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论人生短暂 心理自助与心灵疗愈领域的恒久经典 便携小开本+刘漪全新译本 还原古罗马雄辩家的斐然文采 写透现代人的焦虑与救
『简体书』 作者：[古罗马]塞涅卡，著 刘漪，译 出版：文汇出版社 日期：2026-01-01 生命并不短暂，短暂的是我们真正活着的时光。 在这部作品集中，古罗马哲学家塞涅卡以三篇随笔探讨时间、苦难与心灵的安宁。《论人生短暂》指出，生命的长度取决于我们如何使用时间；《慰藉赫尔维娅》写于流放之中，是写给母亲的安慰与自省；《论心灵之安宁》则追问人在纷扰与焦虑 ... |
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与焦虑同行：我的心理疗愈笔记
『简体书』 作者：安大雄 出版：电子工业出版社 日期：2026-02-01 我和焦虑搏斗了七八年。 从高中到大学，再到工作和创业，我的整个青春几乎都“献”给了它。 它折磨我，困住我，让我在夜里辗转反侧，在白天迷茫不安，让我一次 次自我怀疑。 面对别人的不理解，我甚至一度想要放弃自己的生命。 但最终，我走出来了。 这本书不是 ... |
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轮瑜伽：筋膜疗愈全书
『简体书』 作者：江铭，洪安琪 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-07-01 继《轮瑜伽从入门到精通》畅销之后，它的进阶版《轮瑜伽筋膜疗愈全书》来了。与上一本相比，《轮瑜伽筋膜疗愈全书》更偏重于身体的疗愈层面，练习部位从肩颈到脚趾，无论你有任何身体方面的不适，都可以从中找到相应的练习来缓解。 人体的脊柱、肩胛带、骨盆带和四肢部分 ... |
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生命完整疗愈
『简体书』 作者：宋耕 著 出版：东南大学出版社 日期：2016-04-01 由宋耕*的《生命完整疗愈附光盘》主要从三 个角度来进行生命疗愈，**个角度是从完整生命的 角度，一个完整的生命一定由有形的和无形的部分组 成，无形的部分在老百姓的认识体系中心理学已经普 及，除了心理学还有很多无形的生命部分是不为人知 的，如能量，气功，意念，心 ... |
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心的栖止木：河合隼雄谈心灵疗愈
『简体书』 作者：河合隼雄 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-10-01 在日语中，栖止木是飞鸟暂时歇息的树枝。受过荣格学派心理分析训练的河合隼雄，在出任日本政府的文化厅长官后，积极参与各种社会活动，他的心便像飞鸟一样，栖止在他遇到的各种社会事件上。河合隼雄凭借深厚的文化素养，提出他对每一件事的看法。曾连载于《周刊朝日》的这75则小 ... |
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铭鉴经典：都市心灵疗愈课
『简体书』 作者：李志敏 出版：民主与建设出版社 日期：2018-01-01 当我们翻开那尚散发着墨香的书页，进入那神圣的殿堂，我们的心灵便会经受一次全新地洗礼，心情会随之愉悦，思想也会因而得到升华。一个人的思想境界提高了，他看待世界的眼光也会呈现不同于一般人的角度，做事也会采取不同的方法。当我们了悟了前人的经验、挫折与成功之道，我们前 ... |
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外表不能承受之重：疗愈躯体变形障碍
『简体书』 作者：[美]凯瑟琳·A.菲利普斯[Katharine A. Phi 出版：人民邮电出版社 日期：2018-04-01 你外貌出众，却时刻担心自己相貌丑陋；你发质秀美，却不断苦恼自己发 如枯柴；你形体健壮，却总在忧虑自己身单力薄于是，你四处寻医问药， 却处处碰壁，亲人、朋友也不能理解你的苦恼，你甚* 因此有自杀的想法。其 实，你可能患有躯体变形障碍这种相当普遍却未被充分认识的精 ... |
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疗愈系立方甜品（赏味系列）
『简体书』 作者：[日]信太康代 出版：青岛出版社 日期：2018-07-01 这本书介绍了泡芙、戚风蛋糕、长崎蛋糕、面包、冰激凌、果冻等50款高颜值的立方形甜品，搭配上巧克力、坚果、水果等，美味不可阻挡。 立方体甜品不但外表可爱，而且便于放入行李箱里，适合当作伴手礼，还可以作为小型聚会的生日蛋糕。你可以在派对上一展身手。这些小甜品能让 ... |
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灵魂的居所：建筑与环境设计，一种心灵疗愈的艺术
『简体书』 作者：[英]Christopher Day[克里斯托弗 ? 戴 ] 出版：电子工业出版社 日期：2018-10-01 作者的观点，建筑不只是建筑的外观，更重要的是居住者的体验。设计师设计的初衷，会极大地影响居住者。本书以此观点出发，阐述了与建筑相关的一系列问题。是一本人文色彩很浓、可读性强的专业读物。第三版根据新知识和新的解决方法进行了全面修订，为建筑师提供了大开眼界的视角和 ... |
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家庭舞蹈8：孩子不离家（原生家庭真实案例，家庭治疗，亲密关系疗愈）
『简体书』 作者：李维榕 出版：华东师范大学出版社 日期：2019-05-01 作者李维榕博士，为亚洲家庭治疗学院（AAFT）、上海家之源（AITIA Family Institute）的临床总监，美国纽约 Minuchin Centre for the Family的家庭治疗教授，美国家庭治疗学院2014 年家庭治疗理论与实践杰出贡献奖 ... |
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家庭舞蹈1-9（套装共9册）（李维榕作品集，原生家庭真实案例，家庭治疗，亲密关系疗愈）
