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心理学与自我疗愈（心理学与生活系列）
『简体书』 作者：魏冰冰 出版：中国法制出版社 日期：2018-05-01 本书是精心撰写的帮助人们提高心理健康意识，增强心理调节能力的通俗读物。让每个人掌握了一定的心理学知识和科学方法，在一定意义上都可以做自己的心理医生，在接受专业人士的帮助时，也更容易进入治疗状态，取得更好的治疗效果。 ... |
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书写的疗愈力量（原书第3版）
『简体书』 作者：[美]詹姆斯·彭尼贝克 出版：机械工业出版社 日期：2018-06-01 很多人都曾有过这样的体验：写下那些困扰自己的秘密，或是向朋友倾诉伤心的事，都可以将痛苦的情绪表达出来，从而得到舒缓的感觉。心理学家詹姆斯·彭尼贝克发现，表达性书写能够提升人们的心理健康。表达性书写有助于缓解一些患有抑郁症、癌症等病人的痛苦，也可以帮助他们在治疗 ... |
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水景小花园 ： 办公室心情疗愈法
『简体书』 作者：卢璇 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-10-01 书中包含了近百种植物，有富贵竹、袖珍椰子、常春藤、吊兰等常见观叶植物；菖蒲、睡莲、凤眼莲、球藻等典型水生植物；金丝雀珊瑚蕨、铁线蕨、心愿蕨等蕨类；弹簧草、雅乐之舞、新玉缀、观音莲等多肉植物；风信子、粉掌、鸢尾等观花植物。利用玻璃器皿、石头、贝壳、蕾丝等生活小物 ... |
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变态心理实录2：资深心理咨询师20则人格障碍疗愈手记
『简体书』 作者：刁庆红 出版：台海出版社 日期：2019-05-01 本书是知名心理咨询师刁庆红老师与她的团队十余年心理咨询经验的结晶，在*部的基础上，将所有的精神疾病归为一种，即人格障碍。全书通过20则患者的心理案例分析，介绍边缘型人格障碍、情绪化类人格障碍、焦虑型人格障碍以及被动型人格、抑郁型人格、自虐型人格等其他类型的人格 ... |
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医生的疗愈：当医生成为病人+疯狂与清醒（套装2册）
『简体书』 作者：[美] 帕梅拉·蒙斯特[Pamela，Munster]芭芭拉 出版：四川人民出版社 日期：2020-06-01 《当医生成为病人》 实用且个性化的乳腺癌应对指南 关于勇气和现代医学的感人故事 本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业，也亲身经历了乳腺癌的ding级医生之手，从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专 ... |
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情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
『简体书』 作者：李宏夫 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-08-01 心灵重塑疗法创始人李宏夫 倾心之作 让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静 ，让生活回到正轨 良好的情绪是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗争，这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见，或者强行将其埋藏；否则总有一天，它们会喷涌出来，反 ... |
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疗愈空间营造——华建集团医疗工程研究与设计实践
『简体书』 作者：周静瑜，陈国亮，李军，荀巍 出版：同济大学出版社 日期：2020-10-01 本书重点展示华建集团近年来在医疗建筑设计领域的建筑设计实践与建筑设计研究，主要聚焦优秀的医疗建筑设计人才、项目及相关研究，其中优秀的医疗建筑设计项目是本书的主体，主要分为医学园区、医疗中心、专科医院（质子医院、妇产科医院、五官科医院、传染病医院等）、医教研、康 ... |
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如果记忆能修复：深度治愈心理创伤的自我疗愈法
『简体书』 作者：亚历克斯·洛伊德 出版：中信出版社 日期：2020-12-01 我们如何修复自己的创伤性记忆，拥有充满爱的健康生活？ 一段创伤性记忆可能会毁掉一个人的一生。我们的创伤性记忆，无论是来自自身的经历、想象或祖先的遗传，都会影响我们的健康、情感、生活、人际关系，是困扰我们面对的各种问题的根源。 是否所有的创伤性记忆都需要诊断 ... |
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身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
『简体书』 作者：[美]巴塞尔·范德考克[Bessel van der Kol 出版：机械工业出版社 日期：2021-04-01 迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故；汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下降 ... |
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因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤
