述就像读一部隐秘的自传，与其说是听她讲述一个个案例，不如说是在听 ... |
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和合瑜伽——经络疗愈24式
『简体书』 作者：芳舟 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2018-01-01 本书从更温和、更安全的瑜伽练习为切入点，将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合，以精准正位为瑜伽体式的前提，以和合精神为主导思想，创立以和合瑜伽命名的的新类别瑜伽。每个体式都与中医经络学的十二正经中的2-3条经络相对应，并结合重点易堵塞穴位进行 ... |
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