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瘦谷 著
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胖补阳瘦滋阴
『简体书』 作者：刘静贤 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-02-01 常言道“十个胖人九个虚”“十个瘦人九个怪”，胖人虚在阳虚，瘦人的怪是说脾气怪，脾气怪多是“五心烦热”引起的，这也是阴虚的表现。细看我们周围的人，胖人多怕冷，皮肤光白无华，身体“水分”大，痰多，便溏等，这多是阳虚的表现。而瘦人多是颧红干涩，或面色黄，晦暗，又爱上 ... |
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方法对了，你就瘦了
『简体书』 作者：张富源 出版：北京联合出版公司 日期：2016-03-01 瘦腿，这一本就够了！ 谁都可以绑，绑上就能瘦，配合矫正操，肥腿瘦更快。 200多幅模特示范图片；80个超EASY动作； 23个定制教学视频；4周GET女神美腿 亚洲徒手塑形第一人张富源老师沉淀27年，利用多年来指导演艺圈明星艺人塑身的经验，专为亚洲女性 ... |
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燃脂力：给你最核心的瘦身力（田馥甄 林依
『简体书』 作者：赖宇凡 出版：湖南科技出版社 日期：2016-05-01 本书首次从身体的角度来告诉你，该怎么吃才能要瘦就瘦，要健康就健康。因为卡路里算不出食物消化的速度，营养密度和平衡血糖才能决定你的身材和健康。只有注重食物的营养平衡，体内脂肪就能时刻分解，不但瘦，还瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身；分解老旧脂肪，时刻排毒更健康。 ... |
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擀通经络百病消
『简体书』 作者：陈维礼 出版：天津科学技术出版社 日期：2016-07-01 《擀通经络百病消》是一本能让大家变健康、变年轻、变瘦、变美的书。本书给出擀面杖的具体使用方法，让大家利用擀面杖缓解颈肩腰腿疼痛，打通经络，消除人体亚健康，增强免疫力，使人更年轻有活力。不仅如此，减肥也是擀面杖的一大功效，很多爱美的女士利用擀面杖达到了瘦腿、瘦腰 ... |
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历代碑帖精粹·唐欧阳询 化度寺碑
『简体书』 作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2015-03-01 《化度寺碑》全称《化度寺故僧邕禅师舍利塔铭》。唐贞观五年立。欧阳询书。用笔瘦劲刚猛，结体内敛修长，法度森严。 ... |
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名碑名帖原色导临：礼器碑（东汉）（全两册
『简体书』 作者：任德山 编 出版：北京联合出版公司 日期：2016-04-01 隶法之极 瘦劲如铁，变化若龙，一字一奇，不可端倪。 碑文中渗透着地理学、官制学、姓氏学、文字学等史实。 ... |
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历代碑帖精粹·唐 欧阳通 道因法师碑
『简体书』 作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2016-08-01 《道因法师碑》全名为《大唐故翻经在德益州多宝寺道因法师碑》，李俨撰，欧阳通书。此碑书法笔力遒健，险峻瘦怯，是欧阳通的代表佳作。 ... |
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燃烧你的卡路里——只为塑形的健身宝典
『简体书』 作者：沈恩宇 出版：电子工业出版社 日期： 此书分为女性篇，和男性篇，女性篇主要以马甲线为主，男性篇主要以几个主要肌肉为主，主要打造一套穿衣显瘦，脱衣有肉的好身材。 ... |
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瘦身 ： 适合不同年龄、不同体质、不同人
『简体书』 作者：何燕南 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-03-01 爱美之心，人皆有之，好身材是美丽的时尚标签。在现如今这个以瘦为美的时代里，减肥瘦身成了当下的流行话题，拥有一副好身材早已成为许多人共同的追求。《瘦身--适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全超值白金版》是一本可以帮助大家找到自身肥胖的根源，科学合理地安排瘦 ... |
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唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了
『简体书』 作者：唐安麒 出版：青岛出版社 日期：2015-05-01 这是一本关于“吃”的书，却又是一本瘦身的书；这是一本教你你瘦身的书，却不只是教你瘦身。书中系统地介绍了“唐安麒宇宙饮食”这一独特的饮食瘦身法，它强调尊重人的本能，顺应自然法则，不必痛苦地节食，也不必只吃青菜豆腐，只要吃得“宇宙”，饱着就能瘦。掌握了“宇宙饮食法 ... |
