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铃木俊隆
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零负担豆腐甜品
『简体书』 作者：［日］铃木理惠子 译者： 梁 华 出版：华夏出版社 日期：2019-03-01 不花大钱就能取得的烘焙好材料！富含蛋白质&膳食纤维的低热量减重小帮手，善用便宜的黄豆渣制作吃多了也不怕胖的健康甜点。本书的宗旨是使用这些健康豆渣制作各式无须费心保存的甜点。包括在常温环境下可存放约一个礼拜的饼干，甚至于可冷冻保存的冰淇淋。每道甜点都用上了大量的 ... |
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豆渣甜点
『简体书』 作者：［日］铃木理惠子 译者： 梁 华 出版：华夏出版社 日期：2019-03-01 ... |
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好味豆腐
『简体书』 作者：［日］铃木理惠子 译者： 梁 华 出版：华夏出版社 日期：2019-03-01 ... |
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PostgreSQL指南：内幕探索
『简体书』 作者：[日]Hironobu，Suzuki[铃木启修] 出版：电子工业出版社 日期：2019-05-01 本书介绍了 PostgreSQL 内部的工作原理，包括数据库对象的逻辑组织与物理实现，进程与内存的架构。并依次剖析了几个重要的子系统：查询处理、外部数据包装器、并发控制、清理过程、缓冲 区管理、WAL、备份及流复制。本书为 DBA 与系统开发者提供了一幅全景概 ... |
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所谓理想的实现，就是把生活过成自己喜欢的样子
『简体书』 作者：[日] 铃木大拙 著，马超 译 出版：北岳文艺出版社 日期：2019-01-01 总有不少人总是对现状不满，觉得自己比别人受了更多的苦：觉得自己读错了专业，苦；觉得自己正在做着一份不喜欢的工作，苦；觉得自己生活在一个不喜欢的地方，苦；，可是他们越抱怨，自己的境遇反而越没有改变。因为他们从心底里不想在一个地方长期耕耘，遇到一点苦难就想放弃，想 ... |
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低糖减脂瘦身餐112道
『简体书』 作者：[日]铃木沙织 著，梁京 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-10-01 本书介绍了一套满足一日三餐，不挨饿并能保证营养摄入均衡的健康瘦身法，通过日常的减糖饮食来达到瘦身的目的。作者将自己所用的方法与广大读者进行分享。开篇介绍了关于糖的科普知识，接着推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷、豆类等各种食材制成的97道日常减糖食谱、减糖 ... |
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风景猎人：建筑师的视野
『简体书』 作者：[日]铃木恂 著，郭葳 译 出版：清华大学出版社 日期：2021-01-01 风景与建造物之间*原始、*朴素的关联是怎样的？带着这一问题，作者在思考建筑论、风景论时，对自己的本能直觉进行再发现，试图说明与建筑创造直接相连的风景。同时鼓励建筑师们大胆地走出去打猎，捕捉有参考价值的资料，以及创作的动力和灵感。然后，从宏大的风景中，射出一支支 ... |
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驯服你的脑中野兽：提高专注力的45个超实用技巧
『简体书』 作者：[日] 铃木祐[すずき·ゆう]孙颖 译 出版：机械工业出版社 日期：2021-02-01 缺乏专注力困扰着无数人，问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动，讨厌抽象事物，总是经不起诱惑却能量巨大的野兽。要想提高专注力，就需要我们大脑中具备理性的驯兽师与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导其惊人的能量，使野兽将能量释放在我们想要的地方。 当然， ... |
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今天也要开心啊：如何在不确定中停止不安和焦虑（日本人气心理咨询师专业解读；直面心理困境与负面情绪）
『简体书』 作者：[日]铃木裕介 著， 上官倚竹 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-06-01 人们时而会感到“活着很痛苦”，但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗，喝了可乐会打嗝一样，不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是，我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式，不要被负面情绪牵着鼻子走。 ... |
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超简单编程基础：Excel VBA+Python（套装2册）
『简体书』 作者：[日]伊藤洁人[日]铃木孝纪、日本BeProud株式会社 出版：中国青年出版社 日期：2022-01-01 《超简单的Excel VBA——人气讲师为你讲解实战操作》 想要自己制作Excel宏，有很多必须学习的项目。虽然新手总是抱着期待开始学习，但也有不少人因为需要学习的知识变难了、变多了而受挫。因此在本书中，尽可能压缩乐学习的项目，挑最重要的知识讲。首先以学会制 ... |
