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《健康大讲堂》编委会主编 《健康大講堂》
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婴幼儿营养配餐食谱+儿童下饭菜(共2册)
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-11-01 《婴幼儿营养配餐食谱》辅食对于宝宝而言,不仅仅是味道的碰触,更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外,对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病,在介绍饮食调理和日常防护的同时,推荐相应的 ... |
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妊娠分娩育儿大全书(科学孕育宝宝的指导手册,婴幼儿生活保健的
『简体书』 作者:健康大讲堂编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-07-01 听到自己要当妈妈的时候,你是否欣喜若狂?那么在憧憬新生命到来的同时,你是否又有些手足无措?面对即将到来孕期的种种不适,你否能从容应对?你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识?你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗?妊娠、分娩和育儿疑问我们将一一为您解惑。 《妊娠分娩育儿大全书》以时间为轴,通过图文并茂的形式,全方位多角度的对 ... |
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育儿全书(共2册):妊娠分娩育儿大全书+图解家庭育儿经
『简体书』 作者:健康大讲堂编委会 出版:新疆教育出版社 日期:2016-07-01 《图解家庭育儿经》 这是一本准爸准妈必读的图解育儿书,全书用图解的方式有趣形象的告诉每一位家长应该如何育儿。 本书详细阐述了0-3岁新生儿的生长发育的特点及如何保健、各种疾病的预防、各种突发事故的预防及处置等内容,让您轻轻松松育儿,带娃不再是难题。 《妊娠分娩育儿大全书》 听到自己要当妈妈的时候,你是否欣喜若狂? ... |
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让血管恢复年轻的100条规则
『简体书』 作者:“健康大讲堂”编委会 出版:福建科技出版社 日期:2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解读血管老化的原因、如何看懂血常规报告以及胆固醇高低对健康的影响等一系列血管健康问题。第二部分从30条特效饮食规则、14条生活规则、10条运动规则、6条心理规则等生活细节方面抓起,告诉读者通过积极改变生活方式,不仅能延缓血管老化,还能使血管健康水平维持在正常年龄范围内,甚至比生理 ... |
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降低血压的100条规则
『简体书』 作者:“健康大讲堂”编委会 出版:福建科技出版社 日期:2017-03-01 本书分为四个部分。*部分以问答形式揭开高血压的神秘面纱,针对常见的关于高血压的问题,为您答疑解惑。第二部分为日常高血压的预防规则,分为饮食规则、运动规则和生活规则,适用于没有得高血压的健康人群,教您如何在衣食住行中远离高血压,这一部分的内容也同样适用于高血压患者。第三部分是高血压高危人群的降压规则。第四部分则对高血压患 ... |
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守护肾功能的100条规则
『简体书』 作者:“健康大讲堂”编委会 出版:福建科技出版社 日期:2017-03-01 本书分为四个部分。*部分通过问答形式为您解答肾脏的三大基本功能是什么,如何通过身体不适的表现判断肾脏受损,肾病青睐哪些人,肾功能常见检查和前期准备有哪些,慢性肾衰病人会出现哪些症状,肾病患者怎样预防感冒等一系列与肾健康相关的问题。第二部分罗列出了15种肾病患者守护肾功能的饮食调养规则。第三部分从23条守护肾功能饮食规则 ... |
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降低血糖的100条规则
『简体书』 作者:“健康大讲堂”编委会 出版:福建科技出版社 日期:2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答糖尿病有哪些类型、影响血糖值的因素、检查出糖尿病该怎么办等一系列与血糖相关的问题。第二部分从30条降糖饮食规则、14条降糖运动规则、10条降糖生活规则、8条降糖心理调试规则等方面教大家如何在日常生活中控制血糖,关注生活细节,摆脱甜蜜枷锁。第三部分介绍糖尿病特殊人群38条降糖规 ... |
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儿童补钙、补锌、补铁食谱
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 本书依据儿童生理发育情况和营养需求,结合孩子们的饮食喜好特点,精选出各种补钙、补锌、补铁食材,并对每种食材的营养成分、补充原理、营养功效及搭配宜忌等做出详细介绍,同时附上实用的温馨提示,帮您为孩子烹制出集色、香、味、食补于一体的美味佳肴,让孩子在简单的一日三餐中轻松获取钙、锌、铁等营养素。轻松远离孩 ... |
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小儿常见病饮食调养
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 本书从日常生活、饮食调理等多个方面,为提高孩子免疫力献计献策;针对30种小儿常见病,详解其主要症状、饮食调理和日常保健等内容,并推出多道对症调养食谱,为孩子提供更为安全、有效的饮食调养方案。*后,考虑到儿童在患病期间可能存在的食欲不佳、营养不足等问题,特地为患儿量身制定了4种不同类型的患病期调养食谱 ... |
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让吃货流口水的下饭菜+儿童下饭菜(共2册)
『简体书』 作者:甘智荣,《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-11-01 《让吃货流口水的下饭菜》做出一桌美味营养的下饭菜,是每个下厨者的愿望。本书精选几百道营养美味的下饭菜,满足全家人的口味、营养需求。《儿童下饭菜》面对孩子吃饭难题,父母往往也是左右为难,强迫孩子进食不好;不让孩子吃零食又担心他饿肚子;不允许孩子玩玩具,他更不会吃饭。吃饭这件小事,在孩子这里怎么这么难? ... |
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膳食内调,穴位外治肥胖症 肥胖孩子健康食谱(共2册)
