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风景园林康养实践
『简体书』 作者：张彦慧 著 出版：东北林业大学出版社 日期：2024-08-01 《风景园林康养实践》由张彦慧著 ... |
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女人学会控制好你的“脾气”：养好脾，人不
『简体书』 作者：熊瑛 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出游泳圈，以及其他困扰女性的健康问题，有很多都是脾气虚弱导致的。三分治、七分养，本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等，助力您养好脾胃，进而保 ... |
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小儿推拿轻松学，脾肺同养百病消
『简体书』 作者： 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期： 本书是小儿推拿名家孙德仁送给0~12岁宝宝的健康厚礼。全书以“健脾养肺，母子同养”为理论基础，汇萃河东少儿推拿流派精华绝活儿，融合儿推歌诀+运动小游戏+儿童健身操等，打造轻松有趣、好学好玩、实用有效的儿推游戏书。 书中详细介绍了小儿推拿的具体操作方法：日常保健 ... |
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重庆森林康养资源利用
『简体书』 作者：孟祥江等 出版：科学出版社 日期：2024-01-01 森林康养作为林业与健康养生融合发展的新业态，是生态产品价值实现的有效路径，在助力乡村振兴和美丽中国建设过程中也将发挥重要的作用，受到社会的广泛关注。《重庆森林康养资源利用》结合近年来研究成果，对重庆市森林康养资源进行系统总结，形成森林康养资源经营利用技术和森林 ... |
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养好腿和脚，延缓衰老，病不找
『简体书』 作者：庄金泉、王淋、柴茜 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-07-01 腿脚好不好，与很多因素有关，其中包括五脏、气血、腿脚的温度等等，五脏中尤其是肾、肝、脾对腿脚的影响最大。本书精选了一百多个简易实用的小方法，包括食疗药膳方、药浴方、按摩方、运动方……手把手教您养五脏、补气血、除寒湿、强筋骨，从而养好腿和脚，远离病痛，提高生活质 ... |
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傅山手录《单亭真人卢祖师养真秘笈》校释
『简体书』 作者：张明亮 主编 出版：中医古籍出版社 日期：2024-06-01 《傅山手录校释》一书是继整理出版《傅山手录校释》（以下简称：《玄谈》）之后的第二部书，也是首次系统整理出版的“傅山丹功导引经典传承系列”丛书的第二部书。 傅山丹功导引炼养医学体系主要分为：祛病部、延年部、成真部 ... |
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稻蟹综合种养实用技术
『简体书』 作者：缴建华编 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2024-07-01 本书以稻蟹综合种养的成功案例为基础，共十章，主要围绕稻蟹综合种养发展概述、稻蟹综合种养技术、稻蟹综合种养技术模式典型案例等方面，详细总结了稻蟹综合种养的经验和典型案例，分别介绍了稻蟹综合种养中，稻和蟹的选种、种植养殖、植保施药注意事项等。经过科研推广专业人员的 ... |
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中医食养与食疗（第二版）
『简体书』 作者：屠燕捷 杨爱东 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-02-01 本书共分为七章。第一章“概论”探讨了中医食养、食疗与药膳的区别和联系，强调了平衡饮食的重要性，并结合《中国居民膳食指南（2022）》提出了适宜的膳食建议。第二章回顾了中医食养食疗理论的历史发展，从远古至宋元明清时期，展现了中医食养食疗理论的丰富内涵和实践经验。 ... |
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幼儿晨读好习惯养成书·国学经典大声读：声律启蒙
『简体书』 作者：海豚低幼馆 编，魏楠 等 绘 出版：长江少年儿童出版社 日期：2020-11-01 《幼儿晨读好习惯养成书：国学经典大声读》是一套引导3～8岁孩子诵读国学经典，养成晨读好习惯的优秀儿童启蒙读物。 全书选取弟子规、三字经、千字文、寓言、唐诗、成语、声律启蒙、笠翁对韵等国学经典读物，采用手机扫码伴读的形式，配以精准的注释，通俗易懂、言简意赅的译 ... |
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养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方
『简体书』 作者：罗大伦著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-07-01 一本给当代普通人的养命、救命常备书。 张锡纯是近代医名显赫的一位医家，他的特点是用简单的食材治病，以食为药给大家调理身体，他的著作《医学衷中参西录》被称为“至贵至宝之救命书”。 本书是《医学衷中参西录》实操版，取其精要，选了书中最常见、实用的7味药 ... |
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山林果园散养土鸡新技术（彩色图解+视频升级版）
