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	中医养生智慧 『简体书』 作者：刘继洪　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2018-10-01 本书强调中医养生精髓是治未病、养生的重点是养精气神、养生之本是顺应四时，并详细介绍了食疗养生、音乐养生、娱乐养生、运动养生、传统健身术养生、中药养生、体质养生、针刺养生、艾灸养生、拔罐养生、指压养生、刮痧养生、足疗养生等十余种传统中医养生法。这些养生法需长期综合运用，方可奏效。本书还收集了百余首古今 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.5

	中医药方套装（共4册）百草良方+民间秘方+民间偏方+民间验方 中医养生书籍 传统治病经验 『简体书』 作者：满江，易磊　　出版：青岛出版社　　日期：2014-09-01 中国传统医学有着悠久的发展历史，中医药学是中国传统医学的重要组成部分，是通过长期的医疗实践，并在中国古代文化如天时、地理、物候以及阴阳、五行等自然科学和哲学的理论基础逐渐形成和发展起来的一门医学，为我国人民养生、防病、治病做出了重要贡献。 本套书是在借鉴中医药经典《黄帝内经》《本草纲目》的养生智慧 ...	詳情>>	售價：HK$ 137.1

	中国传统功法新赋能从书：易筋经简化养生法（中国传统功法新赋能从书） 『简体书』 作者：朱清广 郭光昕 主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2023-11-01 易筋经是中国传统锻炼功法，被誉为防治疾病和健康养生的瑰宝。习练易筋经，可增强机体内外协调，促进身心和谐发展，对于常见病的防治也很有裨益。本书以传统的中医推拿十二式易筋经为基础，结合作者团队的临床诊治经验，形成了“易筋经简化养生法”功法套路，图文并茂，同时还配有相关动作视频，方便读者了解掌握并习练。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	自我养生百事通 『简体书』 作者：曹力　　出版：中医古籍出版社　　日期：2016-08-01 曹力编著的《自我养生百事通图文白金版》集 众多养生智慧于一体，从养生智慧、经络养生、四季 养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读 懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以 及日常养生细节等十一个方面详细梳理了自我养生的 各种方法，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关 的健康知识。从身体 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	中华医学百科全书·中医养生学 『简体书』 作者：严世芸，李其忠　　出版：中国协和医科大学出版社　　日期：2022-04-01 通过对中医养生理论的研究，揭示古人对生命奥秘的研究成果，探求中医“治未病”的有效措施，必将有利于实现“疾病防治重心前移”的目标；通过对中医养生方法和经验的挖掘、整理、研究，总结其普遍规律与特色经验，揭示不同养生流派的特长与特色，从而为现代养生保健提供文献依据；通过对中医养生文献典籍的调查、收集，可结 ...	詳情>>	售價：HK$ 409.4

	中国哲学与养生 『简体书』 作者：邵汉明 著　　出版：长春出版社　　日期：2018-01-01 本书从中国哲学角度来系统论述养生的著作，分析和论述了道与养生、有无与养生、天人与养生、动静与养生、形神与养生的辩证关系，分析和论述了养气说、养性说、制欲说、坐忘说的特点和作用。 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.4

	一百天学中医：经典里的养生名句 『简体书』 作者：李其忠、杨艳卓　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2022-10-01 本书遴选一百条中华经典中的养生名言警句，以诸子百家、中医典籍、养生专著及文学散作（截止清末）为范围，以理论性、人文性、实用性、针对性为标准。本书所选中华养生名言警句，依据内容不同作了大体分类，分为天人相应、未病先防、情志摄养、起居摄养、饮食摄养、房事摄养六类。其中，部分名言警句涉及多方面养生内容，只 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	手到福自来：杨奕家庭养生智慧 『简体书』 作者：杨奕 　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2016-07-01 《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》是杨奕老师的力作。《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》共分六章，针对生活常见病、办公室人群综合征、夫妻健康、慢性病、儿童保健等方面提出了有效的手足耳反射区疗法。《手到福自来:杨奕家庭养生智慧》针对性强，疾病的症状描述准确，方便读者对症自检，对症自我保健。《手到福自来:杨奕 ...	詳情>>	售價：HK$ 35.9

	中医养生学 『简体书』 作者：秦竹，何渝煦　　出版：科学出版社　　日期：2018-03-01 本书是“新编中医临床学科丛书”之一，旨在突出中医养生特色，提高中医养生学的教学、科研和应用水平。全书分为理论篇、方法篇和应用篇三部分。理论篇从中医养生学的概述、发展简史、基本观念等养生基本理论方面展开介绍；方法篇从情志养生、饮食养生、起居养生、体质养生、运动养生、针推养生、娱乐养生、环境养生、房事养 ...	詳情>>	售價：HK$ 99.1

	疗疾养生：推拿疗法临床图解 『简体书』 作者：霍金　　出版：中医古籍出版社　　日期：2021-06-01 该书主要应大众以推拿手法辅助疗疾与养生的需求，系统介绍了一些常见病、多发病诊治的基础知识与基本技能，以及通过推拿导引保健养生的基本方法。全书分为上、中、下三篇，上篇为推拿的基础理论知识，中、下篇分述推拿疗法用于预防、治疗疾病和保健养生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.0

