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堀场雅夫
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如何轻松过一天:科学100招告别焦虑
『简体书』 作者:堀田秀吾 著 出版:中信出版社 日期:2022-10-01 现代社会5个人中就有1个人患有抑郁症、综合失调症等精神疾病。随着新冠病毒的蔓延,这种倾向越来越明显。本书是一本面向18岁及以上读者的解压技巧图书,介绍了经科学实验证实的,消除不安和焦虑的100个有效技巧。书中的理论都经过斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界知名学府顶尖的心理学、脑科学、行为经济学等领 ... |
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图解江南园林+图解日本园林(套装2册)
『简体书』 作者:陈波,王月瑶,景郁恬,堀内正树 著, 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-12-01 《图解日本园林》 本书主要向大家介绍日本园林的基础知识,除了介绍日本园林的样式及历史、栽植、置石、理水、小品等基本知识外,还穿插介绍造园的具体内容,也涵盖了建造及管理园林方面的知识,帮助读者加深对日本园林的理解。本书内容丰富,图文并茂,简洁但详尽地介绍了庭园造景的施工方法,适合景观设计师、园艺师 ... |
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半建筑2:日本建筑设计师长坂常设计理念
『简体书』 作者:长坂常著,堀川英嗣 译 出版:上海人民美术出版社 日期:2024-03-01 日本建筑师长坂常,近年来活跃于世界设计舞台,以蓝瓶咖啡御用设计师的身份为国人所熟知。长坂常针对安藤忠雄、隈研吾等上几代建筑师追求完美造型和主观空间的设计理念,提出了“完整性是一种束缚、居住人需要自由和参与”的新设计理念;与完全从零开始设计相比,长坂常更多从事建筑空间再造设计,他强调通过改变建筑原有的 ... |
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职场就是拼情商(高情商是你在职场升职加薪的最大底气)
『简体书』 作者:肖军 著 出版:江西美术出版社 日期:2020-06-01 也许你是一个职场小白,也许你再职场奋斗多年,但总是达不到自己的期望,但职场不相信眼泪,在职场中你要么出众,要么出局!这本书帮总结了职场中必须具备的情商、沟通、口才等技能;也给你解密职场潜规则,你必须知道的46个职场规则,让你学会拿来即用*实际的指导指南,也帮你分析老板、上司、 同事等角度的职场心理, ... |
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“职(场)校(园)衔接”系列 初入职场:怎么办
『简体书』 作者:鲍丽山 编 出版:水利水电出版社 日期:2023-02-01 《“职(场)校(园)衔接”系列 初入职场:怎么办》是青年员工职业发展辅导服务平台“职辅宝”专家团队结合日常辅导中收集的信息,从成长、关系和生活三方面,系统梳理形成的职场人常见问题和困惑,并给出了相应的参考建议,旨在帮助职场青年做到早知晓、善分析、巧处理、少睬坑,把自己的职场之路走得更好、更顺! ... |
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“职(场)校(园)衔接”系列 初入职场:怎么看 怎么想 怎么干
『简体书』 作者:胡宏 著 出版:水利水电出版社 日期:2021-12-01 本书从意识层面帮助员工完成从校园到职场的思想过渡,做好成为合格职场人的心理准备;从“软实力”层面提升员工思维能力,从思维方式上完成“职校转变”;从“硬实力”层面帮助员工学习职场技能,手把手教会员工如何开展初入职场可能遇到的工作,助力新员工快速上手。 本书既可以作为高校毕业生入职前的学习用书,又可以作 ... |
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国际职场通用汉语(第一册)(五行国际职场汉语系列教材)
『简体书』 作者:贾益民 吴煜钊 出版:暨南大学出版社 日期:2020-07-01 《国际职场通用汉语》是专门针对国际职场汉语学习而编写的一部系列教材,本书稿为该系列教材的*册。全书分为10单元20篇课文,涉及问候与称呼、介绍相识、办公环境、时间表达、饮食就餐、交换联系方式、邀请与*、求助与称赞、询问地点方位、交通出行等基本职场社交场合,每课又包括词语、会话、注释、补充与替换、活动 ... |
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国际职场通用汉语(第二册)(五行国际职场汉语系列教材)
『简体书』 作者:贾益民 吴煜钊 出版:暨南大学出版社 日期:2020-07-01 本书针对国际职场上各类行业职场场景普遍使用的汉语的学习而编写。全书根据主题内容分为10个单元,每单元包含两课,每课包括词语、会话、注释、补充与替换、活动任务五个主体结构内容。本书遵循汉语作为第二语言教学的基本规律,采用以情境教学为主的方式,突出口语交际功能,根据职场需求与特点设计课文情境与对话,一定 ... |
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变身职场大咖——智慧职场生存体验手册
『简体书』 作者:王胜会,李琳,葛爽 ,孙兆华 出版:清华大学出版社 日期:2020-07-01 本体验手册均创意设计了18个智慧职场游戏,对应每本书的18章。是一本创业导师和创业者培训师和职场智慧达人职业生涯教练和规划者成长的通关宝典、修炼笔记、操作手册。每本书的主要知识点即为学员福利,关键词切合每本游戏手册的定位。 既适合双创导师、培训师、教练使用,也适合企业新员工、初入职场的小白、菜鸟、小 ... |
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漫画职场槽逻辑:槽多多在K公司(新时代·职场新技能)