『简体书』 作者:臧俊岐, 胡维勤,《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-04-01 《膳食内调,穴位外治肥胖症》本书首先从专业角度,用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机,告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断,明白肥胖的危害,细说了儿童、妇女肥胖症,知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖,带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药,以及穴位按摩、刮痧、拔 ... |
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婴幼儿辅食配餐+健康宝宝的简易断乳食谱(共2册)
『简体书』 作者:甘智荣,《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-11-01 《婴幼儿辅食配餐》辅食对于宝宝而言,不仅仅是味道的碰触,更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外,对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病,在介绍饮食调理和日常防护的同时,推荐相应的对症 ... |
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0-7岁儿童营养食谱一本通+儿童长高食谱(共两册)
『简体书』 作者:孙晶丹,《健康大讲堂》编委会 出版:新疆人民卫生出版社 日期: 《0-7岁儿童营养食谱一本通》全书精选300道孩子爱吃的营养美食选,包括饮品、粥、点心、菜、汤等。由国际级保健医师与保健营养大师共同编写,用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化,特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食,让孩子均衡营养。 《儿童长高食谱》选择和制作精致美食,既能让孩子长高,又是一 ... |
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医生教你读懂健康检查报告书+老人健康不用药(共2册)
『简体书』 作者:林英钦;《健康大讲堂》编委会 出版:新疆人民卫生出版社 日期:2016-04-01 《医生教你读懂健康检查报告书》本书通过专家医生带读者解读健康检查报告,了解各种健康检查,防患各类疾病发生,使自己熟知一些必要医学知识和保健常识,了解自己的身体状况,达到健康长寿目的。《老人健康不用药》它讲述了众多长寿老人的保健秘诀,让老人不吃药也能轻松调养好身体,运动、饮食就是最好的保健品。看遍整个厨房,合理的利用和搭 ... |
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儿童营养健康食谱(共3册):0-7岁儿童营养食谱一本通+儿童
『简体书』 作者:孙晶丹,《健康大讲堂》编委会 出版:新疆人民卫生出版社 日期:2016-06-01 《销售攻心术》 通过生动的解析和事例,从销售人员的心理领悟、顾客的消费心理透视及销售过程中的心理较量等几个方面加以充分阐述,让你在销售道路上走得更顺畅! 《全世界最贵的销售心理课》 结合心理学研究成果和销售实战的销售圣经,对消费者的不同心理,销售人员在销售过程中的不同阶段,以及销售人员应该怎么去面 ... |
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四季养生药膳一本通
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 主编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2013-08-01 《四季养生药膳一本通》顺时养生,四季各不同,应季调养,百病不生。为国人精心设计的四季养生真法,以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础,全面阐释了中医四季养生的理论、原则和方法。指导读者春夏养阳、秋冬养阴,让读者对四季养生之道一看就能懂,一用就能奏效。全书分为按春夏秋冬分为四大篇章,按季为您逐 ... |
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五脏养生药膳一本通
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 主编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2013-08-01 《五脏养生药膳一本通》撷取《黄帝内经》等中医典籍中关于调补五脏气血的精华内容,为您详细解说每个脏器多对应的养生方法和补养食材,并精选600道滋补药膳,涵盖心脏调养药膳、肝脏护理药膳、脾胃调养药膳、润肺益气药膳、温补肾脏药膳,指导您对症食补,让您不必求医问诊,无需吃药打针,只要吃得合理、吃得得当,就能 ... |
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药材煲汤最滋补
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会主编 出版:新疆科技卫生出版社 日期:2013-12-01 药膳汤是依据“药食同源”的理论,集食材、药材于一煲,既有香润口感,又有养生滋补功效。本书收录了药材煲汤的的常识,精心挑选6道保健功效非凡的汤煲,按功效分为强身健体药膳汤、补血养颜药膳汤、保肝护肾药膳汤、养心润肺药膳汤、提神健脑药膳汤、滋补养生药膳汤等6大类,讲解精细,做法精准,教你轻松做出美味药膳, ... |
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儿童经络按摩刮痧速查图典
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 主编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-11-01 健康大讲堂编委会主编的这本《儿童经络按摩刮痧速查图典》针对小儿常见病、小儿急症及其他各种疑难杂症,介绍了每种病症及其按摩、刮痧手法,运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种小儿疾病的中医疗法。 ... |
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特效经穴按摩速查图典
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 主编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-11-01 健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》系统地介绍了中医基本的经穴理论知识。一书在手,使您对于经穴按摩基本操作一目了然,让高深莫测的中医经穴知识变得简单易懂。以最少的投入得到最大的健康收益,是广大读者、中医爱好者以及中医从业人士必备的枕边书。 ... |
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