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心血管疾病中医健康饮食 心血管疾病健康饮食
『简体书』 作者:赵玉斌等主编  出版:中医古籍出版社  日期:2024-07-01
本书宗源自《黄帝内》以五谷为主,五果、五畜、五菜为辅的医饮食观念,提倡培养饮食有节有度、软硬凉热适、注意饮食卫生等健康的饮食书详细阐述了常见食材以及调味品的四气五效、选择、配伍、饮食禁忌等内容,还收录了相关菜谱、粥谱、汤谱、茶谱等食谱与食疗验方,并在文未列有膳食营养因素与心血管病风险表、饮食估单、营养制定流程、食 ...
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售價:HK$ 45.8

医探究竟 : 不可思议的健康冷知识 医探究竟 : 不可思议的健康冷知识
『简体书』 作者:戴琦 方震 王霁羽 裴娟  出版:中国中医药出版社  日期:2024-12-01
在当今社会,医学知识显得尤为关键,它不仅关乎我们的身体健康,更直接关系到我们的生命安全。然而,传统的医学书籍往往过于深奥和枯燥,让许多普通读者望而却步。本书以幽默诙谐的方式呈现医学的冷知识和奇奇怪怪的知识点,旨在让读者在轻松愉快的氛围掌握医学知识,提升健康素养。 本书特色鲜明,撕去了传统医学书籍的严肃标签,以全新的 ...
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售價:HK$ 63.8

体育与健康 体育与健康
『简体书』 作者:杨惠燕  出版:西安电子科技大学出版社  日期:2023-08-01
本书依据《〈体育与健康〉教学改革指导纲要》2021,严格遵循 “健康知识 基本运动技能 专项运动技能”的体育教学模式,结合体育工作实际情况和高职学生的自身需求,基于课程理念组织编写而成。 本书分为基础理论篇和运动技能篇。基础理论篇主要围绕体育与健康的关系进行讲述,详细介绍了健康的定义、体育运动与健康的关系、科学健身的 ...
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售價:HK$ 57.3

与压力和解:健康减压三要素 与压力和解:健康减压三要素
『简体书』 作者:段晓英 等,[美]Steven J. Stein[史蒂文 ?  出版:电子工业出版社  日期:2024-07-01
本书的作者史蒂文·斯坦和保罗·巴通,他们运用深入浅出的手法,向读者阐述了坚韧性三要素——承诺力、掌控力和挑战力——在缓解压力、促进健康生活方面所发挥的关键作用。他们鼓励读者拥抱坚韧性,与压力和解,进而保持身心的健康。 两位在心理学界德高望重的学者,依据他们超过30年的研究成果,为读者提供了一份详尽的减压指南。他们指出 ...
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售價:HK$ 86.3

儿童青少年运动健康促进指南 儿童青少年运动健康促进指南
『简体书』 作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所  出版:人民邮电出版社  日期:2024-05-01
儿童青少年运动健康促进指南 由体育总 局青少年体育司与体育总 局体育科学研究所主编。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开,用通俗的语言及形象的配图介绍了:体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼;营养与锻炼的密切联系,并指导儿童青少年科学饮食;儿童青少年常见的损伤类型与产生原因,指 ...
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健康素食,看这本就够了 健康素食,看这本就够了
『简体书』 作者:杨力  出版:电子工业出版社  日期:2024-06-01
吃素一定比吃肉更健康吗?吃素会不会让人没力气?吃素会不会造成营养不良?吃素是不是饿得快?….可见吃素并不是不吃肉那么简单,事实上吃素需要\智慧”,如果盲目吃素,极易导致营养不良,引发各种问题,反而危害身心健康。本书从营养学的观点出发,解决素食者的各种困惑,教会大家如何吃素才养生。健康素食不在于不吃什么,而在于知道该吃什 ...
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生猪健康高效养殖技术 生猪健康高效养殖技术
『简体书』 作者:李华磊 编  出版:中国农业出版社有限公司  日期:2024-07-01
《生猪健康高效养殖技术》从猪场盈利法则、猪场投入品及环境卫生安全、猪群健康养殖管理、生物安全防控等方面进行阐述。作者常年深入养猪一线工作,推广畜牧养殖技术,对养猪场户比较了解,养猪场户主要关注饲料转化率、产仔率,避免猪周期及疫病风险。因此,作者从科学规范优良的饲料原料、精细的加工工艺、配制高效的饲料配方、精准的饲养管理 ...
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售價:HK$ 43.7

