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《未成年人自我保护100招
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自我管理的传统智慧
『简体书』 作者：陈中 出版：企业管理出版社 日期：2025-08-01 《自我管理的传统智慧》以探索 “自我”为核心，立足先秦哲学，结合《论语》《孟子》《道德经》《庄子》四部经典，围绕快乐、义利、语言、转化四大命题，构建跨学科解释框架。通过“古典智慧解码—现代理念融合—实践路径探索”三重路径，链接传统与现代自我管理，涵盖操作、认知 ... |
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学会自我管理
『简体书』 作者：蒋菲 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-04-01 李嘉诚曾说，一个人的失败本质上是自我管理的失败，而一个人的成功则是自我管理的成功。人生是一个需要不断完善的过程，学会自我管理对一个人的发展起着至关重要的作用。因为它能让你变得越来越优秀，越来越成功。 所以，你想拥有怎样的世界？想做怎样的人？想养成怎样的习惯？ ... |
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我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人
『简体书』 作者：[美]李·艾森伯格 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-06-01 这是一场关于生命的奇思妙想我们脑海中都住着一个奇怪的人。他她也许是自作聪明的守护天使，也可能是个自我怀疑的常驻作家或者就是一种我们未曾察觉的思维方式。本书引用了许多哲学、心理学、文学领域的大人物关于人生思辨的见解。作者以亲身经历为线索，将本来严肃、深刻的话题， ... |
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碎片化学习：如何利用每一点空余时间自我升值
『简体书』 作者： 著者：[日] 小山龙介， 译者，李青 出版：江西人民出版社 日期：2019-07-01 学习是人生永恒的课题。尤其是在当前这个知识爆炸的时代，只有通过不断学习来提升自我价值，才能在日益激烈的竞争中立于不败之地。然而我们的时间已经被忙碌的工作和生活切割成碎片，如何高效利用仅剩的空余时间达成学习目标，已成为很多人面临的迫切问题。 本书作者小山龙介是 ... |
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工作狂是怎样休息的：人人学得会的职场自我修复指南
『简体书』 作者：[德]莉娜·维特本，凯特琳·伍尔夫，西娜·莫西尼克， 译者 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-10-01 现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么最好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床 ... |
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最难的事其实最简单：逆境中精进自我的8个法则
『简体书』 作者：施俊侃 出版：中信出版社 日期：2021-08-01 起点低，如何改良简历，漂亮逆袭？ 遇到挫折，怎样精进自我，弯道超车？ 打造个人品牌，哪些细节决定成败？ 作为世界500强高管，跻身埃森哲全球法律部管委会的中国人，本书作者出身平凡，少年时代跟随家人从福建移居香港，在社会底层挣扎，靠自身努力并依循正确路径 ... |
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日日是好日：“自我启发之父”阿德勒的人生哲学
『简体书』 作者：小仓广 出版：机械工业出版社 日期：2023-07-01 你是否对自己没有自信，只能看到事物消极的一面而止步不前？你是否自我认同感不足，总觉得自己不如别人？你是否在面对这样的自己时，即便萌生过改变的想法，却迈不出第一步？但一旦开始意识到自身的不足之处，就是和过去的自己说再见的时候了。打开意识的大门，变化和成长也就接踵 ... |
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正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
『简体书』 作者：徐慰 出版：中国法制出版社 日期：2024-03-01 为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈入心理学领域的历史发展脉络讲起，介绍了正念的概念、 ... |
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景观与视野：基于计算机视觉的游客自我表征分析
『简体书』 作者：武慧慧， 何彪 出版：华中科技大学出版社 日期：2025-09-01 本书以景观社会理论为视角，聚焦“自我景观化”在游客行为中的图像表达机制，运用计算机视觉与情实验方法，识别游客身体图式与旅游场景，揭示其对难忘旅游体验与主观幸福感的影响路径。本研究拓展了景观社会在数字媒介时代的理论边界，为旅游体验研究与数字营销实践提供了新视角与 ... |
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让你的孩子自己来：构建孩子的自我成长系统
『简体书』 作者：楼夷 出版：北京师范大学出版社 日期：2026-01-01 面对“何时管教、何时放手”的养育难题，本书作者楼夷结合育学、心理学理论和北大父母实战经验，提出父母更应该以支持者的身份助力孩子构建自我成长系统。 书中围绕“父母的四种武器”“走一步、看三步”“靠同伴撬动孩子兴趣”等核心理念，从教育规划、生活技能、社会活动到自主 ... |
