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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 张晔，高杰 主编；悦然生活 ”共有 106228 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

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	豆浆杂粮粥（五谷杂粮最简单最营养的吃法） 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-01-01 五谷杂粮越来越受到现代人的青睐，而紧张的工作，和快节奏的生活又让很多人没有足够时间制作。本书就用最简单的方法——打制豆浆、熬粥来达到养生保健的食疗效果。全书分为6个部分，第一部分介绍经典的豆浆方、杂粮粥，中间的三个部分针对女性、儿童、中老年的身体特征推荐了相应的保健防病的豆浆方、杂粮粥，结尾的两个部 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	高血压、高血脂患者一周食谱 『简体书』 作者：张晔　　出版：电子工业出版社　　日期：2018-01-01 这里有高血压、高血脂患者*想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的*个法宝。本书在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.7

	食物就是大医生 『简体书』 作者：张晔　　出版：电子工业出版社　　日期：2018-07-01 这是一本介绍食材如何防治疾病的书，选取菜市场常见的近百种食材，重点介绍其能防治哪些疾病。每种食材之下，综述其养生功效，提炼可防治的4~5种疾病，分别介绍怎么吃、怎么搭配、怎么烹调能防治该种疾病，同时用图解的方式介绍*食用季节、*食用量以及选购、保存等方面的要点，让人们有针对性的吃，吃得科学、合理，没病的防病，有病的辅助 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.9

	农业科研事业单位人力资源管理实践与探索 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国农业科学技术出版社　　日期：2018-12-01 本书在人力资源管理理论基础上,结合农业科研事业单位人力资源管理的特点,借鉴国内外先进的人才管理理念,对某农业科研事业单位人才管理现状进行分析,并对存在的问题进行对策研究。具有较高的理论与实践指导价值，推荐出版。 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.6

	吃对三餐降尿酸 远离痛风 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国纺织出版社　　日期：2019-12-01 《吃对三餐降尿酸，远离痛风》以痛风患者的一天三顿饭为主线，选取低嘌呤、低热量、碱性食物搭配三餐。痛风能吃什么？不能吃什么？一看就知道！清晰地标出了食物的嘌呤含量的高中低档次，让痛风患者在配置低嘌呤膳食及三餐搭配上有据可依。对于禁忌食材，重点介绍了为什么不能吃，简单明了，痛风患者在日常饮食中注意避开。此外，还给出了痛风发 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	全民膳食营养全书 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国纺织出版社　　日期：2020-02-01 五脏六腑、大脑、血液，全身的每一个细胞，都需要营养的供应，而你摄入了什么样的营养，便决定了拥有什么样的身体状态。无肉不欢、菜里油汪汪这似乎成了很多现代人的标配，很多病是吃出来的，管住嘴就能阻挡 80％的慢性病！ 本书是他多年经验的总结，书中配有精美图片和各种图表，形象图解各种食物营养成分、疾病状况、营养方案等，通俗 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	信号与系统（第5版） 『简体书』 作者：张晔 著　　出版：哈尔滨工业大学出版社　　日期：2020-06-01 本书共9章，分三个层次。第1章是本书涉及的基础理论，第9章是针对多输入多输入的新号与系统分析；对于连续时间信号与系统分析，第2章介绍时域分析，第3~4章介绍变换域分析；对于离散时间信号与系统分析，第6章介绍时域分析，第7~8章介绍变换域分析；第5章介绍连续时间信号离散化和离散信号的连续化恢复，是连接连续、离散信号与系统 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.6

	养肾就是养命（全新升级版） 『简体书』 作者：章友康，张晔，吴华　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2020-09-01 国内权威的肾病专家，结合保健与营养领域的畅销书作者，联袂为读者推出全面、权威、可靠、实用的肾脏保健经典。本书授予你辨别肾虚等常见问题的绝招，以及时发现问题，并为您总结科学系统的养肾方案。养肾是一个系统工程，本书结合39种补益肾的食物，14种简单的运动养肾方法，男女养肾秘招，一年四季的养肾之道，近百种食疗食补养肾方，以及 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.9

	幸福来煲汤 『简体书』 作者：张晔 编著　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-01-01 本书作者从营养专家的角度出发，不仅介绍了不同口味的肉汤、骨头汤、海鲜汤、蔬菜汤，而且介绍了针对不同性别不同年龄不同身体状态的家庭成员的个性化汤品，*后还介绍了全国各地、世界各地*有特色的汤品，道道好学易做，可口美味。 ...	詳情>>	售價：HK$ 62.3

	走进评价，走进教研：幼儿园互动式教研活动实录 『简体书』 作者：肖燕萍，张晔　　出版：华东师范大学出版社　　日期：2021-07-01 组织看活动、评活动，是幼儿园里很常见的教研内容与形式，一直受到广大教师的欢迎。作为教研组长或者园长，可以怎样评活动？观摩一场活动后怎样即时迅速地生成评价？评价过程可以怎样互动？……本书即时记录36个幼儿园评活动案例，资深教研员现身说法，还原真实的评课现场。。 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.5

	独自生活（独木舟2025全新散文集。学会自处，你就拥有了自愈的能力，永远可以接住下坠的自己） 『简体书』 作者：独木舟　　出版：太白文艺出版社　　日期：2025-05-01 这是一本描写独居女性生活状态的随笔集。 独自生活是每个人真正迈入成年人生活的起点，让我们可以更诚实地面对自己。 从毕业开始就选择独自生活的独木舟，在十几年的独居生活中，搬过很多次家，身边的朋友来来去去，在享受自由的同时，也学习面对恐惧、脆弱和孤独。在这本书中，独木舟循着自己的成长经历，回顾了从长沙到北京的独居生活。 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	梁实秋自在生活散文集2册套装：人没有不懒的，你可以大声蛐蛐全世界 『简体书』 作者：梁实秋 著　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2025-06-01 《人没有不懒的》 如果厌倦了匆忙奔跑，就停下来感受生活。 梁实秋先生曾在《懒》一文中直言“人没有不懒的”，但在紧绷的生活状态下，我们却偶尔需要这种“懒一懒”的松弛感，借懒积蓄能量，恢复生活元气。让生活慢下来、简单点儿，从中积攒继续前行的力量，更好地出发。 本书选取55篇梁实秋的趣味散文，从普通的小事、或喜或忧的心 ...	詳情>>	售價：HK$ 114.4

