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理论文章这样写
『简体书』 作者：郝永平 著 出版：广东人民出版社 日期：2025-04-01 《理论文章这样写》是一本专注于理论宣传领域的指导书籍。它深刻阐述了以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，加强党的创新理论宣传与阐释的重要性，并以此为基石，提供了一套实用的写作指南。本书不仅从理论高度上强调了理论宣传的核心要义，更从实战角度出发，详细梳理了写作过程中的精准选题、谋篇布局和精细把控等关键环节，分享了作者 ... |
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小学作文这样写
『简体书』 作者：浦宇平 出版：山东科学技术出版社 日期：2025-09-01 本选题涵盖62个小学三至六年级课内作文选题，打破年级限制，根据“人”“事”“物”“景”等几个大方面对其重新归类、拓展，针对每个作文选题，梳理写作思路，帮助孩子把握整体结构、积累写作素材、了解写作方法。通过对优秀范文的点评和解读，让孩子了解优秀作文中用到了什么技巧，哪些方法是可以借鉴的，作文如何修改会更容易得分。举一反三 ... |
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高校学术研究论著丛刊（艺术体育）— 新时代引领下的大众健身理论探析与实践挖掘
『简体书』 作者：周文龙 许天委 出版：中国书籍出版社 日期：2022-07-01 新时期，人们的体育保健意识逐渐形成，且具备参与的各种条件，体育健身活动成为人们生活中不可或缺的一个重要的组成部分。面对丰富多样的大众健身模式，对其理论与实践层面进行深入分析和挖掘，对指导广大人民群众从事体育健身活动和构建社会主义体育强国具有重要意义。本书以新时代为背景，对大众健身的基本理论、发展情况、行为理论、保障体系 ... |
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全民健身公共服务体系动力机制建设研究
『简体书』 作者：张瑞林, 王先亮, 王晓芳 出版：北京体育大学出版社 日期：2016-12-01 《全民健身公共服务体系动力机制建设研究》一建立了全民健身公共服务体系动力机制理论模型，阐述各动力机制的循环关系，提出各动力机制的运作思路；二研究了全民健身公共服务体系的政策机制，探讨了政策执行阻滞问题，提出了政策优化的思路和措施；三构建了全民健身公共服务体系的融资机制，分析了多元化全民健身融资模式；四探讨了全民健身公共 ... |
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现代大众健身发展分析与科学开展研究
『简体书』 作者：杨继星 出版：中国纺织出版社 日期：2017-03-01 《现代大众健身发展分析与科学开展研究》采用理论结合实践的方式，对大众健身运动发展及科学开展进行了分析与研究。理论方面对大众健身的基本知识、学科基础理论，大众健身的发展现状及策略，以及大众健身得以开展的科学保障体系进行了分析。实践方面，对常见现代流行体育运动（休闲球类运动、户外极限运动及其他流行体育运动）、社区体育健身、 ... |
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中国风健身舞创编与推广文化意象的研究
『简体书』 作者：冯爱云、袁睿超 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-10-01 《中国风健身舞创编与推广文化意象的研究》采用综合概括的方法，以图辅文，直观感强。在编写手法上以循序渐进的基础训练为主，具体体现为基本动律、肩、胸背、臂、基本步伐等方面的训练。 《中国风健身舞创编与推广文化意象的研究》的定位是“通识”，不仅能够满足全国普通院校公共体育艺术课程的需要，而且可以作为体育院校艺术类专业第二课堂 ... |
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公共体育设施室外健身设施国家标准应用指南
『简体书』 作者：全国体育用品标准化技术委员会，中国体育用 著 出版：中国标准出版社 日期：2018-06-01 《公共体育设施室外健身设施国家标准应用指南》共有5章、6个附件。5个章节主要对GBT34284-2017《公共体育设施室外健身设施应用场所安全要求》、GBT34290-2017《公共体育设施室外健身设施的配置与管理》、GBT34289-2017《健身器材和健身场所安全标志和标签》、GBT34279-2017《笼式足球场 ... |
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中国儿童青少年体育健身发展报告（2016）
『简体书』 作者：陈佩杰 出版：科学出版社 日期：2018-05-01 儿童青少年的体育健身及体质健康情况关系到国家和民族的发展，党和国家也高度重视我国儿童青少年的体育健身和体质健康促进工作。本书根据2016年由教育部组织，上海体育学院执行的全国儿童青少年体育健身调研数据，首次利用重视过程、科学地且国际可比较的评估指标体系（中国儿童青少年体育健身指数）对全国31省、自治区、直辖市的儿童青少 ... |
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中国传统武术的健身理论与项目实践探究
『简体书』 作者：袁新国 出版：中国纺织出版社 日期：2018-01-01 武术是一种扎根于中华民族传统文化沃土的一种独特体育文化现象，是中华民族传统文化的瑰宝，同时也是东方文化的一颗璀璨明珠。武术能够强身健体、延年益寿，是一种非常健康的健身运动。《中国传统武术的健身理论与项目实践探究》首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对于武术的健身作用作了进一步的分析，从武术的 ... |
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寒地日常户外健身空间要素设计
『简体书』 作者：张翠娜 出版：中国建筑工业出版社 日期：2019-06-01 本书首先阐述全民健身运动背景下当前大众对户外健身空间的诉求；接着介绍基于实地调研所得的寒地户外健身活动种类与特点，总结健身空间类型与现状特征；解析了前期研究得到的影响健身活动的各类空间要素，包括健身设施、可达性和景观设计等；随后探讨各类空间要素的共性设计原则和针对不同使用者背景的个性设计原则；*后从不同空间类型角度，提 ... |
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社会体育指导员职业培训教材--健身教练（第2版）