	家庭养生 食疗方+推拿+用药 『简体书』 作者：杨力　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2025-05-01 这是一本居家养生防病及家庭常见病护理的中医健康指南，全书以中医养生学精髓为基础，内容包括日常五脏养生、四季防病调养、家庭常见病对症调理、护肤瘦身美颜、男女老少不同人群的健康护理等，提供了精选食疗方、推拿护理方、家庭用药方等，助力守护全家人的健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	马尾松花粉与养生 『简体书』 作者：詹益兴　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2017-11-01 本书是一本介绍马尾松松花粉与养生的科普读物。本书从传统松文化及中医养生角度介绍有关马尾松松花粉营养成分及生理活性、养生保健作用，并兼顾马尾松针的养生知识。本书是一本介绍马尾松松花粉与养生的科普读物。本书从传统松文化及中医养生角度介绍有关马尾松松花粉营养成分及生理活性、养生保健作用，并兼顾马尾松针的养 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.1

	经穴养生 『简体书』 作者：范丽丽，薛亮　　出版：金盾出版社　　日期：2017-04-01 范丽丽、薛亮主编的《经穴养生》共分七章，第 一章介绍经络与腧穴的基本知识，第二至第七章介绍 经穴按摩养生、经穴刮痧养生、经穴艾灸养生、经穴 拔罐养生、经穴敷贴养生、经穴体针养生及耳穴养生 ，每种经穴养生方法详细阐述了操作技巧、注意事项 ，以及养生保健与治病的作用、功效和应用等。其内 容丰富，方法科学 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.8

	养生名著导读 『简体书』 作者：刘焕兰　　出版：人民卫生出版社　　日期：2017-07-01 为系统挖掘和整理中医养生精髓，并对中医传统养生文化溯本求源，我们组织人员精心编写了这本由刘焕兰主编的书籍《养生名*导读》。全书共选取了从《易经》到《养生三要》等十八部古籍中*能体现养生各方面的经典内容。 本书选录了上述养生*作的经典思想和方法，概述各名*的学术思想、实用价值，并对相关经文进行了认真 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.4

	图解养生茶 『简体书』 作者：宋全林　　出版：中医古籍出版社　　日期：2016-12-01 茶饮作为中国的传统文化，已经深入了人们的日 常生活。养生茶与普通茶叶不同之处在于，养生茶* 侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以 茶之形，发挥药之效。宋全林编著的《图解养生茶》 一书，正是基于上述背景及原因，对多种养生茶进行 分类介绍，包括其配方、饮泡方法、功效、宜忌等。 读者可以根据自 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.5

	最好的医生是养生 『简体书』 作者：高文彦　　出版：中医古籍出版社　　日期：2016-08-01 不是每个人都可以成为医生，但每个人都能通过 养生成为自己健康的主宰。为使读者最好地利用中医 养生手段保健治病，少打针、少吃药、少往医院跑， 高文彦编著的《最好的医生是养生图文白金版》， 以传统中医养生学为基础，融入了大量时下*受欢迎 的养生观点，是一本科学全面又实用的养生保健全书 。本书既详尽介绍了 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	中医养生秘诀 『简体书』 作者：赵萌　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2017-08-01 本书精选了中医著作中与养生相关的经典，并用通俗的语言进行解释，便于读者领会老祖宗留下来的养生方法，做到度百岁乃去。书中荟萃修身养性理论、静坐调息方法、导引按摩功法、饮食调养宜忌、现代养生范例。力求使读者在增长养生知识，形成良好的养生习惯的同时，兼能济世利人。读者只要在汲取古代养生理念的基础上，对健身 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.4

	武医健康养生学（全二册） 『简体书』 作者：钟海明 邵湘宁　　出版：中医古籍出版社　　日期：2022-01-01 本书分调理篇与治疗篇上下两册，根植于中医基础理论，论述了众多中医外治法以及中医气功的内容，涉及预防医学、康复医学、传统中医外治学和传统武学多个相关领域，并将其有机融合，建立武医健康养生体系，有助于养生保健业执业水平的规范和提升，以及良好的健康养生式生活方式与理念的形成，即可供临床医生参阅，又可用于日 ...	詳情>>	售價：HK$ 227.7

	图解陈式太极拳健身养生功 『简体书』 作者：谢宗奇 著　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2022-11-01 陈式太极拳发源于河南温县陈家沟，对于健身养生、预防疾病有很好的作用。本书重点介绍了陈式太极拳健身养生功法，包括陈式太极拳的手型和步型、基础步法、抻筋拔骨术、缠丝劲，以及陈式太极混元桩功、聚气功、六首四象基础功、二十六式养生功等。插图丰富，并附有二维码可以扫码查看相关动作练习视频。 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	养生蔬果汁：特效养颜蔬果汁（减肥食谱，清肠道，瘦腰身，喝出好身材！） 『简体书』 作者：都基成　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-01-01 《养生蔬果汁》共分为六部分，一部分主要介绍在家自制蔬果汁所需的工具及喝蔬果汁的一些注意事项；第二部分主要介绍了自制蔬果汁常选用的37种蔬果；第三部分介绍了12类保健蔬果汁，如消暑解渴蔬果汁、增强免疫力蔬果汁、健脑益智蔬果汁等；第四部分主要介绍了常见病调理蔬果汁，如治疗感冒、咳嗽、便秘、口腔溃疡等疾病 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

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