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高海波 谭兴贵 主编
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人体经络使用手册全书
『简体书』 作者:高海波,刘红 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中针对经络的特点,用深入浅出的文字分别介绍了经络的基本理论和8种简单实用的疏通经脉法。其中包括按摩、拍法、刮痧、艾灸、拔罐、食疗、瑜伽、气功。全书采用图解形式,用表格、流程图展示正文精彩内容,解答文中疑难问题。每 ... |
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揉揉捏压消百病全书
『简体书』 作者:高海波,刘红 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中将各种疾病分门别类,详细介绍了各类疾病的对症按摩和指压方法,还详细讲解了每个穴位的精确位置,方便读者精准取穴。此外,还对按摩的手法、力度、时间等要点进行了详细介绍,并有真人示范,保证让你一看就懂,一学就会。当你 ... |
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养好肩颈脊柱消百病全书
『简体书』 作者:赵鹏,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中分别介绍了颈部、肩部、手肘和脊椎的生理结构和38种肩颈、手肘、脊柱常见病,全国名院名医全程细解,通俗易懂,终生受用!一法多图,精致入微。72个保健自疗特效穴图解,10种传统保健疗法全解析,多法并治,疗效倍增!让 ... |
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超简单推拿消百病全书
『简体书』 作者:高海波,朱晓 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中重点介绍了内、外、妇、儿、五官各科,以及骨关节等共67种常见疾病的推拿按摩手法,专业医师手把手教你推、拿、按、揉图解清晰,易学易懂。并附有超简明的人体经络穴位图,看图操作,一学就说好!跟着专业医师示范的按摩顺序 ... |
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超简单手诊面诊全书套装2册
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-04-01 ... |
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药膳养生食谱详解
『简体书』 作者:高海波 孙平 编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍,以及药膳的饮食宜忌,让健康由内而生。第四部分和第五部分分 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
『简体书』 作者:高海波 于雅婷 编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识,搭配着国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康养生的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。全书根据常见病症、细分人群、不同季节等对食用杂粮进行分类,介绍了丰富多样的养生米糊、美味豆浆、营养杂粮粥的做法,内容全面、体例清晰。书中并没有高深莫测、枯燥 ... |
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五谷杂粮速查图鉴
『简体书』 作者:于雅婷 高海波编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书运用通俗易懂的语言,科学、严谨地对63种常见五谷杂粮的营养功效、营养成分、四性五味、养生功效、食用方法、挑选与储存等基本知识进行了详细介绍,旨在让更多的人全面地认识五谷杂粮,并能够深入地了解五谷杂粮对人体健康的益处。另外,一些食疗小偏方,让您在家就能轻松食疗养生,加工成各种各样的美食,在为您带来健康的同时,也让您能 ... |
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医海一舟:必不可少的主药与主方
『简体书』 作者:巩和平 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-12-01 本书先论述了主药的应用、单味药不同剂量的功效、药物的最佳配伍及异 病同治的临床应用,后详细介绍了临床中常用有效的经方、时方、验方治疗某 些病证的诊疗过程、处方用药及临床疗效反馈,其中既包括名医前辈的、临床 实战家的,也包括笔者自身的。 守一法不如守一方。本书志在通过大量医案分析,使读者能深刻理解并掌 握专方、 ... |
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败北女主太多了 1 轻小说 人气作家雨森焚火代表作
『简体书』 作者:雨森焚火 著 伊右群绘 蔡颖杰 出版:九州出版社 日期:2025-09-01 《败北女主太多了!》1 平常身为班上背景板的我——温水和彦,偶然间目睹了人气女生八奈见杏菜被男生甩掉的现场。以此为契机,田径部的烧盐柠檬、文艺社的小鞠知花等身上充满了败北气息的女生接连登场。 希望这些身上带着败北气息却依然闪耀着的女生都能得到幸福。 被败北女主包围的谜样青春,自此解开序幕! ... |
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顽主(王朔经典原著!以黑色幽默撕破伪崇高的假面)
『简体书』 作者:王朔 著 出版:北京十月文艺出版社 日期:2025-03-01 小说集《顽主》包括《顽主》《一点儿正经没有》《橡皮人》《痴人》四个中篇小说。《顽主》1987年发表在《收获》杂志上,严肃的杂志与讽刺戏谑的文风形成了巨大的反差,于观、杨重、马青三个年轻人创办了一家“3T”公司,宗旨是“替人解难替人解闷替人受过”,比如“作家”宝康想要一个奖项让自己的创作得到承认,于是来到“3T”公司请他 ... |
