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元气复活：自愈的神奇速效法
『简体书』 作者：[瑞典]亨利·费克斯 [瑞典]凯瑟琳娜·恩布拉德 著，唐欣 出版：中国广播影视出版社 日期：2022-01-01 疼痛、失眠、烦躁、易怒、心神不宁……是否明知道压力会对身心造成伤害，却苦于无法避免？ 是否学了太多种减压法，却发现没啥效果，反而加重了焦虑？ 是否乐于享受忙碌生活，而不是想办法停止行动，却苦于时间仿佛永远不够用？ 是否曾有几近崩溃一刻，迫切地想让自己尽快 ... |
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花间醉伊人 唯美古风临摹涂色集
『简体书』 作者：元气画坊 出版：水利水电出版社 日期：2019-01-01 这是一本尽享古风韵味的人物线描教程。全书共有三十六首诗词，三十六幅画，均为唯美古风漫画人物。一个简单的场景，配上一幅任务白描图，一阙词的画面瞬间跃然纸上。细腻的笔触、专业的讲解和精美的线稿，能轻松铺展开的装帧，从线描到涂色，让你尽赏古风诗韵、花间美人。 本书 ... |
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治愈系旅行手账达人公开秘籍——教你玩转手账
『简体书』 作者：元气画坊 出版：水利水电出版社 日期：2019-07-01 本书是一本包含了制作过程的旅行手账。通过本书，你可以了解到什么是旅行手账，包括哪些内容，以及如何按步骤制作旅行手账。本书的特约手账达人没有进行过绘画方面的专业培训，书中的手绘均是自学而画。因此也说明，没有绘画基础的大家，也可以跟着书中的步骤，开始学习简单的手绘 ... |
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漫画技法入门 综合提升篇
『简体书』 作者：元气画坊 出版：水利水电出版社 日期：2019-11-01 本书是一本初学者很容易学习并掌握绘画技法的漫画入门书,初学者可以一步一个脚印地跟随学习,去模仿,去创作,最终实现自己的漫画梦。 全书共分为五官与表情；头颈肩关系；情绪的体现；结构与形体；人体如何运动；常见动作解析；发型与服饰等7个章节,从*基础的面部与表情的 ... |
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萝莉正太动漫人物角色设定技法 元气森林
『简体书』 作者：也幸 出版：人民邮电出版社 日期：2022-01-01 萝莉和正太是对可爱的女孩和男孩的别称，他们不同的造型非常惹人喜爱。在以校园为主题的动漫创作中，多以萝莉和正太为主角，以不同的角色设定来表现人物。那么如何绘制元气满满的萝莉和正太呢？他们不同的服饰造型如何表现？他们不同的组合如何表现？且看本书作者一一讲解。 本 ... |
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好扶元气还天地——晚清医隐力钧传
『简体书』 作者：陈碧 著 出版：学苑出版社 日期：2024-05-01 《好扶元气还天地——晚清医隐力钧传》简介力钧（1856-1925），诞生于太平天国起义时期，历经了洋务兴起、甲午海战、思想启蒙、戊戌变法、晚清新政，生命的终点是军阀混战和革命思潮发展并发的民国。这是中华民族外患内忧日益深重、中国人民不断奋斗求索、努力追梦的时代 ... |
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公主化妆书：元气公主
『简体书』 作者：阳光三采 出版：四川美术出版社 日期：2024-06-01 《公主化妆书》是一套为3岁以上女孩打造的化妆书，包含《百变职业》《元气公主》《Q萌少女》《甜心天使》四册。本册以元气公主为主题，汇集了10位发型不同、服饰不同、场景不同的古风公主形象，并根据她们的形象，设定了10套与之匹配的彩妆贴纸，小朋友可以按照自己的想法和 ... |
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小西餐—10分钟上桌的160道元气西餐
『简体书』 作者：[英]苏·奎因 [Sue，Quinn] 出版：华中科技大学出版社 日期：2019-05-01 《小西餐10分钟上桌的160道元气西餐》是一本讲解如何快速烹饪出美味西餐料理的书。书中展示了160道西餐简餐食谱，讲解了如何在10分钟内用5种食材配料烹饪出这些美味菜品的方法。包括美味的芝士汉堡在内的30道左右的零嘴小食的烹饪方法，35道美味沙拉和汤的烹饪方法 ... |
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元气素食（萨巴厨房）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-11-01 《元气素食（萨巴厨房）》精选100余款精品素食佳肴，从开胃凉菜，到美味热菜，丰富多样的主食，滋润的汤粥再到诱人甜品，手把手教你将一道道家常食材变化成不寻常的美味。无论是忠于素食主义的爱好者，还是追求健康体验的初学者，都可以从中寻找到令人怦然心动、回味无穷的素食 ... |
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元气满满的身体不生病
『简体书』 作者：大久保爱 出版：河北科学技术出版社 日期：2025-02-01 中医认为，促使身体与内心健康运行的必要因素是“气”“血”“水”。 在《元气满满的精神不疲劳》中，主要介绍了通过“补血”来改善心 理疲劳的内容。本书将详细介绍与“补气”相关的内容。 随着手机和互联网的便利，导致人的运动量减少，饮食的变化也在增加，近十年来人类的 ... |
