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打造完美身材 减脂塑形增肌健体的动作与训练计划
『简体书』 作者：[美]尼克·图米内洛[Nick Tumminello] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-08-01 无论你的目的是健身、功能性训练、减脂还是改善体质，在本书中都可以找到答案。本书共分为三个部分：第1部分分析了不同的锻炼目标，包括强身健体、提升功能和表现能力、减脂和塑形；第2部分介绍了243个锻炼方法，包括热身和灵活性练习、上肢练习、下肢练习、核心练习和代谢系统练习；第3部分提供了针对新手、强身健体、提升功能和表现能力 ... |
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路虎：设计成就传奇
『简体书』 作者：[英]尼克·赫尔[Nick Hull] 出版：机械工业出版社 日期：2022-04-01 如果提到越野车，抑或提到豪华全地形SUV，想必路虎大概率是第一个“蹦出来”的汽车品牌。据统计自其诞生70多年来，约有四分之三的路虎汽车仍在驰骋四方，而全球的名门贵族更是将其视为惬意生活的座驾，这本书正是解读路虎传奇的力作。本书并非路虎经典车型的纵览或传统的历史发展汇编，而是结合收集的宝贵资料，对路虎设计及工程技术发展的 ... |
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大杜鹃：大自然里的骗子 博物文库·生态与文明系列 尼克·戴维斯著
『简体书』 作者：尼克·戴维斯[Nick Davies] 出版：北京大学出版社 日期：2022-09-01 大杜鹃（俗名“布谷鸟”）是闻名世界的”报春鸟”，长期受人喜爱，但一般人常常是仅闻其声而不见其形。在民间，人们也将它看作自然界最高明的“骗子”，模糊地知道它通常会欺骗其他鸟类去抚养自己的幼鸟，不过对它具体的“行骗技巧”并不清楚。世界著名鸟类学家、剑桥大学尼克·戴维斯教授深谙这种鸟是自然界最狡黠、极具创造性的生物。通过使用 ... |
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指向未来的麦克卢汉：媒介论集
『简体书』 作者：[加]马歇尔·麦克卢汉[Marshall McLuhan][ 出版：机械工业出版社 日期：2016-10-01 McLuhan Bound语意双关： 本书装订成一卷发行，与函装、散卷的McLuhan Unbound相对；麦克卢汉锲而不舍，不断向前，他展望人类社会的太和之境。 中文版定名《指向未来的麦克卢汉：媒介论集》取第二层意思，借以彰显麦克卢汉学术的永恒价值。 他一生拿了五个学位，完成了四次学术转向，勇往直前。 最重要 ... |
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光学和激光扫描技术手册（原书第2版）
『简体书』 作者：Gerald F. Marshall 出版：机械工业出版社 日期：2018-09-01 本书具有以下显著特点：第 一，内容丰富，不仅有详尽的光学和激光扫描技术理论，而且给出许多实际的扫描实例；第二，覆盖面广，既介绍了常规的扫描技术（如单反射镜、转鼓），又阐述了一些利用诸如微纳米光学（微光机电系统）和全息光学的先进技术研发的光学和激光扫描装置；第三，为使本书能够充分反映光学和激光扫描技术领域的国际先进水平， ... |
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城市景观：纽约时代广场百年
『简体书』 作者：Marshall，Berman，杨哲 出版：首都师范大学出版社 日期：2018-12-01 纽约时代广场百余年来以其多元的、独特的文化景观，在很大程度上体现美国文化的特点。本书作者以其个体回忆和社会评论交互穿插的方式，借助电影、摄影、文学、流行音乐、电视当然还有百老汇音乐剧，揭示了纽约时代广场的富饶灯光是如何阐释了一系列跨越广泛的主题和插曲，将艾森施塔德镜头下的纽约时代广场，巴斯比?柏克莱、约翰?施莱辛格和马 ... |
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世界舰船视觉百科全书
『简体书』 作者：〔英〕克里斯·马歇尔[Chris，Marshall] 主编 出版：海洋出版社 日期：2019-06-01 《世界舰船视觉百科全书》（The Encyclopedia of Ships）用1200副精美地全彩插图，生动地描绘自远古时期至今，在不同时期叱咤海上的重要及著名船只。并通过对舰船数据和航行生涯的全面剖析，全方位地展示诸如1577-1580年间随弗朗西斯德雷克完成全球航行的黄金鹿（Golden Hind）号；美国南北战 ... |
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自律赋能系列：自律力+习惯力（套装2册）
『简体书』 作者：[美] 马歇尔·古德史密斯[Marshall，Goldsmi 出版：广东人民出版社 日期：2020-12-01 《自律力》 厨房里飘来培根的香味，让我们胃口大开，却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议； 手机铃声响起，我们的眼神不由自主转向亮起的屏幕，却错过了朋友和家人真挚的眼神； l时钟走到7：51时你保证8：00开始工作，8：32的时候你会把闹钟设在9：00，你成了一个整点爱好者，患上了严重的拖延症。 我们的反应并不是凭 ... |
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钢琴家训练营·高级1
『简体书』 作者：[英]卡伦·马歇尔[Karen Marshall]、[英]马 出版：西南师范大学出版社 日期：2021-01-01 本书为“未来钢琴家”系列丛书之一，是“钢琴家训练营·高级篇”系列的*本。它适合6级及以上程度的钢琴教学使用。共分为五个章节，*章聚焦于文艺复兴时期和巴洛克时期（1400—1750），第二章为古典主义时期，第三章为古典主义到浪漫主义的过渡时期，第四章为浪漫主义时期，第五章为20世纪以来的音乐。作者按照技术练习、音乐活动、 ... |
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钢琴家训练营·高级2
『简体书』 作者：卡伦·马歇尔[Karen Marshall]马克·坦纳 [M 出版：西南师范大学出版社 日期：2021-05-01 《钢琴家训练营·高级2》是针对钢琴基本演奏技巧的辅导教材，由英国钢琴教育家凯伦·马歇尔和马克?坦纳编著，一经推出深受教师推崇、学生喜爱。 本书是高级阶段教材中的第二册，可供7—8级及以上程度的钢琴教学使用。书中内容一共分为五个章节，章聚焦于文艺复兴时期和巴洛克时期，第二章为古典主义时期，第三章为古典主义到浪漫主义的 ... |