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超简单的Excel VBA+Python+人工智能+机器学习（套装4册）
『简体书』 作者：[日]伊藤洁人[日]铃木孝纪、日本BeProud株式会社、[ 出版：中国青年出版社 日期：2022-01-01 《超简单的Excel VBA——人气讲师为你讲解实战操作》 想要自己制作Excel宏，有很多必须学习的项目。虽然新手总是抱着期待开始学习，但也有不少人因为需要学习的知识变难了、变多了而受挫。因此在本书中，尽可能压缩乐学习的项目，挑最重要的知识讲。首先以学会制 ... |
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不是只要说出来，就算表达了！
『简体书』 作者：[日]铃木深雪 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 小学生小悠和小舞最近都遇到了一些烦恼。小悠非常喜欢表达自己的想法，是班里的开心果，但不论是在家里，还是在社团，都没有人愿意听他说话。小舞当众说话时很难为情，不擅长表达，想在班级讨论时提出自己的方案，但开口以后大脑就一片空白……“为什么表达自己的想法这么难！” ... |
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火车运来了
『简体书』 作者：[日]铃木周作 著 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书讲述了一列两节编组的新火车被送到日本北陆地区的故事。这座火车工厂不仅能制造新火车，还能维修和改造旧火车。因为火车要先在公路上行驶一段时间，所以工人们先把火车放在了有橡胶轮胎的底座上。到了晚上的时候，火车车厢被分别连接到了不同的牵引车上，等工人们检查完车辆， ... |
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噗！荡秋千
『简体书』 作者：[日]铃木典丈 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-08-01 坐好了，开始荡秋千喽！ 你和小猪一起荡过秋千吗？体验过腾空旋转的旋转秋千吗？抓牢坐稳，蜜蜂秋千带你飞如云端！在软绵绵的白云中荡秋千，在碧蓝广阔的大海中荡秋千，在五彩斑斓的花海中荡秋千……这场荡秋千之旅堪称惊奇，你想不想一起来玩呢？ ... |
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漫画图解微观世界显微镜下的微生物（推开生物学科大门 揭开微观世界奥秘）
『简体书』 作者：[日]铃木智顺 出版：天地出版社 日期：2025-05-01 本书共7章，分别从“微生物的常识”“我们身边常见的微生物”“有害微生物”“美味微生物”“与环境相关的微生物”“有益于医疗的微生物”“微生物界的希望之星”几个角度讲解微生物相关知识。 人体的健康和容貌都会受到细菌影响？病毒在生物进化中发挥重要作用？致命杆菌竟成 ... |
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招财猫：寻找幸福与好运的生活法则（随书附赠好运贴纸）
『简体书』 作者：[西]铃木信雄 出版：人民文学出版社 日期：2025-07-01 “招财猫”是日本乃至亚洲司空见惯的一种好运象征，备受人们喜爱。本书还介绍了达摩玩偶、乔丹上场必穿的23号球衣、七福神、幸运饼干、舞香龙、有福的大耳朵、女神迦梨、苏格兰人喜欢的黑猫、带来好运的红色……等等世界各地的“幸运”元素。 通过生动的介绍，作者探讨了人人 ... |
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欢迎光临！宝可梦咖啡店（全3册）
『简体书』 作者：[日]铃木早苗 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-07-01 这是一套专为宝可梦训练家精心打造的温馨治愈的绘本系列。全套共3本，分别为《皮卡丘和伊布的暖暖日常》《皮卡丘和伊布的创意甜品》《皮卡丘和伊布的创意甜品.热热闹闹来烹饪》。其中，《皮卡丘和伊布的暖暖日常》细腻描绘了皮卡丘与伊布在日常生活里展开的趣味冒险。《皮卡丘和 ... |
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铃木绘本 成长加油站（全15册礼盒装）
『简体书』 作者：西本鸡介 等 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-10-01 《鱼形点心软乎乎》 每天，我都会做鱼形点心给我好的朋友萌萌 可是今天，萌萌交了新朋友布朗，她不理我了！ 不安、窝火、恼羞成怒……后来，我想了个好办法 挽回了友情，也和布朗成了好朋友 《毛毛虫和仙人掌》 毛毛虫收到了一盆仙人掌，疼爱到不行 他给 ... |
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铃木绘本 入园准备套装（全3册）
『简体书』 作者：[日]间部香代 等著画 出版：化学工业出版社 日期：2022-04-01 早上好，小刺猬》：小刺猬冲着天上喊：“太阳公公，早——上——”刚喊到这里，小兔、小鸟、小鹿、小熊都来找小刺猬玩了。玩着玩着，小刺猬会不会想起来，还没向太阳公公问好呢？《大家一起玩好开心》小兔开开心心的标志是摘花。把花穿成长长的一串，蹦啊，蹦啊，好高兴！大象开开 ... |
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铃木绘本 和爸爸在一起真好套装（全2册）
『简体书』 作者：[日]吉村实 等著画 出版：化学工业出版社 日期：2022-04-01 《骨碌骨碌睡大觉》：暑假，爸爸妈妈带小雄来到了乡下爷爷家。小雄着急出门玩，爸爸妈妈却躺在榻榻米上骨碌了起来。一会儿，爷爷奶奶、来串门的大叔大婶也齐刷刷地躺在了榻榻米上。骨碌来骨碌去，真有那么好玩吗？小雄也试着躺了下来，骨碌来骨碌去……《章鱼爸爸大变身》：我是章 ... |
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