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元气满满的精神不疲劳
『简体书』 作者：大久保爱 出版：河北科学技术出版社 日期：2025-02-01 本系列书提出了人身体不适的各种原因，并且给出了改善身体的“饮食法”。在中医中，为了让身体和心灵健康地活动，必要的要素是“气、血、水” 3个。在《心灵篇》中主要介绍了补充“血”的方法，作者认为，随着手机和互联网的便利，导致人的运动量减少，饮食的变化也在增加，近十 ... |
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元气女子养成记 ①怡然自得的心情 ②毫不费力的穿搭
『简体书』 作者：[日本]堀川波 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-04-01 套装简介： 人到中年更要精彩地活着啊，能以自己的力量度过人生就是最棒的。 在任何年纪都能尽情地笑，痛快地哭，保持雀跃的心情，好好打扮自己， 这样的人不管什么时候看起来都会很年轻。 虚寒、浮肿、失眠、烦闷、初老现象频频发生，心情总是莫名地低落； ... |
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好吃易做的元气汤煲
『简体书』 作者：张云甫 出版：青岛出版社 日期：2018-02-01 ... |
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手绘萌：美少女的元气生活
『简体书』 作者：小馒头 出版：金城出版社 日期：2025-10-01 本书由拥有300万粉丝的美少女插画师小馒头创作完成，画风简练有爱，适合对手绘插画有兴趣并打算通过绘画来表达心情、记录故事的读者朋友，也适合相关专业的插画师作为参考。本书中含有大量甜美手绘插画，种类繁多，包罗万象，内容包括青春美少女生活的方方面面，服饰、甜品、旅 ... |
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赛雷元气漫画中国神话（全4册）
『简体书』 作者：赛雷 出版：天地出版社 日期：2023-06-01 《赛雷元气漫画中国神话》是一套面向5-12岁读者的传统文化读物，共分 4 册，分别是《创世篇》《炎黄篇》《尧舜禹篇》《仙话传说篇》，以时间为线索，从盘古开天讲起，经女娲、伏羲、炎帝、黄帝到尧、舜、禹，再到哪吒、八仙、梁祝等，每册选取十篇读者耳熟能详的中国神话故 ... |
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不一样的元气早餐
『简体书』 作者：太阳猫工作室 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-01-01 本书精选100道早餐食谱，从菜品选择、造型、摆盘到做法都符合年轻人的需求，营造一种年轻、时尚、快捷的风格，将做早餐变成一件轻松愉快的事情。本书分为手残党也能做的零失败早餐、健身党不惧长胖的低卡早餐、好吃经典的营养早餐和颜值爆表的可爱早餐四部分，涵盖各种中西式经 ... |
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元气满满一整年：二十四节气保健手账
『简体书』 作者：孙建光 出版：青岛出版社 日期：2024-09-01 本手账以周历（无年份限制）的形式，结合节气规律，穿插实用的保健知识（包括食疗、穴疗、效验方）以及节气文化知识、古诗等，使之既具有效率手册的特点，又具有养生文化手册的功能。本书还附有手穴按摩板，便于携带，可以随时随地进行按摩操作。 ... |
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地中海饮食计划：四季元气食单
『简体书』 作者：康晓芸 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 地中海饮食，是泛指希腊、法国等处于地中海沿岸的各国以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，再辅以独特调料的饮食方式。饮食结构较健康，还有降糖、减脂、预防慢性病、调理体质等功效，是世界卫生组织公认的全球最健康的饮食法。 《地中海饮食计划 ... |
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元气满满的精神和身体（套装2册）
『简体书』 作者：大久保爱 出版：河北科学技术出版社 日期：2025-02-01 本系列书提出了人身体不适的各种原因，并且给出了改善身体的“饮食法”。在中医中，为了让身体和心灵健康地活动，必要的要素是“气、血、水” 3个。在《心灵篇》中主要介绍了补充“血”的方法，作者认为，随着手机和互联网的便利，导致人的运动量减少，饮食的变化也在增加，近十 ... |
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咕咕啾！浙江鸟类笔记
『简体书』 作者：李奕瑶，王帅，元气元气[插画作者] 出版：浙江工商大学出版社 日期：2020-02-01 你是否知道羽毛绚丽的山雉善走却不能久飞，头部翠绿的野鸭竟然是除番鸭外所有家鸭的祖先，貌似热情奔放的火烈鸟并非生下来就有一身红色的羽毛？ 除了课本上能学到有关鸟类的简单知识，你还能从哪里了解这些千奇百怪的小生灵？也许你不能去实地探索它们的秘密，也许你知道某些鸟类 ... |
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