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增肌减脂全攻略
『简体书』 作者：刘雨涵 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-09-01 教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。 46道符合亚洲人口味的“一碗料理” 减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。 在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体 ... |
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OKR目标管理：组织绩效增长法
『简体书』 作者：刘思洁 王曙光 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-10-01 很长时间以来，企业在对员工进行绩效考核时，都将考核分数与奖金分配、晋升机制、调岗等关联，这种绩效考核方式主观性强，通常不能如实反映员工的工作情况，最终导致企业目标未达成、工作效率低、员工积极性差等现象。国内外大企业在引入OKR后，既提高了员工的工作积极性，也提 ... |
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万物大历史·人口为什么有增有减
『简体书』 作者：权基燮 崔吉顺 出版：中信出版社 日期：2022-11-01 *“大历史”概念由美国知名历史学家大卫·克里斯蒂安提出，后经比尔·盖茨大力资助，得以在全球得到传播和发展。因其理论新颖，观点独特，跨学科跨领域，正在有越来越大的影响力。“大历史”的概念和视角除了在学术界有价值，更是一个能走出学术扩大到普通人群的非常好的看历史的 ... |
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增材智造混凝土结构
『简体书』 作者：孙晓燕，王海龙，蔺喜强 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-02-01 ... |
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浅海增养殖大数据技术及应用
『简体书』 作者：袁秀堂 等 著 出版：中国环境出版社 日期：2023-02-01 ... |
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女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 女性步入30岁之后，肌肉会以每年1%的速度持续减少，女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此，维持肌肉才是更高级的抗衰！ 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案，详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方 ... |
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海水贝类增养殖学
『简体书』 作者：王昭萍 出版：科学出版社 日期：2024-06-01 本书系统介绍了贝类苗种生产的4种方法以及贝类育苗用水的处理方法，在养殖技术方面也引进了国内外的最新成就，增加了游泳型贝类的养殖技术篇章，系统介绍了贝类育种的新成果；在内容体系方面，以海水贝类为主，按照生活类型划分篇章，使得教材重点突出，体系完整。该教材是目前国 ... |
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特高含水油藏控水增油关键理论与技术
『简体书』 作者：宋考平，黄斌，董驰 出版：科学出版社 日期：2024-08-01 针对水驱油藏进入特高含水开发期后的动态特征，在Buckley-Leverett方程的基础上，提出水驱和聚合物驱前缘推进与剩余油饱和度预测的φ函数方法，以此为基础建立特高含水油藏无效低效循环水精细快速识别方法，提出控制无效水循环、增加油井产量和提高油藏采收率的关 ... |
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健康消费“增豆控油”100问
『简体书』 作者：农业农村部市场与信息化司 编 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2024-09-01 《健康中国行动（2019—2030年）》提出实施合理膳食行动，通过倡导科学饮食，优化膳食结构，改善生活方式，提高全民营养健康水平。为了落实合理膳食行动，根据居民营养摄入情况，农业农村部市场与信息化司、国家卫生健康委仪器安全标准与监测评估司组织农业农村部食物与营 ... |
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全球增加值贸易网络演变及影响因素研究
『简体书』 作者：葛纯宝，李娜 出版：经济科学出版社 日期：2024-04-01 当前，在全球经贸格局和多边治理体系正发生深度调整背景下，GVC分工的逐步深化不断塑造全球生产范式，其中增加值的创造、流动和分配促使世界各国紧密联系在一起，形成彼此交织、相互依存的全球贸易网络体系。各国在该体系中的贸易利益不只取决于双边属性，还与其他国家间贸易相 ... |
