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《马尔代夫自助游》
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治愈心理学：新编实用心理自助手册（案例应
『简体书』 作者：鲁芳 出版：中国法制出版社 日期：2017-01-01 健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快，人与人之间的心理距离似乎越来越远，在生活突发事件甚至是灾难面前瞬间变得不堪一击。 心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导，必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支 ... |
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车险索赔速查速用自助全集
『简体书』 作者：路正 著 出版：中国政法大学出版社 日期：2015-04-01 《生活必备法律丛书：车险索赔速查速用自助全集（案例应用版）》主要讲述实践中许多人都会遇到的车辆保险制度，通过基础知识的铺垫及真实案例和司法判例的形象描述和专业点评，使读者对于专业性很强的车险制度有较为系统的了解，对各位业主今后购买保险具有很实际的现实意义。《生 ... |
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中国农民卫生保健丛书·农村老人健康自助
『简体书』 作者：葛娟 编 出版：人民卫生出版社 日期：2016-12-01 葛娟编*的《农村老人健康自助》介绍了老年人的生理特点，特别是农村老年人的身体健康状况、家庭状况、生活基本条件、健康饮食需求、日常活动范围、生活自理能力、心理活动需求、养身保健意识、疾病预防知识等几方面内容，对农村老年人常见的健康问题进行了讲解。希望能给他们一些 ... |
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快消品经销商这样做才赚钱（被很多企业内部定义为经销商市场运营实操手册）
『简体书』 作者：张宇[海游] 出版：中华工商联合出版社 日期：2021-10-01 在快消品领域之中，经销商的生意是难做的，上要面对品牌商的任务压力以及多方面工作的配合，下要面对近二十年被厂家“惯坏了”的终端店老板，在两个强势的经营单位中做生意，求生存不是一件容易的事情。 本书从七个方面助力经销商生意经营，所有方案和观点均是作者亲身经历，每 ... |
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道路隧道光环境技术
『简体书』 作者：胡江碧，于建游 出版：人民交通出版社 日期：2022-08-01 全书基于人因工程对隧道照明光环境技术做了全面而系统的研究和论述，内容主要包括：隧道影响区域驾驶需求与光环境、隧道入口段光环境技术、隧道中间段光环境技术、隧道出口段光环境技术、 隧道照明智慧控制技术、道路隧道分类与疲劳唤醒技术、隧道光环境营造与诱导技术、隧道运行 ... |
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床旁即时超声（第2版）
『简体书』 作者：尚游，袁世荧 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书由浅入深地介绍了床旁即时超声基本原理，系统全面地介绍了床旁即时超声在各个器官系统的运用，有专门的章节进行病例实战分析，从而做到学以致用。 本书是一本既能介绍超声知识，又能密切结合临床实践的中文参考读物。本书内容便于临床医师理解，是一本从临床医师角度介绍超 ... |
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我是小学生，我也有烦恼：儿童心理减压科普漫画（全3册）（读懂情绪，缓解压力。6-12岁小学生心理自助阅读书目。）
『简体书』 作者：情绪力研究所 著 张先先 王涵 李俊超 姚冠华 绘 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-03-01 1.以情绪为切入点，心理学为核心，内容涵盖多领域、多学科，多元视角带领孩子解读情绪困惑、减轻心理压力： （1）了解情绪，察觉内心、认知自我：“倒霉”的产生、我是胆小鬼吗、失去的感觉真不好、考试噩梦……通过深度解析自我、灵魂拷问，形成自我评价体系，充满能量，爱 ... |
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（简策博文）告别自责，与内心和解（日本高人气心理自助手册，消除你藏在心底的自责与执念）
『简体书』 作者：[日]根本裕幸 出版：世界图书出版公司 日期：2022-05-01 为什么我们总是不能原谅自己？为什么我们总是抱有莫名的歉意？妨碍幸福的罪魁祸首就是我们内心的负罪感。 从“都是我的错”的工作负罪感，到“不能达到父母期望”的家庭负罪感，再到“越被别人爱就越感到内疚”的情感负罪感，本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分 ... |
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儿童心理自助绘本之克莱尔成长故事（全8册） 全彩插图卡通注音大字版培养孩子情绪管理
『简体书』 作者：李茹 出版：民主与建设出版社 日期：2022-06-01 ... |
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关键时刻能救命系列（全3册）学点急救能救命+现代家庭急救自助手册+救命奇方一本通
『简体书』 作者： 出版：中国商业出版社 日期： ... |