大学生体质健康锻炼指导教程 大学生体质健康锻炼指导教程
『简体书』 作者:王利利 主编  出版:北京交通大学出版社  日期:2024-05-01
本书依据大学生生长发育特点,综合最新大众体育健身科学知识,为普通高校大学生进行体育锻炼实践,提供更方便形象的专业运动指导参考,具有一定的深度。本书内容共分为五章,包括:第一章——人体运动的生物学解构;第二章——大学生起居作息与膳食营养;第三章——大学生体质健康的评测与运动方案;第四章——大学生体质健康测评标准与各项运动 ...
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售價:HK$ 52.8

大学体育与健康(图解视频版) 大学体育与健康(图解视频版)
『简体书』 作者:唐炎,张加林  出版:华东师范大学出版社  日期:2024-11-01
《大学体育与健康图解视频版》共19章,分为理论与实践两部分。理论部分由第一至第四章构成,该部分着重介绍了运动与健康促进、伤病防护、身体监控、身体功能发展之间的原理与影响,实践部分由第六至第十九章构成,该部分遴选了田径、球类运动、游泳、武术、冰雪运动等14个(类)运动项目,满足高职学生的体育参与需求。此外,教材配有丰富的 ...
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售價:HK$ 60.3

学前儿童健康教育(第三版) 学前儿童健康教育(第三版)
『简体书』 作者:王娟,孙惠利  出版:复旦大学出版社  日期:2024-12-01
本教材以《幼儿园教育指导纲要试行》《3-6岁儿童学习与发展指 南》《幼儿园工作规程》《幼儿园保育教育质量评估指南》等政策文件的核心思 想为基本精神,吸收借鉴学前儿童健康教育理论研究与实践的最新成果,立足于 幼儿教师实际工作的需要,建构了多侧面、多角度的教学内容。具体内容包括学 前儿童健康教育的基本理论、目标与内容、活动 ...
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售價:HK$ 49.5

“时令节气与健康”你问我答 “时令节气与健康”你问我答
『简体书』 作者:国家卫生健康委宣传司  出版:人民卫生出版社  日期:2025-02-01
全书以盛夏开端夏至为起点,以二十四节气为脉络,以节气(夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至)作为章节分类依据,涉及与节气相关的饮食、作息、运动、心理、疾病防治等科普,涵盖夏秋冬三个季节100余个养生保健知识问答。内容来源于国家卫生健康委召开“时令节气与健康”系列主题发布会文字实录 ...
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食用菌营养健康功能的现代研究 食用菌营养健康功能的现代研究
『简体书』 作者:张劲松 编  出版:中国医药科技出版社  日期:2023-12-01
食用菌富含人体所需的七大营养素蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素,而且其营养素的比例符合21世纪健康食品的标准,即高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、富含矿物质、富含维生素,对人体健康具有重要意义。 本书精心挑选了我国主要的30种食用菌,系统介绍了其活性成分、药理作用及其产品和应用方面的研究结论和重要进展,以期为 ...
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儿童肺部健康保健书 儿童肺部健康保健书
『简体书』 作者:刘雨  出版:吉林科学技术出版社  日期:2025-01-01
肺脏其实就像一个“不会哭的孩子”,不到严重时感觉不到任何异常,但一旦出现症状,就可能已经错过了最佳治疗期,尤其是小孩子孩子由于自身特性,本就不善于表达身体各种状况,其娇嫩的肺更容易被外界环境伤害,需要更多的呵护。养肺就是为孩子构筑起一道健康防线,肺强,孩子的免疫力就强。本书详细介绍了肺的生理结构和功能、儿童肺的特点、养 ...
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售價:HK$ 54.9