『简体书』 作者:槽多多 出版:清华大学出版社 日期:2022-09-01 《漫画职场槽逻辑:槽多多在K公司》一书是以黑白线条勾勒出的系列短篇漫画,讲述主角槽多多在“洪沌集团K公司”的职场故事,分“工作”“成长”“关系”“心态”4个部分共56篇。漫画用曲折夸张的情节和活泼诙谐的语言,深入探讨了工作、成长、处世乃至人生的哲理。本书并非专门针对职场小白的教程,而是供过来人品评的 ... |
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职场新人 禁止心碎 职场实战课 社会生存指南 王宇昆著
『简体书』 作者:王宇昆 出版:江苏人民出版社 日期:2022-07-01 王宇昆,95后青年影响力作者。海外留学沉淀后,与校园生活郑重告别。身份从“校园作者”转变为“职场达人”。 职场虽然残酷,也使人豁达、勇敢、成熟、对未来更加清晰。从那个投出的简历没有回应的应届生,到世界500强快消品牌的管培生,继而成为全球顶尖咨询公司顾问,再到世界No.1游乐园品牌策划……王宇昆将 ... |
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做自己的职场情绪教练:用鲍恩理论锻炼你的职场高情商
『简体书』 作者:林佳慧 林惠兰 著 出版:四川文艺出版社 日期:2022-03-01 本书作者用美国咨询大师莫瑞·鲍恩(Muray Bowen)的家庭系统理论来观察职场中的你,以及你的同仁、上司、下属或客户之间的情绪反应与流动,进而分析、解构每个人在工作上遇到的困境及其背后更深层的问题。 认识鲍恩理论的八大概念后,不需要有专业心理学背景,人人都能了解自己,了解情绪、认知与行为模式。 ... |
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职场心理健康:提升职场幸福感的实用指南
『简体书』 作者:[英]Gill Hasson[吉尔·哈森],Donna Bu 出版:电子工业出版社 日期:2021-10-01 企业正在认识到,那些被重视和受支持的员工更有可能为企业带来的效益。企业只有真正促进和重视员工的心理健康和幸福感,并为患有精神疾病的员工提供支持,才更有可能减少旷工,改善员工敬业度,提升留职率和生产力,从而获得相应的经济效益。本书解释了工作与心理健康之间的关系,并提供了解决职场心理健康问题的框架。保持 ... |
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职场新人从入职到入行 方法对了 事就成了 知乎签约作者李永志著
『简体书』 作者:李永志 著 出版:北京大学出版社 日期:2024-02-01 职场是每个人都不可回避的一个话题,而初入社会的新人如何快速适应职场、职场人如何在工作中快速成长,则几乎是所有人都迫切要解决的问题,《职场新人从入职到入行》汇集作者12年的职场线下培训经验,总结出职场人常见的问题与解决方法,如职场新人为什么是弱者?在职场中容易踩到哪些坑?哪些坑是可以规避的?为什么同事 ... |
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知识进化图解系列.太喜欢体态训练了
『简体书』 作者:[日]木场克己 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-09-01 体重下降人却不显瘦? 跷二郎腿会更觉轻松? 容易疲劳连坐着都觉得累? 在公交地铁上常常站不稳? 摔倒瞬间无法做出反应? 相较于先天决定的颜值,依靠后天打造的体态,才是我们个人形象弯道超车的关键。良好的体态不仅影响我们的人际交往和自信心,还会潜移默化地改善我们的身体状态、提升我们的运动 ... |
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青年必须懂的职场沟通(3册)二十几岁拼职场,你必须懂点心理学 + 沟通心理学:把话说到点子上 + 学会表达 懂得沟通
『简体书』 作者:向宇 出版:文化发展出版社 日期:2025-01-01 ... |
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问题不大 野生CEO大宝 职场力作2025 年轻人的第一本职场读物 工作能力提升、工作效率优化、人际关系处理、高效沟通技
『简体书』 作者:野生CEO大宝 出版:广东经济出版社有限公司 日期:2025-08-01 ... |
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如何在工作的时候不发疯 : 针对地狱般的现代工作的实用指南(年轻人整顿职场风气的实操手册!)
『简体书』 作者:[英]凯特·赛维拉,王昱茵 出版:浙江大学出版社 日期:2024-05-01 本书是一部非常真实和实用的职场生存指南。凯旋姐将指导年轻人理直气壮地整顿职场不正之风!帮你摆脱绝大部分的职场烦恼。 凯旋姐通过在大公司和创业公司工作的经验,将会带领读者见识所有可能会面对的职场问题:想要辞掉讨厌的工作,与让你失望的老板明争暗斗,努力保持活力十足,想从失败中爬起来,等等。一切的职场问 ... |
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百年百部中篇正典:生死场·我这一辈子·小城三月·小二黑结婚(新版)
『简体书』 作者:老舍 出版:春风文艺出版社 日期:2018-07-01 《生死场 我这一辈子 小城三月 小二黑结婚》是“百年百部中篇正典”丛书中的一种:共收录萧红的《生死场》、老舍的《我这一辈子》、萧红的《小城三月》和赵树理的《小二黑结婚》四个中篇小说。 萧红《生死场》描述了一些女人在男权世界里卑微而无助的生活和死亡,这部作品是萧红的重要代表作之一。老舍《我这一辈子》 ... |
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AI全能助手:ChatGPT职场工作效率提升技巧与案例 让一人胜过一个团队的AI多场景、高效率使用指南
『简体书』 作者:苏乐 编著 出版:北京大学出版社 日期:2024-07-01 《AI全能助手:ChatGPT职场工作效率提升技巧与案例》结合作者的职场工作经验和 AI 使用经验,讲解了 AI 工具在不同工作场景中的使用方法和技巧,能帮助读者快速提升工作效率。全书共设置了13个知识模块,分别是办公技能、求职面试、职场人际关系处理、文案写作、演讲、团队活动策划、电商营销、团队管理 ... |
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