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2024新版 中国自助游地图 自驾游游遍中国 深度旅游规划指南 旅游攻略景点介绍线路规划
『简体书』 作者：中国地图出版社 出版：中国地图出版社 日期：2024-01-01 ... |
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世图心理大众新经典丛书心理学爱好者自助手册：论人的成长+人性能达到的境界+穿越孤独（套装3册）
『简体书』 作者： 出版：世界图书出版公司 日期： ... |
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世图心理大众新经典丛书心理学爱好者自助手册：论人的成长+人性能达到的境界+穿越孤独（套装3册）
『简体书』 作者：[美]亚伯拉罕·马斯洛，[美]卡尔·罗杰斯，[美]阿琳·克莱 出版：世界图书出版公司 日期：2019-01-01 《穿越孤独（第二版）》 孤独是一个人类的普遍经验。是什么引发了孤独感？孤独的人是在渴望谁或者渴望什么？哪些人更容易遭受痛苦的孤独？孤独的人的内心体验是怎样的？如何处理孤独？ 本书的作者们向读者展现了心理治疗、精神分析以及艺术作品如何通过加强自我与他 ... |
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漫画儿童钝感力 敏感小孩自助指南 儿童心理学反焦虑思维养成记
『简体书』 作者：郄亚威 出版：华语教学出版社 日期：2023-12-01 “钝感力”一词来源于渡边淳一的《钝感力》一书。这本书是针对成年人的，但是钝感力不光成人需要具备，孩子也一样需要钝感力。目前孩子心理问题频发，孩子需要符合自己阅读水平的心理读物，强大自己的内心。《漫画儿童钝感力》这本书就是基于这个现实，以儿童的心理特点为出发点， ... |
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漫画趣读小学生自控力：儿童情绪管理与性格培养 7-14岁儿童心理自助书漫画小学生心理学
『简体书』 作者：王文萍 出版：海豚出版社 日期：2024-07-01 《漫画趣读小学生自控力》该书通过有趣的漫画故事和生动的插图，引导小学生在生活中学会自我管理和控制情绪，提升他们的情绪调控和行为管理能力。结合小学生的真实生活场景，讲述了一系列有趣的故事。通过这些故事，小读者将会学到如何控制自己的情绪，在面对各种困难和挑战时保持 ... |
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趣味漫画自控力（7-14岁）儿童情绪管理与性格培养儿童心理学漫画自助书
『简体书』 作者：师鲁贝尔 出版：四川教育出版社 日期：2024-10-01 《趣味漫画自控力》以妙趣横生的幽默笔触与生动细腻的漫画插图为基础，让孩子踏上一场关于自我管理与情绪驾驭的奇妙之旅。它编写出一系列引人入胜的故事篇童，将孩子的能力培养融入其中，在这些故事中，孩子将学会如何驾驭情绪的波澜，成为自己心灵的舵手。面对生活的风雨与挑战， ... |
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校园霸凌，我不怕!少年成长没烦恼系列 乐乐趣6岁+小学生心理自助
『简体书』 作者：[法]艾曼纽尔·皮盖 文，[法]丽莎·曼德尔 图，王萍 译 出版：山东友谊出版社 日期：2025-02-01 内容简介： 《校园霸凌，我不怕！》讲述了少年儿童在遭遇孤立、恐吓、语言攻击、冷暴力、歧视等各种霸凌行为时的困境和感受。然后由经验丰富的心理专家，也是本书作者对症下药给出建议，旨在帮助孩子用非暴力反击的方式对抗校园霸凌，收获健康的校园生活。本书最大的特点就是用 ... |
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少年成长没烦恼系列（共2册）对抗学习压力，有办法!+校园霸凌我不怕 乐乐趣6岁+小学生心理自助
『简体书』 作者：[法]艾曼纽尔·皮盖 等著，[法]丽莎·曼德尔 等绘，王萍 出版：山东友谊出版社 日期：2025-02-01 套系简介： “少年成长没烦恼”系列从书聚焦学龄儿童常见的学习问题和校园生活问题，并用真实案例引导孩子学会心理大法，提升解决问题、克服困难的能力。 本书简介： 小学生有效应对学习压力指南，让孩子提高成绩有方法，更有自信！ 本书中还原了9位少儿在学习中 ... |
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边界 远离负能量的极简指南，亚马逊自助榜单TOP1，全球百万畅销书作者力作
『简体书』 作者：[美]约瑟夫·阮 著，于悦 译，我是白 绘 出版：太白文艺出版社 日期：2025-08-01 这是一本「边界」入门经典，以极简的方式阐明“边界”这一概念，帮助你认识边界、建立边界、坚守边界。通过这本书，你将学会： 自信而坚定地说“不”，从此远离内疚，享受轻松的心境；充满智慧地表达边界，让彼此的沟通更加轻松愉快；坦然接受“让他人失望”，勇敢选择自己想要 ... |
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小饼干和西蓝花的爆笑社交生活（赠社交生活抽签盒子，小学生社交自助爆笑漫画，可以独立学会的社交能力!）
『简体书』 作者：浪花 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-07-01 《社恐的开学日》 社牛小饼干×社恐西蓝花的一年级开学日！ 这对新鲜出炉的挚友组合，就像花生酱撞上奶酪般截然不同，却联手闯过了开学日的重重关卡！他们一起找教室、发明古怪的打招呼方式，小饼干帮助西蓝花克服遇见陌生同学就想藏起来的行为，更妙的是——当西蓝花发现 ... |
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