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中国历代名家名品集萃——赵佶 楷书千字文
『简体书』 作者：孔顼主编 出版：吉林文史出版社 日期：2015-06-01 宋徽宗即赵佶，北宋皇帝。宋神宗第十一子。初封端王，嗣哲宗立为帝。在位二十五年，穷奢极侈。书法初学薛曜、黄庭坚，后自成一法，称“瘦金书”。其笔势劲逸，瘦硬清朗，如屈铁断金，而意度天成。尝敕臣工编辑《宣和书谱》、《宣和画谱》、《宣和博古图》等书。 ... |
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瘦身美容瑜伽图解
『简体书』 作者：犀文图书 出版：中国纺织出版社 日期：2016-01-01 《瘦身美容瑜伽图解》主要突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、美背、瘦腿、排毒、紧肤、减压这几个方面,逐一给出适合的瑜伽动作, 例如,瘦脸的犁式,减少颈纹的颈部按摩,美背的吉祥式,祛痘的清凉呼吸法......在不使用美容产品的情况下,通过健康的运动方 ... |
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脾不虚女人不老（汉竹）
『简体书』 作者：吴中朝 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 名老中医专门写给千万女人的健脾方案，教你摆脱面色黄、皱纹、眼袋、痘痘、瘦不下来、乳腺增生、月经不调、痛经等女人烦恼。 面色黄、皱纹、眼袋、痘痘、虚胖、过瘦等面子问题，甚至乳腺增生、月经不调、痛经等女人高发病都是脾虚惹的祸。 本书从健脾的角度出发，横扫14 ... |
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月子饮食餐（共2册）：营养瘦身两不误10
『简体书』 作者：孙晶丹 出版：新疆教育出版社 日期：2016-09-01 《288道月子餐，瘦回产前好气色》 本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。 《营养瘦身两不误100道月子主 ... |
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风行万里不问归期
『简体书』 作者：王蓓 出版：文汇出版社 日期：2017-12-01 本书共分为时间太瘦，指缝太宽；花开的时候，吵你了吗；风行万里不问归期三部分，其主要内容包括：时间的朋友；时间太瘦，指缝太宽；儿子高飞，妈妈不追；钥匙在那阳光里；男人的泪，金子一般贵等。 ... |
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奇奇好棒 中英双语故事系列：折耳兔奇奇
『简体书』 作者：［比］ G.V.西纳顿 出版：四川少儿出版社 日期：2019-07-01 世界上有胖兔子，有瘦兔子，有高个儿兔子，有矮个儿兔子，有聪明兔子，有愚笨兔子，有干净兔子，有邋遢兔子，有小母兔子，有小公兔子。他们都有两只长耳朵。奇奇也有两只长耳朵，只不过奇奇的长耳朵和别的兔子不太一样 ... |
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别想把我骗走
『简体书』 作者：[美] 朱莉娅·库克；[美]米歇尔·黑兹尔伍德·海德等 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-09-01 妈妈说，世界上有各种各样的人，他们有的高，有的矮，有的胖，有的瘦大部分人很善良，有一些人却是拐卖孩子的坏人。这些人可能是你认识的人，也可能是陌生人。 我说，我希望所有坏人身上都贴着标签，这样我就能认清他们了。 ... |
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历代碑帖精粹·唐欧阳询 皇甫君碑
『简体书』 作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2015-03-01 《皇甫诞碑》，唐于志宁撰文，欧阳询书。此碑书法用笔、结体及字形具有北齐风格，骨气劲峭，法度严整。《化度寺碑》全称《化度寺故僧邕禅师舍利塔铭》。唐贞观五年立。欧阳询书。用笔瘦劲刚猛，结体内敛修长，法度森严。 ... |
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历代碑帖精粹·唐李阳冰 三坟记
『简体书』 作者：薛元明 出版：安徽美术出版社 日期：2015-03-01 《三坟记》，唐李季卿撰文，李阳冰篆书。此碑《三坟记碑》承李斯《峄山碑》玉筋笔法，以瘦劲取胜，结体纵势而修长，线条遒劲，笔画从头至尾粗细一致，婉曲翩然。《三坟记》为李阳冰代表作。 ... |
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暖绘本 彩虹色的小白鱼纸板书：小白鱼过生
『简体书』 作者：G.V.西纳顿 出版：陕西人民出版社 日期：2015-09-01 《小白鱼过生日》：今天是小白鱼两岁的生日，海洋里各种各样的朋友们都来为小白鱼庆祝生日。它们有的胖，有的瘦；有的长，有的短；有的开心，有的伤心……真是千姿百态，有趣极了！大大的世界中有很多不同，只有爱，能让世界多姿多彩。 ... |
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