『简体书』 作者：国家体育总局职业技能鉴定指导中心 出版：高等教育出版社 日期：2019-07-01 本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练社会体育指导员的能力要求编写的。全书共分九章，主要内容包括健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务 ... |
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传统文化之国粹图典珍藏版：纹样+茶艺+家具+健身+建筑+兵器+服饰+色彩（套装共8册）
『简体书』 作者：古月等 出版：中国画报出版社 日期：2017-10-01 这是一套具有创新精神的传统文化图文经典。精选了中国传统文化中代表性强、认知度高、影响力强的八个专题：兵器、色彩、健身、建筑、家具、茶艺、服饰、纹样。发散式图文编排形态，以图为主、以文为辅的形式，新颖、雅致、美观。精选大量精美的实物图片、古画、手绘图，细致的图片解读，真实还原文化生活场景，立体展现中国优秀文化之美。内容丰 ... |
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休闲体育科学论及健身方法指导
『简体书』 作者：孔祥龙, 姚琛 出版：中国纺织出版社 日期：2017-09-01 《休闲体育科学论及健身方法指导》，《休闲体育科学论及健身方法指导》共分为两部分，第一部分，其主要内容为休闲体育的基本知识、多元理论、文化内涵与价值实现策略、学科理论基础与理论体系构建以及产业化理论与发展等科学理论。第二部分，首先对休闲体育健身的理论与方法进行了分析，然后在此基础上对室内休闲体育（台球、飞镖、壁球、保龄球 ... |
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老年人运动与体适能健身研究
『简体书』 作者：倪宏竹，李文忠，王建基 出版：水利水电出版社 日期：2019-01-01 随着我国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高，老年人已经具备了寻求健康晚年的需求和经济实力。全书从老年人的角度出发，系统介绍了老年人日常运动健身与体适能锻炼对身体的影响。主要内容包括老年人和老龄化社会、老年人运动与生理、老年人运动与心理、老年人运动方式选择、社区健身器材的的合理应用、老年人运动的意义、老年人运动过程中 ... |
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泳装 健身服板样制图95例
『简体书』 作者：智海鑫 组织 编写 出版：化学工业出版社 日期：2020-02-01 本书是一本主要针对服装初学者和服装制作技术人员的基础书籍，总共汇集了95款泳装和健身运动服装的图样和板样，包括成人泳装，儿童泳装，成人健身服装，儿童健身服装，夏季运动装，春秋及冬季健身运动装等。内容较为全面，图样较为典型，便于服装初学者对于泳装和健身运动服的板样及裁剪制作的学习和领悟，以及方便泳装和健身服的生产技术人员 ... |
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终极跑步机健身：精准跑步的乐趣 The Ultimate Treadmill Workout
『简体书』 作者：[美]戴维·西克[David Siik]译 者 商亚洲 魏宁 出版：江西人民出版社 日期：2017-09-01 跑步会上瘾，但它是*健康的一种瘾。近年来，越来越多的人成为跑步一族，但少有人关注是外跑和室内跑的不同之处。 本书作者鼓励大家在天气条件适宜的情况下享受室外跑步，而对那些需要在跑步机上跑步的人，本书将提供正确的、有价值的经验指导。你将学会如何以*安全、*有效的方式在跑步机上跑步，体验跑步机间歇训练的精准，跑得更轻松、更 ... |
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哑铃健身：简单器械打造极致身躯
『简体书』 作者：[美]米亚特·墨菲 著 柳正奎 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2017-09-01 对健身爱好者来说，哑铃是最好的训练伙伴。本书中，健身专家米亚特用200多张图片，为你详细讲解哑铃的练习动作。并通过动作的变化与组合为你提供超过4988个哑铃练习，让你一步步突破肌肉极限，达到最好的训练效果。如果这还不能满足你的要求，书中还提供了哑铃购买（制作）指南以及设计动作的方法，帮助你实现私人订制哑铃练习计划的梦想 ... |
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健身享瘦塑形瑜伽一本全
『简体书』 作者：张秀丽 出版：中国华侨出版社 日期：2017-03-01 《健身享瘦塑形瑜伽一本全》为保健类图书。瑜伽集修神、修身、修德于一身，是有效、安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器官，来柔软筋骨、活络关节，并可增加平衡及耐力，平静心灵，使身心达到充分的调适。本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题，分门别类制订了不同的 ... |
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社会体育活动组织与健身路径管理研究
『简体书』 作者： 出版：水利水电出版社 日期：2019-04-01 本书首先对社会体育的基本知识进行了剖析；然后对社会体育活动的相关知识进行了研究，主要涉及基本的原则、内容、方法，以及管理与组织、医学保障、安全问题几个方面；接着对不同群体、不同运动项目以及保健体育等社会体育活动健身路径进行了阐述。本书不仅语言简练、结构清晰、内容全面，适用于社会体育从业者和研究者。 ... |
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走，去健身
『简体书』 作者：代毅 ，杨澎湃 著 出版：四川人民出版社 日期：2015-02-01 所有的老年人都能意识到健康的重要性，但是如何科学锻炼，怎样锻炼强度合适，这些对绝大多数人来说，只能是知其然而不知其所以然。本书提倡终生健身，图文并茂讲解老年健身，以及老年人健身应注意的各种事项。本书还有一个最大的特色，那就是作者提出脊柱、肌肉、关节的锻炼对老年人至关重要。做好了这几点，对防治老年衰老 ... |
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