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药食两用调体质 药食两用调体质
『简体书』 作者：唐华伟　　出版：中国中医药出版社　　日期：2025-08-01
如果你：? 总感觉累但查不出病 → 翻到”气虚体质”章节吃黄芪炖鸡 ? 失眠多梦容易焦虑 → 看”阴虚体质”章节煮百合枣仁粥 ? 胃经常不舒服 → 对照”脾胃虚”章节学山药小米粥配方这本书把GJ认证的”能当菜吃的中药”变成114道养生菜，体质测试 食谱 禁忌全 ...		 詳情>>
售價：HK$ 52.8

药食同源精品选 药食同源精品选
『简体书』 作者：孙力军 谢英彪 耿丽 主编　　出版：西北大学出版社　　日期：2025-08-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 71.5

儿童中医食养食疗 儿童中医食养食疗
『简体书』 作者：庄礼兴　　出版：广东旅游出版社　　日期：2025-09-01
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售價：HK$ 63.8

食育1 食育1
『简体书』 作者：中成协机构工委食育工作部 编著　　出版：人民教育出版社　　日期：2021-03-01
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售價：HK$ 22.5

逐梦/红土圣地脱贫大决战 逐梦/红土圣地脱贫大决战
『简体书』 作者：逐梦　　出版：江西教育出版社　　日期：2021-07-01
书稿是对一批具有典型性的江西脱贫攻坚人物的集中体现，分别从奋斗典型、贡献典型、社会典型三个方面展开，涵盖了30位在江西脱贫攻坚工作中表现突出的“脱贫战士”，既有国家脱贫攻坚表彰人物，又有奋战在脱贫一线各个行业的优秀人士。本书赞颂他们不畏贫困、敢于向贫困宣战的精 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

食学通识教育丛书 食学教育 三年级 食学通识教育丛书 食学教育 三年级
『简体书』 作者：刘广伟 编著　　出版：海燕出版社　　日期：2025-07-01
《食学教育 一年级》 《食学教育 二年级》 《食学教育 三年级》 《食学教育 四年级》 《食学教育 五年级》 《食学教育 六年级》内容特点：1. 构建“食学”知识体系——提出新的学科概念“食学”，从三大维度系统解构食事；2. 贯穿中华食育文化基因——坚持对中华 ...		 詳情>>
售價：HK$ 35.2

食学通识教育丛书 食学教育 四年级 食学通识教育丛书 食学教育 四年级
『简体书』 作者：刘广伟 编著　　出版：海燕出版社　　日期：2025-07-01
《食学教育 一年级》 《食学教育 二年级》 《食学教育 三年级》 《食学教育 四年级》 《食学教育 五年级》 《食学教育 六年级》内容特点：1. 构建“食学”知识体系——提出新的学科概念“食学”，从三大维度系统解构食事；2. 贯穿中华食育文化基因——坚持对中华 ...		 詳情>>
售價：HK$ 35.2

食学通识教育丛书 食学教育 一年级 食学通识教育丛书 食学教育 一年级
『简体书』 作者：刘广伟 编著　　出版：海燕出版社　　日期：2025-07-01
《食学教育 一年级》 《食学教育 二年级》 《食学教育 三年级》 《食学教育 四年级》 《食学教育 五年级》 《食学教育 六年级》内容特点：1. 构建“食学”知识体系——提出新的学科概念“食学”，从三大维度系统解构食事；2. 贯穿中华食育文化基因——坚持对中华 ...		 詳情>>
售價：HK$ 35.2

食学通识教育丛书 食学教育 五年级 食学通识教育丛书 食学教育 五年级
『简体书』 作者：刘广伟 编著　　出版：海燕出版社　　日期：2025-07-01
《食学教育 一年级》 《食学教育 二年级》 《食学教育 三年级》 《食学教育 四年级》 《食学教育 五年级》 《食学教育 六年级》内容特点：1. 构建“食学”知识体系——提出新的学科概念“食学”，从三大维度系统解构食事；2. 贯穿中华食育文化基因——坚持对中华 ...		 詳情>>
售價：HK$ 35.2

食学通识教育丛书 食学教育 二年级 食学通识教育丛书 食学教育 二年级
『简体书』 作者：刘广伟 编著　　出版：海燕出版社　　日期：2025-07-01
《食学教育 一年级》 《食学教育 二年级》 《食学教育 三年级》 《食学教育 四年级》 《食学教育 五年级》 《食学教育 六年级》内容特点：1. 构建“食学”知识体系——提出新的学科概念“食学”，从三大维度系统解构食事；2. 贯穿中华食育文化基因——坚持对中华 ...		 詳情>>
售價：HK$ 35.2

我的手作轻食便当2（荣获日本料理食谱大奖！告别外卖党，爱上轻食便当！） 我的手作轻食便当2（荣获日本料理食谱大奖！告别外卖党，爱上轻食便当！）
『简体书』 作者：[日] 森望[nozomi] 著，张娜娜 译　　出版：　　日期：2019-03-01
《我的手作轻食便当2》延续了*本的写作形式，而第二本中选择的菜式更为实用。以及如何保存常备菜、怎样完食不浪费食物，也是第二本书的特点！精美的外观、营养的搭配、丰富的食材，每一款便当都让人垂涎三尺，作者详细介绍了怎样在周末高效地煮完一整周料理，分配菜色、厨具运用 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道防癌食谱料理 防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道防癌食谱料理
『简体书』 作者：生活新实用编辑部　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2024-02-01
运用常见食材，加入健康理念，列举了185道防癌食谱料理，低卡高纤，有效防癌排毒。针对每一种食材，从防癌原理、营养成分、食疗效果，到食用方法、饮食宜忌，一一解读，让读者能在众多食物中善用食物的抗癌特性，做出好吃又健康的菜肴。从改变饮食习惯和生活习惯做起，轻松增强 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