儿童脾胃健康调理保健书 儿童脾胃健康调理保健书
『简体书』 作者:罗云涛  出版:吉林科学技术出版社  日期:2025-01-01
《儿童脾胃健康调理保健书》详细的介绍了医理论知识和医育儿理念,结合全方面详解如何养护好孩子的脾胃,介绍了孩子常见脾胃病的护理知识,涵盖了饮食调理、特效穴位推拿、居家护理等。希望各位家长通过阅读《儿童脾胃健康调理保健书》,在家就能自诊自查,有针对性地呵护好孩子脾胃,让孩子少生病,全家人更省心。\父母是孩子最好的家庭医 ...
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高级健康评估——基于概念的学习 高级健康评估——基于概念的学习
『简体书』 作者:张军,蒋文慧 主编  出版:武汉大学出版社  日期:2025-03-01
“高级健康评估”是护理专业硕士研究生的核心基础课程,旨在提升学习者的临床技能,培养临床思维并提升决策能力,为后期学习高级临床护理定基础。 概念是学科知识的基石,概念式学习有助于梳理知识脉络。本教材围绕高级健康评估相关概念组织内容,凸显了新颖性,并与国际前沿接轨,提升了教材的层次性、完整性和理论深度。所选概念涵盖生理学 ...
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图说老年健康自我管理 图说老年健康自我管理
『简体书』 作者:陈华,姜敏敏,王萍 主编  出版:上海科学普及出版社  日期:2025-03-01
随着时代的步伐,我们逐渐迎来了人口老龄化的浪潮,老年人的数量如同晨曦的露珠,悄然增长,无声无息却势不可挡。这一变化不仅对我们的社会结构产生了深远影响,更对老年人的健康问题提出了严峻挑战。随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐衰退,各种健康问题接踵而至,由多种疾病或多种原因造成的非特异性的同一临床表现问题,如跌倒、肌少症 ...
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结构健康监测数据科学与工程 结构健康监测数据科学与工程
『简体书』 作者:李惠等  出版:科学出版社  日期:2016-11-01
《结构健康监测数据科学与工程》系统地总结和阐述了结构健康监测数据科学与工程的理论、方法和应用的主要研究成果。第1~3章是数字信号处理分析的基础理论和数据压缩采集及无线传输算法;第4、5章是结构模态分析与识别方法;第6、7章是结构损伤识别和模型修正方法;第8、9章是车辆荷载识别与建模方法;第10章是基于监测数据的主梁安全 ...
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售價:HK$ 385.0

基层妇幼健康服务操作手册 基层妇幼健康服务操作手册
『简体书』 作者:韩历丽,吴青青 编  出版:人民卫生出版社  日期:2025-06-01
本书从基层医疗卫生机构妇幼保健工作人员实际工作需求出发,围绕全生命周期保健服务内容进行编写;涉及实践操作的部分,配合图片 视频,发挥富媒体优势。 本书内容分两大部分:第一部分为妇女保健服务,主要内容包括《北京市母子健康手册》建立、妊娠风险筛查、孕期追访、孕产期健康教育、孕期营养保健、出生缺陷预防、妊娠期常见疾病识别与管 ...
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售價:HK$ 52.8

环境毒理与健康风险 环境毒理与健康风险
『简体书』 作者:赵晓旭  出版:厦门大学出版社  日期:2025-06-01
本书深入剖析环境污染物质对人体健康的影响。系统阐释环境毒理学基本概念、研究方法与前沿进展,详述重金属、有机污染物、放射性物质等来源,如重金属多源于工业排放;有机污染物来自化工生产等。明确其暴露途径像经呼吸道吸入、食物摄取等,生物效应涵盖细胞损伤等多种情况,以及在人体代谢过程。着重探讨评估健康潜在风险的方式,包括剂量 - ...
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跟着TED学科学:人体与健康 跟着TED学科学:人体与健康
『简体书』 作者:TED教育编辑部  出版:科学出版社  日期:2025-08-01
“跟着TED学科学”丛书精选自全球知名TED-Ed教育项目的科普视频,由TED教育编辑部编著,不同学科专家与小学教师参与审校。丛书兼具科学性与趣味性,涵盖人工智能、数学、物理、天文等十大主题,通过问题引导、知识探究、科学拓展的学习过程,激发读者对科学的兴趣,培养全球胜任力。《跟着TED学科学:人体与健康》遴选了10个 ...
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售價:HK$ 55.0

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