購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
||
 HOME 新書上架 暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類瀏覽雜誌 |
臺灣用戶 |
 |
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 | 服務：香港／台灣／澳門／海外 | 送貨：速遞／郵局／服務站 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
零成本健身计划
”共有
26206
结果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
 |
成本管理与控制实战丛书--物业成本管理与控制实战宝典
『简体书』 作者：张海雷 主编 出版：化学工业出版社 日期：2020-08-01 《物业成本管理与控制实战宝典》一书，具体包括物业管理成本预算、人工成本降低、控制物料消耗降成本、加强设备维护降成本、物业服务标准化降成本、非核心业务外包降成本、节能降耗减成本七章。 本书文字浅显，语言简练，条理清晰，深入浅出，将复杂的管理理论用平实的语言与实 ... |
詳情>> | |
 |
成本管理与控制实战丛书--房地产成本管理与控制实战宝典
『简体书』 作者：刘少文 主编 出版：化学工业出版社 日期：2020-09-01 《房地产成本管理与控制实战宝典》一书，具体包括三个部分，房地产企业成本系统建立，包括房地产企业成本控制的基础、目标成本管理体系；房地产项目全过程成本控制，包括房地产项目投资决策环节的成本控制、房地产项目设计阶段成本控制、房地产项目招投标环节成本控制、房地产项目 ... |
詳情>> | |
 |
零极限的美好生活
『简体书』 作者：[美]卡麦拉·拉斐洛维奇 出版：中国青年出版社 日期：2020-05-01 世上使用零极限进行清理很久的人，教你将零极限神奇的四句话成功运用于爱情、金钱、土地、身体、工作、人际关系 以荷欧波诺波诺持续清理了40年的KR女士在本书中透过自身经验，教你将对不起、请原谅、谢谢你、我爱你四句话全然运用于生活中！告诉你如何活用荷欧波诺波诺这套 ... |
詳情>> | |
 |
零基础学针灸
『简体书』 作者：杨圆圆 出版：中医古籍出版社 日期：2023-09-01 《零基础学针灸》从针灸的基础知识讲起，介绍了各种针灸技巧及应用，让你由入门到精通，并详细介绍了人体十二正经和奇经八脉的各个穴位，从位置到解剖，从主治到操作。讲解详细，方法实用，本书由针灸科医生团队编写，主治医师主编，针灸科医生手绘插图，精准、详尽、专业、一看就 ... |
詳情>> | |
 |
新东方 零基础日语入门临摹字帖
『简体书』 作者：新东方日语研究中心 编著 出版：浙江教育出版社 日期：2024-06-01 《零基础日语入门临摹字帖》共包含五章。第一章为日语假名练习，包含日语50音、浊音、半浊音、拗音及易混音等，提示假名书写注意事项，帮助大家打好假名书写基础；第二章为特殊字、词练习，精心整理易写错日语汉字，中日同字不同义词汇，提醒大家书写注意事项，帮助大家更准确地 ... |
詳情>> | |
 |
零基础玩转短视频：拍摄剪辑
『简体书』 作者：郭绍义 黄胜雪 汪溪遥 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-12-01 《零基础玩转短视频：拍摄剪辑》专为短视频制作方面的新手小白和入门阶段人员量身打造。本书以短视频制作流程为主线，系统且全面地兼顾了拍摄与剪辑的理论知识和实践内容。书中结构清晰，通过图文配合的方式，让复杂的知识变得易学易懂。本书详细介绍了短视频拍摄的前期准备、设备 ... |
詳情>> | |
 |
零基础数码板绘插画教程
『简体书』 作者：罗辉 出版：中国电力出版社 日期：2025-06-01 本书主要介绍数码板绘插画综合技法，由浅入深设计15天零基础学习进度，全面讲解数码板绘插画绘制知识。书中既有插画创作理论，也有技法实践操作，结合多种风格插画案例来讲解创作过程与实用技巧，详细表述数码板绘插画的创作特点。书中作品覆盖Photoshop、Sai、Pr ... |
詳情>> | |
 |
法语发音零基础速通
『简体书』 作者：李文君 郭琳 出版：中国纺织出版社 日期：2025-08-01 《法语发音零基础速通》一书全面详细讲解法语语音知识。全书分为两大部分，前半部分系统讲解了法语音素的发音知识，后半部分特设计专题讲解部分，针对中国学生在学习法语语音时不易掌握的“词末字母的发音”“音节划分”“清浊辅音与清浊辅音群”“法语不同句子类型语调”等特殊的 ... |
詳情>> | |
 |
零基础学奏电吹管
『简体书』 作者：中国乐器协会 出版：人民音乐出版社 日期：2025-10-01 为了更好地适应市场发展和社会艺术教育的需求，结合当前音乐文化市场对电吹管演艺、培训和教学的需求，中国乐器协会联合人民音乐出版社，共同策划出版了《零基础学奏电吹管》。本套图书分教程和曲集两册，教材的编写团队中，既有来自专业音乐学院的专家教授，也有来自基层的电吹管 ... |
詳情>> | |
 |
零基础学习变频器