『简体书』 作者：魏刚才、段佩玲、常守海 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-01-01 本书密切结合生产实际，详细、深入介绍了山林果园散养土鸡的各项关键技术，包括土鸡品种选择、土鸡营养与饲料配制、土鸡养鸡场地选择和鸡舍建设、土鸡散养期饲养管理技术、土鸡疾病防治技术、土鸡场的经营管理等。全书全彩印刷，含有大量高清图片，图文并茂，关键环节配有视频，使 ... |
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图解百病从腿养
『简体书』 作者：段玉春 著 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-04-01 俗话说，人老腿先衰，腿在我们的健康生活中起着举足轻重的作用。腿部结构精细而复杂，所涉及的疾病范围也较为广泛。 《图解百病从腿养》采用图解形式简要介绍了腿部养生和腿部疾病的相关防治知识，希望读者可以学以致用，并不断实践。百病从腿养，健康的生活，从一点一滴做 ... |
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中医药补肾养肾
『简体书』 作者：沈元良 编 出版：金盾出版社 日期：2017-05-01 内容提要:肾为先天之本，五脏六腑之根，养生必须养肾。本书根据中医学理论，简单介绍了肾的生理功能、肾与脏腑的关系等，详细叙述了中药补肾养肾的药膳、药粥、药酒，同时介绍了保健针灸、推拿按摩及运动锻炼等强身健体的方法。其内容丰富，通俗易懂，科学使用，适合广大读者，尤 ... |
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养鸽与鸽病防治
『简体书』 作者：许芸，苏应玉 编 出版：中国农业大学出版社 日期：2024-09-01 《养鸽与鸽病防治》内容涵盖了鸽子的起源、特性，鸽场的建设和经营，肉鸽的饲养管理和繁育，以及疾病和防治等内容，为广大养殖户和相关从业者提供了全面、系统且实用的知识。 《养鸽与鸽病防治》内容丰富、实用，语言通俗易懂，既适合肉鸽养殖专业户、养殖场技术人员阅读学习 ... |
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痛风 食养+中医调理
『简体书』 作者：陈企望 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-05-01 《痛风 食养 中医调理》由中医专家陈企望编写，结合他50余年经验，采用“食养 中医调理”的科学方法调理痛风。书中不仅从中医角度介绍了痛风的关键问题所在，还从实际生活调养入手，详细介绍了如何选择降尿酸的食材、药膳方，不同阶段的对症调养，运动和中医自然疗法等痛风调 ... |
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养羊生产技术
『简体书』 作者：郭志明，杨孝列 著 出版：中国农业大学出版社 日期：2014-09-01 《养羊生产技术》，本教材以养羊生产技术所必需的岗位知识和技能为主线，以“项目导向，任务驱动”为主要形式，基于工作过程设定了羊场建设规划与羊舍建筑、羊的环境控制和设备配置、羊的饲料配合和供应计划、羊的选种选配和杂交繁殖、羊的饲养管理和兽医保健、养羊生产成本与效益 ... |
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森林康养植物
『简体书』 作者：李杰辉 出版：华中科技大学出版社 日期：2023-08-01 本书从森林康养产业从业者与服务对象需求的维度出发，对为森林康养植物资源的功能应用作科普性介绍。本书上篇为概论，主要包括森林康养植物涵义、作用机理、功能、类型、筛选原则、构建模式、适宜人群、场景应用等内容。下篇为功能应用，主要通过彩色图文形式，对222种常见森林 ... |
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高血压 食养+中医调理
『简体书』 作者：李国菁 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-06-01 《高血压食养 中医调理》是高血压患者的实用养护指南，教你吃对食物、用对中医智慧，轻松控血压、防意外！针对肝火上炎、气血两虚、瘀血内阻、肾精不足、痰湿内阻、阴虚阳亢、冲任失调7大常见证型精准调理，提供125款降压食养方，兼顾营养与美味。四季饮食调养法则、生活小妙 ... |
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养好脾胃才健康
『简体书』 作者：孟静岩，应森林，李晓康 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-06-01 本书将从中医眼中的脾胃，发现脾胃异常的信号，谁伤了我的脾胃，脾胃病应该怎样养，选方用药调理脾胃，从脾论治多种常见病等几个章节，系统介绍中医从脾胃养生的原理和方法，本书以通俗易懂的语言表达方式，图文并茂的插图，让读者易读易懂，易应用与实践养生理念，提高大众的健康 ... |
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重养自己一遍
『简体书』 作者：郑安然 出版：中华工商联合出版社 日期：2025-04-01 在这个纷繁复杂的世界里，每一位女性都在经历着属于自己的独特旅程。从青涩的少女到成熟的女性，女性不断地在成长、变化，也在不断地寻找自我、重塑自我。在这个过程中，可能会遭遇挫折、面临困境，但正是这些经历，让她们变得更加坚韧、更加自信。本书正是关于女性成长与重养自己 ... |
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