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	MMA综合格斗体能训练全书 全彩图解版 『简体书』 作者：继续者张付　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-08-01 《MMA综合格斗体能训练全书（全彩图解版）》首先介绍了MMA 所需的身体素质及其训练方法。接着，《MMA综合格斗体能训练全书（全彩图解版）》采用真人示范、分步图解的方式，对MMA基础力量训练、专项力量训练、体能模式转换与应激体能素质训练、其他专项身体素质训练的训练原则与训练内容进行了详细讲解。*后，《MMA综合格斗体能 ...	詳情>>	售價：HK$ 155.8

	MMA综合格斗实战技术训练全书 全彩图解版 『简体书』 作者：继续者张付　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-08-01 《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》首先介绍了MMA的规则、格斗体位及训练方法等基础知识。接着，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》采用真人示范、分步图解的方式，对200余种攻击、闪避、受身、防御及防反技术及其训练方法进行了详细讲解。*后，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》介绍了针 ...	詳情>>	售價：HK$ 169.0

	苗疆道事10·白衣年代（苗疆道事） 『简体书』 作者：南无袈裟理科佛 著　　出版：上海文艺出版社　　日期：2020-08-01 这一卷是写陈志程接受英华真人的邀请去到华东法术学院担任教务主任一职。先是遭遇了学生的离奇死亡，后又在组织学生去太行山历练期间，机缘巧合下，发现了一处矿场，此矿场为太行武家所有。陈志程敏锐地察觉到此中必定藏着巨大的秘密，便以身犯险潜入龙潭虎穴。被发现后，与武家对擂时，陈志程杀死了武家的太子爷。武家家主武穆王盛怒，对其发布 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.6

	看图学健身房器械健身 视频版 『简体书』 作者：王德志　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-09-01 有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械，也有些人并没有掌握正确的器械用法。 本书是一本全面的健身房训练指导用书，它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式，对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。 无论是即将准备去健身房训练的新手，还是已经具备 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.2

	人体经络穴位使用速查全书 『简体书』 作者：李志刚　　出版：中国中医药出版社　　日期：2020-07-01 本书有以下特色： 1.穴位比较全面，300余穴位让读者随时都能找到。 2.建立疾病索引。学习经络穴位是为了更好地服务于自己的身体。疾病索引能快速的帮助读者找到穴位，进行对症疗法。 3.穴位应用不局限于按摩，适当加入艾灸穴位内容。从多个角度辅助治疗常见疾病，让读者在家也能学会养生保健的方法。 4.真人配图，便于读 ...	詳情>>	售價：HK$ 211.2

	图解取穴一看就会 『简体书』 作者：南征 王秀阁 南红梅 谢天　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2019-12-01 经络与腧穴是中医疗法的基础部分，快速精准取穴是开展穴位按摩治疗的前提。本书以快速简便的取穴方法为核心，内容以图片为主要展现形式，介绍了全身409处穴位，每个穴都配有真人实体图及取穴演示图两张图片，让您在3秒钟之内精确定位，并配以快速取法、功效、主治等要领都进行了详细的介绍，即使是新手，通过本书也可以做到轻松找穴不出错。 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.8

	“小红豆”系列7——超级拯救计划 『简体书』 作者：梅思繁　　出版：新蕾出版社　　日期：2020-09-01 经过两年的刻苦学习，小红豆终于成为一名优秀的小西点师。可是，回国后的她居然变得十分消沉，甚至再也不想触碰任何与西点有关的事 原来，获得毕业擂台赛的冠军后，小红豆参加了一档真人秀节目，作为全场*的儿童西点师，她却在*轮就惨遭淘汰！备受打击的小红豆梦想受挫、一蹶不振，但她的朋友还没有放弃孩子们联合小红豆的家人，共同策划 ...	詳情>>	售價：HK$ 33.0

	极速传染：揭示打造上瘾型产品的4种思维 『简体书』 作者：史蒂文·约翰逊 著，童玥，郑中 译　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2020-09-01 为什么《王者荣耀》《龙与地下城》这样的电子游戏会风靡全世界，而其他游戏不行？ 为什么《吐槽大会》《乘风破浪的姐姐》这些真人秀这么火，而通俗意义上的严肃类节目却常常不温不火？ 为什么《西部世界》《信条》可以被全世界追捧，而绝大部分影视产品却不得不因为收视率而被砍？ 为什么有的产品一出现就引爆流行，而你却总是每个产品 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.5

	孩子生病不慌张：跟专家轻松学小儿推拿（全新图解版） 『简体书』 作者：刘乃刚　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2020-10-01 本书特别写给没有专业医学背景的家长们，从常用穴位、基本手法、常见问题的中医辨证到宝宝*常见的30种疾病的推拿手法，都做了详细地讲解。爸爸妈妈们只要按照书中的内容推推按按就能为孩子缓解不适，减轻病痛。本书配有真人彩图分步骤演示，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，激发宝宝内在的免疫力，让孩子们更 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.7

