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孙树侠 吴剑坤 健康养生堂编委会
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图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷 编著 于雅婷 高海波 编著 凤凰含章 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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教授大揭秘减脂这点事儿
『简体书』 作者：王陇德，孙树侠 著 出版：团结出版社 日期：2019-04-01 1. 减肥领域权威性、专业性极高的科普读物，专家揭秘市面流行的减肥方法，比如针灸、药敷、按摩等，都是无效的，只能减体重，不能真正的减肥，容易反弹。 2. 《教 ... |
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牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘（科普版）（全民健康生活方式科普丛书）
『简体书』 作者：孙树侠，郭卫军，陈光 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-06-01 1免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱，人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命*重要的*份食物，富含丰富的营养和功能性成分，而牛初乳是*现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值 ... |
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汤头歌诀
『简体书』 作者：信彬，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-08-01 民间口口相传几代人的方剂绝学 中药古方好记易诵实用歌诀 中药古方全解析，对症抓药有依据 汤头是中药汤剂的俗称。在中国传统的中药方剂中，一副汤剂往往要由多味药 ... |
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图解汤头歌诀（白话歌诀图解经典彩图版）
『简体书』 作者：信彬，吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 ★精勘细校，专业权威：业内专家审订编写，内容详实。 ★通俗易懂，简明实用：对原著古文加以精心编译、注解，让阅读学习更轻松，方剂组成、功效、用药方法皆有标注，使 ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见
『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 精选众多中药和蔬果 调养身心，增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》 ... |
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喝对粥 胜补药（芝宝贝）
『简体书』 作者：孙树侠 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-02-01 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，五谷杂粮在中国的饮食文化中有着不可替代的地位。为了汲取营养，我们习惯把五谷杂粮熬成粥来吃，这无疑是两全其美的做法。 ... |
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《喝对汤 胜补药》（芝宝贝）
『简体书』 作者：孙树侠 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-02-01 俗话说：“民以食为天”。我们说：“食以汤为先。”汤以水为媒，将食材中的营养精华熬制、纳入其中，成为我们滋补身体时的第一选择。 食物和药物一样，都各有其固 ... |
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学生科学健脑：学得快、记得牢、考得好
『简体书』 作者：孙树侠 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-08-01 ◆有态度——专为学生脑疲劳量身定制的大脑保健书 据调查，我国至少有50%的学生存在不同程度的脑疲劳，主要表现为注意力分散、记忆力下降、思维紊乱、情绪波动、 ... |
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女人保养要趁早：让女人不生病、不易老的保养指南
『简体书』 作者：孙树侠 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-06-01 1、女性保养专家数十年的保养经验 作者孙树侠对于保养有着自己独到的经验，虽然已是古稀之年，但鹤发童颜，精神矍铄。 2、女人关心但知之甚少的保养知识 ... |
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三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物
『简体书』 作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 你离三高有多远？带你全面认识三高 破译日常饮食中的康复密码，让你吃得更高效 特效食材、药膳推荐，最完整的膳食、运动、生活方式调养法 ... |
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营养师告诉你：怀孕坐月子怎么吃
『简体书』 作者：孙树侠 编著 出版：电子工业出版社 日期：2017-05-01 吃是一件天大的事，尤其对于孕产期的女性来说，因为这时期，一个人的营养关系到两个人的健康。吃什么、怎么吃都与平时有很大的不同，如何才能吃好又吃对，应当听听专业营养 ... |
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 首都医科大学附属北京中医医院副主任药师吴剑坤，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
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体质食疗速查轻图典（最适合中国人体质的食
『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 一望治病，一学就会，跟名中医学面诊八大类 面诊方法对照图解，就是要你一看就懂 1.内容全面：囊括面色诊、头诊、目诊、耳诊等8种诊疗方法。 2.方法实用：诊 ... |
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食
『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、 ... |
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全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112
『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 不寻医，不用药，这样吃，四季不生病 112 种健康蔬菜，245 道营养师推荐的食谱，让吃蔬菜成为一种生活习惯！ 《全家人的健康蔬菜速查全书》是一本地道的蔬菜 ... |
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全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果
『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 让水果成为全家人的药房！清理体内环境，改善健康 《全家人的健康水果速查全书》图文并茂，将100种常见水果的名称、营养成分、功效、吃法等逐一介绍，让你吃得明白、 ... |
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本草纲目蔬果食疗速查全书（用逛菜市场的钱
『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 名院名医专家针对五脏调理，精挑细选《本草纲目》蔬果食疗方 全天然全营养放心吃均衡吃，保障全家人健康 《本草纲目蔬果食疗速查全书》以《本草纲目》为蓝本，全面解 ... |
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本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜
『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 1、全面详实：全书近百种蔬果的详细介绍，品种全面，涵盖了日常生活中所有常见的水果蔬菜，内容详实。 2、科学权威：由知名权威专家编著审定，内容更科学细致，通过蔬 ... |
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本草纲目药茶养生速查全书（祛病疗疾，养生
『简体书』 作者：孙树侠，邵曙光主编，健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 传统药茶、降压茶、减肥茶，你想要的这里都有 历代医家推荐，适合百姓家庭的养生保健茶饮 结合本草药典，全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传 ... |
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