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[法]贡扎格·拉孔布
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臀肌实验室 力量与形体训练的科学和艺术
『简体书』 作者:[美]布雷特·孔特雷拉斯[Bret Contreras]、格 出版:人民邮电出版社 日期:2025-07-01 臀肌实验室 共分为5部分:第 一 部分介绍了臀肌训练对于形体塑造、健康保持、力量强化及运动表现提升的重要性;第 二部分介绍了臀肌的结构和功能,并对臀肌力量及塑形训练的机制进行了详细讲解;第三部分和第四部分对如何针对力量强化、塑形及运动表现提升等不同训练需求,制 ... |
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美国历史的周期 小阿瑟M施莱辛格史学经典 理性剖析结构性转变的美国
『简体书』 作者:小阿瑟·M.施莱辛格 出版:上海译文出版社 日期:2025-10-01 美国历史是一幅充满痛苦和梦想的画卷,经历了两次世界大战之后,美国似乎是一个令人困惑的国家——务实与重意识形态、大度与小气、道德主义与马基雅维利主义、反殖民主义与帝国主义、新政与放任主义并存。 两次获得普利策奖的哈佛大学历史学者小阿瑟?M.施莱辛格在《美国历史 ... |
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电路与模拟电子技术(慕课版 第2版)
『简体书』 作者:李广明 曾令琴 曾赟 原立格 出版:人民邮电出版社 日期:2026-01-01 “电路与模拟电子技术”是一门理论与实践并重的基础课程。本书按照“应用型”人才培养目标的要求组织内容,系统地阐述了电路与模拟电子技术的相关知识。 本书内容包括电路的基本概念、基本定律,电路分析方法及定理,正弦稳态电路分析,电路的暂态分析,常用半导体器件,小信 ... |
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金珠玛米小扎西
『简体书』 作者:曾有情 出版:希望出版社 日期:2021-07-01 西藏边防班果哨所的哨长林海平率兵巡逻国境,突遇雪崩,官兵救出藏族牧童小扎西,而他的阿爸阿妈却不幸在雪崩中遇难。 小扎西被兵们背回哨所养伤,成为孤儿的小扎西从此不愿离开哨所,深怀从军梦想,渴望当一名金珠玛米(藏语:解放军)。他主动帮哨所做事,跟随官兵出操训练, ... |
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马克·扎克伯格新传
『简体书』 作者:张俊杰 编 出版:中国商业出版社 日期:2017-01-01 张俊杰编*的《马克扎克伯格新传》介绍了,在互联网上取得成功的企业不在少数。如雅虎、谷歌、***而真正称得上帝国的则是Facebook ,这个基于真实的人际关系而建立的社交平台,让每一个人和终端都成为了信息的传播者和接受者,它构建了新型的人际关系。 只有解锁 ... |
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扎刀令
『简体书』 作者:红柯 出版:西安出版社 日期:2018-01-01 《扎刀令》收录著名作家红柯的中篇小说多部,红柯的小说有着特别的质感,代表了本丛书想要达到的范本水平。其创作接得西部广袤原野的地气,充满了边地多民族聚居地的野性与阳刚,字里行间浸染着浓厚的史诗般的壮美与温情,是作家个人在西部生活感遇之下率性而真挚的放歌。 ... |
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扎尕那草图:古马、阿信、娜夜、人邻、阳飏诗选
『简体书』 作者:[甘肃、四川、山东]燎原,文群 出版:人民文学出版社 日期:2019-11-01 ... |
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康复治疗师临床工作指南·贴扎治疗技术(配增值)
『简体书』 作者:黄俊民,陈文华 出版:人民卫生出版社 日期:2019-11-01 该套丛书强调理论与实践的紧密结合,注重实践操作以解决实际问题。具体编写时以临床工作为核心,对操作要点、临床常见问题、治疗注意事项进行重点讲述,特别是要阐述治疗中容易发生的错误,附以案例分析,给出相应正确的、科学的、安全的治疗方案,以促使康复治疗师对康复治疗技术 ... |
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生活课(时光是一场雕刻,生活给我上的一堂扎心课)
『简体书』 作者:李筱懿 出版:上海文艺出版社 日期:2020-04-01 《生活课》是在2017年出版《时光中盛开的女子》基础上进行修订,更换新序并新增4篇全新内容的作品集,全书收录了45篇生动精彩的文章,是作者根据自己在职场和生活中"掉过的坑"总结的经验,写成一个个动人的小故事,以此告诉大家:女性的成长没有一蹴而就,经历尴尬的过往 ... |
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英语基础扎牢固:词汇语法全面掌握(套装全5册)
『简体书』 作者:张守双等,易人外语教研组 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-12-01 ... |
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背单词,学语法,30天英语基础牢牢扎(套装全2册)
『简体书』 作者:张守双,易人外语教研组 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-12-01 ... |
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打工喵(套装共2册)狠狠共情,温暖治愈,软萌可爱!精准狙击打工人“被迫营业”的每一个日常,细致、真实到狠狠扎心!