『简体书』 作者：侯玉珍 出版：人民邮电出版社 日期：2021-05-01 近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常 ... |
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十一种心碎：痛苦的故事形态学分析（在故事中疗愈的另类心理学散文集，二十家主流媒体一致力荐）
『简体书』 作者：[美]莱斯莉·贾米森 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-06-01 被表演的疾病。确有一部分医生认可、但可能不存在的莫吉隆斯症。一首从毒品战争而来的拼凑诗。笔友，兼监狱里的马拉松长跑者。画家弗里达伤口上抛洒的金粉。三个无辜男孩与另外三个无辜男孩的凶杀案…… 莱斯莉·贾米森写下了十一个真实的人生故事，有些似曾相识，但更多的却是 ... |
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我的忧郁小姐（不输《余生，请多指教》的温馨疗愈，堪比《偷偷藏不住》的不懈追爱）
『简体书』 作者：陈果 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-11-01 他们的初见，缘于一场业主“维权”的闹剧，却也是一次美救英雄： 周航拿着喇叭大喊：“都给我停下来！别激动，听我说——” 陈素素眼神犀利：“法律绝不会姑息任何挑事的人，你们还要朝前走吗？” 却不知情缘天定，他们的初见其实是美妙的重逢： 陈素素笑笑：“当年救 ... |
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倘若有柚子（继《山茶文具店》《狮子之家的点心日》后日本疗愈系代表作家小川糸重磅新作 ）
『简体书』 作者：小川糸 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-02-01 这世上一定还藏着很多很多只要我坚持寻找 就能找到的东西 小川糸的文字恰到好处的内敛隐含着深情 使人想认真去珍视生活中每一瞬的光 “倘若将来能在我家的庭院里收获柚子，那便足以让人欢呼雀跃。距离那一天应该还有很长、很长的路要走。”小川糸以一如往常的 ... |
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100个远离焦虑的小方法 绘本式自我疗愈手册 与焦虑和解，开启全新人生
『简体书』 作者：[加]奥利弗·卢克·德洛里 著 出版：广西科学技术出版社 日期：2022-03-01 无论你如何生活，焦虑都是危险的敌人，它会阻止你前进的脚步，封锁你通往梦想的大门。当焦虑带着恶意试图摧毁你的生活和工作时，要如何平复情绪、缓解紧张、舒缓压力并有效地解决问题？ 本书作者用简短轻松的文字、易于操作的方式、被证实有效的方法，搭配有趣的插图，道破远 ... |
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今天也要对自己好一点（拯救内耗人士的心理疗愈指南。从这一刻开始，学会好好爱自己）
『简体书』 作者：[日]根本裕幸 著，吕艳 译 出版：四川人民出版社 日期：2022-11-01 因为说错一句话、做错一件事而自责很久？ 可以原谅别人的错误，但面对自己却自责不已？ 能看到别人的优秀，却总是贬低自己？ …… 你是否总是对自己太苛刻，却忘了自己才是自己最该爱的人？ 停止自我否定，你其实很优秀！本书作者是日本高人气心理咨询师 ... |
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自我疗愈指南全套（共4册，身体从未忘记+十分钟冥想+自尊+静观自我关怀）
『简体书』 作者：马修·麦凯、帕特里克·范宁、巴塞尔·范德考克、克里斯汀·内夫 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 ... |
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琳赛吉布森原生家庭疗愈套装（共3册 不成熟的父母+不被父母控制的人生+原来我可以爱自己）
『简体书』 作者：[美]琳赛·吉布森 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 ... |
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轻疗愈：敲除身材焦虑
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，张淼 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 换个“瘦”法，告别焦虑胖和压力肥 爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们 ... |
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这就是孤独（西班牙纳达尔文学奖获奖小说，一部女性挣脱枷锁、重启人生的疗愈之作）
『简体书』 作者：[西班牙]胡安·何塞·米利亚斯 出版：人民文学出版社 日期：2024-03-01 ... |
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王子疗愈手记：父母送给孩子的心灵礼物 一个让每个孩子好心情、有活力的故事
『简体书』 作者：谢博 著 出版：生活书店出版有限公司 日期：2024-03-01 在神秘而遥远的蛙族王国，年轻的王子突然失踪，引发全城热议。 老国王为继承人的问题焦急不已，王子却因为抑郁而丧失生机与活力，拒绝继承王位。 此时，蛇族大军压境，蛙族四面楚歌…… 危机四伏之际，王子如何获得矮人族的信任和援助，力挽狂澜？ 他与恋人、父亲和族 ... |
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