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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 石黑成治 快读慢活 出品 石黑 ”共有 1845 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
1天6分钟，视力恢复术（不用药、不开刀，0成本视力恢复按摩操！） 1天6分钟，视力恢复术（不用药、不开刀，0成本视力恢复按摩操！）
『简体书』 作者：[日]清水六观 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-11-01
刷手机、看电脑的时间越来越多，你的眼睛是否出现了这些症状呢？眼睛疲劳，视力下滑，视线比之前还模糊，眼睛深处很痛，眼睛很容易充血……其实这些症状都是青光眼或是其他眼睛严重疾病的前兆。 来自拥有40多年经验的日本骨骼矫正专家、形体矫正诊所所长的神奇视力恢复按摩操。让你不用药、不开刀，通过手掌按摩调整眼 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

惊人的早起术（写给起床困难户的早起指南） 惊人的早起术（写给起床困难户的早起指南）
『简体书』 作者：[日]塚本亮 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2022-11-01
这是一本“陪伴式”早起指南，懂你的早起痛苦，告诉你早起不是目的，是实现理想生活的手段！教你最适合的早起方法，教你告别拖延，掌控时间，享受人生！ 作者高中时通过早起高效利用时间，从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸，不仅考上了关西排名第一的同志社大学经济系，后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.3

女性健康私密指南（守护女性荷尔蒙，每一位女性都需要的健康枕边书） 女性健康私密指南（守护女性荷尔蒙，每一位女性都需要的健康枕边书）
『简体书』 作者：[日]松村圭子 著 快读慢活 出品　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2022-12-01
“焦虑到自己都觉得不太对劲。”“明明睡了很长时间，却还是感觉累得不行。”“去做了按摩，可肩膀还是又酸又硬。”……你是否也经常有这类感觉呢？虽然没有生病，却总是感觉身体不太舒服。 写给每一位女性的荷尔蒙之书。从青春期到更年期，守护影响女性健康的雌性激素！ 本书以简洁明了、浅显易懂的文字，总结归纳了 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.4

咖啡星人指南（咖啡入门扫盲指南，教你秒懂咖啡！） 咖啡星人指南（咖啡入门扫盲指南，教你秒懂咖啡！）
『简体书』 作者：[日]岩田亮子 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2023-02-01
每次去咖啡馆只会点杯美式或拿铁？喝了那么多咖啡，却连名字都叫不全？更不知道SOE和拼配有什么区别…… 这本写给咖啡爱好者的咖啡入门扫盲指南，让你秒懂咖啡！从入门、进阶、品风味、知潮流、游四方5大主题入手，包含咖啡点单、选豆、磨豆、佐餐搭配，咖啡历史潮流、世界咖啡探店等内容，文字精炼有趣，插画丰富可 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

女子工作术（写给职场女性的高效工作术） 女子工作术（写给职场女性的高效工作术）
『简体书』 作者：[日]Emi 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2023-02-01
工作只是手段，生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变，但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验，详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思，覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度，为职场 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.3

女性的选择（女孩，别忘了，你才是做选择的那个人） 女性的选择（女孩，别忘了，你才是做选择的那个人）
『简体书』 作者：坂东真理子 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2023-08-01
影响亚洲300万女性的畅销书作家坂东真理子，写给所有女性的觉醒指南！一本读完想推荐给妈妈、闺密、女儿的书！告诉你生而为女性，有选择才有自由！在选择中重塑自我，找到自我！ 所谓“新·女性主义”，不只是意识启蒙，更有给各个年龄段的女性从大学专业选择到老后生活的实际建议。鼓舞女性找到自己，自由选择自己的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

空腹力（诺贝尔奖得主研究成果！科学空腹，让身体脱胎换骨！） 空腹力（诺贝尔奖得主研究成果！科学空腹，让身体脱胎换骨！）
『简体书』 作者：石原结实 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-02-01
你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！ 书中分享了简单易行的“半日断食法”，只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶，不仅能轻松瘦身，还能充分补充维生素和矿物质，搭配温暖身体和维持下 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！） 女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-03-01
女性步入30岁之后，肌肉会以每年1%的速度持续减少，女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此，维持肌肉才是更高级的抗衰！ 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案，详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方法，在变瘦的同时，拥有紧致好身材。帮助女 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