	看图学八段锦与五禽戏 全彩图解版 『简体书』 作者：陈永存，康勇　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-11-01 《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》首先对八段锦和五禽戏的由来、特点和练习要点进行了介绍，接着采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对立式八段锦、坐式八段锦、五禽戏十式和五禽戏十三式进行了展示和讲解。不论是希望强身健体的零基础练习者，还是传统武术爱好者，都可从《看图学八段锦与五禽戏（全彩图解版）》中获益。 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	零基础标准日本语入门 『简体书』 作者：梁玉静，柳贺　　出版：中国纺织出版社　　日期：2020-12-01 《零基础标准日本语入门》是一本为日语初学者打造的全面、地道的日语自学入门图书。全书把日语基础知识整合为五大部分，分发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的日语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助日语初学者全方位学习日语知识，多角度夯实 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.3

	张秀勤刮痧养五脏调体质 第2版 附赠经络刮痧常用手册 『简体书』 作者：张秀勤　　出版：北京出版社　　日期：2020-12-01 本书介绍 9 种体质的刮痧保健法、从头到脚各部位的刮痧保健法、五官的刮痧保健法、皮脉肉筋骨的刮痧保健法以及不同年龄的刮痧保健法和四季刮痧保健法。阅读本书你将学会运用中医思维读懂自己的身体语言，从中找到*适合自己的养五脏、调体质的刮拭方法。图书全彩设计印刷，采用真人照片与穴位图相结合的形式，让找穴更容易，操作更简便。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.9

	零基础标准西班牙语入门 『简体书』 作者：陈园园　　出版：中国纺织出版社　　日期：2020-12-01 《零基础标准西班牙语入门》是一本为西班牙语初学者打造的全面、地道的西班牙语自学入门图书。全书把西班牙语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的西班牙语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助西班牙语初学者全方位学习西班牙语知 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.4

	道悟人生：道家、道教智慧故事 『简体书』 作者：葛壮　　出版：上海社会科学院出版社　　日期：2020-12-01 本书通过一百个丰富隽永、有趣生动的传统道家、道教故事，展现中国道家、道教文化的精妙深广和独具魅力的思想；同时在每个故事后，都附有精彩的参悟和评点。古时高士真人的道术和道理，历史人物的众生相和人际关系，大千世界中的奇闻趣事无不蕴藏着道家、道教的种种智慧，其中不乏解读人生真谛的助益之处，也彰显了全书的特色。 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.4

	张秀勤刮痧快速诊测健康 第2版 附赠全息刮痧常用手册 『简体书』 作者：张秀勤　　出版：北京出版社　　日期：2020-12-01 本书教你刮刮头、面、耳、手、足、脊背，就能快速了解身体的健康状况。详细介绍了刮痧超前诊测健康状况的原因、刮拭方法、快速自我体检的方法、30 种常见病自诊方法以及健康趋势刮痧方法。图书全彩设计印刷，每一个刮痧步骤，都配有真人刮痧图，方便读者对照学习。经常刮一刮，能早期发现疾病的蛛丝马迹，有效预防疾病，不治已病治未病。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.9

	张秀勤刮痧 一刮就美 第2版 『简体书』 作者：张秀勤　　出版：北京出版社　　日期：2020-12-01 本书所讲的刮痧变美是基于传统刮痧方法，专门针对女性的生理特点，并结合现代人的美容问题和对美容的需求而编写的，适合各种美容问题的防治，更适合于日常美容护理，既可以消斑祛痘，又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老。本书采用真人图解的方式，把面部遇到的各种问题详细地分步骤地展现给读者，让读者轻松掌握刮痧美容的方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.0

	儿童经络按摩治百病 『简体书』 作者：肖和印，郭凯　　出版：中国人口出版社　　日期：2021-01-01 本书从儿童经络穴位按摩的基础入手，图文并茂，通过真人示范，详细介绍了数十种常见的穴位及其功效，以及儿童多种常见病的穴位疗法，具有很强的实用性和可操作性。无论你是零基础起步，还是专业人士，这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去，很快你也会变成一个穴位按摩达人，成为孩子的保健医生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	弹力带训练全书 『简体书』 作者：崔雪原　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-01-01 弹力带训练全书 首先介绍了弹力带训练的基础知识，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。zui后，全书提供了11个具有针对性的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的读者获得理想的锻炼效果。 ...	詳情>>	售價：HK$ 97.5

	零基础标准德语入门 『简体书』 作者：刘航启　　出版：中国纺织出版社　　日期：2020-12-01 《零基础标准德语入门》是一本为德语初学者打造的全面、地道的德语自学入门图书。全书把德语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的德语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助德语初学者全方位学习德语知识，多角度夯实德语基础。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.4

	零基础标准俄语入门 『简体书』 作者：朱亚伟　　出版：中国纺织出版社　　日期：2020-12-01 《零基础标准俄语入门》是一本为俄语初学者打造的全面、地道的俄语自学入门图书。全书把俄语基础知识整合为发音、词法、句法、单句、会话五部分，由浅入深，由易到难，帮助读者建立完整的俄语学习体系。内容结合真人口型图、巩固练习、大量例句和文化风情解说，力求理论和实用兼具，帮助俄语初学者全方位学习俄语知识，多角度夯实俄语基础。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.4

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