	城市高品质生活：价值意蕴与全新图景（党的创新理论体系化学理化研究文库） 『简体书』 作者：杜玉华 文军 等著　　出版：上海人民出版社　　日期：2025-06-01 “高品质生活”的提出既契合了人民生活方式转变的趋势，也体现了新时代背景下人民群众对美好生活的深切向往。自2018年3月“高品质生活”概念提出以来，不断满足人民群众对于高品质生活的向往和期待不仅成为了新时代党和国家的重要使命，也为我国社会发展指明了奋斗目标和前进方向。作为我国的经济文化中心之一，上海全面贯彻落实新发展理念 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.2

	生活月刊（一年订阅，月刊，12期） 『雜誌』 作者：　　出版：黑龙江出版集团　　日期：月刊 生活的美学 ? 生命的哲学 《生活》——一本滋养女人的心灵鸡汤, 一本抚慰女性的浓情咖啡。 《生活》——选题理性，写作感性，通过细腻、优雅、思辨、睿智的文字向读者传递“新生活?新潮流?新主张”。 《生活》——用朴素的眼光观察生活；用开放的思维感悟生活；用愉悦的心情品味生活，引领读者于喧嚣中见宁静；丰富中见平实；缤 ...	詳情>>	售價：HK$ 1620.0

	哇！历史原来是这样（全6册升级版）生活历史小百科 一套书了解人类日常生活的“前世今生” 『简体书』 作者：狐狸家　　出版：中信出版社　　日期：2024-07-01 这是一套生活历史微百科，每册一个宝宝熟悉的生活场景，比如“洗澡”“出行”“吃饭”“看病”“上学”“买东西” 等，用捧腹大笑的幽默画面，让他们了解生活方式的前世今生。这部作品好玩但不简单，内含丰富的历史内容和科普知识，每册书里包含20多个知识点，涉及中国从古至今在科学、文化、艺术、习俗等诸多领域的演变史，不仅能让宝宝轻松 ...	詳情>>	售價：HK$ 138.0

	人生的悖论与平衡：那些懂得平衡人生悖论的人，生活正在慢慢变好 『简体书』 作者：[美]本·伍德沃德，著　　出版：北京日报出版社　　日期：2024-09-01 本书向我们展示了我们在生活中可能会遇到的种种悖论——痛苦与快乐、黑暗与光明、妥协与努力、失与得……以及如何通过塑造七种至关重要的品质来平衡这些悖论。本书将帮助我们更清晰地理解人生的意义和真谛，更有预见性地平衡生活中的复杂境遇，处理好个体与生命、生活的关系。 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	假如生活欺骗了你：普希金诗选（原野诗丛）查良铮（穆旦）翻译，“诗人译诗”的典范 『简体书』 作者：[俄罗斯]普希金 著，查良铮[穆旦]译　　出版：译林出版社　　日期：2024-11-01 普希金是公认的俄国现代文学奠基者，被誉为“俄国文学之父”。《假如生活欺骗了你：普希金诗选》收录查良铮先生选译的一百余首普希金诗歌，其中包括《皇村回忆》《自由颂》《致恰达耶夫》《假如生活欺骗了你》等脍炙人口的名作。查良铮先生自己是诗人，是著名的九叶派成员，同时又精通多门外语。他翻译的普希金诗歌是公认最佳译本之一。 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	梁实秋：简单有趣过生活（老树画画封面插画和齐白石精美国画彩插） 『简体书』 作者：梁实秋　　出版：北方文艺出版社　　日期：2019-11-01 一代散文大师梁实秋极具生活智慧的散文精选集，精心收录了梁实秋具有人生哲理和生活气息的散文名篇。 书中所写，均是寻常人事：吃饭睡觉、喝茶散步、读书看戏、男人女人…但字里行间却透露出梁实秋先生自娱自乐的人生观念和豁达俊逸的生活态度——人生原本从容，与其斤斤计较，不如静守初心，过简单有趣的生活。 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	放宽心，吃茶去（莫言记录生活小确幸的诗歌随笔集！呷一口茶，日子就宽了！） 『简体书』 作者：莫言、王振　　出版：人民文学出版社　　日期：2025-08-01 《放宽心，吃茶去》是诺贝尔文学奖得主莫言与王振共创的2025年全新作品，集散文诗歌、书法摄影于一体。 全书分为五章，是莫言记录生活小确幸的随笔集。不仅能了解日常中幽默有趣的莫言，还能看到莫言的生活哲思！ 笔者以脚步丈量山河，以笔墨书写心境。山川湖海、市井烟火的美好瞬间被一一定格。 茶碗一倾，天地广阔。用豁达之心， ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	外教社跨文化交际丛书·外语教育系列：跨文化心智——连通文化、认知与全球生活 『简体书』 作者：[美]约瑟夫·舒尔茨 [Joseph Shaules]， 著　　出版：上海外语教育出版社　　日期：2024-09-01 图书名称：外教社跨文化交际丛书·外语教育系列：跨文化心智——连通文化、认知与全球生活 原版名称：The Intercultural Mind: Connecting Culture， Cognition and Global Living ...	詳情>>	售價：HK$ 34.5

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