『简体书』 作者：史进赏 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-08-01 《零基础学习变频器》从变频器的应用基础讲起，对生产?生活中常用的多个品牌变频器的操作方法和应用电路进行了详细的演示说明，尤其是用实物图解的方式，对照原理图给出了相应的实物接线电路和电路原理讲解，可让读者更为直观地学习?使用?为了更好地结合生产实际，本书还结合相 ... |
詳情>> | |
 |
零碳供应链
『简体书』 作者：[英]David B Grant[大卫·B.格兰特]， A 出版：电子工业出版社 日期：2024-01-01 供应链已经融入生活的方方面面。本书介绍了零碳供应链管理的原则和实践，以及供应链中会影响自然环境的因素。本书共分9章，第1章是供应链管理活动概述，以及当代与供应链管理中的可持续性相关的思想。第2章讨论了可持续发展科学以及社会、经济和环境的平衡。第3~7章探讨了涉 ... |
詳情>> | |
 |
电力装备制造业多价值链协同成本管理 聚焦电力装备业多价值链协同成本管理新范式 技术经济文库系列
『简体书』 作者：许晓敏， 郑世鹏 出版：中国科学技术出版社 日期：2026-01-01 本书紧扣能源安全、产业链韧性和数字化转型等当前政策热点，将大数据挖掘、智能算法与系统动力学等工具嵌入传统成本管理，形成一套覆盖事前预测、事中控制、事后评价的闭环方案，具有较强的方法创新性和可操作性。作为电力装备制造业多价值链协同成本管理的系统研究成果，本书既可 ... |
詳情>> | |
 |
对家庭暴力“零容忍”
『简体书』 作者：曾晓梅 著 出版：内蒙古人民出版社 日期：2019-05-01 要真正去杜绝家庭暴力，就要做到对家庭暴力零容忍，当受害者遇到家庭暴力时，就要采取有力措施让施暴者不敢再犯。这也是我们策划并出版这本图书的意图所在。全书会列举家暴事例以及家暴的危害，遭受家暴后的正确应对措施，以及求助社会、机构、团体、法律等的途径等。这本书的出版 ... |
詳情>> | |
 |
零加班工作
『简体书』 作者：[日] 美崎荣一郎 出版：文化发展出版社 日期：2020-10-01 从每月加班100小时，到实现12点上班5点下班，作者的秘诀就是为工作划分优先等级。 本书将教你如何正确地为工作划分优先等级，从而实现零加班。 如果你手头的工作很多，怎么也处理不完，以至于产生我工作能力很差的想法，那你就完全想错了。你并不是工作能力差，而是不 ... |
詳情>> | |
 |
极限化降成本：极速砍削成本的21板斧
『简体书』 作者：陆久刚、徐回生、廖为富 出版：中国科学技术出版社 日期：2021-05-01 从浑沌走向成熟的中国市场，价格战此起彼伏，从产品上市到退出市场，其周期之短、降价之快已今非昔比，成本能力成为企业的基础竞争能力。如何系统推进企业降成本活动？如何做到全员参与、广度和深度相结合，极速极限化地降低成本，创造“硬钱”回报，打造成本竞争力？本书面向制造 ... |
詳情>> | |
 |
零基础学漫画
『简体书』 作者：北京画时代教育科技有限公司 编著 出版：机械工业出版社 日期：2017-11-01 这是一本讲解铅笔漫画绘制技法的基础教程，全书分为8章，包括绘制漫画的基础知识、光影表现、身体表现、动态绘制、服饰的绘制及漫画场景的绘制等内容。作者通过大量的图例和简洁易懂的语言，细致地讲解了铅笔漫画绘制所需要的基础技法。 本书讲解系统，图例丰富，适合初、中级 ... |
詳情>> | |
 |
健身气功200问
『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心 出版：人民体育出版社 日期：2007-01-01 本书是健身气功科普丛书之一，是一部关于健身气功的实用学习手册。本书采用一问一答的形式，对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答，语言通俗，举例生动，版式活泼，图文并茂，符合普通人的阅读习惯，具有很强的实用性。 本书采用一问一答 ... |
詳情>> | |
 |
我们在这里仰望星空——首届哲学领域“101计划”拔尖学生培养学术论坛论文集
『简体书』 作者：教育部哲学领域“101计划”秘书处 出版：中国人民大学出版社 日期：2025-09-01 为进一步深入贯彻落实党中央、国务院关于加强基础学科人才培养的重要决策部署，落实《关于加强基础学科人才培养的意见》，推进哲学“101 计划”相关工作，提升哲学学科要素建设水平和人才培养质量，加强哲学学科自主知识体系建设，哲学领域“101计划”秘书处、中国人民大学 ... |
詳情>> | |
 |
艺术成本结构调研报告
『简体书』 作者：国家艺术基金管理中心艺术成本结构调研报告课题组 出版：文化艺术出版社 日期：2019-07-01 该书是国家艺术基金艺术成本结构课题组的调查、研究报告，目的是摸清国家艺术基金中不同申报项目的成本结构情况，从而为项目申请的资金额度提供科学依据。该课题涵盖了国家艺术基金中所有的种类的艺术成本结构情况，对不同艺术种类的成本做了细致、客观、科学的调研，为国家艺术基 ... |
詳情>> | |
 |
健身私人教练系列--哑铃健身私人教练10
『简体书』 作者：健身私人教练编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-02-01 哑铃的重量等级较多，可供不同年龄、不同性别、不同锻炼需求的健身人士自由选取，因而受到广大健身爱好者的青睐。 哑铃锻炼可以训练单一肌肉，增加重量后还可促进多肌肉协调，进行肌肉复合动作训练。通过哑铃进行日常锻炼不仅可以训练肌力，还能进行肌肉复合动作练习。 ... |
詳情>> | |