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睡眠改善+心的疗愈（全2册）
『简体书』 作者：李少聪著 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
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琳赛吉布森原生家庭疗愈套装（共3册 不成熟的父母+不被父母控制的人生+原来我可以爱自己）
『简体书』 作者：琳赛·吉布森[Lindsay C. Gibson] 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 《不成熟的父母》 如果一个孩子在童年时 渴望与父母亲密，却常常被疏远和拒绝； 有什么优点或成就，都得不到父母的关注和赞赏； 父母只照顾他的基本生活，却不关心他的情感和想法； 感到沮丧时寻求父母的安慰，得到的只有冷漠； 经常感觉孤独、空虚、无价值、被 ... |
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全2册心的疗愈静心情绪控制方法心理健康教育温柔对自己自我实现治愈系书籍活出生命的意义励志心理学书籍
『简体书』 作者：朱建国 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-07-01 ... |
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全2册心的疗愈做自己的心理医生情绪控制方法心理健康教育温柔对自己自我实现治愈系书籍活出生命的意义励志心理学书籍
『简体书』 作者：筱泓 出版：文化发展出版社 日期：2023-09-01 ... |
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数字音乐冥想 绽放生命的光 扫码赠送音频 音乐心理学 音乐疗愈 孕妇、白领、学生压力舒缓 秦毅 毛媚 著
『简体书』 作者：秦毅 毛媚 著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-10-01 本选题聚焦于音乐科技与医学领域融合的最新发展，提供具有针对性的理论指导与沉浸式实践案例，集结上海音乐学院、上海交通大学一线研究、教学专家，组成项目团队，将听觉内容、医学心理学与3D音频技术相结合。 根据涉及的音乐正念冥想实践场景，主题涉及“3D情景备考”“自 ... |
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全3册重生心的疗愈允许一切发生心理内耗者自救指南带你走出内心的孤岛你才是自己最好的心理医生帮你察觉内心
『简体书』 作者：李丽 出版：民主与建设出版社 日期：2024-07-01 ... |
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毕淑敏心理咨询手记（毕淑敏心理咨询生涯代表作，经典作品全新再版，直击你的心理困扰，带你建立自我疗愈与修复机制）
『简体书』 作者：毕淑敏 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-01-01 本书是知名心理咨询师毕淑敏从业多年的代表作，是一部真实心理案例的纪实文集。 在这本书中，毕淑敏以其细腻的笔触再现了33个具有典型意义的案例，涉及童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻等，展现了心理咨询的完整过程，再现了来访者内心的矛盾与挣扎，探究 ... |
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夏日的体温（日本书店大奖、吉川英治文学新人奖得主濑尾麻衣子疗愈系短篇小说集，讲述相遇中的奇迹与温暖）
『简体书』 作者：[日]濑尾麻衣子 万榕书业 出品 出版：春风文艺出版社 日期：2025-01-01 内容简介 《夏日的体温》讲述了三个关于相遇带来奇迹的故事，同名篇目《夏日的体温》是一篇从小学男生的视角出发的友情故事，讲述了一个小男孩在住院期间的经历和心路历程；而在《魅惑恶人备忘录》中，通过一个性格内向的大学生讲述了一个极富特色的“恶人”的故事；最后 ... |
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活学活用中医特效处方大全+百病食疗大全 全套2册中医入门书籍基础理论百病食疗大全书营养学书籍非药而愈做自己的中医养生食疗
『简体书』 作者：吴宏东 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-12-01 ... |
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隐性创伤的情绪地雷 情绪勒索、感情背叛、精神虐待、歧视排挤、童年创伤、心理创伤、自我疗愈、信心、勇气、情绪管理
『简体书』 作者：[西]安娜贝尔·冈萨雷斯著 ， 麦吉译 出版：华龄出版社 日期：2025-03-01 为何会轻易地被某人、某事点燃情绪？ 为何经常觉得自己不够好，不被疼爱？ 为何习惯用暴饮暴食来消除烦恼？ 为何你的情绪经常失控、易怒？ 如何让过去的伤痛不影响当下幸福？ 如何重建健康的依恋关系？ …… 想成为自己情绪的真正掌控者？拥有更和谐自 ... |
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百病食疗养生汤+食愈时刻养生菜（2册）中医食谱滋补调理常见病症饮食疗法健康百科全书菜谱食谱家常菜大全四季家庭营养保健科学
『简体书』 作者：刘晓丹 出版：贵州科技出版社 日期：2024-04-01 ... |
