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艺术介入的生态重构
『简体书』 作者：郭子扬 著 出版：文化艺术出版社 日期：2025-07-01 这本书讲的是艺术如何超越‘美的欣赏’，真正参与社会问题的解决——比如乡村振兴、城市更新、甚至未来数字世界的建设。 （艺术社会学专著）不仅是将‘艺术介入’理论系统化、工具化的研究，更开创性地提出了‘数字时代艺术学科’的建构路径。 可作为未来十年城乡更新与数字文明建设的参考书。 ... |
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AI高效办公一本通（专为职场“懒人”打造的AI办公实用指南！）
『简体书』 作者：郭子璇 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-10-01 一本专为职场“懒人”打造的AI办公实用指南。从AI工具使用的底层逻辑到工具的具体操作，再到多领域的应用，如智能文档处理、创意内容生成等。 书中还探讨了AI时代的机遇与挑战，教读者如何用最少的精力和最高效的AI工具，迅速提升工作效率，轻松成为办公室里人人羡慕的办公高手。 无论是AI初学者还是希 ... |
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郭子光养生新论
『简体书』 作者：郭子光,黄学宽 出版：科学出版社 日期：2010-08-01 本书是国医大师郭子光教授养生学专*，全面反映了郭教授的养生经 验和思路。本书共分为三部分，上篇为郭子光养生理论研究，着重论述郭 教授对中医养生理论的研究；中篇为郭子光养生方法研究，详细介绍了郭 教授对中医传统养生方法的研究，其中还特创了上班族的综合养生保健法 ；下篇为郭子光养生保健方案研究，主要介绍 ... |
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轻疗愈：敲除内心恐惧（哈佛医学院实证的身心疗愈法，樊登读书会力荐，3000万人亲身实践并重获新生）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 拥抱改变，允许一切发生 爱自己，接纳自己，找回勇气与自由 畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪：恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被 ... |
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一个人的疗愈：越过悲伤之地，我们终会被治愈。 7 次互助会谈+6个自我练习，开启自我疗愈之旅
『简体书』 作者：[美]约翰·詹姆斯 出版：国际文化出版公司 日期：2024-07-01 人的一生会经历很多失去，小到儿时弄丢玩具，大到与爱人分手、亲人离世。漫漫人生，我们学会了如何获得，却对如何应对失去一无所知。 面对失去，我们总会听到这样的劝慰: ?不要难过 ?失去的东酉可以被新的取代。 ?要悲伤便独自悲伤 ?时间会疗愈一切伤痛 ?为他人坚强起来 ?让自己时刻保持忙碌状 ... |
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失眠疗愈（随书附赠失眠操挂图和疗愈香片！北京大学睡眠医学专家给你的“好眠”方法论。）
『简体书』 作者：孙伟 出版：青岛出版社 日期：2024-12-01 《失眠疗愈》由拥有超20年临床工作经验，医治过10万 失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写，并获中国睡眠研究会科普部推荐，主要针对导致失眠的最常见病因——“失眠障碍”提出全套解决方案。所谓“失眠障碍”主要体现在：存在失眠家族史、身体高觉醒状态、焦虑性性格；因人际关系冲突、工作压力、外伤、生活意 ... |
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图书馆疗愈手记
『简体书』 作者：[英]艾莉·摩根 后浪 出版：九州出版社 日期：2023-01-01 《图书馆疗愈手记》讲述了作者艾莉在失业很久之后成为了一名图书馆员的经历。 她所服务的民众中有具有学习障碍的女孩儿、让书上沾有婴儿粪便的单身母亲、 来图书馆打印遗嘱的癌症患者，还有一些逃课有暴力倾向的“不良少年”…… 然而艾莉的应对方式充满了耐心和理解，最重要的是，她有一种他人几乎无法企及的同情心 ... |
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愈青牧场
『简体书』 作者：[美]米雪 出版：九州出版社 日期：2024-08-01 ... |
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当代工笔画唯美新视觉：郭子良工笔花鸟画赏析
『简体书』 作者：郭子良 出版：福建美术出版社 日期：2013-07-01 《当代工笔画唯美新视觉:郭子良工笔花鸟画赏析》内容简介：写生对于画家来说是研究世界的特殊方式，是认识自然的基本手段。《当代工笔画唯美新视觉:郭子良工笔花鸟画赏析》收录了郭子良近期的工笔花鸟新作40张，这些作品以热带植物为题材、色彩明快、构图饱满、造型写实生动，也有画家工作室特写、让读者更好的了解画家 ... |
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敲除内心的冲突：轻疗愈+轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装3册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的”9·11”事件使得这 ... |
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轻疗愈身体系列：轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装2册）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳，[美]，尼克·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈：敲除身材焦虑》 换个“瘦”法，告别焦虑胖和压力肥 爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无 ... |