年糕妈妈辅食日志（专为6个月-2岁宝宝打造的科学辅食宝典） 年糕妈妈辅食日志（专为6个月-2岁宝宝打造的科学辅食宝典）
『简体书』 作者：李丹阳　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2017-12-01
《年糕妈妈辅食日志：每天一道宝宝餐，营养美味又简单》是一本新手爸妈必备的辅食添加指南，由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见 ...		 詳情>>
售價：HK$ 101.4

丁香妈妈科学辅食指南（写给中国父母的辅食添加与喂养计划） 丁香妈妈科学辅食指南（写给中国父母的辅食添加与喂养计划）
『简体书』 作者：丁香妈妈、李靓莉　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2022-01-01
丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～3岁宝宝辅食添加的基础知识、添加原则、快手辅食策略、9大阶段的辅食餐单、200 道辅食的制作方法和精美图片、以及50 道制作视频。希望能帮助新手父母快速完成角 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.4

陈允斌抗病毒应急食方（专门针对流行性病毒，提高身体抵抗力的顺时食方，病时应急，平时强身。） 陈允斌抗病毒应急食方（专门针对流行性病毒，提高身体抵抗力的顺时食方，病时应急，平时强身。）
『简体书』 作者：陈允斌 著　　出版：广东科技出版社　　日期：2020-06-01
每当传染病袭来的时候，也是考察我们养生功课之时平时身体养得好不好，面对病毒就见分晓。 虽然本书讲的主要是被病毒感染时救急的方法，常用于传染病流行时节，比如每年的流感季，或者每隔数年会出现一次的病毒疫情，但是普通家庭可以用来自我防护和调理其中大部分防护食方和起 ...		 詳情>>
售價：HK$ 92.3

食在味道（全套5本） （用身边的食材 做可口的美食） 食在味道（全套5本） （用身边的食材 做可口的美食）
『简体书』 作者：李德全、常钉柱、闫燕、安钢、张天阔　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2017-06-01
为自己和家人用心烹制几道菜，悉心品味美食、品味人生，让全家人一起享受美好食光。书中每一道菜品都标明了原料、调料的精确用量，并配有4 ~15张制作过程的示范图片，无论您是烹饪新手还是有一定烹饪经验的朋友，相信都能从中感受到家常菜的魅力，从中获益。家常菜健康、实惠 ...		 詳情>>
售價：HK$ 288.6

食在味道 一碗好汤（用身边的食材 做可口的美食） 食在味道 一碗好汤（用身边的食材 做可口的美食）
『简体书』 作者：常钉柱　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2017-06-01
一碗好汤，含有大量营养，弥补每日水份摄入量 的不足，具有消除人体负能量的养生功效。《食在味 道 一碗好汤》，由常钉柱主编的《一碗好汤》每道 汤品都配有常见的食物材料和详细的制作说明，并且 贴心配有整个煲汤过程的操作图，简单易做的煲汤过 程让人感到轻松愉快，让新 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.7

精选家常菜全集 家常味道 人间烟火 从凉菜 热菜 到汤煲 饭面 食材分类 按图索骥 美味信手拈来 200多道经典家常美味 精选家常菜全集 家常味道 人间烟火 从凉菜 热菜 到汤煲 饭面 食材分类 按图索骥 美味信手拈来 200多道经典家常美味
『简体书』 作者：美食生活工作室　　出版：青岛出版社　　日期：2025-09-01
本书收录200多道经典家常美味，内容丰富有料： “食材的预处理”介绍各类食材的清洗及刀工，帮您做好下厨房的准备工作。 “家常味道，人间烟火”从凉菜、热菜，到汤煲、饭面，食材分类，按图索骥，美味信手拈来。 “玩转厨房，创意料理”教您用家里的烤箱、空气炸锅做创意料 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

国医大师邓铁涛养生食谱实录 国医大师邓铁涛日常养生食谱253道 日常食材 家常烹饪 养脾胃养肾 中广东科技 国医大师邓铁涛养生食谱实录 国医大师邓铁涛日常养生食谱253道 日常食材 家常烹饪 养脾胃养肾 中广东科技
『简体书』 作者：陈安琳， 刘成丽， 陈坚雄　　出版：广东科技出版社　　日期：2026-01-01
本书在邓老养生理论指导下，收集了邓老日常养生食谱253道，这些菜品是邓老晚年几十年间的日常饮食。采用日常食材，加以家常的烹饪，将邓老养脾胃、养肾的养生理念寓于食材搭配中。日常食材，加以简单烹饪的饮食习惯，正是邓老养德、养心理念的具体实践。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 107.8

轻断食：完美瘦身的肠道革命（吃什么是关键，怎么吃更重要。瘦身的终极阻碍在肠道！《轻断食》作者麦克尔?莫斯利博士全新健康肠 轻断食：完美瘦身的肠道革命（吃什么是关键，怎么吃更重要。瘦身的终极阻碍在肠道！《轻断食》作者麦克尔?莫斯利博士全新健康肠
『简体书』 作者：[英]麦克尔·莫斯利　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2019-10-01
在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的好细菌，从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行病。 在*的研究成果基础上，莫斯利博士指导我们通过喂食好细菌、饿死坏细菌来控制欲望、改善情绪并减去体重， ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.7

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