拆掉内心的墙（心理学大师写给人际过敏族的自救指南） 拆掉内心的墙（心理学大师写给人际过敏族的自救指南）
『简体书』 作者：冈田尊司 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-05-01
“人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独，与人相处感到尴尬不安，无法长久维持一段亲密关系，与亲近的家人、朋友也产生隔阂，内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。 本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人 ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

如何去爱：我们终将获得爱与被爱的能力（告别争吵与内耗，用爱的能力守护亲密关系） 如何去爱：我们终将获得爱与被爱的能力（告别争吵与内耗，用爱的能力守护亲密关系）
『简体书』 作者：朱莉·梅纳诺 著 快读慢活 出品　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2025-05-01
你和伴侣是否常因小事争吵？你是否总感觉自己说的话被当成“耳旁风”？或者经常反复思考对方的言行，担心他她不爱你？害怕冲突，用回避来维持表面的和谐…… 无论你正处于热恋、磨合期，或在关系的低谷，你都能从书中找到实际可行的方法，帮助你识别反复争吵的根源，打破“指责-防御”循环，学会停止过度解读伴侣言行 ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

减糖家常菜 减糖家常菜
『简体书』 作者：紫安、快读慢活编辑部　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2021-11-01
近年来，“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式，走上了中国人的餐桌。 本书从中国人的日常饮食习惯出发，共分享了165个减糖家常食谱，包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品，让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单，饱腹的同时 ...		 詳情>>
售價：HK$ 70.8

远山淡影（石黑一雄作品系列） 远山淡影（石黑一雄作品系列）
『简体书』 作者：[英]石黑一雄著 张晓意译　　出版：上海译文出版社　　日期：2011-04-01
《远山淡影》是石黑一雄技惊文坛的处女作，一部问世30年仍在不断重印的名作。小说通过一个移居英国的日本寡妇对故土、故人的回忆，讲述了战后长崎一对饱受磨难的母女渴望安定与新生，却始终走不出战乱带来的阴影与心魔，最终以母女成功移民，而女儿自尽作为悲情结局。作品构思奇特，叙述者通篇的回忆是模糊而可疑的，直至 ...		 詳情>>
售價：HK$ 50.6

彩虹布面石黑一雄作品（共九种） 彩虹布面石黑一雄作品（共九种）
『简体书』 作者：[英国]石黑一雄　　出版：上海译文出版社　　日期：2023-10-01
【内容简介】：《长日将尽》：诺奖得主石黑一雄1989年获布克奖的作品，也是石黑一雄最重要的代表作。小说以管家史蒂文斯的回忆展开，讲述了自己为达林顿勋爵服务的三十余年时光里的种种经历；虽然达到了职业巅峰，但史蒂文斯过于冷酷地压抑自我情感，追求完美履行职责，在父亲临终前错过最后一面，之后又与爱情擦肩而过 ...		 詳情>>
售價：HK$ 853.3

手写最美古诗词（全二册） 手写最美古诗词（全二册）
『简体书』 作者：美日美字，快读慢活　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2019-01-01
美日美字团队倾心之作，打磨内容历时一年有余，共收录81位诗词名家的代表作。每一位名家的人生皆是传奇，笔者翻遍唐宋史书，摘取120个经典掌故，带你穿越千年，邂逅诗词名家的生活日常。 硬笔书法国赛导师手写示范楷书、行书两种常用字体，并亲授《楷书行书的书写技巧》，助你迅速破译美字密码，一笔一画尽显汉字之 ...		 詳情>>
售價：HK$ 183.6