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悉达多（如果你正在寻找人生的意义，那么《悉达多》正在寻找你。诺奖作家黑塞写给一代代青年的心灵疗愈圣典！）
『简体书』 作者：[德]赫尔曼.黑塞，杨武能[巴蜀译翁]译 出版：民主与建设出版社 日期：2025-05-01 《悉达多》是诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞创作的一部探索心灵与人生意义的经典之作。年轻的婆罗门之子悉达多，拥有优渥的家世，却毅然放弃世俗的安逸，踏上了寻找生命意义的漫长旅程。他在苦行中磨砺意志，在尘世中体验欲望，在迷茫与挣扎中不断拷问灵魂。一路上，他经历了无数未 ... |
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反内耗（焦虑、纠结、自责……这些内耗正在毁掉你！帮手来啦：一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书！揭露自我心理疗愈常识的陷阱
『简体书』 作者：于德志 出版：天地出版社 日期：2025-05-01 工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任； 考试还没开始，就担心自己考不过； 恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想； 遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长一段时间； …… 焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的内耗正在毁掉你！我们心里不断 ... |
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一切都会好的 自我暗示的身心疗愈力 生命的重建 作者露易丝海 著 陈功香 译 负面情绪与消极 心理自助 安全感 情绪 自
『简体书』 作者：[美]露易丝·海[Louise L. Hay][美]蒙娜·丽 出版：中信出版社 日期：2025-08-01 ·过敏或皮炎与不安全感有何关联？ ·腰痛与担心没钱为何相关？ ·成瘾与恐惧和自卑存在一定相关性？ ·甲状腺疾病与沟通问题有何关系？ ·乳腺癌与压抑怒火有何联系？ ·眼疾与长期沮丧、愤懑或烦躁有关？ ·你是否被不明原因的疼痛、反复的疾病或慢性疲劳所困 ... |
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走向心的道路 杨定一全部生命系列、真原医、疗愈、解脱、生命觉醒、心灵成长、生命意义、人生哲学、人生智慧、内心宁静
『简体书』 作者：杨定一 著 出版：华龄出版社 日期：2025-09-01 动荡不安的当下 我们如何从变化与无常脱身 回到内心宁静的源头? 走向心的道路，站在真实看人间，会带来一切的解答 走向心的道路，是所有大圣人领悟真实后对人间的表达；是站在真实看一切，不落人间的任何一个极端。我们从人间来看这条路，自然体会到一种中立性 ... |
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以美润心：艺术疗愈的魅力
『简体书』 作者： 出版：西南大学出版社 日期： ... |
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音乐庇护：日常生活中的音乐疗愈（艺术与社会译丛）英国国家学术院院士提亚·德诺拉关于音乐治愈力量的经典力作
『简体书』 作者：提亚·德诺拉 著，萧涵耀 译 出版：江苏译林出版社 日期：2025-10-01 本书作者提亚·德诺拉受到欧文·戈夫曼的经典作品《精神病院》的启发，将音乐的力量界定为一种“庇护”，并探讨了其与健康疾病之间的关联。作者认为，健康疾病不仅与身体有关，而且与环境有关，而音乐环境不仅有助于人们脱离糟糕的环境，还可以通过审美体验让人们积极地美化周 ... |
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得了抑郁症后，我开始拉车卖蛋糕（与抑郁症对抗共生15年的励志故事，由拉车卖蛋糕展开的自我疗愈之旅）
『简体书』 作者：[日]锵锵堂阿哲 出版：湖南美术出版社 日期：2025-10-01 主人公阿哲38岁当上企业高管，性格开朗，热爱长跑，家庭和睦，本该意气风发的时候被确诊得了抑郁症。“致病因素”在于公司的人际关系。躯体化几乎摧毁了阿哲的身心。他常常是昏昏沉沉地度过一整天，像沉在黑暗的烂泥中一般。喉咙总是不舒服，全身好像缺氧似的，稍微动弹几下便上 ... |
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悉达多 精装 诺贝尔文学奖获得者黑塞经典作品 一个人越是清醒越有追求就越孤独 当代年轻人的清醒疗愈手账
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞 出版：甘肃人民出版社 日期：2025-12-01 ... |
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荒原狼 精装 诺贝尔文学奖获得者黑塞代表作 生而为人 注定残酷 体验孤独的自我疗愈之旅 直面现实背后的荒诞与魔幻
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2026-01-01 人生是一场幻觉游戏，还是自我救赎之旅？ 既然注定死亡，为何还要苦苦挣扎，何不随波逐流？ ----------------------------------------- 《荒原狼》讲述了一个孤独的知识分子哈里·哈勒，因厌恶一战后的世俗社会而陷入精神分裂。一天 ... |
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