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厦門碑誌滙編（增訂本）
『简体书』 作者：何丙仲 編纂. 出版：厦门大学出版社 日期：2024-11-01 历代碑志是社会制度、社会生产、社会生活遗存的实物见证，具有文物和文献的双重价值。每一个碑志都留下一个特定的历史记忆，蕴藏着先人经历的履痕，每一个地方的碑志体现了该地的文化生态，背负着文明的累积。全书使用繁体字。收录厦门历代碑志共800余方，收录的范围十分全面， ... |
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激光定向能量沉积增材制造技术及应用
『简体书』 作者：刘伟军 张凯 王慧儒 等 出版：机械工业出版社 日期：2025-08-01 本书介绍了作者团队20余年来在激光定向能量沉积技术领域的研究成果，包括设备研制、工艺开发、材料表征与力学性能、检测与控制、制造及应用等内容。书中介绍了激光定向能量沉积技术的原理、特点与作用，阐述了激光定向能量沉积的设备研制，按照工艺流程论述了激光定向能量沉积技 ... |
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结构化金刚石磨具的激光增材制造及应用
『简体书』 作者：黄国钦 出版：机械工业出版社 日期：2025-11-01 由金属、光电半导体、工程陶瓷、光学玻璃等材料加工而成的零部件产品，在航空航天、国防军工、照明显示和汽车工业等领域发挥着重要作用。随着应用场景的不断深入，零部件的服役环境和性能要求日益极端，复杂形状、大尺寸、超薄厚度等加工需求不断被提出，零部件产品的高效精密加工 ... |
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《小活佛》
『简体书』 作者：丹 增 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2014-07-01 本书是应出版社要求，由作家本人从其众多作品中精选出来的作品集。全书由五篇作品组成，均非常适合青少年阅读。 《小活佛》讲述的是江贡活佛的十一世转世灵童阿措如何由一位牧羊少年成长为一位活佛的故事。在作者心平气和的叙述中，我们看到一颗凡俗之心坚韧顽强地洗除杂念 ... |
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小沙弥
『简体书』 作者：丹增 出版：重庆出版社 日期：2013-10-01 ... |
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全2册人居两旺-家居布局实用手册+花木旺人生 住宅居家风水大全生活风水商铺宜忌现代风水宝典 中国生存文化百科家居布局实用
『简体书』 作者：李德雄 出版：广东旅游出版社 日期：2010-08-01 ... |
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深夜加油站遇见苏格拉底2
『简体书』 作者：[美]丹·米尔曼[Dan Millman]著，乔菁 译 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-07-01 丹·米尔曼（Dan Millman）的书和教诲一直是数百万人的指路明灯。这本书是他寻找美好生活的真实故事，丹·米尔曼通过与“苏格拉底”的对话，揭示了心灵成长的奥秘。从体操冠军到心灵导师，他带你穿越时空，探索自我觉醒的深度，并指引你找到内心的平静与力量。 在二 ... |
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作为哲学家的尼采
『简体书』 作者：阿瑟?丹托 著 郝苑 译 出版：浙江大学出版社 日期：2021-12-01 （1）名家作品 本书作者阿瑟·丹托，美国著名分析哲学家、艺术批评家，曾担任美国哲学学会主席与美学协会主席。丹托为艺术终结论开山立派的奠基者，其多部作品，尤其是《艺术的终结》《艺术的终结之后》一经出版，便在学术界获得了广泛的关注和讨论。作为学术名家，丹托在国内 ... |
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海仙女的馈赠
『简体书』 作者：[美]丹尼斯?约翰逊[Denis Johnson]著 应晨 出版：上海译文出版社 日期：2022-01-01 《海仙女的馈赠》是因《耶稣之子》成为美国当代文学偶像的丹尼斯?约翰逊时隔二十五年出版的第二部短篇小说集，也是他2017去世前完成的后一部作品。 这部由五个篇幅较长的故事组成的小说集延续了丹尼斯?约翰逊几十年来深受读者喜爱的奇诡风格，幽默而富有诗意，故事中的人 ... |
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八十本书环游地球
『简体书』 作者：[美国]大卫·丹穆若什 著，宋明炜等 译 出版：上海译文出版社 日期：2024-04-01 《八十本书环游地球》是哈佛大学教授大卫?丹穆若什的80堂文学课，借助80部世界文学经典来完成一趟环球旅行。 大卫?丹穆若什教授模仿凡尔纳《八十天环游地球》中的福格船长，但起点变成了自家书斋，交通工具是书籍，每天凭借一本书带来的灵感，从伦敦出发，途径巴黎、开罗 ... |
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