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知识产权司法实务新型疑难问题解析：知识产权司法保护与产业发展
『简体书』 作者：最高人民法院知识产权审判庭，最高人民法院知识产权司法保护研究 出版：中国法制出版社 日期：2017-11-01 为加强对新型疑难复杂知识产权案件的调查研究，全面总结知识产权司法保护工作情况和审判经验，完善知识产权保护制度，健全国家创新体制，*人民法院知识产权审判庭精选68篇有价值的知识产权调研报告予以编辑出版。本丛书既适合作为知识产权法官了解知识产权审判业务知识、提升知 ... |
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ISO POCOSA 2017--ISO出版物发行、销售、复制及ISO版权保护政策
『简体书』 作者：ISO 著，国家标准版权保护工作组办公室 译 出版：中国标准出版社 日期：2018-11-01 ISO出版物分销、销售、复制及ISO版权保护政策（POCOSA）是由ISO理事会于2017年3月15日根据082017号决议批准，该政策明确了ISO出版物复制和分销以及由ISO发布的其相应的元数据的条件，也包括了对ISO出版物的全部或部分及采用ISO标准的国家 ... |
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将党的自我革命进行到底
『简体书』 作者：蒋成会 张荣臣 出版：新华出版社 日期：2025-04-01 本书以党的二十大和二十届中纪委四次全会精神为指引，深刻闸释习近平总书记“党的自我革命永远在路上”这一重大政治论断，特别是“九个以”的实践要求。 全书聚焦“九个以”实践要求，从历史方位、理论逻辑、现实需要三个维度构建新时代自我革命方法论体系。系统阐述了为什么要 ... |
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中医自我疗愈手册
『简体书』 作者：张玉苹 出版：中国纺织出版社 日期：2025-04-01 中医注重天人合一，人体在顺应自然环境的基础上养生调摄。《中医自我疗愈手册》首先介绍了中医基础理论、养病治病知识；然后介绍了常用的中医外用养生方法，包括食疗、按摩、功法、音乐疗法等；最后从五脏的角度出发，详细介绍临床常见不适症状的自我调养方法。希望广大读者在疾病 ... |
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学警的自我规划
『简体书』 作者：苏小警 出版：中国人民公安大学出版社 日期：2025-07-01 本书是一本专为警校生量身定制的自我发展与规划指南。包括三大方面：一是从人生目标、价值观形成和素质培养角度谈对人生进行目标管理；二是从自我驱动、精力管理、自律管理和时间管理谈如何用科学的方法管理人生；三是从理论学习、自我提升、人际交往和实践能力方面谈在学习生涯中 ... |
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演员的自我修养（全译本）
『简体书』 作者：[俄]斯坦尼斯拉夫斯基 著 出版：二十一世纪出版社 日期：2016-12-01 这本书是俄国世界著名演员、导演、戏剧理论家阿列克塞耶夫?斯坦尼斯拉夫斯基“体系”理论最重要的巨著《演员的自我修养》中的第二卷。该卷的小标题为《“体验创作”过程中的自我修养》，表明了该卷里，作者主要论述的是表演艺术核心之一的“体验”过程。作者采用“日记”的形式， ... |
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与自我狭路相逢
『简体书』 作者：毕淑敏 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-05-01 很多心理疾患都源于真实自我的隐藏、扭曲甚至是丧失，源于自我对基本问题的忽略。学习诚实地面对自我，静心地对基本问题进行认真思考和重新审视，是梳理复杂问题的关键。《与自我狭路相逢》的*部分，通过八个心灵游戏让读者在游戏中重新认识习以为常的自己，游戏本身都不难，但都 ... |
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自我分析
『简体书』 作者：[美]卡伦·霍妮 出版：贵州人民出版社 日期：2019-01-01 自我分析也称自我检查，是霍妮在总结自已，及其同行和者经历的基础上，为治疗轻度神经症设计出来的方法。它把专业精神分析疗法中的分析师和患者两个角色适用部分合而为一，交由患者单独承担，独自操作，因此，它是患者与分析师一身担的尝试（《自我分析p．93）。自我分析所用的 ... |
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武志红：拥有一个你说了算的人生·活出自我篇
『简体书』 作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-01-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇 ... |
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我们为什么要玩：玩是如何重塑大脑，激发想象力和改变自我的
『简体书』 作者：[美]斯图尔特·布朗，克里斯托弗·沃恩 出版：重庆大学出版社 日期：2022-10-01 本书是一本顶级心理学专家写的有关玩的重要性以及如何好好玩的心理学图书。玩乐的真正意义是将玩乐融入我们的日常生活中，让我们感受玩乐是幸福的重要因素。玩乐的能力不仅对快乐与否至关紧要，对维持人际关系以及我们的创造革新能力也同等重要。 在本书中，作者不但陈述了自 ... |
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