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助力乡村振兴——四川民族地区网络主播影响力研究
『简体书』 作者:朱婧雯 邓静 著 出版:中国国际广播出版社 日期:2025-03-01 本书以四川民族地区网络主播为研究对象,在“后脱贫时代”的国家政策语境下,借助在线民族志研究方法,聚焦于四川甘孜、阿坝、凉山三州地区的近百个短视频账号,在一定时间周期内,通过在线观察和深度访谈,围绕主播自我建构、内容创作、交互文本等方面的数据收集,探究以短视频为代表的新兴媒介技术如何通过网络主播的自我数字劳动实践,影响地 ... |
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我国粮食主产区粮食和生态“双安全”的脆弱性研究
『简体书』 作者:罗海平 等 出版:经济科学出版社 日期:2025-04-01 本书是作者继《我国粮食主产区粮食安全和生态安全的包容性研究》(经济科学出版社2021年版)一书后的第二部研究粮食主产区粮食和生态“双安全”的专著。本书着眼于粮食主产区粮食和生态“双安全”目标,围绕“双安全”保障的脆弱性,从粮食安全和生态安全目标实现过程中相互促进和掣肘的作用机理,分别对单一目标下的粮食安全和农业生态安全 ... |
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直播电商运营实战指南:电商设计、主播养成与直播攻略
『简体书』 作者:余亚容 出版:中国纺织出版社 日期:2024-04-01 随着移动互联网的迅猛发展,短视频、直播行业进入飞速发展阶段。学习短视频、直播电商引流变现技巧,是广大企业以及个人寻找全新商业变现之路的必选题。《直播电商运营实战指南:电商设计、主播养成与直播攻略》一书共三篇,分别为:第 一篇,介绍电商与电商设计的基础知识,手把手教读者店铺设计的关键、电商页面设计的核心要素、逻辑法则、详 ... |
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东北粮食主产区水-能源-粮食纽带关系及保障技术
『简体书』 作者:仇亚琴 出版:水利水电出版社 日期:2024-12-01 本书是国家重点研发计划课题“东北粮食主产区水能源粮食纽带关系及保障技术”(2017YFC0404603)研究成果的总结。书中以东北粮食主产区为研究区,解析了区域水能源粮食现状及时空演变特点,揭示了区域水能源粮食纽带关系的响应路径、动态机制及关键制约因素,评估了区域水能源粮食协同安全水平及其动态变化,提出了区域水能源粮食 ... |
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《疑问代词类周遍性主语句研究》 光明社科文库·教育与语言
『简体书』 作者:张鑫 出版:光明日报出版社 日期:2025-04-01 本书以整体性的视角,探讨了疑问代词类周遍性主语句的性质、范围和分类,运用三个平面理论,全面、细致地描写和分析了该句式。本书在历时研究基础上,结合句式特点,提出疑问代词类周遍性主语句是紧缩构式,根据疑问代词的虚化程度,将句式进行微观分类,不同的类别在句法、语义和语用方面既同且异。本书以发展的眼光和整体性的视角,结合从上而 ... |
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从纸片人到虚拟主播:Live2D模型制作教程
『简体书』 作者:六碳糖 出版:电子工业出版社 日期:2024-12-01 若想打造虚拟主播,Live2D模型是最为主流的选择!这本极具实用性的书籍借助具体实战案例,以循序渐进的方式,手把手教会读者运用Live2D Cubism Editor制作面捕用Live2D模型。内容涵盖运用Live2D Cubism Editor制作模型的基础理论知识;详细的操作方法,包括模型拆分、表情制作等;还涉及面 ... |
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领你过:2025全国主管护师资格考试 考前狂背100天
『简体书』 作者:王秀玲 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 本书是主管护师资格考生用于考前冲刺、以短时高效记忆为目的的一本口袋用书,主要包括以下方面内容:①按照考试大纲精练高频考点内容,将大段叙述性内容凝练成1~2句重点内容;②用表格的形式横向、纵向扩展相关知识点,方便考生多维度记忆;③“玲姐速记”板块多用谐音记忆法,把难记、难懂的知识点变为口诀记忆,以达到事半功倍的复习效果。 ... |
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领你过:2025全国主管护师资格考试 应试笔记
『简体书』 作者:王秀玲 杨丽妲 编 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 本书分为应试指导和考题精析两部分。应试指导部分根据当前的考试形式及不同学历层次考生的特点,与主管护师考试紧密且准确对接,精准把握考点,凸显重要考点,注重系统性与整体性,并注意内容之间的联系与衔接,避免遗漏和不必要的重复。考题精析部分在对数千道考题分析研究的基础上,精选试题并配有解析,既能使考生学会举一反三地做题,又能通 ... |
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败北女主太多了 2 轻小说 人气作家雨森焚火代表作
『简体书』 作者:雨森焚火 著 伊右群绘 蔡颖杰 出版:九州出版社 日期:2025-09-01 《败北女主太多了!》2 暑假的后期,偶然在咖啡店的我和八奈见目睹了惊人的一幕——烧盐柠檬与绫野光希两个人单独会面。此外,我们还和领也得女友——朝云千早意外相遇。 莫名被卷入其中的我们和朝云一同探查真相。虽然我觉得以烧盐的个性应该不可能会这样做,但是他们两个人在一起的时候,烧盐脸上那藏不住事情的样子…… 人气飙升的 ... |
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