儿童营养大全（1~5岁儿童营养圣经。做孩子的私人营养师，守护孩子茁壮成长！） 儿童营养大全（1~5岁儿童营养圣经。做孩子的私人营养师，守护孩子茁壮成长！）
『简体书』 作者：[日] 中村丁次，[日]牧野直子，快读慢活 著　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2020-08-01
日本营养师协会名誉会长、医学博士&营养专家全面讲解了10种基础的营养学知识，蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用，以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要点，还针对1岁~5岁幼儿，详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.4

被掩埋的巨人（石黑一雄作品系列） 被掩埋的巨人（石黑一雄作品系列）
『简体书』 作者：[英国][英]石黑一雄著 周小进译　　出版：上海译文出版社　　日期：2016-01-01
石黑一雄《被掩埋的巨人》讲述公元六世纪的英格兰，本土不列颠人与撒克逊入侵者之间的战争似乎已走到了终点——和平降临了这片土地，两个族群比邻而居，相安无事地共同生活了数十年。但与此同时，一片奇怪的“遗忘之雾”充盈着英格兰的山谷，吞噬着村民们的记忆，使他们的生活好似一场毫无意义的白日梦。一对年迈的不列颠夫 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

饮食减肥法（记录式减肥+美女饮食图鉴）（套装全三册） 饮食减肥法（记录式减肥+美女饮食图鉴）（套装全三册）
『简体书』 作者：森拓郎，本岛彩帆里 著，快读慢活 出版　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2019-01-01
减肥是女性永远的话题。为了减肥，很多人选择进行运动和*的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于，在减少脂肪的同时，也相应地减少了肌肉。而饮食习惯这一造成肥胖问题的根本原因却未能得到改善。 日本艺人、模特的专属运动指导师，告诉你减肥时真正应该做的，是改善饮食结构。书中为众多减肥困难户列出了如何通过改 ...		 詳情>>
售價：HK$ 152.6

从零开始学画画：水彩色铅笔画入门（用水溶性彩铅就能画出水彩画！比彩铅好上色，比水彩易掌握！） 从零开始学画画：水彩色铅笔画入门（用水溶性彩铅就能画出水彩画！比彩铅好上色，比水彩易掌握！）
『简体书』 作者：[日]杉原美由树 著，快读慢活 出版　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2020-02-01
本书是日本人气插画家杉原美由树的倾心之作。作者从画材的准备、彩铅的颜色选择，到干画法、湿画法、混合画法的具体演示和对比，色彩渐变等技巧处理，更有难点解析和经验汇总，揭秘水彩画的入门秘诀。 绘画是生活瞬间的美好定格，只需要一点尝试，就能改变人生的视角，享受绘画带来的美好。拿起画笔，迈出你的*步吧！ ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.4

无可慰藉（石黑一雄作品） 无可慰藉（石黑一雄作品）
『简体书』 作者：[英]石黑一雄 著，郭国良，李杨 译　　出版：上海译文出版社　　日期：2013-04-01
石黑一雄的《无可慰藉》为石黒一雄作品系列第四种，秉承石黒一雄的一贯风格，外表清淡，内心强大。小说描写一位钢琴演奏家在一座谜样的城市里所经历的谜样的几天。他忽而是旁观者，忽而又被卷入其中，所见之人无不一往情深却又执迷不悟；所遇之事无不怪异荒诞，充满变数。在这座人心为怪诞的艺术价值观所左右的城市里，在努 ...		 詳情>>
售價：HK$ 180.2

长日将尽（石黑一雄作品） 长日将尽（石黑一雄作品）
『简体书』 作者：[英]石黑一雄 著 冯涛 译　　出版：上海译文出版社　　日期：2018-05-01
《长日将尽》是诺奖得主石黑一雄1989年获布克奖的作品，也是石黑一雄*重要的代表作。小说以管家史蒂文斯的回忆展开，讲述了自己为达林顿勋爵服务的三十余年时光里的种种经历；虽然达到了职业*，但史蒂文斯过于冷酷地压抑自我情感，追求完美履行职责，而在父亲临终前错过*后一面，之后又与爱情擦肩而过。小说通过主人 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

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