『简体书』 作者:[日]清水幸诗郎 出版:青岛出版社 日期:2024-09-01 猫田是一只普通的职场打工喵,它业绩平平,说不出梦想是什么;讨厌聚餐,会为了避免在公交车上碰到同事而提前一小时出门;面对职场的压力、上司的严苛、同辈的内卷,它常常默默忍受;为什么按部就班地上学、工作、生活,还是会陷入幸福是什么的迷茫? “只要业绩不是最后一名就 ... |
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与众不同的成长·扎西德勒,北京!
『简体书』 作者:田东明,文·图 出版:海豚出版社 日期:2025-08-01 故事的主人公是一名青春期的女孩,学校提供的课程使她有机会认识了来自西藏的听障儿童,他们在北京的中轴线相遇,西藏孩子用自己的真诚和热情打动了不善言谈的她,使她勇敢地面对内心的障碍,收获友谊,收获成长。 ... |
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高效睡眠法 专为职场人士打造的7种睡眠策略,适合你的睡眠才更高效!扎克伯格、伊丽莎白二世女王、罗纳尔多、麦当娜等都在用的
『简体书』 作者:[日]角谷亮,著 李赞英,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2026-01-01 本书介绍了7种与众不同的睡眠策略,包括短睡眠策略、舒眠策略、长睡眠策略、两段式睡眠策略、多段式睡眠策略、弹性睡眠策略、团队睡眠策略。其中,前6种睡眠策略适用于不同睡眠情况的个人,让我们从陈旧的“8小时睡眠”跳出来,有机会找到能兼顾精力恢复和活动时间的、适合自己 ... |
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贡举志五种(上、下)
『简体书』 作者:鲁小俊,江俊伟 校注 出版:武汉大学出版社 日期:2015-10-01 本书为《中国科举文化通志》之一种,共包含《历代贡举志》一卷、《皇明贡举志》九卷附《贡举纪略》《皇明三元考》十四卷、《增补贡举考略》六卷、《国朝贡举志年表》三卷共五种,皆足资明清乡会试之考试,为科举研究提供一手的宝贵资料。 ... |
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大唐贡瓷梦
『简体书』 作者:苗庭宽 出版:新华出版社 日期:2015-06-29 《大唐贡瓷梦》描写唐朝开元年间,活跃在丝绸之路上的旷世珍品邢州白瓷创新烧制、成为大唐贡品,流通天下的故事。英俊后生李长生接任邢州瓷器行首后,带领幼时伙伴方运生等五大窑主,历经挫折,矢志创业,烧制成如雪似银的邢州白瓷,开创了南青北白的瓷器格局;与他们情感交织在一 ... |
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雅各布·冯·贡腾:一本日记(作家中的作家!卡夫卡、茨威格、黑塞的挚爱:“要是瓦尔泽有十万个读者,世界将变成一个更好的所在
『简体书』 作者:罗伯特·瓦尔泽 著,庄亦男 译 出版:广西师范大学出版社 日期:2023-11-01 这里学不到多少东西,师资匮乏, 而我们,本雅门塔学校的男孩,到头来必定一事无成, 也就是说,我们每个人,在往后的日子里,都只能是些渺小卑微的角色。 也许我的皮囊下就是个完完全全平庸无奇的人。 但也有可能,我身体里流淌着贵族的血脉。我不知道。 ... |
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雅各布·冯·贡滕(“我是多么幸运啊,在我身上看不到任何值得珍惜、值得看到的东西!”一本用碌碌无为和幻想对抗内卷的书。)
『简体书』 作者:[瑞士]罗伯特·瓦尔泽 出版:人民文学出版社 日期:2024-03-01 这是一本属于叛逆者的书。 本雅曼塔仆人学校是一所相当不可思议的学校,它信奉的理念是“变得渺小而保持渺小”。在这所特殊的学校里,学生们努力学习如何正确地举手投足,以成为一个有教养且卑微的人。其中一位新生雅各布在这里并不快乐,他试图逃离。 ... |
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现代工业化学(第二版)
『简体书』 作者:李忠铭,贡长生 著 出版:华中科技大学出版社 日期:2018-09-01 现代工业化学第二版 依据现代化学工业的特点,从化工生产工艺的角度出发,结合化学反应原理和化学工程基础知识,较系统地阐述了当今重要的化学工业产品的制备原理、生产方法、工艺过程。全书共7章,包括绪论、化工基础知识、无机化工、石油炼制与石油化工、高分子化工、精细化工 ... |
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食品生物化学
『简体书』 作者:贡汉坤 编 出版:科学出版社 日期:2018-10-01 《食品生物化学》围绕食品工业生产所需知识为核心,对食品生物化学的基础理论进行了全面和系统地介绍,包括酶、蛋白质、糖类、脂类、维生素、矿物质、水的结构、性质与生物功能及在食品加工过程中的物理化学变化;糖类、脂类、蛋白质的生物合成与降解生物能量(ATP)的产生以及 ... |
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