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基于认知特征的适老化VR协同设计：数字疗愈的适老化重构
『简体书』 作者：韩旭 出版：中国财政经济出版社 日期：2024-12-01 本书选题聚焦于“基于认知特征的适老化VR协同设计：数字疗愈的适老化重构”，主要探讨如何以老年群体的认知特征为核心，通过虚拟现实（VR）、人工智能（AI）等技术，设计适老化的数字疗愈空间，以应对老龄化社会中日益突出的心理健康问题。其主要内容包括：一是分析老年人的认知特点及其在VR设计中的应用原则，强调 ... |
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九型人格·疗愈篇（九型人格体系创建者之一克劳迪奥·纳兰霍深度力作）
『简体书』 作者：[智]克劳迪奥·纳兰霍Claudio Naranjo 出版：华夏出版社 日期：2025-09-01 《九型人格·疗愈篇》详细解释了九型人格各个类型的深层心理动力和精神能量状态，分析了不同人格类型的个体在认知和行为上的特征以及局限性，包括对自我和外部世界的错误定位，以此帮助人们增强自我意识，启发人们突破自我局限，在获得精神疗愈的同时实现自我成长和进化。 同时，克劳迪奥·纳兰霍认为九型人格可以揭示社 ... |
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战胜焦虑（8套极简方法，12套系统训练法，14天深度疗愈方案）
『简体书』 作者：李宏夫 出版：广东人民出版社 日期：2024-09-01 你没有这样的时刻?觉得自己正处在崩溃的边缘，社交恐惧、极度恐慌、失眠焦虑、自我评价低、凡事往坏处想……其实事情并没有想象的那么可怕，接纳焦虑才能战胜焦虑。作者结合多年的临床经验，总结了8套极简方法，12套系统训练法，14天深度疗愈方案，帮助你读懂情绪、重塑观念、战胜焦虑、重获新生。 ... |
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如何帮孩子预防和疗愈心理创伤 ： 培养自信、快乐 和心理韧性强的孩子的实用指南
『简体书』 作者：[美]彼得 · 莱文 [美]玛吉 · 克莱恩著，王明粤译 出版：台海出版社 日期：2025-08-01 据统计，每年都有数以百万计的孩子遭受欺凌、暴力、虐待或性骚扰。还有许多孩子遭遇过更“普通”的创伤，如可怕的医疗程序、意外事故、失去亲人和父母离婚等。这些创伤给儿童的心理造成了沉重的负担，甚至限制了他们一生。 《如何帮孩子预防和疗愈心理创伤》为那些想帮助孩子的父母、老师和儿童咨询师提供了实用的指 ... |
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我决定真心对自己好一点（停止内耗实现自我疗愈始于主体性的觉醒）
『简体书』 作者：张锦花 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 这是一本由心理科医生倾心打造的心理疗愈宝典！书中精准剖析了当代人的心理痛点，如抑郁症、焦虑症等，从破解反刍思维、精神内耗，到应对讨好型人格、社交恐惧，一站式解决“心病清单”。全书满载实操技巧，如正向暗示、情绪暂停键、睡眠修复方案应有尽有，堪称“心理急救手册”。 无论是修复原生家庭创伤，还是摆脱精 ... |
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原生家庭：疗愈内心的伤痛
『简体书』 作者：谷鹏磊 出版：中国纺织出版社 日期：2023-03-01 是否心理健康，关乎孩子一生的成长和发展。如果孩子因为原生家庭而出现很多心理和行为问题，那么在成长的过程中他们就会面临很多困境。作为父母，要把为孩子打造良好的家庭环境，避免孩子产生心理和行为问题作为首要的教育目标。因为孩子只有身心健康，才能人生高远。原生家庭：疗愈内心的伤痛从原生家庭的角度出发，结合心 ... |
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身心疗愈案例精选集
『简体书』 作者：然健康编写组 出版：世界图书出版公司 日期：2023-10-01 《身心疗愈案例精选集》是一本案例集，由十多位心理治疗师提供的丰富临床案例组成，从心理治疗师的视角出发，回溯临床个案从开始到结束的完整历程。通过一个个案例，读者将能够跟随心理治疗师看见各种身心问题背后的症结。这些案例也折射出了固化的信念、曾经的创伤（未完成事件）、不和谐的家庭关系对人的身心健康所造成的 ... |
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愈愚斋杂俎
『简体书』 作者：陈伟武 著 出版：中西书局 日期：2023-10-01 《愈愚斋杂俎》是中山大学陈伟武教授的个人诗文集，全书分杂感之什、杂议之什、杂考之什、杂咏之什、联语等五个部分，收录作者四十余年在学术论文之外的创作，谭天说地，胸中万卷：记人忆事、序跋、书评、杂考、诗联等，读者从中可见大师学人，亦可见小猫大鹅。陈伟武教授长期从事古文字与出土文献研究，兼及汉语史、词汇学 ... |
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正念之道：疗愈受苦的心
『简体书』 作者：乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-04-01 “正念大师卡巴金正念入门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念入门科普书，总计4本，按照“什么是正念”，“如何在生活中练习正念”，“正念的疗愈作用”，以及“正念的升华——改变世界的力量”的学习逻辑和路径，通俗易懂的语言，便于读者由浅入深，全面、系统地学习正念知识干货，并切实运用到日常的工作和生 ... |
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