『简体书』 作者：李维榕 出版：华东师范大学出版社 日期：2019-07-01 《家庭舞蹈1：从家庭系统看个人行为》中的家庭治疗案例侧重从家庭系统看个人行为这一主题，具体包括不听话的女儿少年十五十六时来讨债的儿子家庭的舞台剧家庭内的谋杀塔里的小公主非洲紫罗兰汉堡论剑满载的空船未完成交响曲等。 《家庭舞蹈2：从童话世界开始》在分析家庭治疗 ... |
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女人的女朋友（感动无数女性，“纯棉作家”赵婕新作，情感疗愈深度美文。）
『简体书』 作者：赵婕 出版：漓江出版社 日期：2019-08-01 女性的友情，对女性幸福的价值，可以与亲情、爱情等量齐观，甚至超越其上。亲情长久，但亲情里知己感缺乏；爱情强烈，但爱情很难长久。唯有同性的友情，是女性一生更容易得到、更漫长、更丰富的情感体验。作者以敏锐、细腻的笔触分享从幼年到成年、从女孩到女人的成长路上所经历的 ... |
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家庭舞蹈 9：婚癌（原生家庭真实案例，家庭治疗，亲密关系疗愈）
『简体书』 作者：李维榕 出版：华东师范大学出版社 日期：2019-07-01 《家庭舞蹈9：婚癌》中的家庭治疗案例侧重于婚姻本身遭遇严重危机的情况，具体包括逃出抑郁婚姻的作业夹在三代中间的婚姻产后忧郁症之谜 婚姻的面相老师的一课 婆媳之争老人院四天*后的吉他化作千风等。 ... |
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母亲的愿力（感动无数女性，纯棉作家赵婕情感疗愈力作）
『简体书』 作者：赵婕 出版：漓江出版社 日期：2019-11-01 为什么中国的母亲总是让人心碎？ 爱与怨，情与伤，子女与母亲之间的关系从来都是复杂的、多元的，伴随着整个的生命过程，成为构成命运的重要元素，如果能以理性、自省，以及爱，觉知此间种种纠缠，最终获得和解，无疑是非常必要的。 善于较深入地探究女性自身心理和命运的作 ... |
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日本疗愈系代表作家小川糸经典作品套装（全2册，山茶文具店+闪闪发光的人生）
『简体书』 作者：小川糸 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-04-01 《山茶文具店》 在镰仓，有一家帮人代笔的文具店，每代店主均由女性担任，只要有委托便会接受，即使是餐厅的菜单也会帮忙。 不知不觉间，雨宫鸠子成为了第11代传人，而与外祖母之间的误会，以及开始独自一人活在世上的恐惧，使她充满迷茫。给死去宠物的吊唁信、宣布离婚的 ... |
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让往事随风而逝：找回平静 自信和安全感的心灵创伤疗愈术
『简体书』 作者：弗朗辛?，夏皮罗[Francine，Shapiro] 译者 出版：机械工业出版社 日期：2020-07-01 你是否有一些不能触碰的往事，只要一想起，瞬间就痛苦不堪？ 你是否觉得自己没有力量，不能控制任何事？ 你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？ 你是否沉溺在吸烟、喝酒、色情、暴力等不良习惯中？ 你是否无法获得美满的亲密关系，缺乏安全感，觉得没人会真的无条 ... |
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怪谈百物语：哭泣童子（日本妖怪物语集大成之作，前所未有的生命疗愈之旅）
『简体书』 作者：[日]宫部美雪 出版：中国华侨出版社 日期：2020-08-01 怪谈百物语系列第三弹！ 江户神田的三岛屋，在这里你可以说出你那不为人知的秘密。不需要告诉我你的名字，只需要倾诉的话语和认真聆听的耳朵。所有故事都会永远封印在我的心底，我向您保证。 于是，不可预期的访客陆续上门。即将结婚的幸福女孩，却分享一座会拆散恋人 ... |
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拥抱你的抑郁情绪：自我疗愈的九大正念技巧（原书第2版）
『简体书』 作者：[美]柯克·D.，斯特罗萨尔[Kirk D.，Strosah 出版：机械工业出版社 日期：2021-03-01 很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。 本书将从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角，重新解读抑郁，帮你了解如何用抑郁来启动积极的 ... |
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你的所有迷茫终将败于自律（修理一颗自律的心，疗愈迷茫、焦虑、抑郁等人生“顽疾”）
『简体书』 作者：慕如雪 出版：花山文艺出版社 日期：2021-06-01 自律的人强大，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼，也不是传说中的那样高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作为自律的 ... |
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幸而相伴，未来可“愈”——我和我的患者案例集（精中小哥哥系列科普）
『简体书』 作者：占归来 出版：复旦大学出版社 日期：2021-04-01 本书以医生手记、随笔的手法，记叙了精神科医生与患者相处、沟通，医病又医心的一个个动人的故事，形式独到而新颖，颇有吸引力，有较强可读性。它是精神科医生和他们的患者，共同为关心精神卫生工作的人们奉献的一幅幅充满人文关怀的慈爱画面，为全社会逐步消除对精神疾病、精神疾 ... |
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