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成为可怕的自律人
『简体书』 作者：[美]马歇尔·古德史密斯[Marshall Goldsmit 出版：文汇出版社 日期：2021-11-01 为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己制订了计划，却总完不成？拖延、焦虑、悔恨！为什么我们的行为和理想总是背道而驰？怎样才能成为理想中的自己？ 马歇尔·古德史密斯博士发现，是环境让我们做出本不想做的行为，失败的不是你，而是方法。只要向自己 ... |
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非暴力沟通（汉英对照版）
『简体书』 作者：[美]马歇尔·卢森堡 Marshall B. Rosenbe 出版：华夏出版社 日期：2021-10-01 非暴力沟通是什么？ 它融合了四个方面： ?意识：非暴力沟通的原则支持人们活出同理心、协作、勇气、真实 ?语言：理解语言如何带来连接或引发疏离 ?沟通：知道如何问取想要的，如何在有异议时倾听，如何推进对所有人都适用的解决方案 ?影响方式：与人分享能量，而非将力量施加于人 它能满足三种愿望： ?提升我们赋予人 ... |
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高效工作 从容生活
『简体书』 作者：[英]格蕾丝·马歇尔[Grace Marshall]著 任 出版：湖南科技出版社 日期：2022-03-01 随着技术发展、流动性增强和越来越多的全球化工作团队的出现，工作的界限正变得日益模糊，寻求工作与生活的平衡变得更加迫切且难以捉摸。如何制订一套既保持一致性又灵活的工作日程？如何在工作中保持激情、拥有目标，但又不会精疲力竭？如何坚持不懈地专注工作，又能在一天之后彻底放松？《高效工作 从容生活》一书将为你指明清晰的方向。 ... |
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领导力教练：世界著名企业教练们的实践心得（原书第3版）
『简体书』 作者：[美]马歇尔?戈德史密斯[Marshall Goldsmit 出版：机械工业出版社 日期：2022-04-01 ... |
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未来领导力 成为VUCA时代的复合型高适领导者
『简体书』 作者：[英国][英]尼克·奥博伦斯基[Nick Obolensky 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 全球经济的复杂性与不确定性日益提高，我们进入了VUCA时代，即具有易变性、不确定性、复杂性和模糊性的时代，当今组织需要的领导者应该能够通过调动全体员工进行创新和变革来应对未来的挑战。《未来领导力》所提出的复合型高适领导力将适应性领导力和复杂性科学相结合，形成了一套能够加速企业组织转型与变革的领导力方法，进而提高员工的敬 ... |
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增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案
『简体书』 作者：【美】尼克?特米勒罗[Nick Tumminello] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 《增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案》作者尼克特米勒罗是美国著-名健身杂志 Mens Health 特邀撰稿人，曾两次登上《纽约时报》运动书籍畅销榜。在《增肌与运动表现提升指南：针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案》中其运用基于肌肉和运动成绩的两种训练方式达到了有效兼顾提高成绩与塑造完美肌 ... |
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开启
『简体书』 作者：Nick Seneca Jankel 出版：东方出版社 日期：2018-10-01 Nick与妻子Alison Seneca McAulay 合作研究，创造出前所未有的*有效的变革方法 -- 突破生命动力学。这是一个不断进化的智慧体系，既有关于人类蓬勃发展的严密理论架构，又有一套工具能帮助人们掌握自由地获得、保持和引领突破的方法，从而确保每个人都能够蓬勃发展。 ... |
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Oxford Bookworms Library Factfiles： Level 1： Brazil
『简体书』 作者：[英] Nick，Bullard 出版：外语教学与研究出版社 日期：2019-01-01 Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the ... |
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Oxford Bookworms Library： Level 1： Brazil Factfile MP3 Pack
『简体书』 作者：[英] Nick，Bullard 出版：外语教学与研究出版社 日期：2019-01-01 Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the ... |
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生命进化的跃升：40亿年生命史上10个决定性突变（DNA、光合作用、眼睛、性等的进化决定了你今天的样子 英国皇家学会科学
『简体书』 作者：[英] 尼克·莱恩 [Nick，Lane] 译者，梅苃芢 出版：文汇出版社 日期：2020-06-01 40亿年前，海底热泉偶然地成为你和其他生命的起源之地； 之后，DNA的复制密码让你得以繁衍； 直到光合作用制造出氧气，你才解决了能源问题； 接着，复杂细胞让你的构成从简单变为复杂； 有性生殖打乱了遗传组合，让你结合父母的优点； 运动扩大猎食范围，让生存变得容易； 眼睛成为你获取信息的主要来源； 热血提升新 ... |
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